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八月
九月
十月
十一月
十二月
清除條件
2025年04月
139.42 km
05:48 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2025年4月1日 - 2025年4月6日
94.69
km
總里程
05:33
/km
配速
15.31
13.52
24.41
0
12.22
29.23
2025年4月7日 - 2025年4月13日
29.22
km
總里程
05:55
/km
配速
13.35
15.87
0
15.51
2025年03月
380.67 km
05:44 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2025年3月1日 - 2025年3月2日
23.39
km
總里程
05:52
/km
配速
11.39
12
2025年3月3日 - 2025年3月9日
68.83
km
總里程
05:44
/km
配速
0
13.3
17.02
13.48
13.02
12.01
0
2025年3月10日 - 2025年3月16日
91.77
km
總里程
05:31
/km
配速
14.24
14.07
0
13.72
12.67
24.29
12.78
2025年3月17日 - 2025年3月23日
92.42
km
總里程
05:36
/km
配速
12.97
13.16
12.28
17.2
12.82
0
23.99
2025年3月24日 - 2025年3月30日
91.04
km
總里程
05:30
/km
配速
13.78
12.92
0
12.2
15.75
12.01
24.38
2025年3月31日 - 2025年3月31日
13.22
km
總里程
05:46
/km
配速
13.22
2025年02月
311.29 km
05:30 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2025年2月1日 - 2025年2月2日
38
km
總里程
05:25
/km
配速
12.01
25.99
2025年2月3日 - 2025年2月9日
98.22
km
總里程
05:31
/km
配速
13.23
9.74
12.01
18.49
12.01
11.35
21.39
2025年2月10日 - 2025年2月16日
69.58
km
總里程
05:16
/km
配速
10.55
7.94
7.85
8.47
9.65
8.01
17.11
2025年2月17日 - 2025年2月23日
36.87
km
總里程
05:38
/km
配速
6.66
6.56
5.38
9.07
5.4
3.8
0
2025年2月24日 - 2025年2月28日
68.62
km
總里程
05:55
/km
配速
44.72
0
7.24
5.88
10.78
2025年01月
511.12 km
08:20 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2025年1月1日 - 2025年1月5日
20.82
km
總里程
05:37
/km
配速
20.82
12.02
18.13
12.01
29.6
2025年1月6日 - 2025年1月12日
95.35
km
總里程
07:01
/km
配速
12.83
12.85
15.54
12.01
9.12
7.56
25.44
2025年1月13日 - 2025年1月19日
122.85
km
總里程
05:42
/km
配速
12.72
12.22
14.25
12.98
22.94
12.32
35.42
2025年1月20日 - 2025年1月26日
103.64
km
總里程
05:36
/km
配速
12.73
12.01
14.18
12.01
19.22
12.28
21.21
2025年1月27日 - 2025年1月31日
96.7
km
總里程
05:43
/km
配速
18.2
20.28
17.78
17.74
22.7
2024年12月
493.51 km
08:14 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2024年12月1日 - 2024年12月1日
14.06
km
總里程
05:58
/km
配速
14.06
2024年12月2日 - 2024年12月8日
112.75
km
總里程
05:19
/km
配速
16.92
12.22
13.01
12.33
20.83
12.43
25.01
2024年12月9日 - 2024年12月15日
110.06
km
總里程
05:22
/km
配速
12.01
14.91
12.05
16.41
17.66
12.01
25.01
2024年12月16日 - 2024年12月22日
117.36
km
總里程
10:12
/km
配速
17.88
14.45
12.32
18.16
17.53
25.01
12.01
2024年12月23日 - 2024年12月29日
92.1
km
總里程
05:49
/km
配速
12.38
11.83
12.01
12.54
16.93
12.01
26.41
2024年12月30日 - 2024年12月31日
106.93
km
總里程
05:43
/km
配速
18.76
16.41
2024年11月
450.03 km
07:50 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2024年11月1日 - 2024年11月3日
49.82
km
總里程
05:25
/km
配速
14.14
22.15
13.53
2024年11月4日 - 2024年11月10日
87.34
km
總里程
05:12
/km
配速
0
12.53
12.07
15.23
12.01
12.01
23.49
2024年11月11日 - 2024年11月17日
119.65
km
總里程
09:35
/km
配速
17.61
18.29
17.76
20.35
17.32
12.01
16.31
2024年11月18日 - 2024年11月24日
107.21
km
總里程
05:32
/km
配速
17.59
12.78
12.01
16.39
12.01
24.42
12.01
2024年11月25日 - 2024年11月30日
86.01
km
總里程
05:49
/km
配速
14.23
12.37
12.39
12.84
21.57
12.61
2024年10月
318.49 km
05:53 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2024年10月1日 - 2024年10月6日
76.38
km
總里程
05:46
/km
配速
21.24
12.29
14.01
7.85
7.24
13.75
2024年10月7日 - 2024年10月13日
66.31
km
總里程
05:35
/km
配速
7.42
9.33
7.58
16.93
8.12
7.32
9.61
2024年10月14日 - 2024年10月20日
74.83
km
總里程
06:02
/km
配速
0
6.35
6.11
7.87
5.24
4.68
44.58
2024年10月21日 - 2024年10月27日
54.37
km
總里程
06:24
/km
配速
6.51
10.83
11.81
0
13.18
12.04
9.28
2024年10月28日 - 2024年10月31日
10.53
km
總里程
05:56
/km
配速
12.02
14.77
10.53
0
2024年09月
453.14 km
05:44 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2024年9月1日 - 2024年9月1日
17.61
km
總里程
06:00
/km
配速
17.61
2024年9月2日 - 2024年9月8日
104.83
km
總里程
05:14
/km
配速
12.04
14.49
21.32
11.34
12.45
12.11
21.08
2024年9月9日 - 2024年9月15日
115.3
km
總里程
05:44
/km
配速
12.36
14.8
12.28
17.97
12.13
33.75
12.01
2024年9月16日 - 2024年9月22日
101.5
km
總里程
05:52
/km
配速
12.61
19.4
12.01
21.04
12.01
9.06
15.37
2024年9月23日 - 2024年9月29日
101.89
km
總里程
05:45
/km
配速
12.01
14.57
12.01
17.38
12.01
10.01
23.9
2024年9月30日 - 2024年9月30日
12.01
km
總里程
05:56
/km
配速
12.01
2024年08月
508.05 km
08:20 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2024年8月1日 - 2024年8月4日
71.17
km
總里程
05:24
/km
配速
15.16
15.38
12.75
27.88
2024年8月5日 - 2024年8月11日
94.72
km
總里程
05:12
/km
配速
13.06
11.91
13.12
16.04
12.84
27.75
0
2024年8月12日 - 2024年8月18日
127.13
km
總里程
05:33
/km
配速
19.5
19.32
19.76
12.01
14.88
12.01
29.65
2024年8月19日 - 2024年8月25日
125.21
km
總里程
05:51
/km
配速
12.11
10.95
18.07
26.43
17.14
16.27
24.24
2024年8月26日 - 2024年8月31日
89.82
km
總里程
24:09
/km
配速
12.09
12.98
12.04
10.94
12.06
29.71
2024年07月
479.85 km
05:51 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2024年7月1日 - 2024年7月7日
106.95
km
總里程
06:25
/km
配速
18.69
15.27
13.4
16.31
12.28
25.02
5.98
2024年7月8日 - 2024年7月14日
117.61
km
總里程
05:28
/km
配速
20.2
13.7
15.16
20.46
12.08
36.01
0
2024年7月15日 - 2024年7月21日
100.73
km
總里程
05:24
/km
配速
12.09
12.07
16.59
15.23
19.45
0
25.3
2024年7月22日 - 2024年7月28日
117.26
km
總里程
05:19
/km
配速
12.09
18.26
15.6
15.12
14.17
12.01
30.01
2024年7月29日 - 2024年7月31日
37.3
km
總里程
05:45
/km
配速
12.25
12.93
12.12
2024年06月
413.26 km
05:34 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2024年6月1日 - 2024年6月2日
43.07
km
總里程
05:13
/km
配速
30.01
13.06
2024年6月3日 - 2024年6月9日
85.96
km
總里程
05:39
/km
配速
