二度挑戰大阪馬是什麼樣的心情？因為那陣子剛看完半?直樹，除了狂學?雅人抿嘴外，滿腦子只有這句話："???????返?、倍返??！"上次跑多久，這次就加倍奉還啊～（謎之聲：喂，你這樣就被關門了耶）

不過因為整年下來參加賽事不多，對於上屆的一切還歷歷在目（除了正妹都忘光），會場交通、比賽路線及賽前準備幾乎沒有什麼要特別煩惱，畢竟今年也來大阪好幾次了啊～嘶～加上颱風要走不走，心裡其實也做了最壞打算，能跑算賺到、不能跑也是天意。不過連app也來趁機搞怪，自己加自己好友有事嗎？

反正氣象預報說比賽當天是好天氣，與其杞人憂天不如吃個整天啊！馬上就前往位於泉佐野的愛店「瑞季」，跟棒教授來盤生雞肝補一下（內臟超好吃）。

對一個完全不熟的地方，最好方式就是先實地探訪。於是我跟阿亮在EXPO隔天規劃了大阪城公園行，瞭解一下當天可能的動線。（結果現場還是一團亂）日本人一絲不苟的個性，從這張圖就可清清楚楚看出。顏色、區塊、文字說明一樣不缺，簡單明瞭、比例尺也不馬虎，只是我們憨人常常想的太簡單。譬如現場舉告示說從這邊到哪區要10分鐘，時間跟距離真的就是如此，完全沒有「差不多」、「大概」這個說法。

身為跑者既然來到大阪城公園朝聖，以觀光客模式拍完照後當然也要跑個一圈，體驗當Osaka Runner的感覺！結果快跑完時下了場超級大雨，還好有帶一套換洗衣服放在車站置物櫃......

因為近期看了不少文章，發現溫泉對身體有極大療效，大阪地區也逐漸放晴，賽前一天便找阿亮前往?西有名的「有馬溫泉」。從大阪市區坐電車過去大概也快兩小時吧，趁通勤時間拜讀了東野圭吾的《解憂雜貨店》，看見陽光灑在電車上真是件開心的事～而且沿路很多天然美景，最棒的是...泡完溫泉喝牛奶(續攤喝酒)真的是人生一大爽事！

回程順路到甲子園博物館跟台灣來的嘉農要點跑步時的勇氣跟決心！（不過那時KANO根本還沒上映啊.....喂）

只好看著空蕩蕩的甲子園，想想那些曾在這塊黑土上奮戰的高中球兒，不知不覺就熱血起來了阿！

最後想抱個傳說中的肯德基爺爺沾沾好運，本來是要找當初被阪神虎迷丟進河裡多年後找到的那位，但店員以破爛的英文說已經被送回總公司收藏啦，所以只好跟穿著聖誕裝的這位孿生兄弟拍一下。想知道肯德基爺爺與阪神虎的關係請點以下連結～
肯德基爺爺傳說

終於到了比賽當天，因為日本幾乎都是9:00開跑，完全不用擔心交通方式，也可以睡得很飽再出發。（但電車上人就是超級多）找阿亮的途中遇到一群香港來的跑者。

出站中......雖然大阪城公園腹地遼闊，週邊就有四個站可以抵達，但在瞬間湧入近四萬名跑者與未知人數的親友，還是很難好好消化。在這提醒一點，車站廁所會排很久，會場廁所也會排很久，最好的方法就是在自己住處或上車那站先解決，一下車就馬上忘記你有膀胱這回事。

公園中的工作人員正在集結，是一群很可愛的老伯伯。

起跑當天天氣很棒，溫度約莫12-15度，是個相當適合跑步的狀態。剛好造型有不小心學到日本跑者，拍一張來當紀念。

眼尖發現這兩位都有配合大阪馬主題來穿搭，男生是今年限定版的鞋，大姐則是彩色蓬蓬裙～

鏡頭轉向另一邊，廣場已有許多跑者正在做最後準備。

據說這團是PTT路跑社，但這次成員跟東京馬幾乎沒重複所以不認識，也不好意思上前搭訕了XD（披國旗的是政銘吧）

大家都超級愛台灣啊!

