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八月
九月
十月
十一月
十二月
清除條件
2025年12月
15.65 km
06:30 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2025年12月1日 - 2025年12月7日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
8.18
0
7.47
0
0
0
2025年11月
231.7 km
06:38 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2025年11月1日 - 2025年11月2日
7.49
km
總里程
07:21
/km
配速
7.49
0
2025年11月3日 - 2025年11月9日
46.93
km
總里程
06:14
/km
配速
8.87
0
4.29
0
0
15.54
22.52
2025年11月10日 - 2025年11月16日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
0
0
13.01
0
0
0
43.69
2025年11月17日 - 2025年11月23日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
0
0
8.88
0
0
102.43
0
2025年11月24日 - 2025年11月30日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
4.98
0
0
0
0
0
0
2025年10月
199.32 km
06:35 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2025年10月1日 - 2025年10月5日
7.34
km
總里程
05:54
/km
配速
7.34
0
0
0
0
2025年10月6日 - 2025年10月12日
34.32
km
總里程
07:23
/km
配速
0
0
7.35
0
10.09
0
16.88
2025年10月13日 - 2025年10月19日
90.14
km
總里程
06:35
/km
配速
10
0
8.26
10.35
5.13
14
42.4
2025年10月20日 - 2025年10月26日
57.62
km
總里程
07:33
/km
配速
0
0
8.09
0
0
6.66
42.87
2025年10月27日 - 2025年10月31日
9.9
km
總里程
05:45
/km
配速
0
0
9.9
0
0
2025年09月
238.26 km
06:09 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2025年9月1日 - 2025年9月7日
57.04
km
總里程
05:34
/km
配速
11
0
9.82
14.22
0
22
0
2025年9月8日 - 2025年9月14日
68.66
km
總里程
06:01
/km
配速
7.1
9.89
8.46
0
0
43.21
0
2025年9月15日 - 2025年9月21日
35.75
km
總里程
06:15
/km
配速
7
11.05
8.72
0
0
8.98
0
2025年9月22日 - 2025年9月28日
36.63
km
總里程
05:42
/km
配速
7.06
0
7.34
0
0
12.33
9.9
2025年9月29日 - 2025年9月30日
40.18
km
總里程
08:45
/km
配速
29.6
10.58
2025年08月
209.76 km
06:02 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2025年8月1日 - 2025年8月3日
5.65
km
總里程
06:54
/km
配速
0
0
5.65
2025年8月4日 - 2025年8月10日
45.49
km
總里程
06:58
/km
配速
0
0
15.77
10
0
19.72
0
2025年8月11日 - 2025年8月17日
45.89
km
總里程
05:33
/km
配速
0
11.11
8.47
11.01
0
15.3
0
2025年8月18日 - 2025年8月24日
43.48
km
總里程
05:30
/km
配速
10
0
23.23
10.25
0
0
0
2025年8月25日 - 2025年8月31日
55.95
km
總里程
06:50
/km
配速
6.66
13.3
9.71
12.55
0
27.03
0
2025年07月
107.64 km
05:46 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2025年7月1日 - 2025年7月6日
10.28
km
總里程
04:29
/km
配速
0
5.15
0
0
0
5.13
2025年7月7日 - 2025年7月13日
23
km
總里程
06:22
/km
配速
0
0
0
0
10
0
13
2025年7月14日 - 2025年7月20日
34.43
km
總里程
06:27
/km
配速
10.04
0
7.29
0
0
17.1
0
2025年7月21日 - 2025年7月27日
28.16
km
總里程
05:43
/km
配速
0
10.01
7.3
10.85
0
0
0
2025年7月28日 - 2025年7月31日
11.77
km
總里程
05:05
/km
配速
0
0
0
11.77
2025年06月
149.89 km
06:32 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2025年6月1日 - 2025年6月1日
21
km
總里程
08:46
/km
配速
21
2025年6月2日 - 2025年6月8日