15.06
14.19
12.59
15.76
0
0
28.36
2024年6月10日 - 2024年6月16日
64.67
km
總里程
05:27
/km
配速
12.01
15.44
0
16
12.21
25.01
0
2024年6月17日 - 2024年6月23日
102.45
km
總里程
05:23
/km
配速
12.73
15.1
16.22
15.01
13.38
30.01
0
2024年6月24日 - 2024年6月30日
101.11
km
總里程
05:27
/km
配速
13.33
15.26
14.54
15.31
6.21
12.01
24.45
2024年05月
368.01 km
05:27 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2024年5月1日 - 2024年5月5日
58.76
km
總里程
05:24
/km
配速
15.01
16.41
0
27.34
0
2024年5月6日 - 2024年5月12日
67.86
km
總里程
05:18
/km
配速
12.35
0
16.01
16.26
0
12.33
10.91
2024年5月13日 - 2024年5月19日
84.56
km
總里程
05:25
/km
配速
12.26
15.28
0
16.18
0
28.51
12.33
2024年5月20日 - 2024年5月26日
112.92
km
總里程
05:26
/km
配速
15.11
16.1
12.01
16.01
12.01
29.27
12.41
2024年5月27日 - 2024年5月31日
43.91
km
總里程
05:24
/km
配速
0
12.58
16.32
0
15.01
2024年04月
291.95 km
05:35 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2024年4月1日 - 2024年4月7日
65.21
km
總里程
05:42
/km
配速
12.01
0
0
0
12.62
12.01
28.57
2024年4月8日 - 2024年4月14日
72.04
km
總里程
09:04
/km
配速
12.02
12.16
12.01
0
12.33
23.52
0
2024年4月15日 - 2024年4月21日
58.71
km
總里程
05:25
/km
配速
12.01
0
12.09
12.55
0
22.06
0
2024年4月22日 - 2024年4月28日
95.99
km
總里程
05:19
/km
配速
12.01
12.01
12.01
8.53
12.01
13.78
25.64
2024年4月29日 - 2024年4月30日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
0
0
2024年03月
265.65 km
05:11 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2024年3月1日 - 2024年3月3日
36.1
km
總里程
05:30
/km
配速
6.33
23.46
6.31
2024年3月4日 - 2024年3月10日
53.91
km
總里程
05:06
/km
配速
5.98
9.78
6.3
9.96
6.45
15.44
0
2024年3月11日 - 2024年3月17日
32.42
km
總里程
05:17
/km
配速
6.3
6.77
6.31
8.94
4.1
0
44.09
2024年3月18日 - 2024年3月24日
28.17
km
總里程
06:05
/km
配速
5.17
12.07
10.93
0
0
0
0
2024年3月25日 - 2024年3月31日
70.96
km
總里程
05:03
/km
配速
12.31
0
12.32
0
12.28
10.29
23.76
2024年02月
369.1 km
09:44 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2024年2月1日 - 2024年2月4日
61.2
km
總里程
05:58
/km
配速
10.45
7.98
34.76
8.01
2024年2月5日 - 2024年2月11日
105.53
km
總里程
05:51
/km
配速
10.11
15.28
16.06
10.05
28.47
12.01
13.55
2024年2月12日 - 2024年2月18日
54.41
km
總里程
05:47
/km
配速
22.3
17.11
0
0
7.58
7.42
16.67
2024年2月19日 - 2024年2月25日
77.69
km
總里程
05:23
/km
配速
12.01
10.06
10.13
12.2
10.12
7.75
23.17
2024年2月26日 - 2024年2月29日
45.85
km
總里程
16:57
/km
配速
8.43
10.64
8.3
18.48
2024年01月
376.31 km
08:36 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2024年1月1日 - 2024年1月7日
56.07
km
總里程
05:52
/km
配速
17.87
12.34
10.35
15.51
0
0
0
2024年1月8日 - 2024年1月14日
75.43
km
總里程
05:43
/km
配速
7.78
12.12
10.46
9.43
18.69
0
16.95
2024年1月15日 - 2024年1月21日
106.15
km
總里程
05:53
/km
配速
12.14
15.65
12.35
10.11
8.35
30.2
17.35
2024年1月22日 - 2024年1月28日
96.71
km
總里程
07:45
/km
配速
10.24
10.92
10.37
15.34
10.16
22.34
17.34
2024年1月29日 - 2024年1月31日
41.95
km
總里程
05:47
/km
配速
10.17
14.18
17.6
2023年12月
430.08 km
05:38 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2023年12月1日 - 2023年12月3日
38.56
km
總里程
05:27
/km
配速
12.08
20.33
6.15
2023年12月4日 - 2023年12月10日
75.51
km
總里程
05:30
/km
配速
12.26
10.01
10.19
12.2
10.17
6.28
14.4
2023年12月11日 - 2023年12月17日
114.49
km
總里程
05:33
/km
配速
12.37
12.72
12.22
18.2
29.93
10.16
18.89
2023年12月18日 - 2023年12月24日
106.33
km
總里程
05:33
/km
配速
10.03
13.51
12.27
10.19
35.03
8.14
17.16
2023年12月25日 - 2023年12月31日
73.67
km
總里程
05:38
/km
配速
10.25
9.51
12.23
16.49
12.01
9.04
25.66
2023年11月
245.54 km
05:45 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2023年11月1日 - 2023年11月5日
104.05
km
總里程
05:39
/km
配速
17.66
24.69
16.35
29.33
16.02
2023年11月6日 - 2023年11月12日
41.45
km
總里程
05:59
/km
配速
17.24
19.84
8.05
0
0
0
0
2023年11月13日 - 2023年11月19日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
0
0
0
0
0
0
0
2023年11月20日 - 2023年11月26日
54.49
km
總里程
05:31
/km
配速
0
0
12.2
5.7
12.17
12.01
12.41
2023年11月27日 - 2023年11月30日
29.68
km
總里程
05:35
/km
配速
12.06
5.61
12.01
12.19
2023年10月
541.38 km
05:43 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2023年10月1日 - 2023年10月1日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
16.75
2023年10月2日 - 2023年10月8日
19.46
km
總里程
05:50
/km
配速
16.51
20.61
10.36
24.24
14.82
27.58
8.05
2023年10月9日 - 2023年10月15日
87.76
km
總里程
05:27
/km
配速
18.43
17.98
15.93
20.4
13.89
22.6
16.41
2023年10月16日 - 2023年10月22日
71.76
km
總里程
06:20
/km
配速
16.77
16.2
16.84
13.95
8.53
6.33
29.19
2023年10月23日 - 2023年10月29日
128.8
km
總里程
05:34
/km
配速
18.79
16.24
17.92
17.85
15.15
32.29
16.17
2023年10月30日 - 2023年10月31日
31.39
km
總里程
06:22
/km
配速
16.04
18.56
2023年09月
486.61 km
05:47 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2023年9月1日 - 2023年9月3日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
10.12
22.01
10.2
2023年9月4日 - 2023年9月10日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
10.38
10.19
17.11
16.03
16.74
6.55
16.54
2023年9月11日 - 2023年9月17日
5.8
km
總里程
05:46
/km
配速
16.03
16.18
21.06
16.03
18.36
21.79
15.27
2023年9月18日 - 2023年9月24日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
16.08
18.67
15.5
21.39
8.39
23.5
16.01
2023年9月25日 - 2023年9月30日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
16.38
19.79
16.06
23.94
8.51
21.8
2023年08月
398.55 km
05:31 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2023年8月1日 - 2023年8月6日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
10.01
12.01
12.28
10.87
13.05
13.84
2023年8月7日 - 2023年8月13日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
