[台灣跑透透] 山海雖美,人心更美—萬金石馬拉松

發表於 2013/03/11 6,103 次點閱 0 人收藏 0 人給讚
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約莫十年前,與James初次見面的那天,就是他回國參加金山馬拉松路跑賽的日子。那時的我,對跑步這件事沒什麼興趣,更別說會主動報名參加路跑賽了。然而,時光飛逝、歲月如梭,十年後的我,如今已是個五歲孩子的媽了,而且今年起,我竟也開始對跑步產生濃厚的興趣,紛紛報名參與各項路跑賽事,自然也不能錯過開?台灣馬拉松路跑的始祖—萬金石馬拉松賽。

前一天,先到台北與久違的朋友W晚餐,謝謝W帶我去羅馬義廚這間餐廳用餐,讓我得以在初半馬前盡情享用美食。飽餐一頓後,W送我去搭車前往基隆妹婿家。雖然妹婿沒有要參加路跑,但他卻情義相挺的願意當我的司機,早起載我去參加活動。除了司機一職之外,妹婿還充當我的跑僮幫我拿外套等物品 (古代讀書人有書僮,那麼陪跑的人就可稱之為跑僮了吧!)

當天,清晨四點整,鬧鐘響起了,我毫不猶豫的起床,準備出發到太平洋翡翠灣活動會場。出發前特地到超商買麵包當早餐,並在車上吃完,因為這可是我第一次跑21K這樣的遠距離。之前參加路跑都是沒有吃早餐就上場,這次可不行,萬一跑到一半沒力昏倒或再繼續,那我一定會很氣自己。所以,在吃過早餐後,一到會場我就先到飯店排隊上廁所。排隊的人潮好多,呈現一條長龍,即使如此,我仍需在起跑前清空腸胃的負擔,以免跑步途中突然想上廁所。還好,時間掌握得宜,上完廁所後再到活動會場熱身。不久後,就聽見全馬的起跑鳴槍聲了,緊接在後的則是我這次參加的半馬組。放眼望去盡是人山人海,果然是一場很盛大的路跑活動。據主辦單位官網公佈的資料,這次參加人數可是破一萬呢!

槍響了,大家無不興奮的朝著前方邁進。很慶幸,今天沒有下雨,氣象預報果然不準,原是說降雨機率高達70%的,大會行前還貼心的發簡訊和email通知跑者要帶雨衣呢!也令我擔憂了一會兒,害怕在氣溫驟降不少,如果再加上下雨,那勢必會使這場路跑賽變得很難受。還好還好,老天爺很賞臉,給了我們一個適合跑步的好天氣,陰陰涼涼的,不晴也不雨。不過,由於濱海的關係,風實在是強勁無比,雖然我已使用頭巾再外加風衣的帽子來擋風,但仍實實在在的感受風的力量。

跑著跑著,先是通過隧道,這是我第一次在隧道裡跑步,感覺很新奇。耳邊傳來陣陣的送風聲,和我的耳掛MP3播放的音樂交織在一起,形成了特殊的重低音。過了隧道後就是濱海的公路了,風勁之強令人不得不向大自然俯首稱臣。接著,看見了反核團體著仙人掌服裝為我們加油打氣,事後搜尋才知這是由富邦文教基金會的「青少年發聲網」等四十多位學生與家長組成的,他們親手縫製了1200個「仙人掌平安符」發送給路跑選手,表達反核決心與加油心意。雖然,我沒有拿到仙人掌平安符,但是我在經過時,有和他們擊掌表示謝意,謝謝這群年輕人願意在寒風中站出來表達反核心聲,更感謝他們為我們這些跑者加油。

再往前不久,就看到補給站了。由於出發前,我就覺得有一些口渴,可能是昨晚喝水喝不夠,加上今早沒喝水只喝燕麥飲的關係吧!還好,沒有跑多久,就有補水站可以補充身體缺乏的水份。這也給我了一個教訓,接下來的每個補給站,不管渴不渴,我都強迫自己至少要喝半杯水後再前進。邊跑邊看自己的手表和手表旁從運動筆記上下載的半馬2:30配速表,檢視自己有沒有按照配速表前進。驚訝的發現自己的速度,居然比配速表上的還要多1-2公里的距離。我想,這大概就是團體的力量吧!平常在健身房跑步的我,最常練習的速度是時速8-9公里左右 (約7分速) ,每次跑的距離大多只是6-8公里而已。這次參加的是半馬組,是跑21KM的,本來很害怕自己會跑不完的,然而,看了手表上的計時,對於這次的速度沒有比平常練習時慢而感到驚訝。

就在我快跑到10KM的時候,突然,前方有名女跑者昏倒在地了。在我發現前,已有兩名善心的跑友停下腳步向前關心,同時也有其他跑友趕緊聯絡工作人員協助。因此,我沒有停下腳步幫忙,一邊感動著跑友們的善行,一邊提醒自己一定要隨時注意身體發出的提醒和訊號,千萬不要逞強自己或發生類似的狀況,並且衷心祈禱那名昏倒的跑友能夠平安無事。

再過不久,終於看到10KM的標示牌了,於是我趕緊看著手表上的計時時間顯示著01:03,心裡為此感到開心不已!這是我有始以來跑最快的紀錄了。緊接著,半馬折返點的標示開始浮現我眼前,這麼具紀念意義的地方,沒多作他想,直接就拿起手機來為自己和折返點合照一張。自拍後,跟工作人員拿了黃色信物,然後就繼續踏出步伐。突然間,不知怎地,我的左腳踝開始感到不適,有點像扭傷但又沒那麼嚴重。還好只是稍稍不適,並沒有不舒服到不能繼續跑,所以我還是不管它繼續努力往前邁進。

