同一天，「台北國道」與「台南古都」兩場賽事，要報哪一場（兜唧？），向來走吃喝玩樂路線的凱莉羊，受台南美食吸引，毫不猶豫馬上舉起「台南古都」的牌子，「豆花！我來了！」

接著準備往起點前進，看著熟悉的場地，竟才想起，凱莉羊的第二場半馬就是2011年的台南古都馬拉松！（當時以2：28：24完賽），這個發現，讓我暗自對於「完全忘記跑過這場」感到失憶得驚人，看來賽後心得要認真寫，日後才有回憶啊！

沒有冗長的致詞、也沒有鳴槍，時間一到，台上廣播著「2014年台南古都馬拉松，正式起跑！」，大家就跑出去了。這次因為站在比較前面起跑，跟在人群裡覺得大家都衝好快喔！不行不行！我得照著自己的速度，想當然爾，一路被刷卡、刷卡再刷卡，可能前面衝太快，感覺到身體狀況不是那麼穩定，到了10K左右，陪跑的卓木鳥正說著：「這樣的速度保持得不錯。」，我卻喪氣地回應：「可是我好累，今天可以改練LSD嗎？」，他被我那麼快就想放棄給嚇了一跳，問：「妳確定？現在跑得不錯，沒問題吧！」，…既然觀眾都這樣要求，我也不好意思偷懶了，邊跑邊納悶，今天怎麼跑得這麼心浮氣躁啊？得想點其他事情轉移注意力，於是，我想到那場「被遺忘的半馬」…那次，是阿爸、阿母、弟弟及弟妹一起來，我們三個年輕人報了半馬，跑完阿爸先載我回飯店洗澡，再回會場等弟弟他們。其實我已經忘記當時跑的路線（連跑過這場都忘記的人，也不奢求還記得路線了吧！），但記得當時家人陪伴的心情，突然覺得無論如何都不能輕易放棄，盡力而為，不留遺憾。

 

感覺越跑越熱，我好想喝冰的！腦海陸續浮現漂浮冰咖啡、養樂多冰沙、芒果冰沙、冰可樂、剉冰…但都只是海市蜃樓般的幻想。其實補給站東西很豐盛，尤其在鹿耳門天后宮前，出現一整排像在辦桌的澎湃補給，全程補給有出現西瓜、芭樂、柳丁、蕃茄、水餃、炸雞塊、豆乾、小西點、餅乾、百吉棒棒冰、豆花等，但我只想吃冰，對於鹹食一點胃口都沒有，飲料喝了不少，還有養樂多、冬瓜茶跟青草茶呢！

終於，在折返後讓我喝到了透心涼的金桔酸梅湯，喔！我的天啊！那一杯下去，整個人心花兒開！當下覺得我重生了，雖然只是一小杯冰飲，卻能瞬間帶我上天堂，這是神水吧！於是，我終於稍微能加點速度，下一個補給站還吃了碗豆花呢！

  圖片來源：Kevin Ricoh                                  圖片來源：飛龍

回到毫無遮蔭的鹿耳門大道，為了防曬而穿在裡面的薄長袖，雖然輕薄透氣，但實在不該穿黑色的（吸熱），簡直快把我給熱暈了，在補給站拿了冰塊包，邊跑邊捂身體，冰塊逐漸融化，就直接把水淋在身上降溫，幻想在溪裡泡水的痛快！開心的是在路邊有個私人補給，出現冰啤酒、冰可樂，真是太感謝這貼心的私補，你們是天使！

 

過了四草大橋，剩不到10K了，雖然腳步快不起來，心情卻也輕鬆些，只要不停下腳步，一步一腳印就能抵達終點。路上逐漸遇到許多報名半馬、正在當步兵的參賽者們，一一超越他們，心裡想著：「我全馬都跑回來了，就剩這麼點路，你們怎麼不跑起來呢？」（這種想法是否太嚴格了些？）。終於，看到終點拱門，凱莉羊第26馬3:54:43完賽，拿到分組第三的獎盃與獎品（勾勾牌襪子一雙）。

跑完很快就喝光主辦單位送的水跟仙草茶，隔天還出現輕微中暑症狀，我想，我真的穿太多了，以後要多做耐熱訓練才行。

＊跑步心得 盡在運動筆記＊