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八月
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十一月
十二月
清除條件
2024年08月
93.04 km
06:23 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2024年8月1日 - 2024年8月4日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
0
0
0
0
2024年8月5日 - 2024年8月11日
22.15
km
總里程
05:58
/km
配速
0
0
17.37
32.09
0
0
22.15
2024年8月12日 - 2024年8月18日
21.43
km
總里程
06:38
/km
配速
0
11.43
10
0
0
0
0
2024年8月19日 - 2024年8月25日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
0
0
0
0
0
0
0
2024年8月26日 - 2024年8月31日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
0
0
0
0
0
0
2024年04月
207.71 km
05:52 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2024年4月1日 - 2024年4月7日
57.31
km
總里程
06:03
/km
配速
3.45
10.23
10.47
0
12.13
20.83
12.33
2024年4月8日 - 2024年4月14日
71.75
km
總里程
05:51
/km
配速
0
15.29
5.3
20.82
3.48
21.3
16.33
2024年4月15日 - 2024年4月21日
29.99
km
總里程
06:00
/km
配速
0
14.22
13.35
10.91
5.73
11.54
0
2024年4月22日 - 2024年4月28日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
0
0
0
0
0
0
0
2024年4月29日 - 2024年4月30日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
0
0
2024年03月
279.27 km
06:02 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2024年3月1日 - 2024年3月3日
26.02
km
總里程
07:18
/km
配速
0
10.27
15.75
2024年3月4日 - 2024年3月10日
52.95
km
總里程
05:49
/km
配速
0
8.63
0
12.88
10.03
21.41
0
2024年3月11日 - 2024年3月17日
71.04
km
總里程
05:14
/km
配速
0
8.39
8.55
15.24
4.08
0
42.48
2024年3月18日 - 2024年3月24日
25.74
km
總里程
06:28
/km
配速
0
0
0
11.84
3.49
15.38
18.48
2024年3月25日 - 2024年3月31日
59.98
km
總里程
06:07
/km
配速
0
12.1
5.58
12.39
10.55
21.15
10.6
2024年02月
366.96 km
05:49 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2024年2月1日 - 2024年2月4日
87.08
km
總里程
05:12
/km
配速
18.58
14
33.5
21
2024年2月5日 - 2024年2月11日
101.78
km
總里程
05:22
/km
配速
0
13.34
15.2
15.95
16.79
28.14
12.36
2024年2月12日 - 2024年2月18日
59.32
km
總里程
04:50
/km
配速
0
11.24
9.02
19.97
7.72
13.23
19.09
2024年2月19日 - 2024年2月25日
76.89
km
總里程
05:40
/km
配速
0
12.81
8.27
7.45
5.5
0
42.86
2024年2月26日 - 2024年2月29日
20.94
km
總里程
10:09
/km
配速
0
2.42
0
18.52
2024年01月
397.24 km
05:30 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2024年1月1日 - 2024年1月7日
76.25
km
總里程
05:49
/km
配速
2.97
12.16
0
21.17
10.32
29.16
13.51
2024年1月8日 - 2024年1月14日
80.28
km
總里程
06:49
/km
配速
0
16.51
10.16
10.87
7.99
22.38
23.24
2024年1月15日 - 2024年1月21日
91.4
km
總里程
07:12
/km
配速
0
13.76
19.25
22.42
0
32.89
3.08
2024年1月22日 - 2024年1月28日
91.39
km
總里程
05:17
/km
配速
15.46
0
12.02
9.03
9.97
24.71
20.2
2024年1月29日 - 2024年1月31日
34.01
km
總里程
05:29
/km
配速
0
24.6
9.41
2023年12月
340.55 km
06:05 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2023年12月1日 - 2023年12月3日
50.81
km
總里程
05:05
/km
配速
0
22.61
28.2
2023年12月4日 - 2023年12月10日
85.6
km
總里程
05:09
/km
配速
0
23.05
7.18
11.46
5.53
18.03
20.35
2023年12月11日 - 2023年12月17日
76.15
km
總里程
05:37
/km
配速
0
18.76
8.6
8.02
6
0
42.79
2023年12月18日 - 2023年12月24日
19.69
km
總里程
07:14
/km
配速
0
0
3.72
5.19
5.27
10.12
10.78
2023年12月25日 - 2023年12月31日
75.34
km
總里程
06:03
/km
配速
7.38
12.49
5.64
9.55
9.85
23.93
16.05
2023年11月
468.08 km
06:11 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2023年11月1日 - 2023年11月5日
56.73
km
總里程
05:27
/km
配速
10.24
25.21
7.27
25.72
32.31
