提到 Brooks Ghost，多數跑者想到的，可能是一雙舒適、穩定，適合每天穿著累積里程的日常訓練鞋。

它不一定擁有最強烈的推進感，也不是為速度課表而生，卻憑藉容易適應的腳感，成為 Brooks 最具代表性的跑鞋系列之一。

不過，隨著跑者愈來愈期待一雙日常訓練鞋能同時處理輕鬆跑、穩定跑，甚至較快的節奏訓練，Brooks 也決定替 Ghost 加入過去較少見的「速度」。

全新 Ghost Amp 正式登場，搭載由 PEBA 與 EVA 結合而成的 DNA HYPE 氮氣注入中底，再加入 SpringRamp 前掌科技。它仍然保留 Ghost 系列強調舒適、平順與穩定的基礎，卻透過更輕的重量與更有彈性的前掌反應，嘗試將 Ghost 推向日常訓練鞋與性能跑鞋之間的新位置。

Brooks 對 Ghost Amp 的描述相當直接：這是一雙探索日常訓練鞋性能上限、但尚未完全跨入性能鞋領域的跑鞋。

圖｜BROOKS

｜Ghost 為什麼需要一雙更快的版本？

過去，Ghost 系列最主要的任務，是讓跑者不必花太多時間適應鞋子。

傳統 Ghost 擁有相對平順的落地過渡、足夠的緩震與穩定包覆，適合輕鬆跑、日常里程與長時間步行。但對習慣新世代輕量訓練鞋的跑者而言，經典 Ghost 的腳感可能稍微沉穩，當配速逐漸加快，也不一定能提供足夠鮮明的回彈與前掌離地感。

以現行 Ghost 18 為例，男鞋重量約 289 克，採用 10 mm 前後足高低差及 DNA LOFT v3 中底，重點依舊是柔軟、均衡與可靠的日常體驗。

Ghost Amp 則將男鞋重量降至約 255 克，比 Ghost 18 輕約 34 克；前後足高低差也由 10 mm 降至 6 mm，整體幾何明顯更偏向靈活、快速的步伐轉換。

這也讓 Ghost Amp 不只是 Ghost 的輕量版，而是 Brooks 對當代多功能日訓鞋需求所提出的新答案。

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｜DNA HYPE 中底：PEBA 加入 Ghost 家族

Ghost Amp 最重要的改變，來自全新的 DNA HYPE 中底。

根據 Brooks 官方說明，DNA HYPE 是由 PEBA 與 EVA 組成，再透過氮氣注入製程發泡，希望將 PEBA 的輕量與回彈特性，和 EVA 較容易控制、適合日常使用的穩定感結合在一起。

這樣的材料組合，也反映 Ghost Amp 的定位。

Brooks 並沒有直接將純競速鞋的中底配置搬進 Ghost，而是在柔軟、耐用與回彈之間尋找平衡，讓跑者在一般配速下仍能保有舒適度，當速度提高時，中底則能提供比傳統 Ghost 更迅速的壓縮與回彈反應。

在目前的 Ghost 家族中，Ghost 18 與 Ghost Max 主要採用 DNA LOFT v3，Ghost Amp 則透過 DNA HYPE，負責補上系列中的速度與活力選項。Brooks 也將其官方緩震屬性從傳統 Ghost 的「均衡」，調整為更偏向輕量與彈性的「Responsive」。

不過，PEBA 並不代表 Ghost Amp 就會變成一雙競賽鞋。

中底材料只決定部分腳感，鞋底幾何、前掌剛性、鞋面包覆與整體調校同樣重要。Ghost Amp 的設計仍以日常訓練為基礎，只是把回彈與速度表現放大，而不是追求碳板競賽鞋般強烈的推進介入。

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｜SpringRamp 前掌科技，讓離地更加俐落

除了 DNA HYPE，另一項重要設計是全新的 SpringRamp 前掌科技。

Brooks 表示，SpringRamp 的作用是增加前掌離地時的彈性與動量，協助跑者在蹬地階段更快完成重心轉移。

相較於 Ghost 18 強調從落地至離地的平順過渡，Ghost Amp 更重視腳步進入前掌後，能不能迅速向下一步推進。

這項差異在慢速跑時可能不會特別強烈，但當跑者開始加速、提高步頻，或將課表帶入穩定跑與節奏跑強度，前掌較活潑的反應便更容易被感受到。

Brooks 將 Ghost Amp 的適用情境列為日常跑、較快配速訓練，以及希望感受速度的跑者；這也顯示 SpringRamp 並非只服務競賽，而是希望讓跑者在平常訓練中，擁有更輕快的離地體驗。

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｜255 克、6 mm 高低差，Ghost 的性能明顯改變

Ghost Amp 男鞋官方重量約為 255.1 克，女鞋約為 226.8 克，前後足高低差皆為 6 mm。

對 Ghost 系列而言，這兩項數字都相當重要。

重量減輕，代表鞋子在提高步頻或維持較快配速時，不會像傳統日訓鞋一樣產生明顯負擔；6 mm 高低差則讓跑者的重心位置更接近中足與前掌，有利於搭配 SpringRamp 完成快速離地。

