配速工具

未命名配速

距離:42.00 公里
時間:04時40分00秒
配速:06分40秒 /每公里
  • -
    00:00:00
  • 1公里
    00:06:40
  • 5公里
    00:33:20
  • 10公里
    01:06:40
  • 15公里
    01:40:00
  • 半程馬拉松
    02:20:38
  • 30公里
    03:20:00
  • 35公里
    03:53:20
  • 全程馬拉松
    04:41:18

個人BQ配速

距離:42.00 公里
時間:03時05分00秒
配速:04分25秒 /每公里
  • -
    00:00:00
  • 1公里
    00:04:25
  • 5公里
    00:22:02
  • 10公里
    00:44:03
  • 15公里
    01:06:05
  • 半程馬拉松
    01:32:56
  • 30公里
    02:12:09
  • 35公里
    02:34:10
  • 全程馬拉松
    03:05:52

破3

距離:42.20 公里
時間:02時59分59秒
配速:04分16秒 /每公里
  • -
    00:00:00
  • 1公里
    00:04:16
  • 5公里
    00:21:20
  • 10公里
    00:42:40
  • 15公里
    01:03:59
  • 半程馬拉松
    01:29:59
  • 30公里
    02:07:58
  • 35公里
    02:29:18
  • 全程馬拉松
    02:59:59
新增配速

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