14.78
km
總里程
06:12
/km
配速
7
0
7.78
0
0
0
0
2025年6月9日 - 2025年6月15日
34.76
km
總里程
07:18
/km
配速
7.05
0
7.4
0
0
10.69
9.62
2025年6月16日 - 2025年6月22日
25.28
km
總里程
06:03
/km
配速
7.05
0
7.55
0
0
10.68
0
2025年6月23日 - 2025年6月29日
47.07
km
總里程
07:19
/km
配速
8
10
0
0
0
7.77
21.3
2025年6月30日 - 2025年6月30日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
7
2025年05月
85.37 km
06:34 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2025年5月1日 - 2025年5月4日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
0
0
0
0
2025年5月5日 - 2025年5月11日
35.74
km
總里程
07:24
/km
配速
7.05
7.59
0
0
0
0
21.1
2025年5月12日 - 2025年5月18日
27.6
km
總里程
06:58
/km
配速
7
0
7.75
0
0
12.85
0
2025年5月19日 - 2025年5月25日
7.32
km
總里程
05:41
/km
配速
0
0
7.32
0
0
0
0
2025年5月26日 - 2025年5月31日
14.71
km
總里程
06:33
/km
配速
0
0
6.77
0
0
7.94
2025年04月
189.62 km
06:05 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2025年4月1日 - 2025年4月6日
45.55
km
總里程
05:40
/km
配速
0
21
0
24.55
0
0
2025年4月7日 - 2025年4月13日
35.38
km
總里程
07:27
/km
配速
10.04
0
7.39
0
0
17.95
0
2025年4月14日 - 2025年4月20日
35.06
km
總里程
06:28
/km
配速
10.09
0
7.31
0
15.35
12.4
0
2025年4月21日 - 2025年4月27日
41.44
km
總里程
06:36
/km
配速
10.04
0
7.41
0
21.01
10.39
0
2025年4月28日 - 2025年4月30日
14.69
km
總里程
06:03
/km
配速
7.02
0
7.67
2025年03月
277.06 km
06:45 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2025年3月1日 - 2025年3月2日
42.55
km
總里程
07:28
/km
配速
0
42.55
2025年3月3日 - 2025年3月9日
59.97
km
總里程
06:07
/km
配速
10
0
7.23
0
0
8.88
43.86
2025年3月10日 - 2025年3月16日
6.16
km
總里程
08:40
/km
配速
6.16
0
7.6
0
0
0
42.18
2025年3月17日 - 2025年3月23日
59.89
km
總里程
07:39
/km
配速
2.1
0
7.23
0
0
7.27
43.29
2025年3月24日 - 2025年3月30日
48.71
km
總里程
06:51
/km
配速
9.74
0
6.66
0
0
32.31
0
2025年3月31日 - 2025年3月31日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
0
2025年02月
145.45 km
05:59 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2025年2月1日 - 2025年2月2日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
0
0
2025年2月3日 - 2025年2月9日
57.55
km
總里程
07:00
/km
配速
6.99
0
0
0
0
15
42.55
2025年2月10日 - 2025年2月16日
10.04
km
總里程
06:13
/km
配速
10.04
0
0
0
0
0
0
2025年2月17日 - 2025年2月23日
48.48
km
總里程
05:30
/km
配速
10.05
0
7.37
0
0
10.1
20.96
2025年2月24日 - 2025年2月28日
22.39
km
總里程
05:13
/km
配速
10.24
0
7.65
0
4.5
2025年01月
142.02 km
05:56 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2025年1月1日 - 2025年1月5日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
15.99
0
0
11.32
0
2025年1月6日 - 2025年1月12日
60.16
km
總里程
05:28
/km
配速
10.1
0
7.11
0
0
0
42.95
2025年1月13日 - 2025年1月19日
6.2
km
總里程
06:53
/km
配速
6.2
0
7.68
0
0
13.46
0
2025年1月20日 - 2025年1月26日
27.21
km
總里程
05:23
/km
配速
10.07
0
7.04
0
0
10.1
0
2025年1月27日 - 2025年1月31日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