15.89
10.01
10.25
12.01
10.14
25.2
6.32
2023年8月14日 - 2023年8月20日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
12.19
12.05
10.15
12.03
10.18
20.01
10.09
2023年8月21日 - 2023年8月27日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
12.07
12.16
10.3
12.12
10.2
23.01
10.34
2023年8月28日 - 2023年8月31日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
8.58
17.82
15.63
17.74
2023年07月
412.95 km
05:37 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2023年7月1日 - 2023年7月2日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
10.09
17.06
2023年7月3日 - 2023年7月9日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
10.01
12.1
17.34
12.18
12.1
12.1
16.25
2023年7月10日 - 2023年7月16日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
0
15
16.03
15.64
12.01
8.02
15.86
2023年7月17日 - 2023年7月23日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
18.24
19.71
15.6
23.93
10.01
18.37
18.47
2023年7月24日 - 2023年7月30日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
16.01
20.47
10.09
23.93
10.02
0
0
2023年7月31日 - 2023年7月31日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
6.31
2023年06月
419.02 km
05:31 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2023年6月1日 - 2023年6月4日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
15.75
13.14
17.34
8.01
2023年6月5日 - 2023年6月11日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
13.07
12.62
20.02
14.11
12.58
6.34
14.15
2023年6月12日 - 2023年6月18日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
13.07
16.09
13.24
19.65
14.22
17.05
12.11
2023年6月19日 - 2023年6月25日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
13.1
16.49
12.13
23.35
16.45
8.15
16.09
2023年6月26日 - 2023年6月30日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
12.2
19.16
12.13
12.2
5.01
2023年05月
364.23 km
05:47 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2023年5月1日 - 2023年5月7日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
6.18
8.11
14.73
13.42
11.47
6.32
17.61
2023年5月8日 - 2023年5月14日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
6.27
8.04
13.94
13.58
8.03
6.01
12.72
2023年5月15日 - 2023年5月21日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
8.62
16.78
8.58
11.46
19.85
6.01
15.49
2023年5月22日 - 2023年5月28日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
8.06
17.88
8.51
17.46
13.65
12.14
12.01
2023年5月29日 - 2023年5月31日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
8.57
18.72
14.01
2023年04月
338.62 km
06:17 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2023年4月1日 - 2023年4月2日
24.2
km
總里程
05:30
/km
配速
12.12
12.08
2023年4月3日 - 2023年4月9日
32.16
km
總里程
05:09
/km
配速
10.01
10.01
12.14
10.43
12.09
17.01
10.37
2023年4月10日 - 2023年4月16日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
8.16
15
10.01
17.97
13.22
0
34.52
2023年4月17日 - 2023年4月23日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
8.42
0
0
17.4
13.41
8.04
12.11
2023年4月24日 - 2023年4月30日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
15.03
13.51
10.65
8.07
8.15
6.01
12.68
2023年03月
319.91 km
05:33 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2023年3月1日 - 2023年3月5日
72.48
km
總里程
05:45
/km
配速
8.06
8.07
6.14
5.68
44.53
2023年3月6日 - 2023年3月12日
75.26
km
總里程
06:14
/km
配速
8.79
0
9.32
15.76
16.18
15.03
10.18
2023年3月13日 - 2023年3月19日
72.61
km
總里程
05:12
/km
配速
11.36
12.19
10.01
10.1
10.02
9.57
9.36
2023年3月20日 - 2023年3月26日
56.57
km
總里程
05:21
/km
配速
8.29
8.01
8.01
8.01
8.17
8.04
8.04
2023年3月27日 - 2023年3月31日
42.99
km
總里程
05:09
/km
配速
8.13
8.18
8.56
8.11
10.01
2023年02月
368.69 km
05:15 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2023年2月1日 - 2023年2月5日
68.86
km
總里程
05:05
/km
配速
12.2
12.22
12.18
12.16
20.1
2023年2月6日 - 2023年2月12日
98.51
km
總里程
05:36
/km
配速
12.18
12.22
12.18
12.51
12.22
20.12
17.08
2023年2月13日 - 2023年2月19日
93.14
km
總里程
04:59
/km
配速
12.17
12.11
12.12
12.31
12.29
20.07
12.07
2023年2月20日 - 2023年2月26日
88.08
km
總里程
05:05
/km
配速
12.17
12.24
12.23
12.12
12.17
15.01
12.14
2023年2月27日 - 2023年2月28日
20.1
km
總里程
05:09
/km
配速
10.01
10.09
2023年01月
426.73 km
05:29 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2023年1月1日 - 2023年1月1日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
21
2023年1月2日 - 2023年1月8日
11.01
km
總里程
05:31
/km
配速
10.01
10.01
10.01
10.73
11.26
18.17
11.01
2023年1月9日 - 2023年1月15日
99.02
km
總里程
05:45
/km
配速
12.06
12.09
12.26
12.28
12.23
24.18
13.92
2023年1月16日 - 2023年1月22日
104.45
km
總里程
05:23
/km
配速
12.35
12.23
12.12
12.15
12.36
12.22
31.02
2023年1月23日 - 2023年1月29日
96.66
km
總里程
05:19
/km
配速
14.43
12.17
12.89
12.25
12.8
20.03
12.09
2023年1月30日 - 2023年1月31日
24.4
km
總里程
05:26
/km
配速
12.24
12.16
2022年12月
333.64 km
05:19 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2022年12月1日 - 2022年12月4日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
21.28
12.46
6.11
16.25
2022年12月5日 - 2022年12月11日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
8.01
6.71
8.07
9.66
8.23
6.02
15.54
2022年12月12日 - 2022年12月18日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
5.99
6.76
6.01
8.9
6.01
3.7
44.41
2022年12月19日 - 2022年12月25日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
0
8.01
8.15
8.04
10.08
10.01
10.01
2022年12月26日 - 2022年12月31日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
10.01
10.02
10.01
22.25
12.86
14.07
2022年11月
