你 / 妳是跑者嗎？

奧地利詩人Peter Altenberg曾寫下這麼一段話，來表達對於咖啡的熱愛：

「如果我不在咖啡館，就是在前往咖啡館的路上」

近年來，許多人跟隨著跑步風潮，順應地搭上「路跑」這班列車。無論起始的動機為何，繫上鞋帶，我們有了另外一個新的身分－「跑者」。

我們很輕易地愛上跑步這項運動，並且將寶貴時間無私地奉獻給它。不只是想要跑得更快、走得更遠，還要藉由跑步來認識您我生長的世界。我們對於跑步的註解也許就如Peter所述：「我不是在跑步，就是在前往跑步的路上」。

2014尾聲，我參與此次 【Adidas x SportsNote I am runner】企劃，為的就是記錄不同跑者詮釋跑步的方式，以及他／她們是如何看待跑步這件事情。此次，我們將與台南最知名的夜跑團體－「古都夜裡跑」交流，成員們將帶領我們走訪府城，認識台南意象與探尋跑者的意涵。

 

【巷弄之間　賞玩古都之美】

 

下午兩點，歷經四個多小時的南下車程，總算抵達今日集合地點。一群身穿「All In」的年輕人正在向我們招手，仔細一看，在遊覽車窗外等待著我們正是今晚的主角－「古都夜裡跑」。

今日的行程除了既定的課程（跑姿、核心）與團練之外，【Adidas x SportsNote】還特別安排夜裡跑的團員們，來為我們上一堂巷仔內的美食導覽之旅。

台南真不愧是台灣最具有懷舊氣息的歷史古都，信手拈來都是一座座文化遺址。誠如過去教科書所記載，台南開發較早，過去為台灣政經中心與教育樞紐，後因發展飽和加上政治中心轉移，逐漸失去往日榮光。不過也因如此，台南仍然保留了台灣特有的文化遺產。

事實上，以城市的發展來看，台北市比起台南市有著相對便捷的交通與良好生活機能，然而，在享有交通便利的同時，我們卻容易對於整座城市的脈絡產生斷裂。

以我個人為例，從小在台北生長，直到18歲才至外地求學。在這段年歲裡，我在這座城市的主要移動方式是大眾捷運與公共汽車。假若今日要從A點前至B點，只要順著捷運站進入，十多分鐘就能抵達個人欲前往的地方。看似便利簡單，不過卻可能忽略巷弄之間的某處轉角，也許就潛藏著意想不到的美好。

換句話說，我們對於城市的理解往往是節點式的。捷運就如同任意門般，踏入之後，彷彿就從這座城市抽離至另一個空間。在車廂移動的過程中，我們低頭滑著手機，試著想盡辦法消磨時間，殊不知列車上頭存在著這座城市的生命力與美感。

慶幸的是，我們已和「跑步」結緣，雙腳就是理解一座城市的最好方式。

 

【夜晚是感性的時刻】

 

晚上七點，夜色逐漸昏暗，該是時候穿上我們的跑鞋，準備來趟深度府城文化之旅了！

其實「古都夜裡跑」的團練時間為深夜十一點，也是各位即將入睡之時。但是為了配合我們當天來回台北的時間，將起跑時刻提早拉至晚上七點。不過這似乎一點也不減夜裡跑的魅力，跟著團員們漫步於夜晚古都，彷彿又再一次洗滌了個人身心。

我個人也喜愛在晚上慢跑，因為夜晚總是有一種特殊的奇幻魔力，不由自主會讓人卸下心防，紓解一整天的疲憊與壓力。我想起以前在宿舍聊MSN的日子，十二點前總是暖身場，直到午夜之後，才是與人拉近距離、談心交往的最佳時刻。

「古都夜裡跑」團長表示，團體創立之初只有三人，兩位朋友都在餐飲業服務，所以等到正式開跑都要等到深夜11點之後，才會不得已選在深夜起跑。加上由於工作使然，喜歡發掘巷弄裡的小店與咖啡廳，因此慢跑路線喜愛探索市區巷弄，逐漸打造目前「古都夜裡跑」的跑團面貌。（詳見運動筆記專訪：http://goo.gl/e1oNlJ）

也許就是這份「夜裡」的魅力，「古都夜裡跑」的團練人數一度瘋狂地來到三百多人，甚至還出動警察關切。團長提到，他不愛用「我」或「我們」的字眼，裡頭沒有核心的團員，只要您今晚拎著跑鞋，一同感受府城夜裡的美好，您就是「古都夜裡跑」的一員。

 

【回歸跑步初心】

 

在復歸台北的路途，身體固然有些疲倦，不過依然念念不忘台南鄉親的熱情與招待，同時也在思索今晚「古都夜裡跑」所要帶給我們的跑者意涵。

我想「跑步」是一項極具魅力的運動，我們也確實為它著迷。只是進行到某一個階段時，也許就會自然而然地被指針的時間所困住，甚至是開始用「數字」來定義自己或是化約任何一位跑者。於是我們變得有些不快樂，忘記跑步原有的純真。

也許這時候我們必須試著忽略手上的碼錶、放下耳邊的MP3，深刻地感受周遭的景色，或許就能聽見這座城市的呼吸與心跳。

「如果，慢跑這件事，是緩慢地看見風景的話，路是有趣的。」－古都夜裡跑。