超馬女皇楊皇蘭今年準備二度挑戰「超越自我 3100 英里挑戰賽」，去年她成為成為史上第一位受邀參賽的亞洲女性跑者，同時以 51 天 13 小時 22 分 58 秒，創下女子 3000 英里亞洲紀錄，但可惜的是在第 47 天摔傷，並未完賽。這場賽事過去僅有 9 位女性完成，楊皇蘭希望成為第 10 位！更希望成為首位亞洲完賽女性！

來源 / 楊皇蘭 超越自我 3100 英里挑戰賽

這場賽事是地表最長認證超馬，從 1995 年創辦，1997 年距離統一為 3100 英里（約 4989 公里）的比賽，每年舉辦一次，每次為期 52 天，挑戰者需要從每天 6 點開始，進行長時間的跑步，最晚可以跑到半夜十二點。

參賽名單是根據選手之前在超級跑界取得的成就、完成距離的能力以及其他因素，從眾多申請者中選出 10 到 15 名優秀的男女選手，今年總共有 14 位選手參加，其中的台灣選手就佔了 3 名，包括超馬老爹羅維銘、超馬女皇楊皇蘭以及在紐約超馬 10 天賽跑出個人及全國最佳紀錄的蔡文雅。

2019 年，楊皇蘭曾前往法國挑戰知名超跑賽事「環法超級馬拉松」，從世界遺跡聖米歇爾山起跑，終點是在法國知名地標巴黎鐵塔，全程長達 2700 公里，在不斷突破自我的極限挑戰中，她成為首位在環法超級馬拉松完賽的亞洲女性。

但對於超越自我 3100 英里挑戰賽這場賽事，去年「只差 100 miles！」的距離讓她不死心，一年來她除了讓自己調養恢復之外，還增加了腿部其他肌群訓練，希望能有機會再度突破。

今年她將再度參加超越自我 3100 英里挑戰賽，賽事在紐約舉辦，選手們要繞著 Thomas A. Edison High School 校園跑到午夜 12 點，全程一共要跑 5,649 圈，這個距離相當於每天跑 96 公里，風雨無阻的跑過52天。腳趾頭會因為每天使用，變大、變腫、起水泡、起血泡，而且一旦開始跑就無法停下，她表示一開始都會有腸胃不適問題，一邊胃痛、一邊前進、一邊又得持續進食，忍著腸胃不適，盡量攝取賽事所需 6,800 卡路里。

來源 / 楊皇蘭

2023 年第 27 屆年度的比賽將於 8 月 30 日早上 6 點開始，除了有體力上的考驗外，還有經費上的考量。賽事舉辦地美國紐約，前後約 60 天食物、住宿的消費，加上長達 52 天的跑鞋耗損率高和來回的機票，費用相當可觀。

為此楊皇蘭近期募資平台開啟募資，期待大家的支持，與她共同挑戰台灣女跑者的紀錄。

再次挑戰 4,989 公里，世界最長馬拉松比賽！（募資連結）

衷心盼望能為台灣女跑者留下最好的完賽紀錄，請支持我的挑戰，幫助我成功征服 4,989 公里的終極賽道！（楊皇蘭）

來源：再次挑戰 4,989 公里，世界最長馬拉松比賽！

責任編輯：tanya

---

人物故事，盡在運動筆記