507.1 km
05:47 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2022年11月1日 - 2022年11月6日
112.83
km
總里程
05:39
/km
配速
18.68
17.82
14.37
21.89
10.41
29.66
2022年11月7日 - 2022年11月13日
114.69
km
總里程
06:00
/km
配速
15.57
15.04
17.27
20.65
8.35
25.14
12.67
2022年11月14日 - 2022年11月20日
69.94
km
總里程
05:48
/km
配速
15.33
19.79
17.33
17.49
12.3
34.61
10.24
2022年11月21日 - 2022年11月27日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
15.35
20.13
15.59
22.55
15.26
22.35
8.01
2022年11月28日 - 2022年11月30日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
12.43
8.33
12.49
2022年10月
510.73 km
05:45 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2022年10月1日 - 2022年10月2日
22.52
km
總里程
05:41
/km
配速
8.65
13.87
2022年10月3日 - 2022年10月9日
126.16
km
總里程
05:37
/km
配速
18.07
15.88
18.33
18.06
16.03
20.92
18.87
2022年10月10日 - 2022年10月16日
122.05
km
總里程
05:38
/km
配速
16.63
18.03
15.58
20.81
11.89
26.82
12.29
2022年10月17日 - 2022年10月23日
99.56
km
總里程
06:01
/km
配速
11.31
17.82
19.95
10.21
9.37
6.33
24.57
2022年10月24日 - 2022年10月30日
124.48
km
總里程
05:32
/km
配速
15.39
15.43
19.46
15.28
25.79
10.37
22.76
2022年10月31日 - 2022年10月31日
15.96
km
總里程
06:01
/km
配速
15.96
2022年09月
524.07 km
05:42 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2022年9月1日 - 2022年9月4日
69.04
km
總里程
05:27
/km
配速
15.99
16.04
25.5
11.51
2022年9月5日 - 2022年9月11日
124.76
km
總里程
05:11
/km
配速
16.18
16.25
17.23
16.18
20.78
12.7
25.44
2022年9月12日 - 2022年9月18日
121.28
km
總里程
06:09
/km
配速
15.68
18.72
15.63
20.62
15.89
24.73
10.01
2022年9月19日 - 2022年9月25日
126.41
km
總里程
05:33
/km
配速
16.19
18.82
15.87
18.64
15.84
28.23
12.82
2022年9月26日 - 2022年9月30日
82.58
km
總里程
05:51
/km
配速
15.81
18.07
16.77
15.87
16.06
2022年08月
564.37 km
05:57 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2022年8月1日 - 2022年8月7日
126.91
km
總里程
05:44
/km
配速
15.8
19.41
15.69
17.9
15.7
32.4
10.01
2022年8月8日 - 2022年8月14日
125.8
km
總里程
05:51
/km
配速
16.86
20.75
15.96
19.83
15.85
12.06
24.49
2022年8月15日 - 2022年8月21日
127.71
km
總里程
06:00
/km
配速
15.5
16.17
21.25
17.75
15.87
21.61
19.56
2022年8月22日 - 2022年8月28日
131.48
km
總里程
06:05
/km
配速
16.29
20.27
15.97
18.28
16.88
37.86
5.93
2022年8月29日 - 2022年8月31日
52.47
km
總里程
05:58
/km
配速
16.65
17.79
18.03
2022年07月
517.12 km
05:55 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2022年7月1日 - 2022年7月3日
44.86
km
總里程
05:37
/km
配速
15.87
8.14
20.85
2022年7月4日 - 2022年7月10日
130.87
km
總里程
06:19
/km
配速
15.73
17.63
17.92
19.35
17.68
34.48
8.08
2022年7月11日 - 2022年7月17日
128
km
總里程
05:50
/km
配速
15.8
17.88
17.97
19.45
18
28.21
10.69
2022年7月18日 - 2022年7月24日
124.81
km
總里程
05:38
/km
配速
15.66
18.83
18.05
19.3
15.76
26.04
11.17
2022年7月25日 - 2022年7月31日
88.58
km
總里程
05:34
/km
配速
0
0
15.48
17.79
15.56
21.09
18.66
2022年06月
489.49 km
05:43 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2022年6月1日 - 2022年6月5日
76.55
km
總里程
05:22
/km
配速
17.55
15.53
16.08
10.09
17.3
2022年6月6日 - 2022年6月12日
105.01
km
總里程
05:47
/km
配速
15.82
15.64
14.14
17.66
15.75
6.3
19.7
2022年6月13日 - 2022年6月19日
113.49
km
總里程
05:31
/km
配速
15.55
15.99
21.69
18.12
15.69
8.26
23.72
2022年6月20日 - 2022年6月26日
121.37
km
總里程
05:41
/km
配速
15.66
19.99
15.5
21.16
15.79
8.53
24.74
2022年6月27日 - 2022年6月30日
67.54
km
總里程
05:57
/km
配速
15.57
16.59
17.67
17.71
2022年05月
284.66 km
05:41 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2022年5月1日 - 2022年5月1日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
0
2022年5月2日 - 2022年5月8日
6.75
km
總里程
06:44
/km
配速
0
0
0
0
6.75
0
0
2022年5月9日 - 2022年5月15日
34.28
km
總里程
05:53
/km
配速
0
7.57
0
0
16.53
10.18
16.11
2022年5月16日 - 2022年5月22日
88.57
km
總里程
05:52
/km
配速
10.01
15.54
16.55
15.77
9.21
8.06
13.43
2022年5月23日 - 2022年5月29日
105.15
km
總里程
05:25
/km
配速
15.9
15.92
12.48
15.89
18.12
10.22
16.62
2022年5月30日 - 2022年5月31日
33.8
km
總里程
05:29
/km
配速
15.68
18.12
2022年04月
266.89 km
05:32 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2022年4月1日 - 2022年4月3日
31.34
km
總里程
05:25
/km
配速
10.12
12.89
8.33
2022年4月4日 - 2022年4月10日
66.32
km
總里程
05:25
/km
配速
7.45
10.14
8.31
10.22
9.42
12.51
8.27
2022年4月11日 - 2022年4月17日
21.63
km
總里程
04:19
/km
配速
12.96
0
0
0
0
0
8.67
2022年4月18日 - 2022年4月24日
88.26
km
總里程
05:34
/km
配速
10.01
13.73
13.69
10.27
19.02
15.01
10.01
2022年4月25日 - 2022年4月30日
55.86
km
總里程
05:30
/km
配速
10.13
17.49
10.42
0
0
17.82
2022年03月
319.39 km
05:19 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2022年3月1日 - 2022年3月6日
74.77
km
總里程
05:22
/km
配速
7.96
12.45
15.16
8.32
20.8
10.08
2022年3月7日 - 2022年3月13日
68.15
km
總里程
05:21
/km
配速
8.36
7.98
8.31
14.21
6.36
14.8
8.13
2022年3月14日 - 2022年3月20日
85.47
km
總里程
05:42
/km
配速
8.16
6.79
6.33
9.31
6.36
3.79
44.73
2022年3月21日 - 2022年3月27日
68.18
km
總里程
06:08
/km
配速
0
6.2
6.5
8.01
9.1
7.49
30.88
2022年3月28日 - 2022年3月31日
22.82
km
總里程
05:36
/km
配速
0
8.31
6.25
8.26
2022年02月
384.71 km
05:24 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2022年2月1日 - 2022年2月6日
108.04
km
總里程
05:29
/km
配速
15.01
19.81
15.1
19.88
28.16
10.08
2022年2月7日 - 2022年2月13日
87.84
km
總里程
05:24
/km
配速
8.13
12.33
13.07
12.16
11.03
22.4
8.72
2022年2月14日 - 2022年2月20日
97.22
km
總里程
05:24
/km
配速
10.17
15.75
10.15
14.87
8.27
29.59
8.42
2022年2月21日 - 2022年2月27日
83.56
km
總里程
05:22
/km
配速
0
11.14
17.07
12.15
8.03
25.95
9.22
2022年2月28日 - 2022年2月28日
8.05
km
總里程
05:32
/km
配速
8.05
2022年01月
439.12 km
