我是真心真意愛跑馬。喜歡，無關乎那份完賽的虛榮；喜歡，純繫乎每段路刻印在心上的感動。今天艋舺馬全程中人、事、物、景色交織出來的美麗風光，相信所有與會的人和我一樣有滿滿的感動，教我如何不在跑文裏留下一點擷取印象呢？

曾經，艋舺是一個混黑道、比拳頭、講義氣的地方。如今，混黑道、比拳頭只是電影裏的懷舊記事，此次艋舺馬濃濃的人情味，已賦予艋舺義氣的新意象，這體驗並不太艱困，就在台北市新店溪畔短短10幾公里的河濱，吃、喝、玩、樂，一路跑到high，high玩還有一場席開200多桌的橋下辦桌盛宴，實在是從足感動到心的歡樂嘉年華會。

經過賽前約半小時的小雨，路面潤濕，空氣中也飄散著秋晨的涼意，真是天涼好個跑步天。雨絲輕吻著參賽者的肌膚，跑者們乘著紛飛的涼風，興高采烈地從華中橋下的水門前廣場起跑。賽道顯得擁擠，剛開始只能碎步前進，因為開心，沒有人抱怨這條像廟會一樣擁擠的河濱小道。

我們的路徑如圖 (最左邊的折返點接近中正橋，右邊的折返點接近華江橋) 。

跑到河濱自行車道後就順勢左轉，前往中正橋方向，在土城慢跑補給站附近，空曠無遮蔽，第一個感受是藍天白雲下的逆風吹拂，風越吹，百馬團的聲勢越鼎沸，有13團百馬耶！一個人要用多少勇氣、多少歲月和多少里程才能成就百馬，每遇百馬必禮讓，代表我奉上的敬意。

在該補給站後方，櫛比鱗次的水岸宅優雅地排列在對岸。我臆想著，正在眺望河邊秋色的樓中人，也瞥見這岸躍動的活力。

第一次折返點在馬場町之前，轉入有樹蔭的路面，兩側坡道皆有經整修的苒苒青草，涼爽又養眼，過了樹蔭區又跑到剛才的逆風段，快跑者挾著順風拉開間距，我也一心一意想奔到那極右的折返點。But，過了華中橋下就是一片柳樹集結區，此時並非春天抽芽季節，眼見柳樹隨著風動曳著纖細、柔柔的柳條，心也不由地陶醉在這婀娜多姿的楊柳色裡。

柳樹區過後，一邊是深綠色灌木叢靠著路肩密排著，其背景是盎然的黃綠色青草、球場、自行車道，另一邊是有紫色牽牛花星點分佈的蔓藤牆，當下這種井然有序的人工美，已悄悄地留給我這位都市人莫名的小確幸。

跑到光復橋下，趕緊找流動廁所減輕重量，就縱身穿進榕樹弓成頂棚的迷你綠色隧道，能受到老榕的蔽蔭，納一點涼也是福。享過福，日頭也出來了，一路無蔭，只好開殺到華中橋下，嗶…嗶…，是折返點感應響聲，耶！觸右壘成功。

華江橋下艋舺補給站的烤香腸已上桌了，偷吃幾片解饞兼拉筋，此時差不多只跑10K，風光大致瀏覽過，要更專心跑到極左的折返點，跑呀！跑呀！跑友們好像接收到太陽的熱力，雙向人群互喊加油，似乎把熱情喊出也隨之散熱。我的小七戰袍太醒目了，聽到「盧姊，加油！」「霞姊，加油！」「月霞，加油！」「阿霞，加油！」「小七，加油！」絡繹於途，擁抱、擊掌、認親…，真是開心！

誇張啊，華中橋下啦啦團的列隊掌聲加上電音曲的配樂，宛如搧情軍歌，我激昂地帶著澎湃的鼓舞往逆風段跑，一位僅一面之緣的志工大哥，追過來並遞給我一瓶冰涼透頂的水，喝下肚沁心，而餘水在水瓶裏發出咚咚如鈴鼓般的節拍，伴著我的步伐前進，感動的淚也和著額頭滴下的汗珠滑落。

