近年來，世界正在興起一股全新的社交風潮。許多年輕一代不再流連於夜店酒吧，取而代之的是早晨的清醒派對。各地跑團的興起，一場一場的 Coffee Run、Social Run 開始出現在每個城市的破曉黎明，使得跑步文化有了更新鮮活潑的變化。在這樣的氛圍影響之下，city runner 們對於跑步，在意的不僅僅只是速度，更要有型。不只跑快，也要跑帥！今天就讓我們一起來看看專屬於 Neo Vista 2 的潮跑文學！

延續機能核心，融合潮流設計，NEO VISTA 2 展現日常訓練的雙重實力。（圖片｜Daniel） 

▍作者介紹

Hi，我是盈盈，是一名瑜伽教室的經營者，同時也是許多品牌以及跑團合作的瑜伽老師。我的生活裡除了瑜伽，也十分熱愛跑步。作為一名 city runner，跑齡一年半，每個月跑量約 150 公里的我，在首次參與臺北馬拉松半馬破 2 以後，便開始浪漫的相信，自己或許可以努力當個練武奇才，目前正全力備賽 2025 年底各大賽事，往半馬 105－100 分鐘的目標推進。

▍MIZUNO——在日常與賽事中的雙重印象 

對於 Mizuno 最深刻的印象，是來自有著「台版箱根驛傳」的 MIZUNO 接力賽。每年看著跑友們燃燒生命，一棒接一棒的把帶子傳下去，都覺得很感動！不論是用跑步連結自己的身心，或是連結身邊也喜歡跑步的朋友都是一件很棒的事情！

MIZUNO 的 WAVE RIDER 10 是我的愛鞋。經典又百搭的設計百看不膩，是我日常生活裡最常陪著我上下班通勤，或是休息日出門放風時出場率最高的休閒鞋之一。這次的 NEO VISTA 2 在外型上又是一大突破，延續 Mizuno 一貫的機能核心，卻多了幾分潮流語彙，簡單的配色十分穿搭友善，不論是工作、訓練或日常移動，都能自在切換，真正做到多場景的實用與時尚兼具。讓它不只能跑得好，也能穿得有型。

MIZUNO Neo Vista 2 兼具機能與潮感，無論通勤還是訓練，都能跑得穩、穿得型。（圖片｜Daniel） 

我第一次看到 Neo Vista 2，是在 MIZUNO 歐洲的宣傳照中，一群運動員在巴黎鐵塔前帥氣奔跑的畫面讓人印象深刻。實際上腳後，則是它的實戰性能更讓我驚艷。從穩定腳感到腳踝包覆、從中底科技到步態推進，每一項細節都顯示出這不只是「好看的跑鞋」，而是真正能陪你完成各類訓練課表的機能夥伴。

Neo Vista 2 不只好看，更是能勝任多種訓練課表的跑鞋。 （圖片｜Daniel）

▍MIZUNO Neo Vista 2 科技藏在細節——穩定、舒適一次到位

支撐與推進兼具的穩定腳感 

Neo Vista 2 在機能設計上的誠意，可以說是從裡到外都藏滿細節。這次搭載了 MIZUNO Wave 波浪型玻纖強化尼龍板，是專為穩定性而設計的結構科技，最大的特色是「不犧牲腳感的推進力」。比起碳板，它多了一點柔和與韌性；比起 TPU，又多了支撐與穩定，能夠在你步伐轉換的過程中提供剛剛好的回饋，讓每一步都更輕盈、也更安心。

MIZUNO wave 波浪型尼龍板能穩定推進每一步，訓練過程更輕盈安心。 （圖片｜Daniel）

首度導入氮氣中底，帶來靈敏回彈

而在中底部分，這次 Neo Vista 2 首度導入 MIZUNO ENERZY nxt 氮氣發泡材質，不只重量更輕，也有極佳的回彈腳感，在城市中移動或進行間歇課表時，都能帶來靈敏又不過度「彈跳」的自然感受，讓你真正掌握腳下節奏。

緩衝穩定 × 步態引導更省力

對於訓練跑者來說，最在意的其實還是「中後段的疲勞感」。Neo Vista 2 的 Max Stack Height 高厚度中底設計，前足 36.5 mm，足跟厚度 44.5 mm，不論是長距離還是慢速恢復跑，著地時都能提供極佳的緩衝，降低足底壓力與小腿負擔，非常適合要堆疊跑量、又不想讓雙腳太操的跑者。

針織包覆鞋面搭配氮氣中底，Neo Vista 2 穩定又服貼，訓練過程更輕盈省力。 （圖片｜Daniel）

最後，不得不提這雙鞋內建的 SMOOTH SPEED ASSIST 幾何弧形設計，它不只是為了視覺設計，而是真正在幫助你更順暢地完成步態轉換——這也是我在實測中最有感的一點。無論是從走路切換跑步，還是中慢速過渡到 tempo pace，都能讓動作更省力、更流暢。

