青少年是一個自我探索、自主獨立和打造自信心的時期，除了在學校及日常中透過課程學習新知識、建立正確觀念之外，人際關係的培養也在這時成為未來發展的重要關鍵，因此課外社團活動就顯得相當重要！透過社團活動，舉凡音樂、舞蹈、美術、攝影、手工藝、科學、國際交流、社會服務、運動等，讓學生過自主參與自己有興趣的活動，以達到建立集體合作、提高自身能力素質及自信心的目的。

青少年是一個自我探索、自主獨立和打造自信心的時期，除了課業，人際關係的培養也在這時成為未來發展的重要關鍵。
（圖片來源：鍾彩尹老師）

然而臺灣學校大多仍以成績、升學為導向，加上教育資源分布不均，在師資、經費、場地、器材等因素受限之下讓許多學校對於社團仍保持觀察的態度。國中階段運動性社團的項目與種類都是以傳統性運動項目居多，其中籃球運動社團占全國社團總數約 70%，相當於每 100 間學校中就有 70 間開設籃球社，而國武術（含各家拳套、散打）僅有約 7.8%，可見創立多元運動社團的不容易。然而，桃園市的自強國中將散打社團經營得有聲有色，張開雙臂歡迎想要學習散打、泰拳的學子們。

許多學校因各種因素，對於創建社團仍持保留態度。
（圖片來源：鍾彩尹老師）

只有自己打拳不夠過癮，還要成立融合式運動社團來教格鬥

來自桃園市立自強國民中學的鍾彩尹老師，在學生時期看到班上的體育老師只要打打球，帥氣做自己喜歡的運動就能成為職業，從那時開始就立下了當體育老師的志願。

「大學時就讀臺北市立大學休閒運動管理學系，在大一那年學校規定需要住宿，同寢室的室友剛是一位來自花蓮的三屆臺灣區運動會拳擊冠軍，所以之後就跟著他學拳擊， 還憑著一股熱血在暑假期間跟著他回去花蓮集訓，之後還參加了拳擊比賽。」

考量到職涯發展，彩尹老師報考特教學程並取得特教教師資格，之後也因為結婚的關係調到目前服務的自強國中，並在同校的宋明治老師介紹下，和當地范 Sir 格鬥學院的館長范仲杰學習散打、泰拳，並在練拳的 11 年間拿過學院館內賽四連霸、全國散打冠軍、全國業餘泰拳冠軍、WAKO 踢拳擊亞軍，甚至還因為表現突出，被館長詢問有沒有意願代表臺灣出國比賽。

受到大學同學的啟發，鍾彩尹老師一拳闖進格鬥圈。
（圖片來源：鍾彩尹老師）

但起初彩尹老師很排斥教拳，只想讓自己好好專心在散打上，不過因為在協助宋明治老師的高關懷課程的過程中對教拳產生出興趣，甚至後來覺得不過癮，自己還成立了融合式運動社團來廣收七、八年級的學生，最後還因為學生練習時間不足沒有辦法累積良好動作，只好撥出自己的下班時間，利用每天第八、九節的課外時間讓有心想學拳的學生天天練習，快速累積經驗及提升散打、泰拳動作品質。

鍾彩尹老師也會抽空到范 Sir 格鬥學院協助。
（圖片來源：鍾彩尹老師）

適應體育，讓所有人學習不受阻

除了高關懷學生外，也有如自閉症光譜、學習障礙、過動症、聽覺障礙、情緒障礙、腦性麻痺等學生在融合式運動社團中，而彩尹老師也坦言，面對不同情況的學生在教學上確實有些難度，特別是在課程設計當中，不過融合式運動社團不是只有他一人單打獨鬥，彩尹老師會和另外 3 名特教老師合作，一起研究教學上可能的困難處，或是討論出如何拆解動作或是提供額外的輔具來協助個案，課堂中也會安排動作條件比較好、熱心助人的同學來當作為其他學生提供協助的對象，不同的教學內容所帶出來的挑戰，反而讓他有點樂在其中！

鍾彩尹老師會和其他特教老師一起合作，構想出對融合式運動社團最好的指導方針。
（圖片來源：鍾彩尹老師）

「像是在疫情期間，為了要給聽覺障礙的學生更多的視覺提示，所以我們就將口罩嘴巴部分設計成透明的，方便他們觀察教練的嘴型。情緒或學習障礙的學生，我會把出拳的動作拆分成 3-4 個步驟，同時搭配口訣的方式來記憶。針對肢體障礙的學生，我們會微調運動規則及方式，比如同學進球後分數可能多一點，讓大家都能融入在團體中，一同享受運動的喜悅感，藉此提升自信心。」

依照不同學生的需求，鍾彩尹老師會適時調整運動規則，讓所有人都能一起運動。
（圖片來源：鍾彩尹老師）

在眾多的學生類型中，讓彩尹老師印象最深就是自閉症光譜的學生，他表示因為這類的學生都有自己一套固定的行為模式，若沒有按照他們的步驟走，可能會在地上大哭大鬧，所以在設計課程時都要特別花時間向同學描述大致的課程走向，讓學生建立對教學步驟的安定感。

依照不同學生的情形，鍾彩尹老師設計出不一樣的運動規則，讓所有人都能一起運動。
（圖片來源：鍾彩尹老師）

透過比賽及演出機會，建立學生自信心

社團能成功經營，學校的支持也是重要的關鍵！彩尹老師也感謝前總務主任，在他的協助之下有了屬於社團專用的散打、泰拳教室，再來是現任特教組李芷榕組長向教育部申請適應體育的經費，讓社團有足夠的設備（如簡易重訓器材、飛輪、拳套、護脛、踢靶等）供學生練習使用。

透過適應體育的協助，讓所有學生都能開心、健康運動，以達到建立自信心的目的。
（圖片來源：鍾彩尹老師）

不過他也談到認同感及自信心對於現階段的青少年來說是很重要的事情，無奈因為能大展拳腳的機會比較少，在學生們心中或多或少都有些失望。「大部分的學生都比較沒有自信，所以希望未來能有多一些比賽機會讓他們有個繼續往前的目標，而沒有比賽意願的人也可以透過校內大型活動機會，將自己努力練習的成果展現給學校師生看（如在校慶或運動會時展現一段組合拳，或舉辦打靶王），藉此讓他們獲取成就感建立自信心，使他們面對人生時能更積極正向。」

幫助學生從賽事中獲取好成績，也能使他們對人生未來更有目標。
（圖片來源：鍾彩尹老師）

就像導遊一樣，透過經驗來陪伴他們找到自己的人生目標

每一位學生的情況都不同，加上特殊學生本來就有相當高的異質性，所以在社團授課時經常要依照現況改變教學方針，而彩尹老師也建議未來有興趣指導融合式運動社團的老師，除了本身要有運動背景之外，耐心和想像力也是必備的條件，千萬不要被挑戰給制約住。

除了體育背景，耐心和想像力也是做為社團老師的必要條件。
（圖片來源：鍾彩尹老師）

最後彩尹老師也分享，融合式運動社團的老師就像導遊一樣，透過先行的經歷來引領學生，告訴他們哪裡比較好玩，什麼地方可能會有風險，同時提供各種的選擇，以不強迫的方式提供輔助，讓所有的青少年們在旅途中都能找到自己的方向與目標，並在未來面對到人生各種逆境時，依舊能勇敢面對恐懼。

不管是教練還是老師，我們就像導遊一樣，引領他們前往正確的目標。
（圖片來源：鍾彩尹老師）

責任編輯：Hannah

圖片來源：鍾彩尹老師

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