配速工具

未命名配速

距離:12.00 公里
時間:01時00分00秒
配速:05分00秒 /每公里
  • -
    00:00:00
  • 1公里
    00:05:00
  • 5公里
    00:25:00
  • 10公里
    00:50:00
  • 15公里
    01:15:00
  • 半程馬拉松
    01:45:29
  • 30公里
    02:30:00
  • 35公里
    02:55:00
  • 全程馬拉松
    03:30:59

未命名配速

距離:21.00 公里
時間:01時40分00秒
配速:04分46秒 /每公里
  • -
    00:00:00
  • 1公里
    00:04:46
  • 5公里
    00:23:49
  • 10公里
    00:47:38
  • 15公里
    01:11:26
  • 半程馬拉松
    01:40:28
  • 30公里
    02:22:52
  • 35公里
    02:46:40
  • 全程馬拉松
    03:20:56

未命名配速

距離:3.00 公里
時間:00時13分30秒
配速:04分30秒 /每公里
  • -
    00:00:00
  • 1公里
    00:04:30
  • 5公里
    00:22:30
  • 10公里
    00:45:00
  • 15公里
    01:07:30
  • 半程馬拉松
    01:34:56
  • 30公里
    02:15:00
  • 35公里
    02:37:30
  • 全程馬拉松
    03:09:53

未命名配速

距離:27.50 公里
時間:02時17分30秒
配速:05分00秒 /每公里
  • -
    00:00:00
  • 1公里
    00:05:00
  • 5公里
    00:25:00
  • 10公里
    00:50:00
  • 15公里
    01:15:00
  • 半程馬拉松
    01:45:29
  • 30公里
    02:30:00
  • 35公里
    02:55:00
  • 全程馬拉松
    03:30:59
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