2023年11月6日 - 2023年11月12日
36.51
km
總里程
09:15
/km
配速
0
14.96
9.62
18.07
3.01
1.69
22.19
2023年11月13日 - 2023年11月19日
106.23
km
總里程
05:49
/km
配速
0
17.86
20.24
20.72
9.02
25.01
30.35
2023年11月20日 - 2023年11月26日
91.38
km
總里程
05:18
/km
配速
0
25.86
9.43
22.29
8.78
21.21
22.62
2023年11月27日 - 2023年11月30日
45.17
km
總里程
05:27
/km
配速
0
34.44
10.73
19.23
2023年10月
401.25 km
06:10 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2023年10月1日 - 2023年10月1日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
0
2023年10月2日 - 2023年10月8日
15.88
km
總里程
08:55
/km
配速
7.53
5.44
0
13.48
7.68
17.3
13.83
2023年10月9日 - 2023年10月15日
89.55
km
總里程
06:31
/km
配速
10.02
14.46
7.02
13.48
9.31
13.65
31.63
2023年10月16日 - 2023年10月22日
90.7
km
總里程
06:04
/km
配速
9.19
12.01
6.23
17.87
0
22.13
32.73
2023年10月23日 - 2023年10月29日
98.74
km
總里程
05:53
/km
配速
0
14.42
13.63
24.7
8.16
27.34
30.67
2023年10月30日 - 2023年10月31日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
0
17.34
2023年09月
295.05 km
06:09 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2023年9月1日 - 2023年9月3日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
7.22
32.43
14.45
2023年9月4日 - 2023年9月10日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
0
11.36
10.02
21.68
7.62
24.16
15.72
2023年9月11日 - 2023年9月17日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
7.79
8.54
0
18.96
7.3
18.48
11.54
2023年9月18日 - 2023年9月24日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
8.18
8.1
0
0
0
3.22
43.47
2023年9月25日 - 2023年9月30日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
0
0
3.73
0
5.96
5.12
2023年08月
480.16 km
06:15 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2023年8月1日 - 2023年8月6日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
7.01
20.68
11.3
12.21
28.21
22.19
2023年8月7日 - 2023年8月13日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
0
28.91
17.7
11.05
11.3
30.27
16.17
2023年8月14日 - 2023年8月20日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
0
11
22.3
22.81
0
24.15
15.34
2023年8月21日 - 2023年8月27日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
0
0
11.01
25.31
20.45
28.55
13.87
2023年8月28日 - 2023年8月31日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
7.61
24.42
12.58
23.76
2023年07月
78.99 km
06:33 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2023年7月1日 - 2023年7月2日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
0
0
2023年7月3日 - 2023年7月9日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
0
0
0
0
0
0
0
2023年7月10日 - 2023年7月16日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
0
0
0
0
0
0
0
2023年7月17日 - 2023年7月23日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
0
0
0
0
0
0
0
2023年7月24日 - 2023年7月30日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
0
10.34
10.66
10.11
0
21.19
14.51
2023年7月31日 - 2023年7月31日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
12.18
2023年02月
12.39 km
06:30 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2023年2月1日 - 2023年2月5日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
0
0
0
0
0
2023年2月6日 - 2023年2月12日
12.39
km
總里程
06:30
/km
配速
0
0
0
0
12.39
0
0
2023年2月13日 - 2023年2月19日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
0
0
0
0
0
0
0
2023年2月20日 - 2023年2月26日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
0