10:25 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2022年1月1日 - 2022年1月2日
23.02
km
總里程
05:15
/km
配速
23.02
12.01
2022年1月3日 - 2022年1月9日
98.08
km
總里程
45:33
/km
配速
12.02
10.13
16.85
12.38
12.29
12.59
21.82
2022年1月10日 - 2022年1月16日
102.44
km
總里程
05:30
/km
配速
12.33
12.32
14.63
12.19
13.51
5.56
31.9
2022年1月17日 - 2022年1月23日
92.52
km
總里程
57:06
/km
配速
12.66
8.08
12.16
12.93
12.16
12.37
22.16
2022年1月24日 - 2022年1月30日
98.49
km
總里程
05:09
/km
配速
12.18
8.28
12.49
13.6
12.33
12.18
27.43
2022年1月31日 - 2022年1月31日
12.56
km
總里程
05:16
/km
配速
12.56
2021年12月
296.21 km
05:15 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2021年12月1日 - 2021年12月5日
66.55
km
總里程
05:10
/km
配速
10.01
18.98
10.2
8.42
18.94
2021年12月6日 - 2021年12月12日
60.39
km
總里程
05:08
/km
配速
0
8.22
7.07
10.31
11
8.18
15.61
2021年12月13日 - 2021年12月19日
66.45
km
總里程
05:21
/km
配速
0
6.07
6.94
6.09
0
3.79
43.56
2021年12月20日 - 2021年12月26日
43.26
km
總里程
05:17
/km
配速
0
5.11
7.47
7.53
7.7
7.82
7.63
2021年12月27日 - 2021年12月31日
71.57
km
總里程
05:20
/km
配速
10.02
12.75
11.56
12.25
12.98
2021年11月
181.48 km
05:14 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2021年11月1日 - 2021年11月7日
8.27
km
總里程
05:37
/km
配速
8.27
0
0
0
0
0
0
2021年11月8日 - 2021年11月14日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
0
0
0
0
0
0
0
2021年11月15日 - 2021年11月21日
69.21
km
總里程
05:09
/km
配速
0
10.25
10.01
17.43
10.12
8.1
21.4
2021年11月22日 - 2021年11月28日
80.95
km
總里程
05:20
/km
配速
8.21
9.96
10.1
13.4
10.02
8.53
20.73
2021年11月29日 - 2021年11月30日
14.95
km
總里程
05:19
/km
配速
8.2
6.75
2021年10月
419.51 km
05:21 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2021年10月1日 - 2021年10月3日
50.79
km
總里程
05:26
/km
配速
10.29
27.79
12.71
2021年10月4日 - 2021年10月10日
65.76
km
總里程
05:25
/km
配速
11.11
11.98
8
10.97
5.52
3.63
14.55
2021年10月11日 - 2021年10月17日
102.84
km
總里程
05:19
/km
配速
8.32
13.01
8.25
21.57
8.67
6.24
36.78
2021年10月18日 - 2021年10月24日
101.93
km
總里程
05:19
/km
配速
10.19
15.07
10
17.61
12.15
6.02
30.89
2021年10月25日 - 2021年10月31日
98.19
km
總里程
05:10
/km
配速
8.36
10.27
10.06
10.17
12.19
8.1
39.04
2021年09月
417.61 km
05:23 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2021年9月1日 - 2021年9月5日
77.76
km
總里程
05:19
/km
配速
13.05
13.51
13.07
13
25.13
2021年9月6日 - 2021年9月12日
101.76
km
總里程
05:32
/km
配速
8.47
15.76
13
13.42
27.53
12.58
11
2021年9月13日 - 2021年9月19日
101.38
km
總里程
05:22
/km
配速
8.47
14.14
12.78
12.35
13
13
27.64
2021年9月20日 - 2021年9月26日
99.4
km
總里程
05:26
/km
配速
8.33
14.89
12.62
10
19.04
10.01
24.51
2021年9月27日 - 2021年9月30日
37.31
km
總里程
05:29
/km
配速
0
14.24
10.07
13
2021年08月
495.09 km
05:37 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2021年8月1日 - 2021年8月1日
11.35
km
總里程
05:17
/km
配速
11.35
2021年8月2日 - 2021年8月8日
104.95
km
總里程
05:39
/km
配速
14
7.13
17.99
15.81
17.21
10.59
22.22
2021年8月9日 - 2021年8月15日
117.52
km
總里程
05:24
/km
配速
15.73
14.75
16.61
15.94
18.21
9.56
26.72
2021年8月16日 - 2021年8月22日
111.04
km
總里程
05:22
/km
配速
13.66
15.91
15.56
16.24
18.24
10.55
20.88
2021年8月23日 - 2021年8月29日
111.21
km
總里程
05:20
/km
配速
13.47
16.89
16.64
15.72
18.14
10
30.35
2021年8月30日 - 2021年8月31日
29.02
km
總里程
05:18
/km
配速
13
16.02
2021年07月
502.24 km
05:29 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2021年7月1日 - 2021年7月4日
56.92
km
總里程
05:32
/km
配速
11.02
19.64
7.26
19
2021年7月5日 - 2021年7月11日
117.04
km
總里程
05:10
/km
配速
13
17.16
19.52
12.51
19.72
13.12
22.01
2021年7月12日 - 2021年7月18日
116.13
km
總里程
05:11
/km
配速
13.01
16.89
19.15
12.05
19.94
13.09
22
2021年7月19日 - 2021年7月25日
106.09
km
總里程
05:24
/km
配速
12.44
15.47
15.35
16.14
18.68
12
16.01
2021年7月26日 - 2021年7月31日
106.06
km
總里程
05:14
/km
配速
15.98
16.04
15.3
17.32
16.41
25.01
2021年06月
407.02 km
06:00 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2021年6月1日 - 2021年6月6日
68.92
km
總里程
06:49
/km
配速
14.21
9.05
10.01
10.73
13.58
11.34
2021年6月7日 - 2021年6月13日
78.81
km
總里程
06:45
/km
配速
8.96
12.26
12.03
12.89
13
12.68
10
2021年6月14日 - 2021年6月20日
96.56
km
總里程
05:34
/km
配速
16.09
10.54
17.5
11.04
17.35
12.05
15.12
2021年6月21日 - 2021年6月27日
105.54
km
總里程
05:22
/km
配速
10.03
15.85
17.49
11.01
13.72
19.02
18.42
2021年6月28日 - 2021年6月30日
51.05
km
總里程
05:20
/km
配速
12.01
19.92
19.12
2021年05月
391.96 km
05:29 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2021年5月1日 - 2021年5月2日
38.76
km
總里程
04:55
/km
配速
12.99
25.77
2021年5月3日 - 2021年5月9日
81.82
km
總里程
05:18
/km
配速
12.01
12.65
12.25
8.07
10.76
26.08
0
2021年5月10日 - 2021年5月16日
96.16
km
總里程
05:12
/km
配速
12.15
11.62
12.57
8.69
12.21
26.37
12.55
2021年5月17日 - 2021年5月23日
36.78
km
總里程
05:07
/km
配速
13.1
12.12
12.21
12.47
8.29
18.48
10.01
2021年5月24日 - 2021年5月30日
78.14
km
總里程
06:26
/km
配速
12.15
14.96
7.77
9.4
9.55
15.17
9.14
2021年5月31日 - 2021年5月31日
10.4
km
總里程
06:41
/km
配速
10.4
2021年04月
317.93 km
05:13 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2021年4月1日 - 2021年4月4日
60.53
km
總里程
05:15
/km
配速
12.19
10.18
26.08
12.08
2021年4月5日 - 2021年4月11日
53.42
km
總里程
05:15
/km
配速
0
6.34
8.77
6.66
6.64
0
25.01
2021年4月12日 - 2021年4月18日
82.31
km
總里程
05:16
/km
配速
8.6
10.64
12.5
12.45
11.1
16.43
10.59
2021年4月19日 - 2021年4月25日
61.08
km
總里程
05:09
/km
配速
12.3
0
10.6
0
12.62
16.03
9.53
2021年4月26日 - 2021年4月30日
60.59
km
總里程
05:23
/km
配速
12.19
13.87
9.45
13.07
12.01
2021年03月
383.14 km
05:54 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2021年3月1日 - 2021年3月7日
