配速工具
未命名配速
距離:42.00 公里
時間:03時00分00秒
配速:04分18秒 /每公里
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00:00:00
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1公里
00:04:18
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5公里
00:21:26
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10公里
00:42:52
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15公里
01:04:18
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半程馬拉松
01:30:25
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30公里
02:08:35
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35公里
02:30:00
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全程馬拉松
03:00:51
未命名配速
距離:11.00 公里
時間:01時51分00秒
配速:10分06秒 /每公里
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00:00:00
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1公里
00:10:06
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5公里
00:50:28
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10公里
01:40:55
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15公里
02:31:22
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半程馬拉松
03:32:53
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30公里
05:02:44
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35公里
05:53:11
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全程馬拉松
07:05:48
M計畫配速(吃喝玩樂版)
距離:21.00 公里
時間:02時40分00秒
配速:07分38秒 /每公里
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起跑時間
13時30分00秒
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1公里
00時07分51秒
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5公里
00時38分19秒
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10公里
01時16分25秒
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15公里
01時54分31秒
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半程馬拉松
02時40分57秒
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30公里
03時48分48秒
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35公里
04時26分53秒
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全程馬拉松
05時21分43秒
M計畫配速(專心版)
距離:21.00 公里
時間:02時06分00秒
配速:06分00秒 /每公里
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起跑時間
13時30分00秒
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1公里
00時06分13秒
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5公里
00時30分13秒
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10公里
01時00分13秒
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15公里
01時30分13秒
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半程馬拉松
02時06分48秒
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30公里
03時00分13秒
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35公里
03時30分13秒
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全程馬拉松
04時13分24秒
新增配速