0
0
0
0
0
0
2023年2月27日 - 2023年2月28日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
0
0
2022年09月
21.67 km
06:44 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2022年9月1日 - 2022年9月4日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
0
0
0
0
2022年9月5日 - 2022年9月11日
10.98
km
總里程
06:11
/km
配速
0
0
10.98
0
0
0
0
2022年9月12日 - 2022年9月18日
10.69
km
總里程
07:17
/km
配速
0
0
0
10.69
0
0
0
2022年9月19日 - 2022年9月25日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
0
0
0
0
0
0
0
2022年9月26日 - 2022年9月30日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
0
0
0
0
0
2022年08月
46.21 km
06:34 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2022年8月1日 - 2022年8月7日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
0
0
0
0
0
0
0
2022年8月8日 - 2022年8月14日
10.73
km
總里程
06:58
/km
配速
0
0
10.73
0
0
0
0
2022年8月15日 - 2022年8月21日
11.29
km
總里程
06:26
/km
配速
0
0
11.29
0
0
0
0
2022年8月22日 - 2022年8月28日
12.09
km
總里程
06:20
/km
配速
0
0
12.09
0
0
0
0
2022年8月29日 - 2022年8月31日
12.1
km
總里程
06:31
/km
配速
0
0
12.1
2022年07月
309.84 km
07:49 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2022年7月1日 - 2022年7月3日
31.77
km
總里程
07:21
/km
配速
10.9
16.47
15.3
2022年7月4日 - 2022年7月10日
71.83
km
總里程
07:43
/km
配速
0
11.8
10.72
8.3
10.78
15.74
14.49
2022年7月11日 - 2022年7月17日
63.41
km
總里程
07:15
/km
配速
0
0
12.91
11.2
10.87
15.11
13.32
2022年7月18日 - 2022年7月24日
73.41
km
總里程
06:31
/km
配速
7.65
11.67
11.66
10.69
11.83
15.73
16.01
2022年7月25日 - 2022年7月31日
46.69
km
總里程
08:56
/km
配速
0
0
8.49
5.95
8.07
12.91
11.27
2022年06月
269.7 km
07:11 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2022年6月1日 - 2022年6月5日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
0
0
0
0
0
2022年6月6日 - 2022年6月12日
83.22
km
總里程
07:36
/km
配速
0
10.69
9.48
10.75
11.36
20.73
20.21
2022年6月13日 - 2022年6月19日
56.67
km
總里程
07:07
/km
配速
0
13.03
14.86
6.01
13.5
14.62
14.16
2022年6月20日 - 2022年6月26日
73.69
km
總里程
07:26
/km
配速
0
12.28
10.24
11.76
11.9
12.89
14.62
2022年6月27日 - 2022年6月30日
36.61
km
總里程
06:44
/km
配速
0
13.7
10.03
12.88
2022年05月
226.61 km
06:25 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2022年5月1日 - 2022年5月1日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
0
2022年5月2日 - 2022年5月8日
14.05
km
總里程
05:53
/km
配速
0
0
0
0
0
0
14.05
2022年5月9日 - 2022年5月15日
67.01
km
總里程
06:43
/km
配速
0
8.97
10.88
12.05
5.85
13.54
15.72
2022年5月16日 - 2022年5月22日
57.47
km
總里程
06:20
/km
配速
0
10.38
11
10.4
11.66
16.96
14.03
2022年5月23日 - 2022年5月29日
71.12
km
總里程
06:19
/km
配速
0
10.66
9.11
11.51
10.72
16.29
12.83
2022年5月30日 - 2022年5月31日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
0
0
2022年04月
212.2 km
06:43 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2022年4月1日 - 2022年4月3日
39.69
km
總里程
06:03
/km
配速
12.11
21.57
6.01
2022年4月4日 - 2022年4月10日
61.94
km
總里程
06:17
/km
配速
0
28.12
7.81
9.05
10.22
19.19
15.67
2022年4月11日 - 2022年4月17日
18.9
km
總里程
05:58
/km
配速
0
8.82
10.08
0
6.37
3.42
0
2022年4月18日 - 2022年4月24日
11.15
km
總里程
10:08
/km
配速
42.61
0
0
0
10.53
0.62
0
2022年4月25日 - 2022年4月30日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
0
0
0
0
0
0
2022年03月
278.11 km
06:50 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2022年3月1日 - 2022年3月6日
43.88
km
總里程
06:21
/km
配速
5.19
0
7.61
10.53
12.18
13.56