60.45
km
總里程
06:01
/km
配速
0
0
13.54
9.12
21.57
16.22
0
2021年3月8日 - 2021年3月14日
112.18
km
總里程
13:05
/km
配速
12.07
14.16
12.55
9.58
36.89
12.58
14.35
2021年3月15日 - 2021年3月21日
93.85
km
總里程
05:04
/km
配速
12.53
13.15
8.68
15.42
10.77
11.37
21.93
2021年3月22日 - 2021年3月28日
87.49
km
總里程
05:56
/km
配速
10.5
13.29
14.56
12.05
10.37
0
26.72
2021年3月29日 - 2021年3月31日
29.17
km
總里程
05:28
/km
配速
6.08
12.5
10.59
2021年02月
291.33 km
06:58 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2021年2月1日 - 2021年2月7日
78.02
km
總里程
05:00
/km
配速
12.89
14.12
9.31
13.04
8.65
20.01
0
2021年2月8日 - 2021年2月14日
93.52
km
總里程
05:16
/km
配速
12.88
14.08
13.49
12.21
30.54
10.32
18.02
2021年2月15日 - 2021年2月21日
74.66
km
總里程
09:36
/km
配速
0
8.6
10.59
14.15
11.77
20.01
9.54
2021年2月22日 - 2021年2月28日
27.11
km
總里程
05:46
/km
配速
14.04
13.07
0
0
0
0
0
2021年01月
344.9 km
05:17 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2021年1月1日 - 2021年1月3日
8.33
km
總里程
05:36
/km
配速
8.33
29.87
12.45
2021年1月4日 - 2021年1月10日
67.62
km
總里程
05:20
/km
配速
8.44
7.25
8.26
11.82
8.17
23.68
0
2021年1月11日 - 2021年1月17日
55.63
km
總里程
05:13
/km
配速
6.6
8.36
8.42
8.4
8.23
15.62
0
2021年1月18日 - 2021年1月24日
105.89
km
總里程
05:08
/km
配速
8.42
6.79
12.53
15.09
15.23
25.01
22.82
2021年1月25日 - 2021年1月31日
65.11
km
總里程
05:06
/km
配速
0
13.63
12.63
12.39
8
18.46
0
2020年12月
375.91 km
05:26 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2020年12月1日 - 2020年12月6日
84.11
km
總里程
05:17
/km
配速
15.06
7.89
20.2
7.99
20.47
12.5
2020年12月7日 - 2020年12月13日
86.44
km
總里程
05:24
/km
配速
8.01
15.03
8.39
12.46
8.42
21.71
12.42
2020年12月14日 - 2020年12月20日
66.57
km
總里程
04:51
/km
配速
8.38
16.14
8.53
8.29
4.02
0
21.21
2020年12月21日 - 2020年12月27日
85.95
km
總里程
05:24
/km
配速
8.5
8.4
13.48
14.77
8.09
8.42
24.29
2020年12月28日 - 2020年12月31日
95.16
km
總里程
05:29
/km
配速
8.22
14.25
9.48
20.89
2020年11月
458.87 km
05:20 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2020年11月1日 - 2020年11月1日
30.63
km
總里程
05:08
/km
配速
30.63
2020年11月2日 - 2020年11月8日
100.73
km
總里程
05:15
/km
配速
12.43
14.19
10.61
14.03
12.13
25.01
12.33
2020年11月9日 - 2020年11月15日
101.37
km
總里程
05:26
/km
配速
10.69
13.66
12.8
18.74
10.46
10.06
24.96
2020年11月16日 - 2020年11月22日
71.08
km
總里程
05:15
/km
配速
11.19
14.35
12.6
18.89
12.18
20.35
12.59
2020年11月23日 - 2020年11月29日
116.42
km
總里程
05:37
/km
配速
10.55
17.82
12.58
16.28
12.49
34.27
12.43
2020年11月30日 - 2020年11月30日
7.57
km
總里程
05:34
/km
配速
7.57
2020年10月
406.63 km
05:31 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2020年10月1日 - 2020年10月4日
48.05
km
總里程
05:36
/km
配速
12.01
12.11
23.93
0
2020年10月5日 - 2020年10月11日
103.39
km
總里程
05:47
/km
配速
12.56
13.6
10.52
16.28
11.19
26.25
12.99
2020年10月12日 - 2020年10月18日
102.15
km
總里程
05:21
/km
配速
12.59
18.21
12.42
12.23
12.52
21.75
12.43
2020年10月19日 - 2020年10月25日
90.2
km
總里程
05:34
/km
配速
12.13
10.71
14.21
10.38
12.56
5.35
24.86
2020年10月26日 - 2020年10月31日
62.84
km
總里程
06:01
/km
配速
8.27
8.68
15.01
8.58
16.16
6.14
2020年09月
336.77 km
05:27 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2020年9月1日 - 2020年9月6日
41.37
km
總里程
05:23
/km
配速
6.42
8.09
6.26
6.32
0
14.28
2020年9月7日 - 2020年9月13日
78.65
km
總里程
05:24
/km
配速
9.39
11.81
8.47
14.01
9.11
10.85
15.01
2020年9月14日 - 2020年9月20日
89.01
km
總里程
05:16
/km
配速
12.37
11.3
9
15.66
8.51
20.01
12.16
2020年9月21日 - 2020年9月27日
89.73
km
總里程
05:24
/km
配速
12.4
11.45
8.88
15.98
10.46
20
10.56
2020年9月28日 - 2020年9月30日
38.01
km
總里程
05:35
/km
配速
12.53
13.09
12.39
2020年08月
374.02 km
05:33 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2020年8月1日 - 2020年8月2日
33.36
km
總里程
05:21
/km
配速
18.82
14.54
2020年8月3日 - 2020年8月9日
94.25
km
總里程
05:55
/km
配速
8.17
9.24
14.47
12.4
10.13
25.01
14.83
2020年8月10日 - 2020年8月16日
78.96
km
總里程
05:16
/km
配速
9.68
15.51
9.49
14.52
9.51
20.25
0
2020年8月17日 - 2020年8月23日
80.22
km
總里程
05:13
/km
配速
10.53
12.44
10.24
14.14
9.68
12.99
10.2
2020年8月24日 - 2020年8月30日
80.22
km
總里程
05:27
/km
配速
10.55
13.14
9.58
13.13
10.66
12.42
10.74
2020年8月31日 - 2020年8月31日
7.01
km
總里程
05:37
/km
配速
7.01
2020年07月
382.29 km
05:25 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2020年7月1日 - 2020年7月5日
60.8
km
總里程
05:39
/km
配速
9.89
12.72
10.22
17.96
10.01
2020年7月6日 - 2020年7月12日
92.18
km
總里程
05:19
/km
配速
13.33
11.89
10.23
13.9
11.22
6.6
25.01
2020年7月13日 - 2020年7月19日
92.23
km
總里程
05:28
/km
配速
13.72
11.6
9.42
17.86
9.18
18.01
12.44
2020年7月20日 - 2020年7月26日
41.75
km
總里程
05:32
/km
配速
9.55
11.75
9.44
11.01
9.98
25.01
0
2020年7月27日 - 2020年7月31日
60.34
km
總里程
05:25
/km
配速
13.3
14.69
9.41
13.44
9.5
2020年06月
368.85 km
05:47 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2020年6月1日 - 2020年6月7日
93.99
km
總里程
06:58
/km
配速
12.96
10.03
14.07
15.27
34.09
0
7.57
2020年6月8日 - 2020年6月14日
90.61
km
總里程
05:20
/km
配速
6.72
13.46
10.72
13.16
12.52
22.46
11.57
2020年6月15日 - 2020年6月21日
83.68
km
總里程
05:24
/km
配速
13.7
10.47
8.6
13.05
9.45
18.01
10.4
2020年6月22日 - 2020年6月28日
77.67
km
總里程
05:19
/km
配速
13.58
11.53
0
13.03
10.02
20.71
8.8
2020年6月29日 - 2020年6月30日
22.9
km
總里程
05:42
/km
配速
11.76
11.14
2020年05月
409.35 km
16:16 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2020年5月1日 - 2020年5月3日
53.52
km
總里程
06:18
/km
配速
26.24
12.57
14.71
2020年5月4日 - 2020年5月10日
90.8
km
總里程
05:20
/km
配速
13.99
11.39
12.48
8.19
12.54
18
14.21
2020年5月11日 - 2020年5月17日
67.24
km
