配速工具

田中2018配速

距離:21.00 公里
時間:02時40分00秒
配速:07分38秒 /每公里
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  • 1公里
    00:07:38
  • 5公里
    00:38:06
  • 10公里
    01:16:12
  • 15公里
    01:54:18
  • 半程馬拉松
    02:40:44
  • 30公里
    03:48:35
  • 35公里
    04:26:40
  • 全程馬拉松
    05:21:30
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