2022年3月7日 - 2022年3月13日
48.85
km
總里程
05:43
/km
配速
0
10.12
10.01
10.3
0
12.51
16.21
2022年3月14日 - 2022年3月20日
35.65
km
總里程
05:37
/km
配速
0
10.53
10.54
12.21
9.39
21.37
14.28
2022年3月21日 - 2022年3月27日
53.3
km
總里程
06:08
/km
配速
0
0.77
0.84
11
8.58
21.66
12.06
2022年3月28日 - 2022年3月31日
36.66
km
總里程
08:13
/km
配速
1
12.85
10.86
11.95
2022年02月
240.82 km
06:50 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2022年2月1日 - 2022年2月6日
61.09
km
總里程
06:27
/km
配速
18.98
20.22
9.47
8.88
11.88
11.88
2022年2月7日 - 2022年2月13日
58.64
km
總里程
07:23
/km
配速
11.51
7.54
0
7.77
5.7
11.57
14.55
2022年2月14日 - 2022年2月20日
27.23
km
總里程
06:30
/km
配速
0
7.55
7.11
8.06
0
12.06
0
2022年2月21日 - 2022年2月27日
49.42
km
總里程
06:34
/km
配速
0
0
0
11.12
5.01
15.11
18.18
2022年2月28日 - 2022年2月28日
16.67
km
總里程
06:40
/km
配速
16.67
2022年01月
249.42 km
06:28 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2022年1月1日 - 2022年1月2日
22.03
km
總里程
07:37
/km
配速
22.03
11.51
2022年1月3日 - 2022年1月9日
69.43
km
總里程
05:57
/km
配速
0
10.62
10.73
8.64
10.01
15.95
13.48
2022年1月10日 - 2022年1月16日
41.69
km
總里程
06:09
/km
配速
0
0
5.69
0
10.01
14.45
11.54
2022年1月17日 - 2022年1月23日
58.86
km
總里程
05:43
/km
配速
0
7
7.78
14.9
0
14.17
15.01
2022年1月24日 - 2022年1月30日
24.04
km
總里程
06:55
/km
配速
0
7.68
8.59
7.77
11.36
0
0
2022年1月31日 - 2022年1月31日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
10.5
2021年12月
324.88 km
06:16 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2021年12月1日 - 2021年12月5日
64.13
km
總里程
06:00
/km
配速
10.58
13.52
10.69
26.82
16.04
2021年12月6日 - 2021年12月12日
64.85
km
總里程
06:29
/km
配速
0
12.14
10.68
10.52
11.81
20.89
10.62
2021年12月13日 - 2021年12月19日
83.25
km
總里程
05:33
/km
配速
8.61
10.67
9.91
5.39
6.12
0
42.55
2021年12月20日 - 2021年12月26日
41.7
km
總里程
06:38
/km
配速
0
0
0
6.06
7.61
13.73
14.3
2021年12月27日 - 2021年12月31日
57.13
km
總里程
05:52
/km
配速
0
10.64
11.1
10.47
13.41
2021年11月
209.2 km
05:56 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2021年11月1日 - 2021年11月7日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
0
0
0
0
0
0
0
2021年11月8日 - 2021年11月14日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
0
0
0
0
0
0
0
2021年11月15日 - 2021年11月21日
93.33
km
總里程
06:04
/km
配速
0
10.77
11.6
10.68
11.03
30.57
18.68
2021年11月22日 - 2021年11月28日
103.67
km
總里程
05:40
/km
配速
0
15.75
13.4
8.2
10.76
30.52
25.04
2021年11月29日 - 2021年11月30日
12.2
km
總里程
05:49
/km
配速
0
12.2
2021年08月
387.71 km
06:25 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2021年8月1日 - 2021年8月1日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
22.81
2021年8月2日 - 2021年8月8日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
0
12.12
10.48
10.96
10.66
23.63
16.45
2021年8月9日 - 2021年8月15日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
0
11.36
11.71
11.01
12.17
19.02
31.76
2021年8月16日 - 2021年8月22日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
0
11.04
11.16
10.26
11.17
20.26
20.03
2021年8月23日 - 2021年8月29日
65.44
km
總里程
06:08
/km
配速
0
11.12
12.01
11.04
12.21
21.06
21.13
2021年8月30日 - 2021年8月31日
11.08
km
總里程
06:14
/km
配速
0
11.08
2021年07月
400.87 km
06:52 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2021年7月1日 - 2021年7月4日
68.93
km
總里程
06:40
/km
配速
11.33
10.55
21.02
26.03
2021年7月5日 - 2021年7月11日
87.58
km
總里程
06:42
/km
配速
0
12.37
12.4
11.72
