在美國德克薩斯州 史蒂芬奧斯汀州立大學（Stephen F. Austin State University)）的研究人員最近進行了一項研究，研究人員比較了近期流行的碳纖維跑鞋，來確定哪些鞋款對於跑步經濟性的影響最大。

圖／NIKE

在過去的時間自 NIKE 碳板鞋的問世，NIKE 一直處於這場碳板鞋大戰的領先者，包括 Eliud Kipchoge 與 Brigid Kosgei 這兩位馬拉松世界紀錄保持者皆是穿著 NIKE，而其他廠牌也沒有打算讓 NIKE 單飛到底，都相繼開發新型態的跑鞋來競爭，於是這項研究找了市面上排名前 7 的碳板鞋與一雙較為傳統的平底跑鞋來探討這些鞋款的跑步經濟性。

圖/Canva

這些鞋將由 12 名男性跑者進行測試，受測者 5k 最佳都約 16 分（正負0.7分鐘）他們將以平均配速每公里 3:45 跑 5 分鐘，並對這八雙鞋進行兩次測試，而這些鞋款都是以全新的狀態下進行。

研究後發現，Nike Alphafly 對於跑步經濟性的提升貢獻度最大（3.03%），而緊接著是同樣是 NIKE 的 Nike Vaporfly 2 約有 2.7%，Asics Metaspeed Sky也登上了前三的位置，也能共提升約 2.52%，明顯優於其他品牌的競爭對手。

圖/Asics

而 New Balance RC Elite 與  Saucony Endorphin Pro 僅將跑步經濟性提高了 1.5%，與傳統跑鞋相比，在 5 公里內能夠提高 10 至 15 秒，在測試結果明顯低於 NIKE 與 ASICS ，這對於 5 公里有 17 分的跑者而言，這樣的劣勢可以轉化為 20 至 30 秒，而對於 3 小時的馬拉松跑者而言，這種差距可能會來到 4 至 6 分鐘。 

也因為這些頂級跑鞋在數據上確實能夠帶來“效益”，所以有關於「不公平」的話題仍是在選手間吵的沸沸揚揚。

以下是實驗室研究完整結果：

• NIKE Alphafly （3.03%）
• NIKE Vaporfly（2.72%）
• Asics Metaspeed sky（2.52%）

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• Saucony Endorphin Pro （1.48%）
• New Balance RC Elite （1.37%）

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• Brooks Hyperion Elite 2（0.53%）

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• Hoka One one RocketX（0.08%）

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• Asics Hyperspeed（0.00%）*傳統跑鞋對照組

雖然受測的所有碳板鞋中都相較於傳統跑鞋表現更好，但僅只有三款跑鞋能夠將跑步經濟性提升 1.5％ 以上。

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責任編輯：Ian
文章來源：Running Magazine

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