今年鎮西堡超馬殘念,檢討分析: 1.輕忽大意,前面50K,花了7小時35分,後面要追關門時間已是十萬火急 2.沒有嚴肅的面對賽事,以為之前百K完賽就沒問題,但還是中箭落馬 3.跑馬沒有奇蹟,只有累績,只有一步一腳印,1公里1公里前進才會抵達終點 收獲體認: 1.無傷完賽後沒有乳酸堆積,應該是沒有認真地跑 2.有信心面對下次的百K挑戰 3.早上量體重瘦了3.1公斤,是最大收獲
補給最好的賽事
第一次參加,真的很硬
今年第2跑 2023 新竹縣尖石鄉鎮西堡王者之路~撼動超級馬拉松(100公里組-100K) 個人第340場路跑賽事 順利無傷玩賽~ 完成時間14:19:04 總名次369/575 分組名次 男子組320/491 第353面獎牌入手~ 風景優美,補給豐富充足,志工熱情,值得參加的一場優質賽事!!
感恩所有的工作人員,真的辛苦又貼心