即將於明年 3 月 14 日登場的 2027 名古屋女子馬拉松（Nagoya Women's Marathon）近期準備開放報名，每年到了海外馬拉松報名季，總是會有不少女性跑者詢問：「如果第一次出國跑全馬，究竟該選哪一場比賽？」

如果將賽道、氣候、交通便利性，以及整體賽事氛圍放在一起考量，我想「名古屋女子馬拉松」絕對值得推薦，它不僅是金氏世界紀錄認證全球最大女子馬拉松，同時也擁有 World Athletics 白金標籤（Platinum Label）賽事之一，是一場兼顧菁英與市民跑者體驗的馬拉松賽事。

圖｜Via 名古屋女子馬拉松官方

｜2027 名古屋女子馬拉松（Nagoya Women's Marathon）賽事資訊：

圖｜Via 名古屋女子馬拉松官方

▪︎ 物資領取時間、地點

▪︎ 名古屋女子馬拉松賽事路線圖

圖｜Via 名古屋女子馬拉松官方

▪︎ 名古屋女子馬拉松各站點關門時間：還請各位美女們抓準各站點關門時間。圖｜Via 名古屋女子馬拉松官方

｜最具代表性、史上規模最大的女子馬拉松

提到名古屋女子馬拉松，多數人第一個想到的，絕對是曾經陪伴無數女性跑者衝線的 Tiffany & Co. 完賽項鍊。雖然自 2025 年起正式由法國精品 Baccarat（水晶杯）接棒，讓不少女性跑者直呼「青春結束了」，要說如今最能代表名古屋女子馬拉松的標誌，我想，應該還是另一項至今無人打破的紀錄「全球規模最大的女子馬拉松」。

自 2012 年起，名古屋女子馬拉松便獲得金氏世界紀錄認證，至今仍保持全球最大女子馬拉松的頭銜。2027 年，主辦單位再度將參賽名額提升至 22,000 人，有望再次刷新由自己保持的紀錄。兩萬多名女性同時站上起跑線，不只是視覺上的震撼，也讓這場比賽成為世界女子路跑最具代表性的盛事之一。

圖｜Via 名古屋女子馬拉松官方

｜名古屋女子馬拉松吸引人的地方？

不過，我認為名古屋女子馬拉松真正吸引人的，從來不只是「規模最大的女子馬拉松」。

是它同時兼具世界級競技舞台與市民跑者友善的賽事氛圍。作為 World Athletics 白金標籤（Platinum Label）賽事，名古屋女子馬拉松也是日本女子馬拉松的重要選拔舞台，2027 年更肩負 MGC（Marathon Grand Championship）系列賽 G1 身分，成為日本菁英女子選手爭取世界錦標賽及洛杉磯奧運資格的重要一站。

今年名古屋女子馬由日本選手佐藤早也伽跑出國內第一名，獲得 MGC 出場權。圖｜Via MGC 官方網站

另一方面，對於一般跑者而言，它又是一場相當適合挑戰人生初馬的賽事。7 小時的關門時間、平緩的賽道路線，以及歷年接近 97% 的完賽率，都大幅降低了第一次挑戰全馬的心理壓力。少了速度上的焦慮，多了一點彼此鼓勵與享受過程的氛圍，也讓不少跑者形容，這是一場既能感受世界級賽事規格，又能安心完成 42.195 公里的女子馬拉松。

圖｜Via 名古屋女子馬拉松官方

｜護花使者也想要跑？還可以參加名古屋城市半馬！

由於不開放男性參賽，如果另一半男朋友、老公也想一起飛過去體驗，同一天還有一場「名古屋城市馬拉松」，項目為半程馬拉松、8.5 公里的名古屋路跑，不限制性別，賽道的前半段與名古屋女子馬前半段重疊，起跑時間約晚一個小時。不過提醒一下，城市馬拉松半馬組沒有完賽獎牌唷，對於完賽獎牌執著的跑者們要留意。

圖｜Via 名古屋城市馬拉松官方

｜給臺灣跑者的行前提醒：

三月中旬的名古屋，平均氣溫約落在 9°C 左右，早晚溫差稍微再涼一些，等待起跑前的一兩個小時最容易著涼，建議穿著便宜的舊外套、或輕便雨衣禦寒，起跑後脫掉丟在指定回收區即可。

另外根據名古屋在地跑團提醒，比賽當天寄物截止時間、暖身時間，加上女生廁所通常會大排長龍，會建議至少提前 1.5 至 2 個小時抵達會場周遭，切記別把時間抓得太緊，避免因為排隊而錯過寄物或出發時間，徒增焦慮。

▪︎ 住宿選擇：

住宿怎麼選，看你重視比賽日方便還是整體旅遊方便。 大致可以分成四個區域：

｜順便把名古屋玩一輪吧

都飛過去了，行程不妨排寬鬆一點，別跑完就急著回家。

名古屋城的金鯱是這座城市的招牌，拍照打卡必去；大須觀音一帶適合逛街尋寶、吃小吃；想找點清幽的，可以繞去淺間神社走走；常滑是陶器和招財貓的故鄉，伴手禮買這裡準沒錯。

圖｜Via zekkeijapan

吃的部分，鰻魚三吃、味噌豬排、手打壽司都是在地人會推薦的清單，一個都別漏。另外，三月份剛好是早櫻季節，運氣好遇上花期，賽後去名古屋城或鶴舞公園散步賞花，會是很浪漫的收尾，畢竟辛苦跑完全馬，總要犒賞一下自己（順便排排乳酸）。

圖｜Via 步步日本

責任編輯：Ian

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