【賽事】芝加哥馬拉松|Kipruto 三年爬上頒獎台頂端 2:01:09 封王、Feysa 衛冕后冠
連續兩年在芝加哥馬拉松(Chicago Marathon)站上頒獎台卻距離冠軍一步之遙的肯亞好手 Amos Kipruto 終於在本屆芝加哥馬拉松上拿下冠軍,他以 2:01:09 大幅刷新個人最佳,並且追平馬拉松史上第五快的成績與 Kipchoge 並列;女子組方面,衛冕冠軍 Hawi Feysa 頂住 Sharon Lokedi 成功以 2:13:33 通過終點,同樣大幅刷新個人最佳 1 分 24 秒完成衛冕。
賽後記者會上,兩位冠軍都談到了勝負關鍵。Kipruto 表示今年最大的改變是訓練中大膽加量;Feysa 則坦言在 40 公里被 Lokedi 超前時,腦中一度閃過「這場比賽該怎麼贏?」
圖|Ian 製作
|男子組:第三次挑戰,Kipruto 終於奪冠
Kipruto 過去兩年都獲得芝加哥馬拉松第三及第二名距離冠軍僅僅只有一步之遙,這次他沒有再讓機會溜走,在約 35 公里處加速甩開了上屆衛冕冠軍 Jacob Kiplimo 以 2:01:09 率先衝線,領先第二名的 Tadese Takele Bikila 多達 1 分 47 秒之多,在氣候條件不佳的狀況下依舊跑出精彩表現。
圖|Via Sport Pesa
▪︎ Kipruto 賽後訪問:「真正的馬拉松,從 30 公里才開始」
連兩年站上頒獎台,但他今年只為冠軍而來,賽前 Kipruto 就對自己的狀態很有信心。他在賽前就表示今年回到芝加哥就是要爭冠,「我已經準備好了」。
今年 4 月在倫敦跑出 2:01:39,這次芝加哥的 2:01:09 又快了 30 秒,談到今年訓練最大的改變,Kipruto 笑著表示:「加量。」他說到倫敦馬的成績讓他可以確定那套課表有效,於是延續同樣的訓練,再加上更多跑量與耐力,過去他擔心加量會受傷,後來發現那「其實只是心態在抗拒」,這次備戰的週跑量最高約 200 到 205 公里,但不是每週都維持這麼高。
談到比賽 25 公里時 Kiplimo 的那次進攻,他沒有第一時間選擇跟上,記者問到他當時一度落後時是否感到擔心。Kipruto 則表示:「只要準備好了就沒什麼好擔心,我當時專注監控自己的配速,我那時正在與自己倫敦馬的最佳競爭。」
圖|Via Kevin Morris
在記者會上,他表示最後 12 公里是每位馬拉松跑者的關鍵。「我想在跑馬拉松的任何情況下,真正的馬拉松都是從 30 公里才開始的。你知道的,最後 12 公里對每個馬拉松跑者來說都至關重要。所以如果你在心理上做好準備,告訴自己最後 12 公里要全力以赴;而今天,我盡全力從 30 公里處開始拚盡全力,看看自己能否維持第 1 公里就開始保持的配速。」
圖|Via Marathon Journal
|女子組:最後一英里甩開 Lokedi,Feysa 衛冕
女子組的勝負則拖到最後一英里才揭曉,Feysa 與兩屆波士頓馬拉松冠軍 Sharon Lokedi 一路纏鬥至終盤,直到最後的 1.6 公里才拉開差距,
以 2:13:33 的成績完成衛冕,比去年奪冠時寫下的個人最佳還要再快上 1 分 24 秒。
圖|Via NST
▪︎ Feysa 賽後訪問:「那一刻我想著,這場到底要怎麼贏?」
Lokedi 在 40 公里處發動進攻,當時一度領先約 10 公尺的距離,Feysa 坦言當時腦中閃過「我到底該怎麼贏?」但她隨即拋開這些雜念,只管向前追趕,才發現自己仍有餘力能夠掌控局面。連續兩年在芝加哥跑出個人最佳奪冠,對她而言相當驚喜,能夠再次回到這裡並打破個人最佳奪冠,她感到相當滿意。
不過,她也表示,「這次賽道氣溫、風勢影響都不小,加上配速員沒有陪跑到預期的距離,我相信下一次條件狀況好的情況下絕對有機會跑進 2:13 內。」
圖|Via CHICAGO TIME
|結語:同一條賽道,更好的答案
兩位冠軍的故事,其實是同一件事:回到同一條賽道,交出比上一次更好的成績。Kipruto 花了三年,從第三、第二一路走到第一;Feysa 連續兩年在這裡刷新個人最佳,也連續兩年封后。
他們也都還沒到達巔峰,34 歲的 Kipruto 今年兩度跑進 2:02,證明大膽加量這條路走得通;Feysa 在風勢不小、配速員提早退場的條件下跑出 2:13:33,自己把下一個目標設在 2:13 以內。對他們來說,芝加哥不是終點,而是下一次突破的起點。
責任編輯:Ian
*賽事報導,盡在運動筆記。
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