10.47
20.6
20.02
2021年7月12日 - 2021年7月18日
91.89
km
總里程
06:47
/km
配速
0
12.33
12.03
12.2
11.69
21.14
22.5
2021年7月19日 - 2021年7月25日
47.98
km
總里程
06:12
/km
配速
0
12.96
11.33
12.58
11.11
20.02
28.49
2021年7月26日 - 2021年7月31日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
0
11.65
11.22
11.19
16.81
5.11
2021年06月
374.94 km
06:08 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2021年6月1日 - 2021年6月6日
74.12
km
總里程
06:08
/km
配速
14.45
12.05
8.69
13.02
20.2
20.16
2021年6月7日 - 2021年6月13日
92.72
km
總里程
06:29
/km
配速
0
11.71
12.39
10.18
10.61
26.15
21.68
2021年6月14日 - 2021年6月20日
63.37
km
總里程
05:51
/km
配速
0
11.23
11.17
10.95
10.01
20.01
17.1
2021年6月21日 - 2021年6月27日
90.32
km
總里程
06:43
/km
配速
0
11.56
13.33
12.4
9.83
25.02
18.18
2021年6月28日 - 2021年6月30日
22.86
km
總里程
06:04
/km
配速
0
11.23
11.63
2021年05月
327.35 km
06:24 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2021年5月1日 - 2021年5月2日
33.96
km
總里程
06:32
/km
配速
17.56
16.4
2021年5月3日 - 2021年5月9日
69.24
km
總里程
06:59
/km
配速
0
8.92
6.35
9.39
7.25
20.13
17.2
2021年5月10日 - 2021年5月16日
74.99
km
總里程
06:02
/km
配速
0
10.93
8.39
10.07
9.42
21.51
14.67
2021年5月17日 - 2021年5月23日
72.9
km
總里程
06:46
/km
配速
0
10.25
11.03
8.35
10.48
10.4
22.39
2021年5月24日 - 2021年5月30日
76.26
km
總里程
06:19
/km
配速
0
12.15
10.87
7.19
7.61
23.01
15.43
2021年5月31日 - 2021年5月31日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
0
2021年04月
329.75 km
07:17 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2021年4月1日 - 2021年4月4日
65.74
km
總里程
05:22
/km
配速
0
15.55
30.14
20.05
2021年4月5日 - 2021年4月11日
91.29
km
總里程
05:36
/km
配速
10.27
12.93
10.33
10.04
10.02
26.63
21.09
2021年4月12日 - 2021年4月18日
79.61
km
總里程
06:04
/km
配速
0
7.04
9.1
10.7
10.59
10.39
31.79
2021年4月19日 - 2021年4月25日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
0
0
10.58
24.44
6.08
5.94
7.89
2021年4月26日 - 2021年4月30日
28.16
km
總里程
09:01
/km
配速
0
5.17
4.31
7.57
11.11
2021年03月
78.51 km
06:02 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2021年3月1日 - 2021年3月7日
42.78
km
總里程
05:20
/km
配速
0
11.55
10.07
0
0
0
21.16
2021年3月8日 - 2021年3月14日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
0
0
0
0
0
0
0
2021年3月15日 - 2021年3月21日
23.22
km
總里程
06:51
/km
配速
0
0
11.77
0
11.45
0
0
2021年3月22日 - 2021年3月28日
12.51
km
總里程
05:28
/km
配速
0
12.51
0
0
0
0
0
2021年3月29日 - 2021年3月31日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
0
0
0
2021年02月
327.87 km
06:14 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2021年2月1日 - 2021年2月7日
87.84
km
總里程
05:51
/km
配速
0
9.09
10.05
10.4
9.04
27.7
21.56
2021年2月8日 - 2021年2月14日
115.52
km
總里程
05:18
/km
配速
6.01
14.78
15.08
12.58
20.21
29.88
16.98
2021年2月15日 - 2021年2月21日
102.41
km
總里程
05:29
/km
配速
21.86
16.58
12.03
10.03
9.28
10.75
21.88
2021年2月22日 - 2021年2月28日
22.1
km
總里程
05:28
/km
配速
10.5
11.6
0
0
0
0
0
2021年01月
409.52 km
05:36 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2021年1月1日 - 2021年1月3日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
0
15.01
28.13
2021年1月4日 - 2021年1月10日
114.41
km
總里程
05:31
/km
配速
10.55
20.79
20.06
11.02
9.04
16.6
26.35
2021年1月11日 - 2021年1月17日
69.93
km
總里程
05:58
/km
配速
0
10.22
10.95
11.03
11.19
20.85
5.69
2021年1月18日 - 2021年1月24日
85.69
km
總里程
05:22
/km
配速
7.14
9.5
10.54
10.17
10.94
16.66
30.24
