連假四天, 跑了四天~~~ 漸漸恢復中... 盤點 9/27半馬後 第一週, 4天連假的恢復跑 Day 1 : 4K , @8'27" Day 2 : 7K , @8'42" Day 3 : 4.1K , @7'32" Day 4 : 8K , @7'24"