配速工具
2019京都馬拉松低標
距離:42.00 公里
時間:05時30分00秒
配速:07分52秒 /每公里
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起跑時間
09時00分00秒
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1公里
00時08分01秒
-
5公里
00時39分27秒
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10公里
01時18分44秒
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15公里
01時58分01秒
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半程馬拉松
02時45分54秒
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30公里
03時55分52秒
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35公里
04時35分09秒
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全程馬拉松
05時31分41秒
2019京都馬預計高標
距離:42.00 公里
時間:05時00分00秒
配速:07分09秒 /每公里
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起跑時間
09時00分00秒
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1公里
00時07分18秒
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5公里
00時35分52秒
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10公里
01時11分35秒
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15公里
01時47分18秒
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半程馬拉松
02時30分50秒
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30公里
03時34分27秒
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35公里
04時10分09秒
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全程馬拉松
05時01分33秒
2018半馬PB
距離:21.00 公里
時間:02時06分13秒
配速:06分01秒 /每公里
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起跑時間
05時30分00秒
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1公里
00時06分06秒
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5公里
00時30分09秒
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10公里
01時00分12秒
-
15公里
01時30分15秒
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半程馬拉松
02時06分53秒
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30公里
03時00分24秒
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35公里
03時30分27秒
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全程馬拉松
04時13分42秒
2018半馬配速
距離:21.00 公里
時間:02時15分00秒
配速:06分26秒 /每公里
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00:00:00
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1公里
00:06:26
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5公里
00:32:09
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10公里
01:04:18
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15公里
01:36:26
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半程馬拉松
02:15:37
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30公里
03:12:52
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35公里
03:45:00
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全程馬拉松
04:31:16
新增配速