配速工具
未命名配速
距離：21.00 公里
時間：01時39分00秒
配速：04分43秒 /每公里
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00:00:00
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1公里
00:04:43
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5公里
00:23:35
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10公里
00:47:09
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15公里
01:10:43
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半程馬拉松
01:39:27
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30公里
02:21:26
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35公里
02:45:00
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全程馬拉松
03:18:56
半馬Sub150
距離：21.10 公里
時間：01時49分59秒
配速：05分13秒 /每公里
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起跑時間
06時10分00秒
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1公里
00時05分19秒
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5公里
00時26分10秒
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10公里
00時52分14秒
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15公里
01時18分18秒
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半程馬拉松
01時50分04秒
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30公里
02時36分29秒
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35公里
03時02分33秒
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全程馬拉松
03時40分03秒
全馬Sub350
距離：42.20 公里
時間：03時50分00秒
配速：05分28秒 /每公里
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00:00:00
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1公里
00:05:28
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5公里
00:27:16
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10公里
00:54:31
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15公里
01:21:46
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半程馬拉松
01:55:00
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30公里
02:43:32
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35公里
03:10:47
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全程馬拉松
03:50:00
全馬sub355
距離：42.20 公里
時間：03時55分00秒
配速：05分35秒 /每公里
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00:00:00
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1公里
00:05:35
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5公里
00:27:51
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10公里
00:55:42
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15公里
01:23:33
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半程馬拉松
01:57:30
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30公里
02:47:05
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35公里
03:14:56
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全程馬拉松
03:55:00
全馬sub4
距離：42.20 公里
時間：03時59分59秒
配速：05分42秒 /每公里
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00:00:00
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1公里
00:05:42
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5公里
00:28:27
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10公里
00:56:53
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15公里
01:25:19
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半程馬拉松
01:59:59
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30公里
02:50:38
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35公里
03:19:04
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全程馬拉松
03:59:59
新增配速
