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九月
十月
十一月
十二月
清除條件
2023年07月
45.61 km
10:13 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2023年7月1日 - 2023年7月2日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
6.02
5.87
2023年7月3日 - 2023年7月9日
11.41
km
總里程
10:08
/km
配速
4.29
4.63
3.7
3.42
0
4.13
0
2023年7月10日 - 2023年7月16日
3.3
km
總里程
10:42
/km
配速
6.02
0
0
3.3
0
0
0
2023年7月17日 - 2023年7月23日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
0
0
0
4.23
0
0
0
2023年7月24日 - 2023年7月30日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
0
0
0
0
0
0
0
2023年7月31日 - 2023年7月31日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
0
2023年06月
30.11 km
09:21 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2023年6月1日 - 2023年6月4日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
0
5.75
0
0
2023年6月5日 - 2023年6月11日
20.16
km
總里程
08:42
/km
配速
4.3
4.2
4.39
3.78
0
0
3.49
2023年6月12日 - 2023年6月18日
4.2
km
總里程
09:22
/km
配速
0
4.2
0
0
0
0
0
2023年6月19日 - 2023年6月25日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
0
0
0
0
0
0
0
2023年6月26日 - 2023年6月30日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
0
0
0
0
0
2023年05月
44.22 km
09:24 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2023年5月1日 - 2023年5月7日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
0
0
0
2.11
0
0
0
2023年5月8日 - 2023年5月14日
8.39
km
總里程
09:33
/km
配速
0
0
4.16
4.23
0
0
0
2023年5月15日 - 2023年5月21日
10.13
km
總里程
09:38
/km
配速
3.27
3.4
3.46
0
0
0
0
2023年5月22日 - 2023年5月28日
17.62
km
總里程
09:24
/km
配速
0
0
0
3.74
4.06
5.92
3.9
2023年5月29日 - 2023年5月31日
5.97
km
總里程
08:53
/km
配速
5.97
0
0
2023年04月
12.54 km
09:22 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2023年4月1日 - 2023年4月2日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
0
0
2023年4月3日 - 2023年4月9日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
0
0
0
0
0
0
0
2023年4月10日 - 2023年4月16日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
0
0
0
0
0
0
0
2023年4月17日 - 2023年4月23日
12.54
km
總里程
09:22
/km
配速
5.2
3.1
0
0
0
0
4.24
2023年4月24日 - 2023年4月30日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
0
0
0
0
0
0
0
2023年03月
9.79 km
08:22 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2023年3月1日 - 2023年3月5日
5.56
km
總里程
07:54
/km
配速
5.56
0
0
0
0
2023年3月6日 - 2023年3月12日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
0
0
0
0
0
0
0
2023年3月13日 - 2023年3月19日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
0
0
0
0
0
0
0
2023年3月20日 - 2023年3月26日
4.23
km
總里程
08:51
/km
配速
0
0
4.23
0
0
0
0
2023年3月27日 - 2023年3月31日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
0
0
0
0
0
2023年02月
9.55 km
08:38 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2023年2月1日 - 2023年2月5日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
0
0
0
0
0
2023年2月6日 - 2023年2月12日
3.67
km
總里程
08:58
/km
配速
0
0
0
0
0
0
3.67
2023年2月13日 - 2023年2月19日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
0
0
0
0
0
0
0
2023年2月20日 - 2023年2月26日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
0
0
0
0
0
0
0
2023年2月27日 - 2023年2月28日
5.88
km
總里程
08:17
/km
配速
0
5.88
2022年11月
49.25 km
08:31 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2022年11月1日 - 2022年11月6日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
0
0
0
0
0
0
2022年11月7日 - 2022年11月13日
12.42
km
總里程
08:04
/km
配速
0
0
0
0
6.12
6.3
0
2022年11月14日 - 2022年11月20日
20.69
km
總里程
08:27
/km
配速
0
6.13
0
0
0
7.59
6.97
2022年11月21日 - 2022年11月27日
5.65
km
總里程
09:11
/km
配速
0
5.65
0
0
0
0
0
2022年11月28日 - 2022年11月30日
10.49
km
總里程
08:57
/km
配速
7.8
2.69
0
2022年10月
40.25 km
08:13 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2022年10月1日 - 2022年10月2日
3.34
km
總里程
09:13
/km
配速
0
3.34
2022年10月3日 - 2022年10月9日
10.86
km
總里程
08:22
/km
配速
6.22
4.64
0
0
0
0
0
2022年10月10日 - 2022年10月16日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
0
0
0
0
0
0
0
2022年10月17日 - 2022年10月23日
11.94
km
總里程
07:39
/km
配速
0
0
0
0
0
0
11.94
2022年10月24日 - 2022年10月30日
14.11
km
總里程
07:49
/km
配速
0
8.55
5.56
0
0
0
0
2022年10月31日 - 2022年10月31日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
0
2022年09月
70.73 km
08:43 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2022年9月1日 - 2022年9月4日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
0
0
0
0
2022年9月5日 - 2022年9月11日
14.74
km
總里程
08:17
/km
配速
0
0
4.46
0
5.8
4.48
0
2022年9月12日 - 2022年9月18日
10.86
km
總里程
08:31
/km
配速
0
0
0
0
0
10.86
0
2022年9月19日 - 2022年9月25日
18.91
km
總里程
09:16
/km
配速
5.8
4.48
4.82
0
3.81
0
0
2022年9月26日 - 2022年9月30日
26.22
km
總里程
08:40
/km
配速
0
5.72
4.12
0
16.38
2022年08月
78.95 km
09:14 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2022年8月1日 - 2022年8月7日
21.59
km
總里程
09:07
/km
配速
8.67
0
0
0
3.04
0
9.88
2022年8月8日 - 2022年8月14日
22.7
km
總里程
09:42
/km
配速
0
4.19
4.41
3.88
6.9
3.32
0
2022年8月15日 - 2022年8月21日
3.03
km
總里程
09:50
/km
配速
3.03
0
0
0
0
0
0
2022年8月22日 - 2022年8月28日
23.29
km
總里程
08:47
/km
配速
8.22
