日期 2021-02-07  作者： %E5��可人生編輯部何立安送給父母的禮物便是成為他們的教練，讓父母都加入了重訓健身的行列。(圖為何立安的母親) 圖/《抗老化，你需要大重量訓練》中老年人生活型態的典範轉移面對高齡化的社會，

發表日期：2021/04/09

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