總里程
05:41
/km
配速
13.28
12.26
13.8
12.43
15.47
7.04
22.11
2020年5月18日 - 2020年5月24日
70.39
km
總里程
05:31
/km
配速
0
13.29
12.47
12.04
12.62
18.34
13.67
2020年5月25日 - 2020年5月31日
86.21
km
總里程
05:24
/km
配速
12.39
9.83
13.33
13.51
18.11
6.9
12.14
2020年04月
368.52 km
05:57 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2020年4月1日 - 2020年4月5日
71.7
km
總里程
06:43
/km
配速
14.69
10
12.48
21.52
13.01
2020年4月6日 - 2020年4月12日
72.87
km
總里程
05:24
/km
配速
8.22
8.76
10.52
13.99
8.36
23.02
0
2020年4月13日 - 2020年4月19日
88.39
km
總里程
06:37
/km
配速
12.94
12.49
11.37
13.14
12.48
17.71
8.26
2020年4月20日 - 2020年4月26日
88.24
km
總里程
05:28
/km
配速
13.43
10.51
13.09
12.49
12.12
18
8.6
2020年4月27日 - 2020年4月30日
47.32
km
總里程
05:33
/km
配速
13.72
12.63
12.38
8.59
2020年03月
401.78 km
05:42 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2020年3月1日 - 2020年3月1日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
0
2020年3月2日 - 2020年3月8日
92.42
km
總里程
05:29
/km
配速
13.6
13.06
8.96
13.86
12.64
30.3
0
2020年3月9日 - 2020年3月15日
89.19
km
總里程
05:55
/km
配速
13.64
11.88
8.56
13.67
13
22.88
5.56
2020年3月16日 - 2020年3月22日
93.28
km
總里程
05:57
/km
配速
13.93
13.15
9.23
12.35
8.58
30.59
5.45
2020年3月23日 - 2020年3月29日
100.93
km
總里程
05:19
/km
配速
12.74
13.95
15.22
13.47
12.54
13
20.01
2020年3月30日 - 2020年3月31日
25.96
km
總里程
05:22
/km
配速
13.27
12.69
2020年02月
375.98 km
05:57 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2020年2月1日 - 2020年2月2日
47.46
km
總里程
05:31
/km
配速
39.95
7.51
2020年2月3日 - 2020年2月9日
80.41
km
總里程
05:47
/km
配速
13.79
8.1
11.88
12.3
8.36
25.98
0
2020年2月10日 - 2020年2月16日
83
km
總里程
05:22
/km
配速
13.35
8.15
8.99
12.87
8.57
22.56
8.51
2020年2月17日 - 2020年2月23日
78.52
km
總里程
05:33
/km
配速
9.01
12.46
9.37
12.09
9.19
16.92
9.48
2020年2月24日 - 2020年2月29日
86.59
km
總里程
05:18
/km
配速
12.65
8.67
11.25
9.63
12.34
32.05
2020年01月
420.64 km
05:39 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2020年1月1日 - 2020年1月5日
24.59
km
總里程
05:20
/km
配速
24.59
12.43
8.68
35.12
2.92
2020年1月6日 - 2020年1月12日
95.04
km
總里程
06:27
/km
配速
12.39
13.86
12.39
14.01
9.11
30.09
3.19
2020年1月13日 - 2020年1月19日
85.27
km
總里程
05:35
/km
配速
13.32
12.3
8.49
16.32
10.73
0
24.11
2020年1月20日 - 2020年1月26日
98.47
km
總里程
05:41
/km
配速
8.78
12.37
12.52
17.69
13.68
25.25
8.18
2020年1月27日 - 2020年1月31日
58.12
km
總里程
05:22
/km
配速
15.87
12.56
8.5
12.59
8.6
2019年12月
403.02 km
05:49 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2019年12月1日 - 2019年12月1日
8.04
km
總里程
05:34
/km
配速
8.04
2019年12月2日 - 2019年12月8日
90.17
km
總里程
05:40
/km
配速
13.15
11.29
8.16
14.89
8.22
25.15
9.31
2019年12月9日 - 2019年12月15日
91.44
km
總里程
06:27
/km
配速
13.47
13
11.77
13.65
9.69
6.57
23.29
2019年12月16日 - 2019年12月22日
100.89
km
總里程
06:37
/km
配速
6.67
12.58
14.77
12.62
8.36
34.94
10.95
2019年12月23日 - 2019年12月29日
96.47
km
總里程
06:30
/km
配速
13.47
16.56
12.46
14.29
8.01
9.32
22.36
2019年12月30日 - 2019年12月31日
75.16
km
總里程
06:14
/km
配速
8.01
8
2019年11月
506.65 km
07:07 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2019年11月1日 - 2019年11月3日
48.33
km
總里程
08:19
/km
配速
12.26
21.71
58.24
2019年11月4日 - 2019年11月10日
108.83
km
總里程
05:33
/km
配速
13.2
12.06
17.22
13.36
10.39
36.59
6.01
2019年11月11日 - 2019年11月17日
117.57
km
總里程
05:29
/km
配速
17.91
12.08
18.77
14
12.97
25.23
16.61
2019年11月18日 - 2019年11月24日
101.84
km
總里程
05:32
/km
配速
15.26
13.01
14.26
12.94
8.01
21.32
17.04
2019年11月25日 - 2019年11月30日
86.2
km
總里程
07:53
/km
配速
13.09
9.18
8.3
17.32
8.02
30.29
2019年10月
445.59 km
05:42 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2019年10月1日 - 2019年10月6日
79.52
km
總里程
05:39
/km
配速
12.01
16.26
14.06
25.01
0
12.18
2019年10月7日 - 2019年10月13日
107.78
km
總里程
06:47
/km
配速
11.09
20.26
19.82
13.19
26.07
12.48
4.87
2019年10月14日 - 2019年10月20日
112.98
km
總里程
05:23
/km
配速
12.01
16.07
12.52
14.1
14
30.27
14.01
2019年10月21日 - 2019年10月27日
91.22
km
總里程
05:30
/km
配速
13.1
12.26
12.75
13.42
8
23.67
8.02
2019年10月28日 - 2019年10月31日
54.09
km
總里程
05:04
/km
配速
15.54
14.01
12.94
11.6
2019年09月
390.52 km
05:41 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2019年9月1日 - 2019年9月1日
12.27
km
總里程
06:13
/km
配速
12.27
2019年9月2日 - 2019年9月8日
83.11
km
總里程
05:30
/km
配速
12.9
11.85
13.48
22.02
8
0
14.86
2019年9月9日 - 2019年9月15日
96.69
km
總里程
05:31
/km
配速
13.89
12.98
14.15
13.84
8.01
25
8.82
2019年9月16日 - 2019年9月22日
91.64
km
總里程
05:41
/km
配速
12.02
12.8
14.98
16.67
15.86
0
19.31
2019年9月23日 - 2019年9月29日
94.8
km
總里程
05:12
/km
配速
14.02
12.38
14.37
14.27
6.05
30.01
3.7
2019年9月30日 - 2019年9月30日
12.01
km
總里程
05:26
/km
配速
12.01
2019年08月
372 km
05:29 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2019年8月1日 - 2019年8月4日
51.06
km
總里程
05:04
/km
配速
17.68
8.19
25.19
0
2019年8月5日 - 2019年8月11日
90.66
km
總里程
06:03
/km
配速
12.8
15
12.01
17.17
8
22.54
3.14
2019年8月12日 - 2019年8月18日
81.97
km
總里程
05:27
/km
配速
12.96
12.06
8.01
17.12
9.01
0
22.81
2019年8月19日 - 2019年8月25日
63.16
km
總里程
06:14
/km
配速
3.64
13.3
0
13.17
7.06
20.73
5.26
2019年8月26日 - 2019年8月31日
85.15
km
總里程
04:06
/km
配速
8.61
12.18
15.16
18.16
8.01
23.03
2019年07月
364.72 km
07:13 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2019年7月1日 - 2019年7月7日
94.92
km
總里程
05:30
/km
配速
8.82
13.34
9.62
15.26
12.1
21.04
14.74
2019年7月8日 - 2019年7月14日
79.32
km
總里程
05:48
/km
配速
12.1
7.93
12.23
12.23
6.14
11.18
17.51
2019年7月15日 - 2019年7月21日
75.4
km
總里程
27:17
/km
配速