不過，習慣 Ghost 18、Adrenaline GTS 或其他 10 至 12 mm 高低差鞋款的跑者，初次轉換到 Ghost Amp 時，仍應留意小腿與阿基里斯腱的適應狀況。

較低的高低差不必然代表更有效率，也不表示所有跑者都會跑得更快。它只是改變腳踝與下肢在跑步過程中的負荷分配，因此建議先從較短距離與輕鬆配速開始，再逐漸增加節奏跑或較長距離的使用比例。

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｜輕量編織 鞋面與一體式鞋舌，為加速提供固定

跑鞋開始變快之後，鞋面也不能只追求柔軟。

Ghost Amp 採用輕量編織鞋面，在透氣與舒適之外，加入足夠的結構，讓跑者提高速度時，足部不會在鞋內產生過多位移。鞋舌則使用一體式連接設計，強化中足固定，減少鞋舌偏移以及腳背包覆不平均的問題。

這樣的鞋面設定，預期會比傳統 Ghost 更貼合、也更有性能感。

對習慣寬鬆鞋頭與柔軟鞋面的跑者而言，試穿時除了確認鞋長，也應留意前掌寬度與中足包覆是否合適；對進行較快配速訓練的跑者來說，較穩固的固定感則有助於減少過彎或加速時的鞋內滑動。

｜Ghost Amp 適合跑什麼課表？

Ghost Amp 並不是專門用來取代 Ghost 18，也不是要挑戰 Hyperion 系列的純速度定位。

它最適合扮演的角色，是一雙可以涵蓋多種配速的輕快日訓鞋。

日常輕鬆跑

DNA HYPE 仍保留一定的緩震與柔軟度，適合完成一般基礎里程。不過，喜歡非常柔軟、厚實腳感的跑者，可能仍會偏好 Ghost Max。

穩定跑與漸速跑

這可能是 Ghost Amp 最能發揮特色的課表。前段以輕鬆配速進入狀態，後段逐漸提高速度時，較低重量與 SpringRamp 前掌反應，能讓鞋子跟著配速一起轉換。

節奏跑

對不喜歡碳板剛性，或不想在每次品質課表都使用競賽鞋的跑者來說，Ghost Amp 可作為節奏跑與馬拉松配速跑的訓練選擇。

一鞋多用的跑鞋輪替

每週跑步三至四次、不想準備太多雙跑鞋的跑者，可以用 Ghost Amp 同時處理輕鬆跑與中等強度訓練。不過，若課表包含短間歇或高強度速度訓練，專業速度鞋仍可能更加俐落。

｜它仍是 Ghost，但已不是熟悉的傳統 Ghost

Ghost Amp 最有趣的地方，在於它並沒有完全離開 Ghost 的產品核心。

Brooks 仍將它設定為具有平衡支撐的中性跑鞋，透過穩固後跟與動態前掌提供基本穩定性；鞋款的首要使用情境也仍是日常跑，而不是正式競賽。

但與此同時，它又透過 DNA HYPE、SpringRamp、255 克重量與6 mm 高低差，做出傳統 Ghost 過去較少提供的速度感。

若將目前的 Ghost 家族放在一起觀察，產品分工便變得更加清楚：

• Ghost 18：均衡、可靠的標準日訓鞋
• Ghost Max：強調厚底保護與滾動過渡
• Ghost Amp：增加回彈、輕量與較快配速能力

三者並不是高、中、低階的差別，而是從 Ghost 共同的舒適日訓基礎出發，分別強化均衡、保護與速度。

｜Brooks Ghost Amp 規格

Ghost Amp 已登上 Brooks 台灣官方網路商店，官方定價為 NT$5,190，並可見男女鞋及部分寬楦型號；實際配色、尺寸與門市到貨狀況，仍以品牌最新公告為準。

｜結語：當跑者希望日常訓練鞋可以用在更多課表上

過去選擇 Ghost，往往代表跑者希望得到一雙穩定、舒服、不容易出錯的日常跑鞋。

Ghost Amp 並沒有推翻這套邏輯，而是在相同基礎上提出新的可能：日常訓練鞋除了陪跑，也可以在跑者加速時，提供更直接的回彈與離地反應。

它不會完全取代 Ghost 18，因為仍有許多跑者偏好傳統 Ghost 的穩定、柔和與高接受度；它也不會直接取代性能跑鞋，因為 Ghost Amp 的首要任務仍是應付日常里程。

真正的差別在於，跑者現在不必在「舒服的日訓鞋」與「較快的訓練鞋」之間做出如此明確的選擇。

對喜歡 Ghost 的舒適與可靠，卻一直希望它能再輕一點、再彈一點的跑者而言，Ghost Amp 或許正是那雙等待已久的答案。

責任編輯：Barry

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