回程時,一直緊跟著一位馬尾正妹後頭跑著。這位正妹的身材之好,腳之修長,令我羨慕不已。看著她隨著跑步而擺動的馬尾長髮,不禁起了想再將頭髮留長的念頭。只是,這念頭實在維持不久,一想到我每天早上在健身房跑步、洗澡、吹頭髮後再趕上班的情況,我就知道自己真的不能將頭髮留長。畢竟,現在短髮的我,每次洗頭只需花我兩分鐘就能輕輕鬆鬆將頭髮吹乾。留長髮,再等等吧!正妹不愧為正妹,不只背影美,連腳程都好快。漸漸地,正妹離我是愈來愈遠了,我怎樣追也追不上她的腳步了。沒了正妹的背影可看,心裡感到一點點失落。一方面是可惜沒正妹背影可激勵自己,另一方面則是感嘆自己除了外表不夠正之外,竟連速度也跟不上正妹。

然而,才剛感到落寞而已,眼前卻又出現一陣令我至今也難忘的風景。一對跑者,一人一手牽著同一條麻繩的兩端,原來是視障參賽者與其陪跑者。看著他們的背影,我心中不免又是一陣波濤洶湧與激動萬分,眼眶也不知不覺的泛著感動的淚水。我想,這真是名副其實的「運動家精神」。人生道路上,一定會有許多的挫折、困難和不如意,我們能像這對跑者一樣,克服種種困難,勇敢向前邁進嗎?我一定要好好記住這一幕,讓它在我意志軟弱時扶我一把,讓它在我消沉失意能夠再鼓起勇氣迎接晨曦。

終於,又跑回隧道口前了。這時,我趕緊拿起手機撥電話給妹婿,請他趕快到終點區stand by,為我捕捉抵達終點的既是瞬間又是永恆的畫面。可惜,等我跑回終點時,沒看到妹婿的身影,通過終點線後,拿了浴巾和水後,再撥電話給妹婿。果然,妹婿來不及為我拍終點畫面,實在令人感到些許遺憾。即使如此,我還是很感謝妹婿的陪伴,能夠撥出時間來陪我參加路跑活動,這點已經很令人感動。

依會場指示到紅色號碼布8001-8500區領取成績證明和完賽紀念品 (女王頭像) 。看著成績證明上的成績,半程馬拉松總排名第173名,分組 (女乙組) 第42名,這真是令我又驚又喜。本來我還擔心著自己會沒辦法在時限內 (2時50分) 完賽呢!沒想到,我竟然出乎意料的在2時17分56秒就跑完半馬。這也不枉我自去年十一月起幾乎天天到健身房跑步的成果,正是所謂的「一分耕耘一分收穫」,如同胡適先生的教訓「要怎麼收穫,先怎麼栽!」我想,有了這次的實證經驗,以後我也會堅持跑下去的!

領取完肉粽後,妹婿便開車載我到天籟泡湯。跑完步就可以泡湯,真是人生一大享受!泡完湯,再回妹婿家休息一會兒,然後便搭火車回到台北車站與老友J見面敘舊。老友就是老友,即使沒時間見面,但平時已透過網路關心彼此的近況,聊起天來是這樣的輕鬆與自然。不過,因為太早起床跑步,和朋友say goodbye後,我像沒電力似的,覺得累壞了。果然,上了火車後不久就熟睡,直到台中站才下車。下車後快步走向和媽媽、女兒約好的地點,用力抱了女兒後再一起回家。家,果然還是最溫暖的地方。 

關於賽事的建議: 

  1. 這場賽事活動的所有規劃大致良好,唯一美中不足的是,補給站提供的香蕉好像很多未成熟的,吃起來有點噁心。
  2. 領取肉粽 (食物) 的地方排隊排好長,我排的時候是呈現S型的隊伍了呢!如果可以像領取成績證明一樣分區領取,一定會更好。
  3. 簡章上寫的是完賽紀念獎牌而非紀念品,拿到女王頭完賽紀念品時有點讓我驚詫了一下,而且還一度懷疑自己是不是忘了領取所謂的紀念獎牌。沿途還不放心的問了幾位跑友,是否這次的完賽獎牌就是女王頭?雖然我覺得女王頭挺美的,也頗具代表性,但我覺得,如果事前簡章可以註明清楚,這樣會更好,才不會讓跑友像我一樣懷疑是自己誤了還是大會誤了。另外,如果女王頭像底部的紀念字樣可以改成雕刻的,一定會更有紀念收藏價值。
  4. 參加了幾場賽事下來,發現跑者們在補給站喝完水後,大都隨意將水杯丟棄到地上,完全不管大會是否有設置垃圾桶。這真的很令我難過,再怎樣趕時間,順手將水杯壓扁後再丟進垃圾桶應該也不會花太多時間,為何跑友們不能呈現運動家精神的高品德呢?這實在令我不解。衷心期盼,往後的賽事,都看不到隨意躺置在路跑地上的水杯與垃圾。 (P.S.尤其是香蕉皮,這次路跑通過每個補給站,最害怕的就是踩到地上的香蕉皮,好害怕因此跌倒。)

 

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