【賽事】全中運|高男5000公尺王誠宇破大會紀錄強勢摘金,詹以安、梁承楷喜迎生涯首面全中運獎牌

發表於 2026/04/23 3,494 次點閱 0 人收藏 0 人給讚
給讚
收藏

115 年全國中等學校運動會田徑賽程迎來考驗耐力的高男組 5000 公尺決賽。臺北市中正高中的長跑好手王誠宇展現壓倒性的實力,在比賽中一路獨跑,最終以 14:53.33 的成績,成功打破 112 年由湖口高中徐立紘所創下的 14:57.85 大會紀錄,強勢奪下金牌。而在後方的領先集團中,東泰高中詹以安與桃園高中梁承楷在激烈的拉鋸戰中脫穎而出,分別以 15:57.62 及 16:00.51 的成績收下銀牌與銅牌。

acbe268ca2db8c91cf3cbed8aa311a8a6c4b761a28b734fe93831e3fb400ce87.jpg攝影|Barry

王誠宇精準配速破紀錄

一如既往選擇獨跑策略的王誠宇,賽後受訪時表示整體跑起來算滿舒服的,只有到最後一公里時才感覺比較累一點。談到本場比賽的配速策略,他指出第一公里先順順地以約 2 分 57 秒的配速開出,後續的里程則維持在大約 3 分鐘的配速持續推進。

雖然在最後一公里時,配速稍微掉到約 3 分 15 秒左右,但憑藉著前段累積的優勢,王誠宇最終仍順利達成了打破大會紀錄的預設目標。對於比賽的天氣狀況,他提到相較於前幾天,今天的氣溫稍微涼爽一點,沒有那麼炎熱,不過在經過頒獎台前的直道時有遭遇到逆風的考驗。

874b273cd6ed403db298a77abd68ccc90336dcbab05b9d5ad24f4333c7658a0e.jpg攝影|Barry

詹以安改變戰術咬牙苦撐,賽季最終戰喜獲銀牌

拿下銀牌的東泰高中詹以安,本場比賽經歷了極大的身心考驗。他透露,原本的策略是起跑後就想把配速拉快,但出去後感受到天氣開始變熱,擔心自己體能會提前透支「爆掉」,因此決定改變戰術,退到後方跟著集團前進。

5cb3350dd6f29dd36d6cc2a20cb72447c9e1074f5b3f9fc8ea15d152add07294.jpg攝影|Barry

賽事進入後段,詹以安坦言過程非常痛苦,原本預計在最後階段要加速衝刺,但最後四圈真的是憑藉意志力在苦撐。心裡想著這是本賽季的最後一場比賽,他索性咬緊牙關撐到最後,告訴自己跑完明天就可以好好休息了。目前就讀高二的他表示,這是他生涯的第一面全中運獎牌,完賽的當下終於感到解脫,因為這段長期的備賽與比賽過程實在太過艱辛痛苦。

a088df5cf15088001e9320afd32b785c698d51a19d8a121ce581499d7b701668.jpg攝影|Barry

|梁承楷克服疲勞與感冒魔咒,戰術奏效奪下銅牌

奪得銅牌的桃園高中梁承楷同樣是高二學生,這面銅牌也是他生涯首度在全中運奪牌。他表示,前幾天才剛比完 3000 公尺項目,這與以往「先比 5000 再比 3000」的賽程順序不同,導致他的身體還沒有完全恢復過來,跑起來感覺有些疲勞。

8f419b386ce150958d991db0e6fca53e84d9ee44e457ddef7f2c4f25dc8fa865.jpg攝影|Barry

考量到身體狀況,梁承楷將戰術設定為盡量讓自己跑得輕鬆一點,並將決勝的希望放在最後一圈,嘗試衝刺拚搶獎牌。成功站上頒獎台後,他難掩開心的神情,並透露自己以前在全中運這類大型比賽前都會不巧遇上感冒,這次終於打破了魔咒,如願以償拿下了生涯第一面全中運獎牌。

255b76ffc666abf1b1faa08f46fc7fd607e1cd7dca89a1678042477183b7ac3f.jpg攝影|Barry


115年全中運 高男組 5000公尺 決賽成績

名次單位姓名成績備註
1臺北市中正高中王誠宇14:53.33破大會紀錄
2新竹縣東泰高中詹以安15:57.62
3桃園市桃園高中梁承楷16:00.51
4高雄市仁武高中吳承鴻16:02.83
5高雄市文山高中劉孟弦16:10.21
6高雄市仁武高中許順捷16:18.87
7新北市三重商工蕭望台16:20.29
8新竹縣湖口高中陳奕翔16:20.38

2c6244fcaf4c98663ffa715ba822a8e9da4fb5c6e93e74d3df8527599fa62642.jpg攝影|Barry

責任編輯:Barry


* 賽事報導,盡在運動筆記


【話題】人類長跑的「登月時刻」!adidas 助 Sawe 以 1:59:30 開啟馬拉松新紀元!

往下滑看下一篇

  • 還沒有人發言耶!快來當一樓!

確定要檢舉這則留言嗎?

取消 檢舉
抵達終點!沒有更多文章了!

請在此留下訊息,我們會盡快回覆您的問題

跑步足跡 + 30