為了10/30高雄富邦路跑全馬準備，進行第二場的練習跑，地點在台南南區鯤鯓里，跑在美麗的黃金海岸，沿著海岸，吹著舒適涼爽的海風，心情非常愉快。回程時因為面向著逆風，增加了一點阻力。原本長度應該13K，但測量起來卻短少2K。晚上帶著親友一起去附近吃海鮮，吃飽準備隔天的半馬。
小型賽事，補給物資普通，但水運動飲料很充足。補給站距離比較近，算是貼心。賽後領物資流程順暢，可能也是沒什麼人吧！寄物、盥洗都很貼心。但是很多部份現場修正或是臨時加入的，像是盥洗原本沒有，接駁車時間也改來改去，反而不方便。大會現場宣布後半段路線修改，除了前10K有海景外，其餘26-28K都在碼頭內，而且還來折返回兩次，報名時號稱會跑過7個鯤鯓，但除了碼頭還是碼頭，有被騙的感覺！有一段路沒燈光，對跑者來說很不安全啊，這樣改路線真的不好！
太棒了~感謝所有志工~及共同參與的跑者