4.4
3.94
0
0
0
6.73
2022年8月29日 - 2022年8月31日
8.34
km
總里程
09:23
/km
配速
3.96
4.38
0
2022年07月
53.59 km
09:04 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2022年7月1日 - 2022年7月3日
1.38
km
總里程
08:56
/km
配速
0
0
1.38
2022年7月4日 - 2022年7月10日
18.75
km
總里程
09:09
/km
配速
0
0
8.86
4.04
5.85
0
0
2022年7月11日 - 2022年7月17日
4.54
km
總里程
09:20
/km
配速
0
4.54
0
0
0
0
0
2022年7月18日 - 2022年7月24日
4.28
km
總里程
09:24
/km
配速
0
0
0
0
4.28
0
0
2022年7月25日 - 2022年7月31日
24.64
km
總里程
08:49
/km
配速
7.33
5.38
5.88
6.05
0
0
0
2022年06月
25.26 km
08:59 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2022年6月1日 - 2022年6月5日
6.28
km
總里程
08:53
/km
配速
0
0
0
0
6.28
2022年6月6日 - 2022年6月12日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
0
0
0
0
0
0
0
2022年6月13日 - 2022年6月19日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
0
0
0
0
0
0
0
2022年6月20日 - 2022年6月26日
8.78
km
總里程
09:07
/km
配速
0
0
4.51
4.27
0
0
0
2022年6月27日 - 2022年6月30日
10.2
km
總里程
08:54
/km
配速
0
6.15
0
4.05
2022年04月
10.48 km
08:44 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2022年4月1日 - 2022年4月3日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
0
0
0
2022年4月4日 - 2022年4月10日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
0
0
0
0
0
0
0
2022年4月11日 - 2022年4月17日
4.6
km
總里程
08:39
/km
配速
0
0
4.6
0
0
0
0
2022年4月18日 - 2022年4月24日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
0
0
0
0
0
0
0
2022年4月25日 - 2022年4月30日
5.88
km
總里程
08:48
/km
配速
0
0
0
5.88
0
0
2022年03月
15.17 km
08:18 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2022年3月1日 - 2022年3月6日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
0
0
0
0
0
0
2022年3月7日 - 2022年3月13日
4.63
km
總里程
08:45
/km
配速
0
0
4.63
0
0
0
0
2022年3月14日 - 2022年3月20日
10.54
km
總里程
08:05
/km
配速
6.18
4.36
0
0
0
0
0
2022年3月21日 - 2022年3月27日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
0
0
0
0
0
0
0
2022年3月28日 - 2022年3月31日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
0
0
0
0
2022年01月
10.4 km
08:49 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2022年1月1日 - 2022年1月2日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
0
0
2022年1月3日 - 2022年1月9日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
0
0
0
0
0
0
0
2022年1月10日 - 2022年1月16日
10.4
km
總里程
08:49
/km
配速
0
0
0
0
7.09
3.31
0
2022年1月17日 - 2022年1月23日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
0
0
0
0
0
0
0
2022年1月24日 - 2022年1月30日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
0
0
0
0
0
0
0
2022年1月31日 - 2022年1月31日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
0
2021年12月
6.18 km
08:46 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2021年12月1日 - 2021年12月5日
6.18
km
總里程
08:46
/km
配速
0
0
0
6.18
0
2021年12月6日 - 2021年12月12日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
0
0
0
0
0
0
0
2021年12月13日 - 2021年12月19日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
0
0
0
0
0
0
0
2021年12月20日 - 2021年12月26日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
0
0
0
0
0
0
0
2021年12月27日 - 2021年12月31日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
0
0
0
0
0
2021年10月
24.94 km
08:33 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2021年10月1日 - 2021年10月3日
6.68
km
總里程
08:22
/km
配速
0
0
6.68
2021年10月4日 - 2021年10月10日
18.26
km
總里程
08:43
/km
配速
7.19
0
0
4.56
0
6.51
0
2021年10月11日 - 2021年10月17日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
0
0
0
0
0
0
0
2021年10月18日 - 2021年10月24日
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2021年10月25日 - 2021年10月31日
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2021年09月
44.27 km
08:52 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2021年9月1日 - 2021年9月5日
0
km
總里程
00:00
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2021年9月6日 - 2021年9月12日
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0
5.93
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2021年9月13日 - 2021年9月19日
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配速
4.36
3.92
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2021年9月20日 - 2021年9月26日
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09:08
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6.92
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4.47
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2021年9月27日 - 2021年9月30日
18.67
km
總里程
08:37
/km
配速
0
6.06
5.46
7.15
2021年08月
13.21 km
09:10 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2021年8月1日 - 2021年8月1日
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2021年8月2日 - 2021年8月8日
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2021年8月9日 - 2021年8月15日
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2021年04月
7.82 km
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一
二
三
四
五
六
日
2021年4月1日 - 2021年4月4日
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2021年4月5日 - 2021年4月11日
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2021年02月