整體來說，Neo Vista 2 不只是「訓練鞋」，而是一雙真正考量跑者需求，並能在多種場景中發揮實力的全方位跑鞋。

▍上腳實測，讓我印象深刻的穩定腳感！

場地一：城市（柏油路）/ Easy Run 

既然先前提到近期的 social run、coffee run 風潮，那就不得不試試看城市（柏油路）路線。有鑒於各大跑團經常喜歡在跑步結束後前往咖啡廳進行交流，踩在柏油馬路與人行道上的腳感體驗當然需要分享一下。

即便面對市區各種類型的路面，Vista 2 跑起來依舊讓人穩定安心。（圖片｜盈盈）

Vista 2 的 SMOOTH SPEED ASSIST 能協助跑者順暢轉換步態，能靈活應付生活場景中常見地形，即使在面對不同路面材質，依然能穩定發揮功能的鞋子。另外，在城市中慢跑經常會遇到需要跑跑停停、等紅綠燈等的狀況，Neo Vista 2 的踝部襪套設計穩定腳踝，實測下來的感受包覆卻輕盈，整體腳感實在是十分安穩並且省力。

場地二：田徑跑道 / 乳酸閾值跑

這天，我安排的課表為乳酸閾值跑，試著用稍微快一點點的速度來測試看看 Neo Vista 2 面對衝擊時的耐受度。

當速度提到 5 分內，中底的推進力同時兼具穩定，讓整體腳感輕盈又舒適。（圖片｜Daniel、盈盈）

用配速 4：50 上下實測，完完全全可以感受到 Mizuno Wave 波浪型玻纖強化尼龍板不犧牲緩衝腳感，在速度推進的過程中仍然提供穩定舒適度的感覺。專利材質比 TPU 更有支撐力，比碳板柔和，在推進力與舒適度上面取得了恰到好處的平衡。跑起來能感受到 MIZUNO ENERZY nxt 所帶來的輕盈彈性，提供了跑者們輕量與敏捷的腳感，對於跑步新手來說，我認為拿來當作 tempo run 的日常訓練鞋也是一個相當不錯的選擇。

場地三：河濱 / LSD 長距離 15 公里

最後，來到我對這雙鞋最期待的部分：長距離課表。在挑長距離訓練鞋時，我有幾個挑選重點：一是上腳的覺不能沈重悶熱，二是要穩定且耐操。

柔軟針織鞋面包覆穩定，高緩衝中底撐起長距離與日常跑量，舒適不疲累。（圖片｜盈盈）

Neo Vista 2 在設計細節上，柔軟的針織鞋面兼具了包覆且透氣的功能，Max Stack Height 高厚度中底設計厚實又穩定， 8mm 的中底足跟差距提供了跑者們更穩定的著地與緩衝感受，因此在練習長距離時，能有效減輕足部疲勞（即使在經歷了 1.5 小時的踩踏以後，腳感體驗上仍然十分舒適。）

除了長距離，我也拿他來跑過簡單的 free run。個人經驗下來，我覺得配速落在 5：00 ~ 7：00，甚至是簡單的快走，都可以算是 Neo Vista 2 的舒適圈，真的是一雙非常適合放在日常課表裡吃里程數的訓練鞋。

從快走到長距離，Neo Vista 2 靈活應對各種配速，是日常訓練與累積跑量的萬用首選。（圖片｜Daniel）

▍結論：跑得快，不如跑得強！

整體來說，MIZUNO Neo Vista 2 真的是一雙不論是放在日常、放在訓練都是恰到好處的好鞋。不管是日常通勤、慢跑放鬆，還是進行間歇與長距離課表，它都能穩穩地陪著你跑完全程，並提供剛剛好的支撐與舒適，非常值得推薦！

近期，時常收到跑步新手們詢問我有關跑步入門，或是市民跑者要如何進步等問題。在這裡，我想分享我最喜歡的ㄧ句話給大家：「跑得快，不如跑得強！Do Not Run Fast, Run Strong！」

兼具穩定機能與潮流外型，MIZUNO Neo Vista 2 是跑者打造基本功的時尚訓練夥伴。（圖片｜Daniel） 

想要變強，就必須得從穩紮穩打的基本功開始練習，因此，一雙能陪你走過規律的訓練以及能提供「穩定」練習品質的鞋子，絕對是跑步新手們選擇一雙跑鞋的優先先決條件。MIZUNO Neo Vista 2 正是這樣的存在：穩定、耐跑、好上手，能為你的訓練打下紮實基礎。

因此，我特別推薦 MIZUNO Neo Vista 2 給這些跑者：

・剛開始跑步，想用一雙鞋應付各種訓練
・腳踝較不穩定，需要更多包覆與支撐感的跑者
・偏好慢跑、輕鬆跑或恢復跑的跑者
・正在堆疊跑量、需要長距離穩定輸出的訓練型跑者

責任編輯：Penny

圖片來源：Daniel、盈盈