再往前跑就是馬場町，大理石廣場前有自行車騎士在岸邊拍照，視野真好，往左看可以看到101大樓，聽志工說這裡曾經是馬場，好酷！此情此景，我也是一匹馬呀？哈哈！永和慢跑協會的郭老師也偕同夫人，在賽道旁背掛著二個寶特瓶互敲，向跑友們喊加油，好像愛跑的人不管參賽或觀賽都有用不完的熱情。

跑過馬場町就是中正河濱公園，嗶…嗶…，觸左壘成功。心想，再跑2趟就可享受辦桌宴，整頓一下跑姿、精神抖擻、拒絕疲憊窘態，假裝隨時都會有攝影大砲會對著我拍照、跑友會和我打招呼、還有這片自然也在欣賞我，我要美美地在賽道上跑，也要姿態優雅地進終點線。

跑得愈久，愈覺自己很幸運，能在自己的節奏下，用自己的姿態與自然調合，感受天地間奔馳的快感與閒適的愜意。7點半過後，秋老虎已咄咄逼人，後兩趟亮澄澄的陽光也很賣力地幫我披灑上一層黑金裝。不禁莞爾，暇想自己像盛裝打扮的灰姑娘，懷著雀躍之情要參加一場大盛會，唯一擔心的是12點的鐘聲響(12點也是關門時間)。

跑呀跑，與對向跑來的憲哥四目相接，不得不讚嘆屬於他特有的無畏之青春。有緣的是賽道上，有名的露兩點大俠一直在我的視線範圍，今天只赤膊，並沒有用膠帶圈記兩點，我和他亦步亦趨，實在很想採訪他。賽道上的奇人奇事很多，有人不怕熱戴著猩猩面具、也有穿國慶盃的超人裝、有推嬰兒車的爸爸、有人穿拖鞋跑、有美女撐著陽傘跑，還有滿臉光采的抗癌鬥士、馬界作家飛小魚…，感覺好多大哥大姊級都來赴艋舺宴。

說到吃，賽道上的補給品真的是創台北紀錄，數不完的水果 (香蕉、橘子、葡萄、哈密瓜、百香果…) 、滷味十足的豆干、現烤的香腸，舒跑、沙士、啤酒、蠻牛等飲品，最重要的是志工不斷遞送溫馨的精神糧食，而每個補給站都可貼上 (志工貼心+跑者不爭先恐後) 的優良標誌。

吃得好、跑得好，但烏龜霞如同往常，仍一路緩緩前進到快要關門。最後約3公里，原本悠哉的我，腳脹到踢得很沉重，只好脫鞋，讓赤足跑徹底釋放出自由。於是，要赴12點宴會的冒牌灰姑娘，拎著鞋、光著腳丫，再度淡然地撈到一隻算及格的第七馬。

補記

艋舺馬，成功地展現出台灣本土熱絡的人情，為一場款待之心不馬虎的務實賽事。賽道補給情況已於本文略述，另有開風氣之舉值得褒揚：

1. 志工們隨時把少許落地的紙杯撿起，跑友們也自發地「不亂丟垃圾」，真是一條很乾淨的賽道。
2. 已在台北式微的辦桌菜，竟在主辦單位用心策劃下，端出經典好料理 (筍絲蹄膀、佛跳牆、豬肚、蒸大魚、蝦、雞盅…啤酒無限暢飲) 。大型辦桌場景，勾起不少人的兒時回憶及找回最簡單的快樂。

3. 到台北河濱的交通有點不便，主辦單位提供免費往返於龍山寺捷運站及萬華火車站的接駁車，跑友們無不大為讚賞。

 

更多盧月霞的文章：

-燃燒吧 火燒島

-2013府城安平仲夏夜浪漫星光馬拉松~走跑安平

-[跑步教了你什麼] 越跑愛越多

 

我也要投稿心得：[email protected]

＊跑步心得 盡在運動筆記＊