由教育部體育署指導，國立臺中教育大學與適應體育發展中心聯合主辦的「躍動莪行」適應體育寫作增能工作坊，於 114 年 2 月 15 日順利舉辦。本次活動邀請到知名作家暨教育家蔡淇華老師，以精闢的講解與豐富的案例，分享如何結合知性與感性來書寫，展現適應體育精神，並提升個人文字表達能力。

適應體育深耕總計畫子計畫二計畫主持人，洪榮照老師開場致詞。(圖：國立臺中教育大學)

寫作不只是表達，更是一種影響力

蔡淇華老師以自身的創作歷程出發，強調寫作不僅是表達，更是一種影響力的展現。他指出，寫作是一種形象思維的運用，透過圖像思維與視覺化的表達，使文字躍然紙上，進而觸動人心。蔡老師進一步說明，好的文章應具備清晰的邏輯架構，如「正反合」，讓讀者能有條理地理解內容，並透過 O.R.E.O MAP（意見、理由、證明、意見強調或提案）強化文章說服力，提升共鳴感。

蔡淇華老師生動的講課內容讓學員受益良多。(圖：國立臺中教育大學)

在課程中，蔡老師特別強調，寫作可用對比面切入，運用反邏輯來製造張力，使讀者產生興趣。他舉例說明，若要描寫成功，可先從失敗談起；若要展現希望，則可以絕望為開端，透過鮮明的對比來加強故事的層次感。此外，他也提到「前後呼應」的寫作技巧，讓文章的印象點至少出現兩次，使內容更具記憶點。例如，在文章開頭鋪陳的細節，若能在結尾時再次出現，便能強化情感與整體結構，使作品更具層次與深度。

AI 時代下，寫作仍需真實與獨特

同時，蔡老師也談及 AI 時代對寫作的影響。他認為，雖然 AI 可以輔助寫作，但真正能夠打動人心的作品，仍然必須來自於個人的真實經歷與獨特觀點。他鼓勵學員們：「寫作的關鍵不在於資訊的整理，而是如何創造出獨一無二的故事。」

蔡老師表示：「寫作的關鍵不在於資訊的整理，而是如何創造出獨一無二的故事」(圖：國立臺中教育大學)

本次工作坊不僅讓參與者收穫滿滿的寫作技巧，讓學員們學會如何從生活出發，透過「三察」：覺察、觀察、檢查，來精煉寫作內容，並掌握寫作練習的核心，包括寫作化、差異化、個人化與提問細節，使作品更具時代性。透過這樣的方法，能夠精準尋找故事的起點，並讓適應體育的精神更深刻地傳遞出去。

適應體育深耕總計畫子計畫二計畫，協同主持人劉佳鎮老師頒發感謝狀予蔡淇華老師。(圖：國立臺中教育大學)

未來國立臺中教育大學將持續舉辦類似活動，除了提升學員的寫作能力，讓更多人有機會學習如何透過不同方式為適應體育發聲，進一步擴大適應體育的影響力。適應體育的價值不僅體現在學校及運動場上，更能透過書寫的力量，將這份精神傳遞到更廣泛的社會層面。每篇動人故事不僅啟發思考，也深化適應體育的價值，讓更多人感受其無限可能。

一起參與，讓適應體育被更多人看見！

適應體育的推廣不僅止於寫作增能工作坊，現正舉辦的 2025 年「躍動莪行」適應體育徵文競賽、微電影競賽及攝影競賽，提供更多創作者發聲的機會。徵件時間延長至 114年4月13日（星期日），邀請所有對適應體育有熱忱的朋友參與，讓您的作品成為推動運動平權的重要力量！

責任編輯：Vern

照片來源：國立臺中教育大學

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