[台灣跑透透] 迷途的活水湖—2013普悠瑪初鐵

發表於 2013/05/30 6,301 次點閱 0 人收藏 0 人給讚
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因為2012年10月陪著幼幼到參加西班牙三鐵比賽受到了感動,自己心裡就默默的立下了2013年的目標:來完成一場三鐵吧!! 就這樣自己撂下的話就要自己擔,從此開始進入了無盡的練習深淵中。

從一開始,我的游泳只能以50米作為一個階段,所以1500米對我來說,是一個天文的數字。但是我秉持著當初路跑從3公里撞牆到破牆跑半馬,以及游泳從怕水的陰影到學會游泳三式的信念,還是埋頭開始苦練;搭配著教練的私下指導,我從50米就上氣不接下氣練習到可以在45分鐘內游完1.5K還可以氣順。

不過一直到比賽前一周,因為北部的天氣都還是一個不穩定,讓我的開放水域經驗值一直掛0,還好在最後一個周末前氣溫大大的回升,讓外木山的海水變成了宜人的溫度,所以即使周末天氣陰雨綿綿,幼幼跟張傑還是硬著頭皮帶我去外木山練習開放水域+定向。果然菜鳥一下水就只能以轉圈圈來形容,加上還沒習慣海浪的漂流,所以很快的只能以 “暈浪” 來作收這第一次也是唯一一次的開放水域練習,至於比賽~~只好看著辦囉!!

在單車部分,本來只能有小折可以騎的我,杖著從小學一年級開始每天騎單車上下課的 “經驗值”,一直沒有很認真的練習,連單車都是在農曆年後用小折回家交換了老爸的陽春平把公路車才開始併著轉換練習著,一直到出發前,最長距離也只是在幼幼的陪伴下從松山騎到了鶯歌。

而三項之中就屬跑步是我最沒有特別練習的部分了,除了中間跟著去跑了幾場半馬,以賽養賽之外,最多的練習就是搭配著單車練轉換。

但是隨著時間的接近,開始慢慢的感受到了比賽的壓力,所以為了專心維持著固定的練習頻率,謝絕了百岳、攀岩、郊山、野營的活動邀約,掃了一堆活動主辦的熱情,讓善變的我少了很多調劑活動,一直撐到比賽前,我只能大喊:比完賽我一定要休息一個月都不要動了!!!

終於到了比賽當天,見識到了前一天113的艷陽以及一早熱情的光線,我也開始擔心比完賽應該又是可以賣鹽了吧!! 但其實心裡最擔心的還是游泳,雖然花了最多時間練習的游泳速度已經是OK的,不過對於開放水域的恐懼以及定向的問題著實是我這次比賽的兩顆不定時炸彈,因此不斷的對自己說:頭過身就過!!畢竟我只要游泳能平安的上岸,其它兩項對我來說就只是時間的問題了!!


看著這湖面,我心裡只能想著….該怎麼游完它呀!!

幼幼也很擔心的不斷提醒我,沿著浮標中線慢慢游不要急~只要平安上岸就好,但到了出發笛聲一響,我也只能大喘一口氣,往湖中游出去了!! 意外的是,對於那深不見底的恐懼竟然沒有發生,或許是因為水不是想像中那麼的清澈到可以見底,所以不要說比賽前新聞放送的 “食人魚” 事件,就連大家口中形容的魚群伴游的影子都沒有了,真的可以說是 “不見底“ !!索性我就放下這顆炸彈,專心一意在我的游泳動作上頭。

原本的策略是沿著中線取最短距離游,沒想到中線沒那麼容易找,沒多久我就見不到它的影子了,所以抬頭來定向一下,我的媽呀~~這是什麼方向呀!! 雖然還不至於橫向游了,但是我還是有點嚴重的偏右了,趕緊再修正了一下我的航道。畢竟一直還沒學會立泳也還沒完整的克服怕水的恐懼,所以一直希望可以一口氣就順利的游到終點結束這第一項比賽。