相較之下旁邊落寞的日本跑者

由於事前有做功課，一下就找到了寄物車。但到集結區要走15分鐘......

找空檔跟同車的巴西必勝鄉民合照，仔細瞧瞧兩個A區、一個C區@@（而且他們有登上今年主視覺喔）

台灣必勝鄉民組合當然也要來一張，左一是當天加入的泰完兄。（其實這也是我們東馬慶功宴組合）

拍完照本來想說去上個廁所，但解放人潮實在洶湧，只好急忙跟著皮卡丘、米妮、魔女們往集結區飛奔......

今年是「D」的意志，決定比賽中化名為「Bear ‧ D ‧ Head」。

少數在前面幾區還有扮裝的「Shrek」，但出發後就再也沒看過他了，不知道是不是回遠的要命王國去了......

工作人員整理隊伍中。日本賽事分區規定很嚴，如果你沒在集結時間前進到你的區域，工作人員完全不會通融，遲到的跑者會全部被安排到最後一區起跑。大阪馬因為溫度較高還好，東京馬被排到最後一區至少都要多等10-15分鐘以上，2-5度的氣溫光站著都會想輕生啊～所以請謹記「多快走兩分鐘，你可以不必自殺。」

這隻拉拉熊昨天應該玩很晚......

D區還是有很多厲害的女跑者，光準備動作就嚇死人啊！

大會空拍直升機再度出動，離起跑時間也僅剩五分鐘。

打發等待時間的首要目標還是找尋傳說中的馬尾香香BJ4

因為D區恰好在轉角處，隊伍稍微前進沒多久就到起點前的直線路段。

日本人親友團真的很喜歡做這些......

婚紗小姐（終點有新郎在等她嗎）

一下就到起點了，今年沒噴煙......

早起等等要回去補眠的XD

今年加油團是誰啊？

還我NMB48來啊～（帶枕頭的那位你是想怎樣）

高高在上的媒體台。「媽～我在這～」 

過了這個轉彎就要整理一下心情，把速度正式啟動啦。（決定用均速5'50"前進）

西瓜兄弟，分成大片及小片。正所謂「西瓜偎大邊」，叮嚀我要死跟著右下那位馬尾。

看到旁邊有揮舞小國旗正妹（手震收場）

每次看到有電視工作人員陪跑就想湊過去，但老實說還真的不知道是誰。

路旁的太鼓應援團（準備中）

手繪小佛

萬里無雲適合破PB

還是不知道哪位名人T_T

這裡要先解釋一下，由於被分配的起跑區域看起來應該都是要拚成績的，所以周圍變裝跑者真的不多......本人也因為跟跑友們惺惺相惜、情不自禁，不知不覺速度受到影響而超越能力負擔，導致照片大部分不是手震就是沒拍到主題，這是不小心跑太快的代價嗎？總之，將以一個富有殘像概念且無主題的方式來繼續記錄這次馬拉松。

第一個水站到了（5K）

這時追到剛剛那隻皮卡丘了，好像是我碰到的最後一位比較誇張的COSPLAY跑者......證明要拍大量變裝跑者還是自動去到後面一點的區啊，也難怪沿路肅殺之氣有夠重的，不蘇服。

汗濁大學？真的有這間？

只看得到被丟起的棍子。

折返點總是會人提起精神（也不知道折返個什麼勁）

又到天滿橋（10K）

重裝跑者！（非變裝跑者）

放眼望去鏡頭裡只剩穿著正常的眾家跑者，這篇之後的照片大概就都這種畫面啦，
不想看下去的可以直接把視窗關掉謝謝<(_ _)>

大阪市役所前（14K）

啦啦隊離我好遠

偶有蘿莉們（興奮）

8.8K的已經準備回家啦～

這間寺廟上次沒注意到耶

這不是PS上去的喔，他真的有箭頭XD

田中將大（非本人），前一天才拿下日本一大賽勝投。

日吉橋（18K）

路邊有樂團要演奏，主唱跟PA溝通中......

