運動筆記

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345全馬

距離：42.20 公里

時間：03時44分00秒

配速：05分19秒 /每公里

-

00:00:00
1公里

00:05:19
5公里

00:26:33
10公里

00:53:05
15公里

01:19:38
半程馬拉松

01:51:59
30公里

02:39:15
35公里

03:05:47
全程馬拉松

03:43:59

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