2021 山林馬拉松系列活動(12月份)
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活動日期2021/12/05 ~ 2021/12/26
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主辦單位真武山受玄宮
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地點新北市 真武山受玄宮(新北市新店區廣興路156號)查看地圖
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推薦住宿
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其他時程【報名日期】2021/09/02 12:00 ~ 2021/12/23 18:00
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相關連結
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簡介【賽事介紹】高手的訓練基地,一起來跑「山林涼馬拉松」!運動帶來正能量與強健身體,對防疫更有助益。微解封新生活獻給被悶壞的你! 終於等到宅令解除,上山吸口好空氣吧!這裡有森林微光與蜿蜒山徑及取之不竭的芬多精與美景。做好防疫措施,適度到戶外走走、做點舒壓...
運動帶來正能量與強健身體,對防疫更有助益。
微解封新生活獻給被悶壞的你! 終於等到宅令解除,上山吸口好空氣吧!
這裡有森林微光與蜿蜒山徑及取之不竭的芬多精與美景。
做好防疫措施,適度到戶外走走、做點舒壓體驗,讓緊繃已久的身心靈得到舒緩,防疫工作才能堅持得更長遠!開啟你的防疫新生活運動!讓風在耳邊吹拂、尖叫聲在山谷迴盪,享受汗水與熱情帶來的喜悅,誠摯地邀請您來一起體驗適合全家共遊的山林運動,現在就來安排您的跑馬假期吧!
歡迎大家上山來解悶,回顧疫前的舒活。一、活動簡介:
- 山林馬拉松 -
戶外山林跑馬,穩定自律神經、提升專注力、免疫力,在戶外覺察身體與環境的互動,專注力、免疫力自然會增加。到戶外山林練習,真正打開全身感官,並且讓每個感官都能夠感受大自然,達到深層排毒及放鬆身心靈。鼓勵喜愛慢跑的跑友,由喧鬧的市區跑進山林感受身心靈的放鬆;想挑戰長距離的初階跑友,也能透過山路練習提升心肺與肌耐力,為高難度賽事做準備!
落實防疫,安心運動
1.活動集合時跑友皆須量測體溫確認無發燒,若體溫超過 37.5℃ 則無法參加活動
2.活動集合到活動開始,及活動結束到解散前,仍將維持戴口罩、酒精消毒及量額溫等防疫必要流程
3.跑友參加前須確認無咳嗽、發燒等症狀,且活動前兩周內無國外旅遊史及同居人(家人)無防疫隔離情形
4.所有有口鼻接觸相關,例如水、補給品,全部改為個人專屬,無償提供參加者
5.防疫措施會因應各級疫況做滾動式調整並公告
*【防疫說明】會場將定時進行環境清消、實聯制登記、工作人員與跑友皆全程配戴口罩、保持 1.5 公尺社交距離、入場量測體溫 / 酒精消毒
*報名前請詳閱所有事項,報名即視為同意本活動之規範報名一律實名制,並提交選手名單至『派出所』 (確認沒有列管的居家檢疫與居家隔離者偷跑)~限制人數在50人。入場量體溫、酒精消毒,起跑前一律帶上口罩,在賽道上保持距離,會場與補給站並備有消毒酒精,補給品全部單份裝,拿了就走,吃完就丟。完賽證書採網路下載,用意盡可能減少人際接觸機會! 運動帶來正能量與強健身體,對防疫更有助益。
醫界:最好的方法就是規律運動抗病毒!
專家建議:每周按比例有氧+肌力,增強抵抗力
除了戴口罩 、勤洗手、注重環境清潔衛生,亦要時刻做運動,保持身心健康!!
我們鼓勵大家在防疫期間不忘強身健體。
為宣傳文化祭凝聚各會員宮廟弘道精神,於本年度2021年文化祭主辦地點:新店『真武山受玄宮』,並由各會員宮廟輪值舉辦並宣傳文化祭「系列活動」多元活動就是希望藉此讓大家走出戶外、踏進廟宇,了解傳統文化及各宮廟的特色,打造運動與宗教結合的盛事,同時讓各界人士有機會共襄盛舉,邀請全國愛好馬拉松運動跑友參與活動,提倡身心健康,玄帝賜福驅瘟除疫轉好運。
12月05日 (日) 山林馬拉松-第146場
12月12日 (日) 山林馬拉松-第147場
12月19日 (日) 山林馬拉松-第148場
12月26日 (日) 山林馬拉松-第149場組別
全馬組(42公里)
半馬組(21公里)
休閒組(10公里)
報名費
800元(含晶片)
600元(含晶片)
350元(含晶片)
報名日期
即日起~網路報名
限時
7.5小時
4小時
2小時
報到時間
05:30
07:00起跑前
起跑時間
06:00
07:00
集合地點
真武山受玄宮(新北市新店區廣興路156號)
5.3K設折返點,來回10.6K。高度約120m,緩坡親民好跑。
※必要時,主辦單位有權請參加者於報到時提供身份證明文件,確保為本人參加活動之權利。
項目組別
42K全馬組
21K半馬組
10K休閒組
號碼布
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晶片計時
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成績證明
完賽禮
餐盒
餐盒
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項目
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42K ( 42K )
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費用800元
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21K ( 21K )
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費用600元
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10K ( 10K )
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費用350元
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