沒有變裝跑者只好自己找梗......這是拎杯生日號碼超想要的啊啊啊啊（好弱）

路邊一排小孩捧著碗，不拿糖就搗蛋！（我拿我拿）

京瓷巨蛋是日職歐力士的主場（20K）

今年21K的這位志工敬業多了，但看起來還是很累。跑到這裡自覺體能狀況尚佳，應該可以維持住速度跑下去吧......

難波車站（23K）昨天才來附近吃過炸豬排丼，說到炸豬排丼（勝丼）似乎是日本人的秘密武器，舉凡比賽、考試、求職家裡幾乎都會準備，應該就是取諧音希望一切順利取勝，去年東京馬覺得既然都來到日本當然就入境隨俗吃一碗，結果變成每場馬之前都習慣性想吃。

超馬團......不是應該去報個河口湖100K嗎？這裡對你們太小case了啦。

補給站特寫：正在研究香蕉該怎麼切比較好吃

不怕吃不夠，只怕剩太多。（在台灣沒看過如此場面的我覺得有點恐怖）

去年有吃過的捲心酥，不知道哪裡可以買？

這間今宮工業高校旁邊好像是間醫院（26K），所以也非常多阿杯阿罵出來曬太陽兼加油，加上沿路都是小?健太郎的旗幟，根本就是個人應援區啊！

快到30K時看到一個熟悉身影，這不是Bar Jazz的老闆Maki ??嗎？第一次在賽道上遇到他耶，趕緊叫住他來合照一下！（自拍技術極差，希望他不會看到這張）

Maki ??是心齋橋區一家Bar的老闆，店內固定會放黑膠的Jazz（他是專家），跟老闆娘都相當熱愛跑步。去年承蒙他們大阪馬幫忙加油，今年老闆幸運獲得名額直接下場跑啦！

而大阪馬也有推出特輯「RUN & EAT」，找了幾間經營者也熱愛跑步的店家來介紹，Bar Jazz就是其中一間～（老闆娘說下次要給我一件Bar Jazz之友才有的粉紅T）

跑到這裡雖然不像有為那麼餓，但的確有點想吃肉包。

看到大量人潮就知道我最愛的商店街補給站終於來了～（33K）

這個是......

塞整粒豆皮壽司會不會噎到啊！

黃瓜竟然切那麼大段！

重點在後方休息的兩個櫻花妹（誤）

日本的蛋捲我最愛

一樣敬謝不敏的飯糰

離開了萬惡商店街補給區，再跑一小段就看到身著麋鹿裝的樂隊（34K）

這段路上遇到一個台灣跑者，說這是他第二馬（才第二馬就跑出這時間，有點誇張啊！），邊聊天邊跑了1K後，說衝太快要休息一下叫我先走。結果出會場時又巧遇，一問之下成績竟然還跟我差不多，跑馬人果然最會說謊！（不過真的是練武奇才）

倒數第二站的加油團，這時只想著要把速度hold住，無法仔細聽他們在唱什麼......

中間為最難熬只看得到工業區的2-3K恕無法紀錄，直接來到接近40K的合唱團～

雖然已經看到終點，但這時我的GPS錶已經完全失靈，只大概判斷應該有破PB，有沒有sub4就要看運氣了，至少一路都用盡全力在衝啊！

汗都結晶在衣服上了......最終成績查到3:55:27，第一次sub4耶！（開香檳）全程用六分速以下奔跑的感覺還不賴，不過到終點後氣有點喘不上來，眼前還瞬間黑了一下！

稍做休息後接下來就是領補給時間，基本上動線設計不會讓你留在外面太久（但也不會趕），所以很自然地被導引至館內。

有運動飲料跟香蕉