全大運公開女子組 5000 公尺決賽於上午進行，經過一場高溫耐力對決，最終由北市大學的徐苡絜以 18 分 25 秒 00 衝線奪冠，與臺灣師大的湯樂榆僅相差 0.05 秒，形成本屆最驚險的金牌戰之一。

攝影｜Barry

這也是徐苡絜繼3000公尺障礙奪金後，本屆全大運個人收下的第二面金牌。她在比賽前一度考慮是否參賽，甚至曾思考是否就此退休。

♦ 「連要不要參加都猶豫了」｜徐苡絜坦言狀況不佳，卻跑出信心

賽後受訪時，徐苡絜透露賽前心情相當低迷，甚至萌生退役念頭：

「狀況真的沒有很好，訓練不穩定、身體和心理都很疲倦……我很怕自己會跑到21分鐘。」

她曾在赴日參賽時跑出17分13秒的佳績，因此此次狀態下滑讓她質疑自己是否該「見好就收」。

「我甚至怕今天跑出來的成績會讓我更想放棄。」

攝影｜Barry

♦ 與戰友互相配速、完成比賽：「如果我一個人跑，可能撐不完」

本場5000公尺決賽中，湯樂榆學姐長時間擔任領跑角色，與黃郁媃等選手間的配速與節奏互動，讓徐苡絜得以保守應戰，穩定輸出：

「謝謝樂榆學姐前面帶了那麼多圈，我覺得今天能夠完成比賽，是因為我不是自己一個人在跑。」

徐苡絜也指出，如果自己一開始就獨跑，可能無法在炎熱氣候下完成比賽。

攝影｜Barry

♦ 兩面金牌後仍存疑問：「怕是運氣，不是實力」

雖然收下雙金，徐苡絜仍坦言心裡沒那麼踏實：

「3000障礙金牌讓我有點信心，但我怕那只是運氣好。今天的5000公尺，我跑得更保守，也更小心，因為我不想對不起自己。」

她強調，這段時間的訓練一週僅能進行四次，有時甚至只是慢跑，「真的很慢的那種慢跑。」

「我只能盡自己的能力去完成眼前的比賽，不再強求，能跑完、跑好，就是勝利。」

攝影｜Barry

📊【公開女子組5000公尺決賽成績】

責任編輯：Barry

* 全大運賽事報導，盡在運動筆記