可喜的是其他炸彈沒有爆發,包含行前大家不斷提醒我注意會被踢到、會被巴到的情況也都沒有發生。但老天爺還是留了一個炸彈給我,就在這一路搖來晃去、偏左又晃右過程中,甚至游到全程的1/3左右還一度跨越了中線往終點游 (ㄟ~那個折返點還沒到耶~),這一跨可是嚇壞了浮板上的裁判們緊急把我呼喚回來。而一路在迷航的我,信心也在這一刻被打垮了!! 那時候我只想要脫下帽子舉手放棄,不過心裡還是暗自的告訴自己,至少我要游到浮板才有辦法棄權吧!!

鼓起最後的一點點意志力往浮板游去,就在這途中一個女救生員出現在我身邊,讓心情已經非常沮喪的我可以抓著她的魚雷浮標獲得小小的休息,還輕聲的問了一下我的狀況,而後繼續游的過程,發現她一直跟在我身邊給了我很大的安全感,因此讓我又擠出那一點點的殘餘信心撐到了折返點。到折返點時她又很有耐心等我休息、陪我聊天,也建議我沿著岸邊游,還護送我切過水道到岸邊去。本來以為護送我到岸邊之後她就會回去原本救生巡邏的崗位,不料她還繼續陪了我很長一段的回程路,所以就因為這一個陪伴,讓我可以在後半段不再迷航一路順利的回到終點,也才可以有機會繼續後面的路程。


感謝兩位的指導及陪伴,讓我完成了被關門的初鐵

接著的單車,我也一直秉持著賽前幼幼跟張傑的叮嚀:不要爆衝!! 一邊欣賞著東海岸的風光一邊緩和一下游泳過程的驚慌,所以也沒有很在意速度只是想要平順的騎完全程,看了一下錶,恩~單車就差不多是及格的時間了!!只是到了單車終點時,因為游泳落後的時間沒能在單車部分彌補過來,所以我的晶片就默默的被抽…走…了!! 阿呆的我那時候還沒想到這是代表著被關門的意思,一直到轉換跑步要出發時,我才想到:「啊!!我被關門了!!!」本來打算用跑步時間來追趕進度的,當場一整個覺得失算,心裡霎時有點OOXX。但下一個念頭只想說錢都繳了,沒晶片也是可以繼續跑完的吧!!秉持著運動家的精神以及為下次比賽累積經驗,我還是繼續原本阿呆的步伐完成最後一個項目。

不過,可能因為第一次進行三項大組合 (賽前我完全沒有把三項湊一起練習過) 肌耐力已經到了疲累的頂點,加上被抽了晶片鬥志就少了一大半,所以半馬可以跑2小時的我,竟然也連跑帶走的完成了這最後的10K。


沒成績沒關係,但總要把獎牌領回家

撇除了被抽晶片的遺憾,這次選了活水湖來完成初鐵真是一個超讚的決定。活水湖的清澈度 (雖然可能因為前一天的113及晚上的大雨混濁了一點)、沿途110縣道的風光加上途經森林公園的綠意都給了辛苦的三項比賽一些喘息的機會。

這次可以完成我的初鐵比賽,真的也要感謝廣大親友團的支持與鼓勵,包括了鐵人前輩們不吝的經驗分享及熱情的親友團出借的各項裝備。但是老實說.....我最感謝紅十字會的那一位女救生員。本來想要回到終點時去找她,親自告訴她因為她我才有機會完成比賽。但是在抵達終點之後,一場大雨的慌亂加上比完賽就呈現著腦袋一片空白的我~~竟然~忘記去救護站找她了!!! 現在只能希望我的感謝可以藉由這篇心得分享,神奇的傳到她眼前,讓她知道:「親愛的女救生超人,我真的很感謝你的陪伴,也因為你,讓我完成了我的目標!!」

PS. 幼幼跟我說,要我明年再報名普悠瑪,一方面完成遺珠之憾,二方面給那位女超人一個大大的擁抱~~有誰要跟我一起報名呀!!

 

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