說真的...
我很想念那個神采奕奕的自己，
不管用什麼方式...

於是我開始關注所有關於興趣、健康以及激勵人心的資訊，在各大健身FB粉絲頁上按讚，"想著"要讓自己成為身體力行的朝聖者；在誠品、博客來間穿梭，試圖為某一個失眠的夜晚或空虛的日子止血；在人群裡大放厥詞，企圖掩蓋自己所有的不適症；在搜尋所有自己可能想要成為的樣子後存檔，嘗試要自己貼近那個理想的狀態；再做了許多催眠自己很ok的事情之後。

說真的...
我依舊很想念那個神采奕奕的自己，
不管用什麼方式...

由著與生俱來的惰性，在"我知道"的形況下，往往我選擇傾聽身體的聲音，我第一次意識到，這一次我非常需要別人的幫忙！不管是久未鍛鍊的心智退化，還是我不夠想要，我都需要借助外力。
 

生日禮物!!!!! 

TMMA-阿樹
第一次碰到他，就覺得是那種在路上遇到不會想惹他的那種，很強大、痞痞的樣子，說話自有一份威嚴，笑起來讓人不舒服 =..=!，他-是我的拳擊教練，比起教練他比較喜歡我們叫他阿樹。

我很幸運可以碰到他。

選擇拳擊有太多的原因，其中拳擊給我的刻板印象，也最符合我當時十分躁動想改變的心。兩個月的密集上課，不管是心態上趨於正向，還是體能上的增強，都讓我更熱於嘗試更多的事情。

此時在蔡孟孟的揪團之下，我們開始報名各種路跑，不過不是沒報到，就是沒揪成功，唯獨。在我生日那天，我正取了「 2013太魯閣峽谷馬拉松 - 半馬 / 20~29歲 /女子組」，就像考上某個夢幻學校一樣那麼不真實，特別是我身邊所有報名的友人全沒抽中的情況下。    
                         

或許日子還久吧！或許再加上無知吧！我仍舊被惰性影響著，緩慢地進行訓練，1.2個月裡就滿足在從跑不了2Km到跑完5Km，有了點小成就，又加上失去外力的加持，連練拳都不怎麼起興了。

直到...賽前的周末，蛋老師軟硬兼施的強迫我必須要參加18K行前晨練，那天帶著躍躍欲試的心情來到大稻埕，見到了一群可愛，而且過High的朋友們，

很快的我就發現，我無法和他們一樣邊跑邊講話，奇怪腿也還不酸，就呼吸一直沒辦法很順暢，爾後我開始很專注地數著呼吸向前跑，約莫從社子開始，我的乳糖不適症發作了，我幾乎是一路狂奔直衝關渡宮......的廁所，哈哈哈，現在想起來還是覺得很好笑，想當然爾之後一路到淡水，我都為了找廁所而狂奔或抱著肚子走，囧~(謝謝學妹，超貼心的顧著我，我真的很感動)

心得：
還好有大家的照顧以及強力後勤補給部隊，我才跑得完，雖說後段一度痛苦不堪，但因為跟大家一起的關係，還是增添了我很多信心，讓我能夠努力地把它完成，這次腳踝及腳掌內側受傷，髖關節痠痛，其他一切都好，所以跑完的時候，還覺得自己好厲害呢~

淡水真的好美，沒想到這次我用狂奔的姿態回到你懷裡~ XDDD

說真的...我真的很想念那個神采奕奕的自己，我現在是不是離你近了一點點了...

11/02 - 2013太魯閣峽谷馬拉松 / 半馬初體驗

從台北出發時，我的身心狀態都不是很健康。

抵達花蓮火車站

因為跟了一群既可靠又貼心的朋友們，所以我只帶了我最大條的那條神經出門，(事實證明蔡孟孟的那條比我還大，囧)

Am 3:00 起床，整裝出發！

吃飽，上路！

我跟蔡孟孟先上山了，人潮已經好多，才快5點呢！

Am 6:00 在會場，照理說一般這種場合我都會緊張極了，但因為跟這群人在一起，我只是開心的放空，好像等下只是要去看個燈會之類的~

在寄保衣袋旁，很High的一群人

Am 6:40從出發就一直在下的雨，等待的過程，心頭很熱，身體好冷！Am 7:00 開跑，這種感覺好奇妙，在陰雨綿綿裡大家規律地向前，我跟蔡孟孟告別後，放空地跑了一陣，雨水打濕了全身再熱血蒸發，感覺挺浪漫的~接著我開始認真地數著呼吸...

