｜連日消耗累積　身體逐漸吃緊

極地超馬運動員陳彥博在希臘 250 公里超馬賽分站賽進入第四日賽程。連日的長距離征戰，使得疲勞感與痠痛全面浮現，特別是在長時間上下坡的衝擊下，腿部肌群產生延遲性痠痛，左腳也因前兩天踢到石頭出現不適。

儘管身體狀況不斷警示，陳彥博仍以堅定的信念維持步伐。陳彥博表示：「身體確實很疲累，但這就是比賽的本質，必須在痛苦中找到節奏，才能繼續前進。」

圖｜極地超馬運動員 陳彥博提供

｜完成第四日　總里程累積 165 公里

第四日賽段全長 42.7 公里，總爬升約 958 公尺、下降達 1,948 公尺。陳彥博以穩健的節奏，歷經碎石坡、廢棄鐵道與連續陡降路段後，順利抵達終點，目前總計已完成 165 公里。隨著比賽進入後半段，體能與意志都將面臨更嚴峻的考驗。

圖｜極地超馬運動員 陳彥博提供｜直視恐懼　意志強於身體

陳彥博提到，在高山氣候溫差大，夜裡氣溫驟降與身體的不適，讓他無法有充分足夠的休息，以及這幾天時常在凌晨寒冷中起床，天氣變化很大，雖然能入睡，但由於過度疲勞的關係，心跳依舊偏快，每分鐘約70下，身體在提醒著他需要更多休息。

然而，他仍選擇迎接挑戰：「肌肉疼痛、腳趾淤青都是真實存在的，但我告訴自己，這些都不足以阻止我繼續奔跑。比賽到這裡，更多是和自己內心的恐懼對話。」他強調，信念與紀律將是能否突破難關的關鍵。

圖｜極地超馬運動員 陳彥博提供｜迎戰第五日 76.5 公里長征考驗

明日（10/2）將迎來最關鍵的第五賽段「長征之日（The Long March）」。賽程長度超過 70 公里，為比賽中最艱鉅的一日，將全面考驗選手的耐力、補給分配與心理意志。

完成後，總里程將會突破 240 公里，距離終點僅剩一步之遙。對已累積疲勞與傷勢的陳彥博而言，這將是面對自我恐懼的決勝關卡。他表示：「比賽快到終點了，再困難都要告訴自己，Keep it！」

彥博號碼布 BIB number 22，第四階段賽事將在 10 月 02 日，台灣時間下午一點（當地時間早上 8 點）起跑，實際起跑時間會依照大會官網 GPS 為主，請大家一起為彥博加油！

責任編輯：Ian

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