還記得 Jai Hindley 嗎？這位來自澳洲的車手，曾在 2022 年環義大賽（Giro d’Italia） 穿上 粉紅領騎衫（Maglia Rosa） 站上總冠軍寶座，並在 2023 年環法（Tour de France） 一度穿上 黃色領騎衫（Maillot Jaune）。然而，近年來他的成績卻逐漸下滑，陷入長期掙扎。

這不是訓練出了問題，而是他從 2024 年 Tirreno-Adriatico 之後就開始反覆生病，無法發揮應有水準。經過長時間的檢查，Hindley 才終於發現問題出在鼻中膈偏曲，這讓他的呼吸道狹窄，細菌容易卡在鼻腔內，導致他反覆感染。為了解決這個影響他表現的隱藏病因，他選擇接受一項極端的手術——「敲平鼻軟骨再放回去」。

Hindley 圖｜jhindley_

♦ 手術過程超血腥，術後兩週無法正常呼吸

在接受訪問時，Hindley 形容這次手術的過程相當「血腥」——醫生會在鼻腔內切開傷口，取出軟骨後敲平，然後再放回去。雖然聽起來像是黑幫電影的情節，但這確實是改善鼻中膈偏曲的一種醫學手術。

「術後兩週真的超慘，鼻子完全沒辦法正常運作，整天感覺被堵住，還會一直吐血，超級不舒服。」 Hindley 回憶道。「鼻子腫得超大，如果你看我們車隊的合照，就會發現我的鼻子變得誇張地大。」

圖｜jhindley_

♦ 手術能幫助他找回巔峰狀態嗎？

雖然這樣的手術帶來的影響還無法立刻看出成效，但 Hindley 在 2025 年 Tirreno-Adriatico 仍然拿下了總成績第五名，已經算是一個相當不錯的成績。

「我們的隊醫很確信這項手術能改善我的狀態，我也覺得如果能帶來哪怕一點點的幫助，那就值得一試。」 Hindley 表示。這次手術的目標不只是提升呼吸能力，還希望能減少整季生病的機率，避免影響到訓練與比賽表現。

但要說 Hindley 能否回到 2022 年環義奪冠的巔峰狀態，這點他自己也還沒把握。「去年在 Tirreno-Adriatico 感覺還不錯，也有競爭力，但距離我的最佳狀態還是有點距離。」 他坦言。

「要回到當年的狀態真的很難，但我希望這次手術能幫助我。」

Hindley在Tirreno賽段拿下第五名 圖｜jhindley_

♦ 生理條件對運動員的重要性，呼吸道健康不容忽視

這次 Hindley 的故事，讓人不禁想到運動員的生理條件對表現的影響有多大。許多運動員可能也有過類似的經驗，像是慢性鼻炎、呼吸道過敏，或是因為鼻塞影響到呼吸，進而影響運動表現。

特別是長時間需要高強度運動的選手，呼吸順暢與否，可能是決定成績的重要關鍵。像是有些馬拉松選手會選擇手術治療鼻中膈偏曲，以提升氧氣攝取效率。這也讓人思考，當運動成績遇到瓶頸時，除了訓練方法，是否該檢視一下自己的生理條件，找出可能影響表現的潛在因素？

目前 Hindley 還在觀察這次手術的長期影響，但他的勇敢嘗試，也許能給許多運動員一個啟發——有時候，成績的關鍵，不只是訓練，而是找出那些你沒有發現的「小問題」，然後解決它！

圖｜jhindley_

責任編輯：Barry

新聞來源：cyclinguptodate

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