2026 年倫敦馬拉松不僅賽道上的競技成績亮眼，場邊的溫情瞬間同樣震撼人心。英國長跑傳奇、擁有四面奧運金牌的「法拉爵士」Sir Mo Farah，在褪下菁英選手戰袍後首度重返倫敦馬賽道。這一次，他不是來爭奪冠軍，而是以最暖心的方式與市民跑者站在一起。Mo Farah 也在賽道旁親自援助了一位嚴重抽筋的陌生跑者，展現了真正的運動家精神。

圖｜Via Jas Lehal

｜從菁英跑者到官方發令員，傳奇溫暖回歸

這場週日舉行的盛會中，現年 43 歲的 Sir Mo Farah 獲邀擔任賽事的官方發令員，與他一同鳴槍的還有英格蘭女子橄欖球世界盃冠軍球星 Ellie Kildunne。

這是 Mo Farah 自宣布高掛跑鞋後，首度以非參賽者的身分回到這個他曾無數次揮灑汗水的賽道。卸下成績壓力的他，選擇留在賽道旁，將自己豐富的賽事經驗與滿滿的能量，傳遞給場上缺乏經驗的市民跑者們。

圖｜Tik Tok

｜距離終點最後兩英里，神級救援奇蹟上演

這段感動無數網友的插曲，發生在距離終點僅剩兩英里多（約 3 公里）的維多利亞堤岸（Victoria Embankment）。這裡是馬拉松賽道上最煎熬的路段，無數跑者的體力與意志力都在此時面臨崩潰邊緣。

當時，一名參賽者在賽道旁的護欄邊痛苦地停下了腳步。他的腿部發生了嚴重的抽筋，面部表情因為劇痛而扭曲，幾乎無法再向前邁出一步。對於這位瀕臨放棄的跑者來說，他萬萬沒想到，站在護欄另一邊看著他的，竟然是英國史上最偉大的長跑奧運冠軍。

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｜傳授伸展秘訣，展現不凡的巨星風範

看見跑者的痛苦，Sir Mo Farah 沒有絲毫猶豫，立刻採取了行動。他展現了真實且溫暖的巨星品格，隔著護欄親自為這位陌生跑者示範，指導他如何正確地伸展腿部肌肉來緩解劇烈的抽筋疼痛。

這個意想不到的「大師級現場指導」，不僅幫助該名跑者度過了生理上的難關，無疑也為他注入了一劑強大的心理強心針。Mo Farah 的舉動完美詮釋了倫敦馬拉松的核心精神：在這條 42.195 公里的賽道上，無論你是力拚破紀錄的世界頂尖菁英，還是努力對抗抽筋的素人跑者，大家都在為了同一個終點並肩作戰。而這位退役傳奇，正用他獨特的方式，繼續在賽道上守護著熱愛跑步的人們。

責任編輯：Barry

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