0
0
0
0
0
2024年12月
214.32 km
05:50 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2024年12月1日 - 2024年12月1日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
0
2024年12月2日 - 2024年12月8日
90
km
總里程
06:58
/km
配速
8.02
0
7.27
10.39
0
30
42.34
2024年12月9日 - 2024年12月15日
35.71
km
總里程
05:44
/km
配速
10.1
0
7.61
0
0
18
0
2024年12月16日 - 2024年12月22日
29.61
km
總里程
05:34
/km
配速
10.11
0
7.26
0
0
12.24
0
2024年12月23日 - 2024年12月29日
6.54
km
總里程
04:34
/km
配速
0
0
7.54
0
0
0
43.44
2024年12月30日 - 2024年12月31日
11.32
km
總里程
06:37
/km
配速
0
0
2024年11月
292.84 km
07:17 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2024年11月1日 - 2024年11月3日
42.18
km
總里程
08:08
/km
配速
0
42.18
0
2024年11月4日 - 2024年11月10日
88.26
km
總里程
07:16
/km
配速
10.1
0
0
10.1
0
35.53
42.63
2024年11月11日 - 2024年11月17日
43.26
km
總里程
08:09
/km
配速
7.62
0
0
0
0
0
43.26
2024年11月18日 - 2024年11月24日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
0
0
0
0
0
101.42
0
2024年11月25日 - 2024年11月30日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
0
0
0
0
0
0
2024年10月
270.44 km
06:53 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2024年10月1日 - 2024年10月6日
51
km
總里程
06:28
/km
配速
0
0
30
0
21
0
2024年10月7日 - 2024年10月13日
99.38
km
總里程
07:14
/km
配速
10
0
0
57.83
0
31.55
0
2024年10月14日 - 2024年10月20日
31.51
km
總里程
07:04
/km
配速
10.01
0
0
10.28
0
21.5
0
2024年10月21日 - 2024年10月27日
68.24
km
總里程
06:32
/km
配速
10.07
0
9.34
6
0
0
42.83
2024年10月28日 - 2024年10月31日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
10.03
0
0
0
2024年09月
185.68 km
06:32 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2024年9月1日 - 2024年9月1日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
0
2024年9月2日 - 2024年9月8日
53.12
km
總里程
06:05
/km
配速
10.01
0
0
0
0
43.11
0
2024年9月9日 - 2024年9月15日
42.89
km
總里程
06:13
/km
配速
9.89
0
0
0
0
33
0
2024年9月16日 - 2024年9月22日
66.57
km
總里程
06:46
/km
配速
9.7
51
0
5.87
0
0
0
2024年9月23日 - 2024年9月29日
13
km
總里程
08:45
/km
配速
0
0
0
0
0
13
0
2024年9月30日 - 2024年9月30日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
10.1
2024年08月
149.06 km
06:26 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2024年8月1日 - 2024年8月4日
16.4
km
總里程
06:48
/km
配速
0
0
16.4
0
2024年8月5日 - 2024年8月11日
30.11
km
總里程
07:38
/km
配速
10
13.4
0
0
0
6.71
0
2024年8月12日 - 2024年8月18日
31
km
總里程
05:39
/km
配速
10.09
10
0
0
0
21
0
2024年8月19日 - 2024年8月25日
41.24
km
總里程
06:12
/km
配速
10
0
0
10.24
0
21
0
2024年8月26日 - 2024年8月31日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
10.01
0
0
10.21
0
0
2024年07月
69.1 km
06:41 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2024年7月1日 - 2024年7月7日
25.43
km
總里程
05:19
/km
配速
10.01
0
0
10.29
0
0
5.13
2024年7月8日 - 2024年7月14日
13.67
km
總里程
08:44
/km
配速
