花蓮，一個讓人想一來再來的地方

今年 4 月 16 和 17 號，即將在台灣後花園舉辦的超馬賽事──花蓮洄瀾灣風獅盃超級馬拉松，賽道沿著海岸山脈，以及綿延不絕的海岸線，讓跑者可以徜徉於筆直的 191 縣道，飽覽花蓮心曠神怡，遠離都市塵囂的景致。此次規劃的組別分別有國際山海組 110 km、超馬組 54 km、標馬組 42.195 km、超半馬組 25 km、休閒組 3 km，不同於全馬組和超半馬組以 193 線道為主要路線，國際山海組 110 km 和超馬組 54 km 選擇走海岸台 11 線，再穿過海岸山脈，最後經由 193 縣道返回終點。以下就來看看超馬組 54 km 的路線吧！

超馬 54 公里組：洄瀾灣特區（起點）→華中路→沿海自行車道→花蓮大橋→台11線→水璉→花38-1鄉道→193縣道→花蓮大橋→沿海自行車道→華中路→洄瀾灣特區（終點）

超馬 54 公里組 GPS 路線圖

過了花蓮大橋右轉，是往 193 縣道方向，左轉則是往超馬組 54 km 主要路線之一的台 11 線。台 11 線，北端起點花蓮縣吉安鄉，南端終點台東縣太麻里鄉美和，全長 178 公里，串起花東海岸公路最美的海岸線。

華中路彎進花蓮大橋處

花蓮大橋

路線左轉進台 11 線後會先到達嶺頂，嶺頂位於海岸山脈的最北端，花蓮溪在此處進入太平洋，沿途還會經過遠雄海洋公園。這裡剛好是個大彎道，往東可以望向太平洋，往西可以看到花蓮溪、木瓜溪，向北則是美崙山與美崙台地。望著眼前的湛藍海水，心情就像飛到另一個無憂無慮的國度。

台 11 線無敵美景

再往前走經過鹽寮，依舊是綿延下去的山景佐無敵海景，一路都是平坦的柏油路，跑起來不但輕鬆，更讓人覺得神清氣爽；接下去則是一連好幾個跳浪隧道以及水璉隧道，從來沒在隧道中跑步過，坦白說真的是個很奇妙的經驗。沿途也看到很多自行車和重機車隊，想必也是被這平坦的道路以及海天一線的海景所吸引吧！

依山傍海的無敵美景令人雀躍

出了水璉隧道，沿途會先看到半圓形的撒奇萊雅族的 Sabato 祭祀廣場，再往前約 23 公里則會看到本次路線切進海和山脈的花 38-1 鄉道。

水璉隧道

在試跑當日，我們花了一些時間在尋找進花 38-1 鄉道的入口，它就隱身在一個公車站牌旁邊，一不小心就很容易錯過。

由水璉村進海岸山脈的花 38-1 鄉道入口

據說此橫貫山脈的花 38-1 鄉道是阿美族以及撒奇萊雅族彼此的聯絡道路，自從台 11 線開通後，這條產業道路也就慢慢沒落了。要提醒大家的是，花 38-1 鄉道現在幾乎沒有車輛在通行，可以好好體會鄉村的悠閒與安靜，不過有些路段的路面並非都有平整的柏油路面，還有這條鄉道岔路頗多，需要留心路況和指標，我們用的方法就是留意電線杆的編號。不過參賽的朋友在賽事當天可以免去這項困擾與擔心，主辦單位會製作標示細心提醒哦！

花蓮 38-1 鄉道接 193 線道處

出了花 38-1 鄉道則會連接 193 縣道，連接處有幾戶民宅，試跑當日只見居民們三三兩兩坐在自家門口閒聊，好不愜意啊！

花 38-1 鄉道連接 193 縣道附近

回到 193 縣道後，則是連接至月眉附近，最後路線也會與超半馬組和全馬組交會，然後從 193 縣道轉回花蓮大橋返回終點洄瀾灣特區。這條路線難度比較大的部分在花 38-1 鄉道，除了部分路況不佳、岔路多以外就是坡度有點陡，因為花 38-1 鄉道的頂點剛好位於海岸山脈的陵線上，當然啦，好處就是在制高點上可以把壽豐溪、花蓮溪、中央山脈一次盡收眼底。

來把壽豐溪、花蓮溪、中央山脈一次盡收眼底吧！

2016 花蓮洄瀾灣風獅盃超級馬拉松賽

賽事時間：2016/4/17（日）

賽事地點：花蓮洄瀾灣特區（日出營地旁）

參賽組別：國際山海組 110 km（半自助）、超馬組 54 km（半自助）、標馬組 42.195 km、超半馬組 25 km、休閒組 3 km

報名日期：即日起至 3/08（二）

報名方式：網路報名

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圖片來源：WEN、花蓮觀光資訊網

以上文章由花蓮洄瀾灣風獅盃超馬賽贊助刊出。

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