配速工具
田中馬拉全馬組
距離:42.20 公里
時間:06時00分00秒
配速:08分32秒 /每公里
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起跑時間
06時30分00秒
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1公里
00時08分38秒
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5公里
00時42分46秒
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10公里
01時25分26秒
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15公里
02時08分05秒
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半程馬拉松
03時00分05秒
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30公里
04時16分04秒
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35公里
04時58分43秒
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全程馬拉松
06時00分06秒
田中馬拉松健跑組
距離:10.10 公里
時間:02時00分00秒
配速:11分53秒 /每公里
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起跑時間
07時10分00秒
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1公里
00時12分00秒
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5公里
00時59分32秒
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10公里
01時58分56秒
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15公里
02時58分21秒
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半程馬拉松
04時10分46秒
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30公里
05時56分34秒
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35公里
06時55分58秒
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全程馬拉松
08時21分27秒
二水跑水馬拉松健跑組
距離:11.40 公里
時間:02時30分00秒
配速:13分10秒 /每公里
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00:00:00
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1公里
00:13:10
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5公里
01:05:48
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10公里
02:11:35
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15公里
03:17:23
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半程馬拉松
04:37:34
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30公里
06:34:45
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35公里
07:40:32
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全程馬拉松
09:15:12
新增配速