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一
二
三
四
五
六
日
2021年2月1日 - 2021年2月7日
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2021年2月8日 - 2021年2月14日
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3.73
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2021年2月22日 - 2021年2月28日
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2021年01月
11.86 km
07:51 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2021年1月1日 - 2021年1月3日
5.35
km
總里程
07:38
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5.35
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2021年1月4日 - 2021年1月10日
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2021年1月11日 - 2021年1月17日
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2021年1月18日 - 2021年1月24日
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2020年08月
36.58 km
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一
二
三
四
五
六
日
2020年8月1日 - 2020年8月2日
5.21
km
總里程
07:52
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5.21
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2020年8月3日 - 2020年8月9日
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5.29
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2020年8月10日 - 2020年8月16日
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6.01
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5.62
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2020年8月17日 - 2020年8月23日
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4.05
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2020年8月24日 - 2020年8月30日
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2020年8月31日 - 2020年8月31日
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2020年07月
23.05 km
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一
二
三
四
五
六
日
2020年7月1日 - 2020年7月5日
0
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00:00
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2020年7月6日 - 2020年7月12日
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2020年7月13日 - 2020年7月19日
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4.77
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2020年7月20日 - 2020年7月26日
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2020年7月27日 - 2020年7月31日
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2020年06月
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一
二
三
四
五
六
日
2020年6月1日 - 2020年6月7日
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km
總里程
00:00
/km
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2020年6月8日 - 2020年6月14日
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2020年6月22日 - 2020年6月28日
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2020年6月29日 - 2020年6月30日
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總里程
00:00
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2020年05月
13.54 km
08:07 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2020年5月1日 - 2020年5月3日
8.47
km
總里程
08:00
/km
配速
4.42
4.05
0
2020年5月4日 - 2020年5月10日
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km
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08:23
/km
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5.07
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2020年5月11日 - 2020年5月17日
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總里程
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0
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2020年5月18日 - 2020年5月24日
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總里程
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/km
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0
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2020年5月25日 - 2020年5月31日
0
km
總里程
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/km
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0
0
0
0
0
0
0
2020年04月
12.77 km
07:39 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2020年4月1日 - 2020年4月5日
4.14
km
總里程
07:22
/km
配速
0
0
0
0
4.14
2020年4月6日 - 2020年4月12日
4.18
km
總里程
07:57
/km
配速
0
0
0
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0
4.18
0
2020年4月13日 - 2020年4月19日
4.45
km
總里程
07:39
/km
配速
0
0
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0
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4.45
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2020年4月20日 - 2020年4月26日
0
km
總里程
00:00
/km
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0
0
0
0
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2020年4月27日 - 2020年4月30日
0
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總里程
00:00
/km
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0
0
0
0
2020年02月
10.5 km
07:30 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2020年2月1日 - 2020年2月2日
5.25
km
總里程
07:30
/km
配速
10.5
0
2020年2月3日 - 2020年2月9日
0
km
總里程
00:00
/km
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0
0
0
0
0
