｜美祿馬拉松的核心

美祿馬拉松的歷史可以追溯到 1974 年。根據 MILO Philippines 的品牌歷史資料，賽事創辦目的就是讓更多菲律賓民眾有機會參與跑步；多年累積下來，官方宣稱已有超過 350 萬人次跨過終點線。

但若只把美祿馬拉松理解為一場「很老、很大的馬拉松」，仍然會錯過它最重要的結構。這個系列真正建立的是一條從兒童、學生到成人跑者的參與路徑。

以 2025 年為例，區域賽並不只有半馬或全馬，而是設有 3K、5K、10K 與 21K；全國性賽事才進一步加入 42K。這種距離設計使參賽門檻明顯低於以全馬為核心的大型城市馬拉松，也讓學生、家庭與第一次參賽的跑者都能被納入。

因此，對 MILO 而言，3K 與 5K 並不是附屬項目，而很可能才是擴張跑步人口最重要的入口。當孩子第一次參與學校推薦的路跑、完成 3 公里、拿到獎牌，再於隔年挑戰 5 公里，這種逐步累積的運動經驗，遠比一次性的品牌廣告更容易建立長期參與。

也正因如此，「30 萬人裡有 7 成是學生」這個數字才特別值得注意。它說明這場比賽的主體，並不完全是我們熟悉的成人市民跑者，而有相當大比例來自校園。

美祿馬拉松系列賽 圖｜Milo

美祿馬拉松系列賽 圖｜Milo

｜為什麼能碰到這麼多學生？因為 MILO 的入口本來就在學校

MILO 在菲律賓的運動布局，也不是只有 Marathon。

1983 年，品牌開始推動 MILO Sports Clinics，最初以籃球與游泳為主，之後逐步擴充到超過 20 種運動；1988 年又推出 MILO Little Olympics，與全菲律賓公私立學校合作，讓國小與中學學生參與田徑、籃球、排球、游泳、羽球等多項競賽。官方資料顯示，MILO Little Olympics 累積參與人次曾接近 40 萬。

到了近年，這套校園策略仍持續被強化。MILO 的 Active Pilipinas 計畫獲得 Philippine Olympic Committee、Department of Education 與 Philippine Sports Commission 等單位支持，將 Marathon、Sports Clinics、Barangay Liga 等活動整合在同一個全民運動架構之下。

2026 年，菲律賓教育部公告中又出現一項新的「MILO Champ Run／Champ Camp」計畫。該計畫專門針對兒童與年輕學生設計適齡的跑步活動，並與 University of the Philippines College of Human Kinetics 專家合作，預計全年進入公立學校推行，目的在於讓學生提早接觸身體活動、團隊合作與健康生活。

如果把這些計畫放在一起看，MILO 的策略就很清楚了。

品牌並不是先舉辦一場大型馬拉松，再想辦法吸引學生來報名；而是先透過學校、運動教室與兒童競賽建立運動參與，再讓其中一部分孩子進入跑步活動與 Marathon。

這是一套由下往上的運動人口培養，而不是由終點線往外做行銷。

｜先讓孩子「參加過」，再讓他成為真正的跑者

這種模式與許多成熟跑步市場有一個很大的差別。

不少大型城市馬拉松的核心客群，是已經具備跑步習慣的成年人。賽事主辦單位需要做的，是說服跑者從 A 賽事轉向 B 賽事，或者從半馬升級全馬。

MILO 面對的卻是更前端的問題：怎麼讓一個還不是跑者的人，第一次開始跑？

在這個階段，最重要的通常不是碳板鞋、PB 或配速策略，而是參與門檻夠不夠低、學校與家長是否支持，以及孩子是否能得到一次正面的完賽經驗。

因此，短距離組別、校園合作與區域分站就變得非常重要。

National MILO Marathon 不是只在 Manila 舉辦，而是透過大量區域賽深入不同城市。2025 年活動公告曾列出超過 20 個分站；到了 2026 年 50 週年，官方則重新規劃為 15 場全國系列。這種分散式架構，讓學生不必先支付高昂交通與住宿成本前往首都，就能在所在地區接觸正式路跑。

對年輕跑者而言，這也建立了一條相對清楚的進階路徑：先在地方參賽，再挑戰更長距離；如果成績達到資格標準，則有機會進一步晉級全國決賽。

於是，一場地方 3K 或 5K，便有可能成為一名未來長跑選手的第一場正式比賽。

美祿馬拉松系列賽 圖｜Milo

｜它同時也是人才培養系統

MILO Marathon 的另一個特色，是並沒有因為強調大眾參與，就放棄競技層級。

系列賽長期設有資格制度與全國決賽，讓表現優異的跑者從地方分站一路向上競爭。菲律賓不少知名長跑選手也與 MILO Marathon 有深厚連結，例如 Eduardo Buenavista 曾五度拿下男子冠軍；Mary Joy Tabal 更曾於 2013 至 2018 年連續六次成為女子冠軍，之後代表菲律賓參加奧運。

這代表同一個系統裡，同時存在兩種功能：一方面用 3K、5K 把大量孩子帶進跑步；另一方面則利用區域賽、資格制度與全國決賽，把其中更有能力與意願的人往競技端推進。

這也是「grassroots」真正有價值的地方。它不是單純把活動辦得很親民，而是建立足夠大的底層人口，才有機會從中產生更高層級的運動員。

如果沒有前面的 21 萬名學生，就很難期待後面持續出現新的全國冠軍。

｜對品牌而言，這也是一場長達數十年的使用者培養

當然，MILO 並不是公益組織，National MILO Marathon 背後同樣具有非常明確的品牌目的。

但與一般一年一次的賽事贊助不同，MILO 採用的是更長期的策略：讓品牌在消費者還是學生時，就與「運動」產生連結。

一名孩子可能先在學校參加 Sports Clinic，接著跑第一次 3K，再參與 Little Olympics；到了高中或大學，開始挑戰 5K、10K，成年之後則進一步參與半馬甚至全馬。等到他成為家長，又可能帶自己的孩子重新進入同一套運動活動。

這種跨生命週期的關係，也解釋了為什麼 MILO Marathon 能在菲律賓形成相當特殊的文化位置。2026 年品牌在 50 週年活動中強調的，不只是冠軍紀錄，而是「champion stories」以及不同世代與賽事之間的個人記憶。

從品牌經營角度來看，這與單純把 Logo 放在一場大型馬拉松的起終點有根本差異。前者是在購買一次曝光，後者則是在建立一套能持續產生新參與者的生態系。