2021年1月25日 - 2021年1月31日
86.85
km
總里程
06:37
/km
配速
0
10.5
10.87
10.21
10.14
23.31
21.82
2020年12月
446.53 km
05:38 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2020年12月1日 - 2020年12月6日
82.18
km
總里程
06:02
/km
配速
11.51
7.57
11.58
9.28
22.1
20.14
2020年12月7日 - 2020年12月13日
95.67
km
總里程
05:24
/km
配速
0
14.92
11.61
18.21
6.03
23.7
21.2
2020年12月14日 - 2020年12月20日
81.8
km
總里程
05:09
/km
配速
11.02
17.86
7.76
10.01
10.12
25.03
12.25
2020年12月21日 - 2020年12月27日
108.32
km
總里程
05:02
/km
配速
14.65
20.05
9.21
10.72
10.8
30.17
12.72
2020年12月28日 - 2020年12月31日
109.45
km
總里程
05:17
/km
配速
21.58
24.64
12.34
7.75
2020年11月
402.35 km
05:49 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2020年11月1日 - 2020年11月1日
14.55
km
總里程
06:01
/km
配速
14.55
2020年11月2日 - 2020年11月8日
86.56
km
總里程
05:42
/km
配速
12.46
10.44
10.6
8.62
10.14
21.12
13.18
2020年11月9日 - 2020年11月15日
86.49
km
總里程
04:55
/km
配速
6.08
22.9
10.8
8.58
10.77
25.2
12.25
2020年11月16日 - 2020年11月22日
65.16
km
總里程
05:49
/km
配速
5.1
19.16
10.64
17.62
9.1
14.26
30.26
2020年11月23日 - 2020年11月29日
93.26
km
總里程
05:33
/km
配速
5.26
21.33
11.6
10.2
10.06
25.43
14.64
2020年11月30日 - 2020年11月30日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
0
2020年10月
434.8 km
06:07 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2020年10月1日 - 2020年10月4日
57.33
km
總里程
06:08
/km
配速
12.94
8.37
25.01
11.01
2020年10月5日 - 2020年10月11日
86.85
km
總里程
06:37
/km
配速
0
31.87
9.55
21.28
10.65
25.21
13.5
2020年10月12日 - 2020年10月18日
80.65
km
總里程
05:56
/km
配速
0
11.65
11.52
9.7
8.5
23.58
15.7
2020年10月19日 - 2020年10月25日
95.73
km
總里程
05:42
/km
配速
0
10.63
10.5
10.6
20.63
17.69
25.68
2020年10月26日 - 2020年10月31日
89.03
km
總里程
05:13
/km
配速
6.66
17.09
11.56
14.69
8.89
30.14
2020年09月
403.46 km
06:08 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2020年9月1日 - 2020年9月6日
104.86
km
總里程
07:16
/km
配速
17.48
14.21
9.6
10.63
37.03
15.91
2020年9月7日 - 2020年9月13日
86.08
km
總里程
06:03
/km
配速
0
16.95
7.15
9.51
10.11
21.76
20.6
2020年9月14日 - 2020年9月20日
91.8
km
總里程
06:04
/km
配速
0
13.77
19.01
8.15
10
25.05
15.82
2020年9月21日 - 2020年9月27日
97.89
km
總里程
05:43
/km
配速
0
23.37
10.04
9.68
11.5
12.46
30.84
2020年9月28日 - 2020年9月30日
22.83
km
總里程
05:03
/km
配速
0
12.41
10.42
2020年08月
413.63 km
06:54 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2020年8月1日 - 2020年8月2日
35.79
km
總里程
06:32
/km
配速
22.76
13.03
2020年8月3日 - 2020年8月9日
80.27
km
總里程
06:30
/km
配速
0
10.61
10.65
9.5
10.58
15.03
23.9
2020年8月10日 - 2020年8月16日
80.98
km
總里程
05:44
/km
配速
0
15.6
11.51
8.08
10.57
25.6
20.13
2020年8月17日 - 2020年8月23日
108.03
km
總里程
07:42
/km
配速
0
24.61
12.74
8.34
10.87
24.93
27.55
2020年8月24日 - 2020年8月30日
97.04
km
總里程
06:59
/km
配速
0
15.37
12.21
8.05
11.34
28.96
21.11
2020年8月31日 - 2020年8月31日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
0
2020年07月
282.8 km
07:00 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2020年7月1日 - 2020年7月5日
30.8
km
總里程
08:50
/km
配速
1.61
0
0
15.9
13.29
2020年7月6日 - 2020年7月12日
47.51
km
總里程
06:05
/km
配速
0
9.53
4.32
8.53
8.57
12.56
12.57
2020年7月13日 - 2020年7月19日
51.22
km
總里程
06:54
/km
配速
0
11.55
6.04
8.79
7.59
21.19
13.65
2020年7月20日 - 2020年7月26日
28.24
km
總里程
06:05
/km
配速
0
10.06
8.07
10.11
9.1
31.98
18.65
2020年7月27日 - 2020年7月31日
37.93
km
總里程
06:40
/km
配速
0
13.16
7.39
