平民天后徐懷鈺久違開唱，為了應戰演唱會，現在她可是進入魔鬼訓練階段，除了健身、控制飲食之外，也會趁著陽光晴朗的天氣到戶外跑步，近期更被粉絲捕捉到只穿著運動內衣在戶外跑步的徐懷鈺，儘管她即將邁入 45 歲，但火辣姣好的身材可一點都藏不住。

平民天后徐懷鈺趁著晴朗的天氣出外跑步。圖/寬宏藝術

徐懷鈺凍齡的好身材已經不是第一次被網友討論，而這次她也大方分享維持好狀態的秘訣：「首先要保持心情愉快，飲食的部分盡量吃原型食物，澱粉攝取量要控制好，不喝飲料只喝水，但偶爾還是要吃吃甜點，療癒一下自己。」

平時就有良好的運動習慣的徐懷鈺，進入演唱會集訓期也比較能容易適應。徐懷鈺表示：「目前除了健身、飲食控制外，最近趁著天氣變好也都會到戶外跑步、曬曬太陽！維持健康吃、睡眠充足及勤敷臉，每週也都跟舞者開始排練，上歌唱課，把聲音狀態調整到最好。」

徐懷鈺目前除了健身、飲食控制外，也趁著天氣變好到戶外跑步。圖/寬宏藝術

徐懷鈺將在 4 月 14 日舉辦《2023 徐懷鈺 我們的故事 Zepp 演唱會》，門票尚未開賣，她就已經進入魔鬼訓練階段，她說：「開賣當天（3/3）就是我的生日，算是送給歌迷跟我自己最好的生日禮物，目前正為了演唱會集訓中，期待在演唱會看見每一個歌迷朋友。」

平常就有運動習慣的徐懷鈺，為了準備演唱會，現在也進入了魔鬼訓練期。圖/寬宏藝術

為了演唱會努力備戰中的她也坦言：「要開賣了心情很開心也很緊張，看到歌迷留言都準備好搶票、海外歌迷訂好飯店真的很感動。很多粉絲都說期待我的演出，我在這邊也正式跟大家說我準備好了！ Yuki 回來了！」

責任編輯：Eulla

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