【活動】從森林到黃金海岸,跟著胡杰路跑趣

發表於 2017/02/18 7,850 次點閱 0 人收藏 0 人給讚
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有沒有一個地方,日日晴空萬里,處處碧海藍天?好消息告訴你,澳洲昆士蘭州「黃金海岸」,就是這樣的度假天堂,每年超過300天陽光普照,七月平均18-20 度的涼爽氣溫,搭配57公里綿延的白沙灘海岸線,平坦而舒服的道路高低差僅 8 m,不只是避暑,更是讓我們突破個人最佳跑步佳績的好機會。



3/11(六)15:00~17:00,昆士蘭旅遊局與運動筆記邀請街頭路跑創辦人-胡杰,以及跑步學堂共同領跑,帶大家跑進森林公園享受樹木與自然的薰陶,再和大家躺在草坪,享受昆士蘭旅遊局精心準備的高級美味餐點,同時與正能量爆表的胡杰分享黃金海岸馬拉松的種種趣事與回憶。另一個重點,這次活動「免費、免費、免費!」因為很重要所以說3遍,你還在等什麼?快相揪你的親朋好友,一起留言參加活動啦。


現在只要至粉絲專頁貼文留言,就能免費報名活動!(我要留言

報名方式:

  1. 至運動筆記粉絲專頁於活動貼文下留言「我想去黃金海岸跑馬拉松!」
  2. 填寫報名表單,活動報名截止至2/22(三)
  3. 2/24(五)公佈得獎名單,信件通知得獎訊息。


活動資訊:

 活動名稱   黃金海岸馬拉松分享會 - 森林路跑

 活動時間   2017/3/11(六)15:00~17:00

 活動地點   大安森林公園9號出口(森林跑站對面),14:45開始報到

 活動截止   2/22(三)23:59

 公佈得獎名單  2/24(五)

 活動流程 

時間
內容
地點
14:45~15:00
報到、相見歡
大安森林公園9號出口
(森林跑站對面)
15:00~15:10
分組、暖身
大安森林公園
15:10~16:00
森林路跑
大安森林公園
16:00~16:20
森林野餐、享用五星級餐盒補給
大安森林公園
16:20~17:00
特別來賓分享、大合照
大安森林公園

 配速分組:

組別
內容
7k初階組(路跑新手)
1-2 laps / 6'50,3 laps / 6'30
10k中階組(建議具半馬完賽經驗)
1-2 laps / 6'40,3-4 laps / 6'10
14.5k高階組(建議具全馬完賽經驗)
1-2 laps / 6'20,3-4 laps / 6'10,5-6 laps / 5'30



特別嘉賓 - 胡杰

胡杰,街頭路跑創辦人,他並非運動員,但被Nike選為大中華地區的跑步代表之一,每一週以不同主題不同地點舉辦跑步活動,給予人們豐富的啟發。2016年受邀TEDxTaipei演講,「用不一樣的跑步 改變看世界的角度」與世界分享快樂。他是熱門跑步地圖書【玩跑步】的作者,被彭博商業週刊/中文版形容,胡杰是火把,讓所有人快樂。 但他覺得火不夠大,所以邀請整個國家和你一起加入「10,000,000個微笑」計劃。


跑步學堂領跑教練:

總教練 郭豐州
教練 黃毓軒


把專業的慢跑訓練知識,轉換成親切易懂的課程,是郭老師的拿手好戲。著有《郭老師的跑步課》、《郭老師的運動減重課》等。
國際超級馬拉松總會技術委員,創立中華民國超級馬拉松跑者協會,目前任秘書長,由他創辦的「東吳國際超級馬拉松24小時賽」更是國內唯一獲總會認證的金牌賽事。
細心、耐心、愛心是毓軒教練指導的三大原則,比起一般體育選手多了幾分溫柔的個性,但他內心追求勝利的鋼鐵意志可不輸人。無論新手、老鳥都能從他身上獲得寶貴的經驗。
北市大中長跑運動員、好時光女子慢跑團教練、TSTAR愛跑社指導教練,100年全國中等學校田徑錦標賽 五千、一萬公尺 雙金。


看影片不過癮嗎?更多更有趣、更豐富、更瘋狂的黃金海岸馬拉松故事,讓我們和胡杰一起拿著美味五星級餐點,躺在大安森林公園的大草坪分享吧!

3/11,大安森林公園,我們不見不散!


2017 黃金海岸馬拉松早鳥即將開報,報名日期為 2016 年 12 月 6 日至 2017 年 4 月 30 日,搶得報名先機才能及早規劃這趟亮眼的旅跑行!

第 39 屆黃金海岸機場馬拉松 Gold Coast Airport Marathon 2017

賽事日期
 2017/07/01-07/02
起跑地點
布羅德沃特公園
賽事組別
42 km 全馬組、42 km 全馬輪椅組、21 km 半馬組、15 km 輪椅組、10 km 組、5.7 km 挑戰組、4 km 青少年組、2 km 青少年組
賽事難易
海岸風景優美、賽道平坦(高低差僅 8 m),非常適合初跑者、想破 PB 的選手,或想放鬆身心來一趟跑馬旅行的你參加
賽事特色
  • 2014 年獲得國際田徑聯合會(IAAF)道路種族金標籤
  • 有別於擁擠的城市馬拉松,藍天、白雲搭配黃金海岸的海景風光,讓跑者能真正放鬆身心,享受跑步樂趣
  • 當地民眾熱情且友善,被喻為是「對跑者最友善」的南半球馬拉松盛會

更多黃金海岸馬拉松資訊請見:2017黃金海岸馬拉松專頁


以上內容由昆士蘭旅遊局贊助刊出。


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