8.46
10.13
2020年06月
255.38 km
06:39 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2020年6月1日 - 2020年6月7日
72.83
km
總里程
05:40
/km
配速
0
10.07
6.06
9.3
9.02
23.76
14.62
2020年6月8日 - 2020年6月14日
57.43
km
總里程
05:35
/km
配速
0
10.18
5.33
8.65
10.15
12.51
10.61
2020年6月15日 - 2020年6月21日
66.48
km
總里程
06:34
/km
配速
0
10.02
7.32
9.16
9.7
9.03
30.41
2020年6月22日 - 2020年6月28日
41.98
km
總里程
09:05
/km
配速
0
10.59
7.39
16.39
5.95
7.5
1.66
2020年6月29日 - 2020年6月30日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
0
0
2020年05月
303.69 km
06:49 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2020年5月1日 - 2020年5月3日
60.12
km
總里程
07:47
/km
配速
10.76
21.73
27.63
2020年5月4日 - 2020年5月10日
51.84
km
總里程
06:19
/km
配速
0
10.6
3.21
0
7.55
18.38
12.1
2020年5月11日 - 2020年5月17日
46.45
km
總里程
06:48
/km
配速
0
10.61
3.85
0
10.61
20.88
10.57
2020年5月18日 - 2020年5月24日
71.63
km
總里程
06:19
/km
配速
0
9.55
5.03
7.96
0
26.36
22.73
2020年5月25日 - 2020年5月31日
63.58
km
總里程
06:28
/km
配速
0
3.16
9.16
0
9.52
26.49
15.25
2020年04月
254.56 km
06:22 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2020年4月1日 - 2020年4月5日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
8.01
0
8.26
31.78
10.52
2020年4月6日 - 2020年4月12日
51.02
km
總里程
05:23
/km
配速
0
9.02
5.42
8.11
7.25
21.22
0
2020年4月13日 - 2020年4月19日
56.93
km
總里程
05:20
/km
配速
0
0
4.66
7.05
6.76
17.21
21.25
2020年4月20日 - 2020年4月26日
63.86
km
總里程
07:28
/km
配速
0
10.62
0
9.03
0
31.3
12.91
2020年4月27日 - 2020年4月30日
24.18
km
總里程
06:50
/km
配速
0
9.22
4.39
10.57
2020年03月
276.06 km
06:27 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2020年3月1日 - 2020年3月1日
12.21
km
總里程
04:52
/km
配速
12.21
2020年3月2日 - 2020年3月8日
60.07
km
總里程
07:19
/km
配速
0
10.03
8.79
0
6.84
21.32
13.09
2020年3月9日 - 2020年3月15日
36.52
km
總里程
05:58
/km
配速
0
0
0
8.23
0
25.63
10.89
2020年3月16日 - 2020年3月22日
76.33
km
總里程
06:03
/km
配速
0
10.7
5.12
8.51
7.07
30.48
14.45
2020年3月23日 - 2020年3月29日
37.31
km
總里程
05:37
/km
配速
0
10.31
4.76
13.22
9.02
25.71
10.91
2020年3月30日 - 2020年3月31日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
0
8.77
2020年02月
176.53 km
07:09 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2020年2月1日 - 2020年2月2日
4.46
km
總里程
09:05
/km
配速
4.46
0
2020年2月3日 - 2020年2月9日
37.67
km
總里程
07:13
/km
配速
0
0
0
2.66
3.24
13.74
18.03
2020年2月10日 - 2020年2月16日
34.4
km
總里程
07:39
/km
配速
0
5.12
3.5
0
3.85
5.72
16.21
2020年2月17日 - 2020年2月23日
54.32
km
總里程
06:13
/km
配速
0
3.82
8.75
0
6.57
21.17
14.01
2020年2月24日 - 2020年2月29日
45.68
km
總里程
05:55
/km
配速
0
9.4
6.3
7.56
15.05
7.37
2020年01月
251.22 km
06:01 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2020年1月1日 - 2020年1月5日
5.51
km
總里程
05:16
/km
配速
5.51
7.6
10.54
16.8
8.1
2020年1月6日 - 2020年1月12日
57.13
km
總里程
05:43
/km
配速
0
10.87
5.87
13.23
5.53
21.63
0
2020年1月13日 - 2020年1月19日
86.61
km
總里程
05:05
/km
配速
8.08
10.67
6.69
12.76
5.6
0
42.81
2020年1月20日 - 2020年1月26日
54.2
km
總里程
05:48
/km
配速
0
4.62
5.05
9.01
12.59
0
22.93
2020年1月27日 - 2020年1月31日
4.73
km
總里程
06:20
/km
配速
0
0
4.73
0
0
2019年12月
203.14 km
06:27 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2019年12月1日 - 2019年12月1日
43.19
km
總里程
04:08
/km
配速
43.19
2019年12月2日 - 2019年12月8日
11.25
km
總里程
08:54
/km
配速
0
0
3.13
0
0
0
8.12
2019年12月9日 - 2019年12月15日
95.39
km
總里程
05:22
/km
配速
10.38
