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半馬配速1

距離：21.00 公里

時間：02時06分00秒

配速：06分00秒 /每公里

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00:00:00
1公里

00:06:00
5公里

00:30:00
10公里

01:00:00
15公里

01:30:00
半程馬拉松

02:06:35
30公里

03:00:00
35公里

03:30:00
全程馬拉松

04:13:11

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