10.02
0
0
3.65
0
0
0
2024年7月15日 - 2024年7月21日
9.9
km
總里程
07:14
/km
配速
9.9
0
0
0
0
0
0
2024年7月22日 - 2024年7月28日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
10.1
0
0
0
0
0
0
2024年7月29日 - 2024年7月31日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
10
0
0
2024年06月
141 km
06:01 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2024年6月1日 - 2024年6月2日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
0
0
2024年6月3日 - 2024年6月9日
29.18
km
總里程
06:07
/km
配速
10
0
0
10.29
0
19.18
0
2024年6月10日 - 2024年6月16日
21.13
km
總里程
06:14
/km
配速
10
0
0
10.3
0
10.83
0
2024年6月17日 - 2024年6月23日
31.89
km
總里程
06:24
/km
配速
10.01
8.47
0
10.29
0
13.13
0
2024年6月24日 - 2024年6月30日
28.5
km
總里程
05:32
/km
配速
10.01
0
0
10.29
0
0
8.2
2024年05月
199.9 km
06:22 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2024年5月1日 - 2024年5月5日
90.76
km
總里程
05:48
/km
配速
43.65
10.32
0
18
18.79
2024年5月6日 - 2024年5月12日
13.86
km
總里程
06:18
/km
配速
10
0
0
0
0
3.86
0
2024年5月13日 - 2024年5月19日
45.89
km
總里程
06:52
/km
配速
10.01
0
0
10.34
0
25.54
0
2024年5月20日 - 2024年5月26日
24.39
km
總里程
07:50
/km
配速
10
0
0
10.25
0
14.14
0
2024年5月27日 - 2024年5月31日
15
km
總里程
05:48
/km
配速
0
0
0
15
0
2024年04月
142.01 km
06:34 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2024年4月1日 - 2024年4月7日
39.24
km
總里程
07:21
/km
配速
0
0
0
23.14
0
16.1
0
2024年4月8日 - 2024年4月14日
31.65
km
總里程
07:33
/km
配速
10.15
0
0
8.24
0
13.26
0
2024年4月15日 - 2024年4月21日
20.37
km
總里程
05:34
/km
配速
10.01
0
0
10.36
0
0
0
2024年4月22日 - 2024年4月28日
40.75
km
總里程
05:39
/km
配速
9.65
10
0
0
0
21.1
0
2024年4月29日 - 2024年4月30日
10
km
總里程
06:39
/km
配速
10
0
2024年03月
173.92 km
06:12 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2024年3月1日 - 2024年3月3日
10.59
km
總里程
06:40
/km
配速
0
10.59
0
2024年3月4日 - 2024年3月10日
30.82
km
總里程
05:34
/km
配速
10
0
0
10.25
0
21
20.82
2024年3月11日 - 2024年3月17日
10.16
km
總里程
05:53
/km
配速
0
0
0
10.16
0
0
0
2024年3月18日 - 2024年3月24日
10
km
總里程
05:21
/km
配速
10
0
0
8
0
0
43.1
2024年3月25日 - 2024年3月31日
30
km
總里程
06:06
/km
配速
10
0
0
0
0
20
0
2024年02月
84.47 km
06:20 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2024年2月1日 - 2024年2月4日
10.85
km
總里程
06:49
/km
配速
0
0
10.85
0
2024年2月5日 - 2024年2月11日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
0
0
0
0
0
0
0
2024年2月12日 - 2024年2月18日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
0
0
0
0
0
0
0
2024年2月19日 - 2024年2月25日
41.42
km
總里程
06:18
/km
配速
10.01
0
0
10.4
0
11.87
21.01
2024年2月26日 - 2024年2月29日
20.33
km
總里程
06:05
/km
配速
10
0
0
10.33
2024年01月
160.89 km
05:56 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2024年1月1日 - 2024年1月7日
18.23
km
總里程
06:03
/km
配速
0
0
0
5
0
13.23
0
2024年1月8日 - 2024年1月14日
50.82
km
總里程
05:46
/km
配速
10.01
0
0