11.07
12.25
7.25
6.33
5.34
42.77
2019年12月16日 - 2019年12月22日
22.68
km
總里程
09:32
/km
配速
0
5.56
10.1
0
0
0
7.02
2019年12月23日 - 2019年12月29日
20.29
km
總里程
05:25
/km
配速
6.78
0
13.51
0
0
0
0
2019年12月30日 - 2019年12月31日
53.38
km
總里程
05:21
/km
配速
4.78
5.56
2019年11月
391.65 km
05:20 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2019年11月1日 - 2019年11月3日
51.84
km
總里程
05:51
/km
配速
12.14
14.52
25.18
2019年11月4日 - 2019年11月10日
118.22
km
總里程
05:13
/km
配速
5.25
13.84
15.02
23.69
11.49
18.78
30.15
2019年11月11日 - 2019年11月17日
113.08
km
總里程
05:09
/km
配速
10
10.51
10.79
25.44
22.14
15.19
19.01
2019年11月18日 - 2019年11月24日
68.39
km
總里程
05:02
/km
配速
5.67
12.24
14.87
8.84
10.26
16.51
0
2019年11月25日 - 2019年11月30日
40.12
km
總里程
04:59
/km
配速
17.46
10.41
9.07
0
3.18
0
2019年10月
455.73 km
05:55 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2019年10月1日 - 2019年10月6日
53.67
km
總里程
06:08
/km
配速
0
11.43
12.07
5.71
15.11
16.61
2019年10月7日 - 2019年10月13日
35.49
km
總里程
05:50
/km
配速
16.05
29.79
10.76
6.73
14.05
26.01
15.68
2019年10月14日 - 2019年10月20日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
18.56
10.16
9.54
25.6
11.03
18.31
28.17
2019年10月21日 - 2019年10月27日
98.31
km
總里程
05:21
/km
配速
14.41
20.16
8.56
17.96
5.68
10.05
21.49
2019年10月28日 - 2019年10月31日
45.75
km
總里程
08:00
/km
配速
16.8
11.02
15.2
13.03
2019年09月
351.64 km
05:48 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2019年9月1日 - 2019年9月1日
29.21
km
總里程
06:08
/km
配速
29.21
2019年9月2日 - 2019年9月8日
63.87
km
總里程
05:11
/km
配速
4.53
12.46
22.75
8.07
0
18.46
12.24
2019年9月9日 - 2019年9月15日
13.65
km
總里程
06:22
/km
配速
4.15
9.5
8.15
7.03
15.02
0
10.52
2019年9月16日 - 2019年9月22日
78.04
km
總里程
05:00
/km
配速
4.02
19.18
10.91
8.5
8.73
16.18
10.52
2019年9月23日 - 2019年9月29日
97.23
km
總里程
05:22
/km
配速
15.07
7.34
11
10.89
11.01
27.13
14.79
2019年9月30日 - 2019年9月30日
14.28
km
總里程
04:36
/km
配速
14.28
2019年08月
276.74 km
05:41 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2019年8月1日 - 2019年8月4日
34.65
km
總里程
05:43
/km
配速
11
11.69
11.96
0
2019年8月5日 - 2019年8月11日
23.8
km
總里程
05:14
/km
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10.7
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0
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0
2019年8月12日 - 2019年8月18日
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km
總里程
05:48
/km
配速
0
0
0
8.1
7.24
21.18
10.84
2019年8月19日 - 2019年8月25日
80.55
km
總里程
05:33
/km
配速
0
11.24
11.01
24.38
10.35
25.72
12.01
2019年8月26日 - 2019年8月31日
76.22
km
總里程
06:08
/km
配速
5.64
11.85
19.74
23.27
5.16
10.56
2019年07月
109.23 km
06:03 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2019年7月1日 - 2019年7月7日
0
km
總里程
00:00
/km
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0
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0
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2019年7月15日 - 2019年7月21日
0
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總里程
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/km
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0
0
0
0
0
0
0
2019年7月22日 - 2019年7月28日
84.52
km
總里程
06:40
/km
配速
4.01
12.01
11.3
11.95
9.53
20.35
15.37
2019年7月29日 - 2019年7月31日
24.71
km
總里程
05:23
/km
配速
0
11.35
13.36
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