配速工具

未命名配速

距離:50.00 公里
時間:06時00分00秒
配速:07分12秒 /每公里
  • -
    00:00:00
  • 1公里
    00:07:12
  • 5公里
    00:36:00
  • 10公里
    01:12:00
  • 15公里
    01:48:00
  • 半程馬拉松
    02:31:54
  • 30公里
    03:36:00
  • 35公里
    04:12:00
  • 全程馬拉松
    05:03:49

未命名配速

距離:42.00 公里
時間:04時50分00秒
配速:06分55秒 /每公里
  • -
    00:00:00
  • 1公里
    00:06:55
  • 5公里
    00:34:32
  • 10公里
    01:09:03
  • 15公里
    01:43:35
  • 半程馬拉松
    02:25:40
  • 30公里
    03:27:09
  • 35公里
    04:01:40
  • 全程馬拉松
    04:51:21

SUB4

距離:42.20 公里
時間:04時00分00秒
配速:05分42秒 /每公里
  • -
    00:00:00
  • 1公里
    00:05:42
  • 5公里
    00:28:27
  • 10公里
    00:56:53
  • 15公里
    01:25:20
  • 半程馬拉松
    02:00:00
  • 30公里
    02:50:39
  • 35公里
    03:19:05
  • 全程馬拉松
    04:00:00
新增配速

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