這是一場，在高度中看待自己生命過往的旅程。

圖片中的小人，並不是我，但同一段路在舉步維艱的過程，高山寒涼的風中，我思考著自己這一年多來，跑步到底在我生命中佔了多少重量？扮演什麼角色...

在台灣這美好的盛夏中央山脈，無遮攔的藍天，彷彿，心也澄澈了起來。我不禁問我自己，是為了這片風景，或是為了心中莫名的悸動，在兩個多月前我做了這次旅程的決定.....

衝動，也許是唯一突破生命出口的契機

參與K.Swiss Running Club的訓練活動斷斷續續已經有一年了，這是第一次參加移地訓練。由於去年合歡馬的10k的殘念，我很早就向教練報名了「武嶺山訓」計畫攻山頂；而驚喜的是，同社團另四位跑友們也一起報名了，因此這次的山訓成了我們社團共同的訓練活動之一，彷彿小學時參加遠足，高中時參加救國團活動，心中有著相同期待與雀躍。

第一天，我們開了很久的車，終於到達清境農場，在標高超過一千五百公尺之處看見連綿的中央山脈。

中午前，我們到達山訓的基地「民生果園山莊」，然後四處流竄去覓食。

現在跑來報名山訓結果還有什麼團體競賽要花腦筋，難道就不能單純一點嗎？而既然我已經衝動報名了，似乎也只能乾脆衝動跟著行程...「定向越野」是一種團體競賽活動，進行的順序是這樣子的...

1.教練事先找15個景點，拍下照片做成題目（但後來發現有幾個是兩年前的舊照，被騙了！）

2.由教練幫忙分組，三人一組，共分成7組。

3.各組的任務就是把這15個景點找出來，三人在景點前合照存證。

4.找完15個景點並拍照存證完畢後，奔向終點（民宿），先到先贏！

我向來反應不是這麼敏捷，對這種遊戲臨場反應比較慢，這次教練把我和平常就在一起的朋友方成、燕子編在同一組實在是太和善了呀～在過程中，我原來很懷疑光看照片怎麼知道這些建築物景點到底藏在哪裡？15個景點確定能找得出來嗎？然後也怕自己跑得氣喘吁吁連累同隊隊友；可是過程中這些都一一被克服了。首先，只要勇於開口請教附近店家，店家都會很熱心告訴你...

啊，這在國小裡面！

啊，這是停車場那裏...

啊，這個在右邊往上走到轉彎處的指示牌...

（心得：善於借力很重要！與其用自己的腦筋，不如借眾人智慧經驗啊...）

而且當我忍不住緊張速度加快時，我們的快腿方成反而小心翼翼阻止，叫我們「慢一點」、「小心一點」＿、「一定可以在時間內完成」，讓我安下心來注意路況。

我們的策略是，先完成一眼就能判斷，並且密集集中的幾個定點；再開始尋找困難度比較高，過程可能會有些曲折的定點；留下雖然還不知道在哪裡，但判斷可以很容易找到的定點在後面完成；最後，再回到一眼即知位於終點「民生果園山莊」的角落拍照。

雖然我們跑得不快，但一路都算順利，原先還以為會是前幾名，沒想到卡在最後被兩年前的綿羊所騙，前後繞了三次，大概多耗了20分鐘不只，回到終點竟然是倒數第二組....但教練說，每一組都被綿羊所騙，所以事實如何也很難說了...唉！

第一次玩定向遊戲，我的心得是：冷靜、團隊合作、體力、敏捷，真的很重要！同時在平日大多數時間投入個人練習之外，不定期參與團體競賽，可以助長自己的合作精神，讓老化的「態度」重新啟動，哈哈！

教練說第一天的活動只是小菜一碟，但我著實被這道小菜給累壞了說，哈！ˋ

那炭火的夜，映照在你我臉龐的浪漫的光...

當天晚上期待的烤肉Bar果然不負期望，厚厚的粗鹽在肉上面灑上一層又一層；當地「遠住民」臉上自信的笑容告訴我們，這將是此行最難忘的一餐道地美食！

但是！晚餐也好豐盛！所以晚餐後的山豬烤肉我們胃納空間所剩不多，更別提還有啤酒要裝進去，含恨不知放過多少這山間的美意啊....

總是，比我們更早啟程....

夜深，陸續入睡，直到隔天清晨。一輪明月上掛天際，還來不及回窩入睡就被偷拍入境。而親愛的方成，總是在任何時刻，整裝，早我們許多，踏上旅程；在我們還在暖和被窩中時。

當我們隨隊在正常時間出發往翠峰湖，日頭已越過高山林間，展現耀眼光芒

但莫名其妙地小強也選擇了7.5k，害我很無聊地虛榮起來因為我和小強同組，哈哈哈！這張圖是我們還在痛苦當步兵而小強已經輕鬆溜下山的背影。

我會記起，在八月初秋　與你在山上的對談

我喜愛高山。喜愛高山那離世獨群，冷冽又溫暖的氣質。有生之年，我不會忘了次，我曾經用雙腿跑向台灣標高超過三千公尺的山頭－－武嶺，沿途所見盡是綿延無盡頭，巨大神秘充滿台灣獨特故事的中央山脈；在大自然的面前，我們渺小，無所遁形。

7.5k步兵組成員之一－－子秀，是高教練兩屆西湖工商田徑隊的學長。我們一路跑跑走走聊天，聽子秀回憶過去西湖商工的田徑隊文化和精神，以及他自己在體育這條路從熱愛到脫離到20年後被回憶的種籽喚醒而有的今日恢復之旅...我彷彿看見年輕的學子，在當年學校田徑隊教練的熱情下訓練培養而成堅強的靈魂；他們每天吃在一起、睡在一起，跑在一起，快樂在一起，痛苦也在一起；他們畢業後散在各地，卻因為當年深刻的教育以及培養出來的氣度，成為未來在社會上能夠承擔挫折協助他人的溫暖個體。「西湖文化」－－我從子秀口中聽到這四字，他說，陳教練把西湖文化帶到K.swiss R.C了了！

這是我幫子秀，在太魯閣國家公園牌樓拍的帥氣照片。

文化，在這個急促矯情的媒體時代，我很久沒有聽到這兩個屬於我們那個年代的字眼了。我在子秀前面慢慢跑，偷偷地掉了淚。然後，我也終於明白，為什麼這麼多不同品牌的慢跑俱樂部，我獨鍾情K.swiss R.C

也許不是一輩子，但在這過程汗水和笑聲即已足夠...

但我們心中明白，真正美好，是在過程，在向上登高的過程中，思考自己為何在這裡？為何在忙碌的工作中，總是要抽出時間握這別人所不明白的事...

我知道我不可能變成一個專業運動員，甚至，我能否一直一直這樣，堅持跑下去直到超馬，直到跑遍台灣每一個鄉鎮...我完全不確定，但我能確定的是：此刻擁有，我的生命曾經有過改變，已經足以感恩。

最後，我們在每一個夥伴的笑容裡看見，真正的快樂總是在克服辛苦後，深刻的體悟。