配速工具
未命名配速
距離：42.20 公里
時間：04時30分00秒
配速：06分24秒 /每公里
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00:00:00
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1公里
00:06:24
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5公里
00:32:00
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10公里
01:04:00
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15公里
01:35:59
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半程馬拉松
02:15:00
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30公里
03:11:58
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35公里
03:43:58
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全程馬拉松
04:30:00
半馬150
距離：21.00 公里
時間：01時50分00秒
配速：05分15秒 /每公里
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1公里
00:05:15
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5公里
00:26:12
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10公里
00:52:23
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15公里
01:18:35
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半程馬拉松
01:50:30
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30公里
02:37:09
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35公里
03:03:20
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全程馬拉松
03:41:02
半馬兩小內
距離：21.00 公里
時間：02時00分00秒
配速：05分43秒 /每公里
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1公里
00:05:43
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5公里
00:28:35
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10公里
00:57:09
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15公里
01:25:43
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半程馬拉松
02:00:33
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30公里
02:51:26
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35公里
03:20:00
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全程馬拉松
04:01:07
新增配速