12
10.02
12.51
14.09
16.08
10.7
0
2019年7月22日 - 2019年7月28日
81.6
km
總里程
05:10
/km
配速
12.92
12.08
8.23
12.51
8.79
27.07
0
2019年7月29日 - 2019年7月31日
33.48
km
總里程
05:48
/km
配速
12.94
12.53
8.01
2019年06月
397.69 km
06:09 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2019年6月1日 - 2019年6月2日
27.69
km
總里程
06:23
/km
配速
8.97
18.72
2019年6月3日 - 2019年6月9日
93.3
km
總里程
07:22
/km
配速
11
15.3
13.26
19.07
4.72
14.66
15.29
2019年6月10日 - 2019年6月16日
95.28
km
總里程
06:22
/km
配速
11
10.82
8.02
17.29
12.36
9.04
26.75
2019年6月17日 - 2019年6月23日
96.2
km
總里程
05:28
/km
配速
4.34
13.2
8.8
23.29
12.7
8.81
25.06
2019年6月24日 - 2019年6月30日
85.22
km
總里程
05:34
/km
配速
0
11.81
8.01
16.02
11.36
8.01
30.01
2019年05月
396.29 km
05:39 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2019年5月1日 - 2019年5月5日
86.72
km
總里程
05:06
/km
配速
19.21
10.56
14.5
10
32.45
2019年5月6日 - 2019年5月12日
69.85
km
總里程
05:33
/km
配速
0
10.05
14.98
11.07
13.01
8.18
12.56
2019年5月13日 - 2019年5月19日
91.33
km
總里程
08:00
/km
配速
12.16
9.44
12.27
17.5
12.05
7.91
20
2019年5月20日 - 2019年5月26日
85.03
km
總里程
05:32
/km
配速
12.11
11.61
8
19.37
12.08
8.09
13.77
2019年5月27日 - 2019年5月31日
63.36
km
總里程
05:28
/km
配速
8.01
13.06
10.45
15.83
16.01
2019年04月
312.74 km
05:46 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2019年4月1日 - 2019年4月7日
66.49
km
總里程
05:27
/km
配速
0
8.09
10.38
21.57
8.87
17.58
0
2019年4月8日 - 2019年4月14日
61.49
km
總里程
05:12
/km
配速
8.23
7
9.47
8.16
8.62
0
20.01
2019年4月15日 - 2019年4月21日
83.62
km
總里程
08:27
/km
配速
11.01
12.48
16.01
9.44
13.01
0
21.67
2019年4月22日 - 2019年4月28日
79.99
km
總里程
06:07
/km
配速
8.42
0
10.12
15.41
10
19.95
16.09
2019年4月29日 - 2019年4月30日
21.15
km
總里程
06:00
/km
配速
11.19
9.96
2019年03月
297.74 km
05:32 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2019年3月1日 - 2019年3月3日
48.67
km
總里程
05:40
/km
配速
3.18
2.8
42.69
2019年3月4日 - 2019年3月10日
44.94
km
總里程
05:17
/km
配速
0
0
5.97
11.31
12.01
7.59
8.06
2019年3月11日 - 2019年3月17日
75.29
km
總里程
05:19
/km
配速
10.01
11.45
8.92
10.44
10.34
12.12
12.01
2019年3月18日 - 2019年3月24日
58.92
km
總里程
05:28
/km
配速
12.03
12.85
0
11.55
8.29
0
14.2
2019年3月25日 - 2019年3月31日
69.92
km
總里程
05:45
/km
配速
12.12
8.16
0
12.93
13.03
5.67
18.01
2019年02月
303.53 km
05:29 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2019年2月1日 - 2019年2月3日
50.19
km
總里程
05:26
/km
配速
8.23
33.2
8.76
2019年2月4日 - 2019年2月10日
91.8
km
總里程
06:45
/km
配速
12.08
12.44
8.28
13.92
8.41
29.68
6.99
2019年2月11日 - 2019年2月17日
61.85
km
總里程
05:32
/km
配速
0
7.07
8.71
10.67
8.01
10.65
16.74
2019年2月18日 - 2019年2月24日
75.94
km
總里程
05:15
/km
配速
8.04
8.17
12.01
9.03
12.01
11.77
14.91
2019年2月25日 - 2019年2月28日
23.75
km
總里程
05:17
/km
配速
8.1
3.84
5.8
6.01
2019年01月
378.37 km
09:03 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2019年1月1日 - 2019年1月6日
11
km
總里程
05:45
/km
配速
11
10.78
12.47
8.11
8.01
24.32
2019年1月7日 - 2019年1月13日
72.46
km
總里程
05:40
/km
配速
8
12.48
12.01
0
8.02
8.01
23.94
2019年1月14日 - 2019年1月20日
91.24
km
總里程
05:39
/km
配速
8.29
10.5
12.01
12.01
13.13
24.32
10.98
2019年1月21日 - 2019年1月27日
92.02
km
總里程
07:59
/km
配速
8.01
13.42
8.44
13.01
8.03
29.1
12.01
2019年1月28日 - 2019年1月31日
47.96
km
總里程
05:21
/km
配速
12.13
8.09
11.14
16.6
2018年12月
358.22 km
05:25 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2018年12月1日 - 2018年12月2日
17.27
km
總里程
05:37
/km
配速
11
6.27
2018年12月3日 - 2018年12月9日
83.24
km
總里程
05:13
/km
配速
12.63
12.35
12
12.24
12.63
12.38
9.01
2018年12月10日 - 2018年12月16日
68.57
km
總里程
05:23
/km
配速
8.01
10.91
8.11
10.18
8.09
15.27
8
2018年12月17日 - 2018年12月23日
75.2
km
總里程
05:36
/km
配速
12.03
10.86
8.36
8.01
26.62
0
9.32
2018年12月24日 - 2018年12月30日
102.31
km
總里程
05:34
/km
配速
12.2
10.53
12.02
12.02
8.41
38.53
8.6
2018年12月31日 - 2018年12月31日
75.32
km
總里程
05:25
/km
配速
11.63
2018年11月
282.85 km
05:18 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2018年11月1日 - 2018年11月4日
43.36
km
總里程
05:06
/km
配速
12.01
8.21
12.77
10.37
2018年11月5日 - 2018年11月11日
72.32
km
總里程
05:03
/km
配速
8
8.69
4.53
18.01
8.78
16.01
8.3
2018年11月12日 - 2018年11月18日
65.35
km
總里程
05:01
/km
配速
9.28
8.36
16.45
7.29
9.96
14.01
0
2018年11月19日 - 2018年11月25日
79.37
km
總里程
06:02
/km
配速
6.96
8.1
6.01
6.45
4.01
3.67
44.17
2018年11月26日 - 2018年11月30日
22.45
km
總里程
05:27
/km
配速
0
0
5.43
7.01
10.01
2018年10月
389.52 km
05:27 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2018年10月1日 - 2018年10月7日
91.62
km
總里程
05:27
/km
配速
12.02
8.02
17.95
12
8.4
20.43
12.8
2018年10月8日 - 2018年10月14日
93.27
km
總里程
05:09
/km
配速
12.88
14.32
8.39
11.66
8
28.02
10
2018年10月15日 - 2018年10月21日
88.49
km
總里程
05:28
/km
配速
8.96
12
12.11
15.7
7.64
8
24.08
2018年10月22日 - 2018年10月28日
85.73
km
總里程
05:49
/km
配速
8.01
12.46
10.7
12
9.47
8.57
24.52
2018年10月29日 - 2018年10月31日
30.41
km
總里程
04:54
/km
配速
0
10.01
20.4
2018年09月
62.22 km
05:15 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2018年9月1日 - 2018年9月2日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
0
0
2018年9月3日 - 2018年9月9日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
0
0
0
0
0
0
0
2018年9月10日 - 2018年9月16日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
0
0
0
0
0
0
0
2018年9月17日 - 2018年9月23日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
0
0
0
0
0
0
0
2018年9月24日 - 2018年9月30日
62.22
km
總里程
05:18
/km
配速
0
0
12.99
14.01
12.48
8.15
14.59
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