0
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2020年2月10日 - 2020年2月16日
0
km
總里程
00:00
/km
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0
0
0
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0
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2020年2月17日 - 2020年2月23日
0
km
總里程
00:00
/km
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0
0
0
0
0
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2020年2月24日 - 2020年2月29日
0
km
總里程
00:00
/km
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0
0
0
0
0
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2020年01月
16.74 km
07:51 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2020年1月1日 - 2020年1月5日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
0
4.05
0
0
0
2020年1月6日 - 2020年1月12日
0
km
總里程
00:00
/km
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0
0
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0
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2020年1月13日 - 2020年1月19日
12.69
km
總里程
07:42
/km
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0
0
0
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0
0
12.69
2020年1月20日 - 2020年1月26日
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km
總里程
00:00
/km
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0
0
0
0
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2020年1月27日 - 2020年1月31日
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0
0
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2019年12月
9.14 km
08:12 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2019年12月1日 - 2019年12月1日
2.86
km
總里程
08:12
/km
配速
2.86
2019年12月2日 - 2019年12月8日
1.62
km
總里程
08:03
/km
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0
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1.62
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0
2019年12月9日 - 2019年12月15日
4.66
km
總里程
08:22
/km
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0
0
0
4.66
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2019年12月16日 - 2019年12月22日
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總里程
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/km
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0
0
0
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2019年12月23日 - 2019年12月29日
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km
總里程
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/km
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0
0
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0
0
0
2019年12月30日 - 2019年12月31日
4.05
km
總里程
08:00
/km
配速
0
0
2019年11月
14.17 km
07:46 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2019年11月1日 - 2019年11月3日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
0
0
0
2019年11月4日 - 2019年11月10日
0
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總里程
00:00
/km
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0
0
0
0
0
0
0
2019年11月11日 - 2019年11月17日
14.17
km
總里程
07:44
/km
配速
0
0
4.08
0
0
6.29
3.8
2019年11月18日 - 2019年11月24日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
0
0
0
0
0
0
0
2019年11月25日 - 2019年11月30日
0
km
總里程
00:00
/km
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0
0
0
0
0
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2019年10月
25.75 km
07:32 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2019年10月1日 - 2019年10月6日
13.45
km
總里程
07:43
/km
配速
0
0
3.99
0
0
9.46
2019年10月7日 - 2019年10月13日
3.25
km
總里程
07:24
/km
配速
0
0
0
0
0
3.25
0
2019年10月14日 - 2019年10月20日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
0
0
0
0
0
0
0
2019年10月21日 - 2019年10月27日
9.05
km
總里程
07:17
/km
配速
0
0
0
0
0
0
9.05
2019年10月28日 - 2019年10月31日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
0
0
0
0
2019年09月
26.43 km
08:21 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2019年9月1日 - 2019年9月1日
4.07
km
總里程
07:37
/km
配速
4.07
2019年9月2日 - 2019年9月8日
3.21
km
總里程
08:19
/km
配速
0
3.21
0
0
0
4.62
0
2019年9月9日 - 2019年9月15日
9.25
km
總里程
08:49
/km
配速
0
0
0
0
6.11
3.14
0
2019年9月16日 - 2019年9月22日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
0
0
0
0
0
0
0
2019年9月23日 - 2019年9月29日
5.28
km
總里程
08:15
/km
配速
0
5.28
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0
0
0
0
2019年9月30日 - 2019年9月30日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
0
2019年08月
9.28 km
07:51 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2019年8月1日 - 2019年8月4日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
0
0
0
0
2019年8月5日 - 2019年8月11日
4.78
km
總里程
07:56
/km
配速
0
0
0
0
0
4.78
0
2019年8月12日 - 2019年8月18日
1.54
km
總里程
07:57
/km
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1.54
0
0
0
0
0
0
2019年8月19日 - 2019年8月25日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
0
0
0
0
0
0
0
2019年8月26日 - 2019年8月31日
2.96
km
總里程
07:38
/km
配速
0
0
2.96
0
0
0
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