已經開始了，人群緩緩向前推進

沒想到人山人海裡，我輕易地就看見小菜，簡短的打氣後，繼續向前，即使第一個上坡讓人痛苦，即使赤腳狂奔的孩子打擊到我，我還算輕鬆地完成了第一個5Km，過了一個橋開始進入真正的山坡地了。

開跑前合照 -- 我、蔡孟孟、小菜

明顯地因為怠惰的訓練方式，所以5km之後，我的Hp值下降率很快，加上進入山坡地段，損耗率不斷增加，腳踝也開始腫脹，但還沒有到難以忍受，內心的對話越來越多，越來越多。

Murmur...
....這點雨算什麼，哪有 Bundaberg 的雨還冰、還大、淋得還久！
....Walker St.的大家都還好嗎？
....國中的時候，這種雨我都還跟小亮跑去打排球呢！
....小亮不知道有沒有報名？
....我到底該不該吃巧克力呢？
....我快崩潰了，旁邊人怎麼這麼快又一直撞我！
....我腳好痛喔！
....怎麼這麼渴！

開跑前牌樓前大團拍

在第一次回到東西橫貫公路牌樓時，好傻好天真的我，一度誤以為賽程就要結束了！
然後一個過彎看見長長的小紅人，我真是崩潰了，一直在內心吶喊：「我不要玩了啦~」就在那裏有好多好多親友團在路邊加油，太感人了，我真的是一度哽咽，但是我一哽咽，我立馬吸不到空氣，我差點被這群人殺死了！！！！

因為吸不到空氣，所以我緊抓著胸口以一種半走半跑的姿態在死撐，沒想到引來更強大的加油聲，我忍不住又哽咽了 T_T...OH~ GOD！於是在這長長的加油團人龍裡，
我"數度"溺死在你們的熱情裡，謝謝你們！
(曾經有一度我盼望在人群裡見到邱，我搜索著不可能)

這樣強大的熱情又支撐了我好長一段路，但我一直因為一過山彎又看見長長的小紅人，而一直在崩潰！！！而且每一次崩潰的感覺都隨著身體的劇痛而更加強烈，終於我的腳踝疼痛指數已經達到我不可承受的範圍了，掙扎了許久，我開始用走的，(原來放棄也是一種勇氣)卻沒想到疼痛感劇增，痛到我覺得我不可能完賽，我應該要放棄，思緒紛飛，腦海裡浮出的都是那些叫我不要跑步的人兒，然後身邊的人又一個一個的超越我，而那些人就是人生的勝利組吧！就是這樣，我這麼廢！一條魯蛇難怪我沒什麼了不起！慘了，我是後段班的吧！一下子世界跌落了谷底。

說真的...
我很想念那個神采奕奕的自己，
不管用什麼方式...

重新開始真的是一件很困難的事，再次跑起來的頭幾步，疼到幾乎都要掉淚了，排除所有雜音，將注意力放到維持好身體的律動，然後.....在人群裡我再度看見小菜，是剛剛被超越的吧，我想。於是跟了上去，加油打氣，我希望小菜可以一路順暢不要跟我剛剛一樣，所以根本不知道他要不要跑快一點，我就跟他說了：「加油、加油、不要管我、你可以就趕快往前衝吧！」於是他就衝出去了，真是可愛的背影  XDDD

彈跳不停的小橋，感覺很好玩

最後 1 km！
不解釋了，這就是世界上最長的 1 km，彷彿永遠沒有盡頭！看到曙光的時候我又差點被殺死了！！！喔！不！是哽咽了！
 

就是這個光！就是這個光！

抵達時 大時鐘顯示 [ 02 : 56 : 26 ]，
我。傻。了！

有人跟我說：「看這邊！」，
有人跟我說：「辛苦了！」，
有人跟我說：「請往前走！」，
有人跟我說：「很厲害喔！」，
有人跟我說：「可以去領便當！」，
有人跟我說：「你好棒喔！」，
有人跟我說：「記得繳回晶片喔！」，
有人跟我說：「可以幫我拍照嗎？」，

我完全反應不過來！疑！結束了！小菜呢？團長呢？男朋友呢？蛋老師呢？黃太太呢？博士呢？蔡孟孟呢？

剛才的痛楚那麼真實，結束的感覺卻又那麼不真實！
 

外面的世界這麼亮，人生真美好，狼狽到不行~

完賽成績 [02:48:30]
半馬組排名 4140名/20-29歲女子組 292名
整整比預期快了40分鐘，真是無知造就全世界啊!

心得：
跑步是一場與自己的對話，半馬是一場硬戰，在對話裡，更深層的認識自己，那些過程中產生的困惑、挫折、自貶、放不下，並不會隨著踏過了終點線而消失，單單只是一個體驗、一種經歷，透過接觸、面對、抉擇、動作，可以重新的詮釋自己，而有了不同的結果。沒有對錯，即使選擇停下，只有你怎麼看自己，不需要解釋。透過這次挑戰，我獲得了一個強烈的、深刻的體驗，讓我下次面對內心交惡時，可以更快地做出反應。若你問我找到自己了沒有，我只能說沒有#65292;但我已經準備好，要向那個自己大步邁進。

後記：
我真的很感謝蛋老師，因為你我才會繼續打拳，因為你我才會加入跑步團。還有跑步團的大家，一直照顧著我，讓我可以盡情的橫衝直撞，測試自己的底線，受傷了，還對我關懷備至，(oT_To) 非常謝謝~~~~ (亂感動一把的，鼻水亂噴)最後貼心的蔡孟孟，雖然我不爽你看起來沒事，但肯定不會真的沒事，謝謝你，我很感動！
 

初半馬挑戰成功!

耶~ 完賽大合照~大家都好棒!

這是一張很貼心很感動的車票.以後我要給我兒子說故事!

我也要投稿心得：[email protected]

＊跑步心得　盡在運動筆記＊