10
0
30.81
0
2024年1月15日 - 2024年1月21日
52.6
km
總里程
06:00
/km
配速
10
0
0
0
0
9.06
42.6
2024年1月22日 - 2024年1月28日
20.18
km
總里程
05:49
/km
配速
0
0
0
7
0
0
13.18
2024年1月29日 - 2024年1月31日
10
km
總里程
06:23
/km
配速
10
0
0
2023年12月
163.59 km
05:56 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2023年12月1日 - 2023年12月3日
30
km
總里程
05:24
/km
配速
0
30
0
2023年12月4日 - 2023年12月10日
30.32
km
總里程
06:40
/km
配速
10.04
0
0
10.39
0
9.89
0
2023年12月11日 - 2023年12月17日
59.68
km
總里程
05:11
/km
配速
10
0
0
7.01
0
0
42.67
2023年12月18日 - 2023年12月24日
18
km
總里程
06:41
/km
配速
5.19
0
0
5.01
0
12.81
0
2023年12月25日 - 2023年12月31日
20.58
km
總里程
06:01
/km
配速
0
0
0
10.59
0
0
9.99
2023年11月
197.73 km
06:01 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2023年11月1日 - 2023年11月5日
45.61
km
總里程
06:20
/km
配速
0
0
0
3.32
42.29
2023年11月6日 - 2023年11月12日
38.48
km
總里程
06:28
/km
配速
10
7.37
0
10.01
0
11.1
0
2023年11月13日 - 2023年11月19日
44.56
km
總里程
05:39
/km
配速
8.55
5.01
0
10
0
21
0
2023年11月20日 - 2023年11月26日
59.69
km
總里程
05:14
/km
配速
10.01
0
0
7
0
0
42.68
2023年11月27日 - 2023年11月30日
9.39
km
總里程
06:44
/km
配速
9.39
0
0
0
2023年10月
388.85 km
06:42 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2023年10月1日 - 2023年10月1日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
0
2023年10月2日 - 2023年10月8日
87.49
km
總里程
06:43
/km
配速
10.19
7.19
0
10.01
0
50
10.1
2023年10月9日 - 2023年10月15日
112.27
km
總里程
06:08
/km
配速
60.02
10.09
0
10
0
11.16
21
2023年10月16日 - 2023年10月22日
116.29
km
總里程
06:24
/km
配速
8.88
0
0
5.55
0
101.86
0
2023年10月23日 - 2023年10月29日
57.65
km
總里程
06:09
/km
配速
0
0
0
10
0
5.14
42.51
2023年10月30日 - 2023年10月31日
15.15
km
總里程
10:16
/km
配速
10
5.15
2023年09月
407 km
06:27 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2023年9月1日 - 2023年9月3日
78.4
km
總里程
07:06
/km
配速
0
42.2
36.2
2023年9月4日 - 2023年9月10日
87.6
km
總里程
07:57
/km
配速
0
0
0
9.59
0
36.01
42
2023年9月11日 - 2023年9月17日
99.29
km
總里程
06:45
/km
配速
10
7
5.01
12
0
44.28
21
2023年9月18日 - 2023年9月24日
86.76
km
總里程
06:08
/km
配速
9.77
8.08
4.8
7.1
0
57.01
0
2023年9月25日 - 2023年9月30日
54.95
km
總里程
05:12
/km
配速
9.86
8.88
0
10.01
7.19
19.01
2023年08月
287.03 km
06:10 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2023年8月1日 - 2023年8月6日
4.43
km
總里程
05:20
/km
配速
0
0
0
0
0
4.43
2023年8月7日 - 2023年8月13日
46.57
km
總里程
06:14
/km
配速
10
8.79
0
10.01
0
17.77
0
2023年8月14日 - 2023年8月20日
83.91
km
總里程
05:58
/km
配速
10.01
8.87
0
5
0
10.03
50
2023年8月21日 - 2023年8月27日
130.73
km
總里程
06:42
/km
配速
10
13.13
17.1
0
0
40.5
50
2023年8月28日 - 2023年8月31日
21.39
km
總里程
05:54
/km
配速
9.39
12
0
0
2023年07月
386.15 km
06:09 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2023年7月1日 - 2023年7月2日
55.39
km
總里程
06:29
/km
配速
53.3
2.09
2023年7月3日 - 2023年7月9日
91.74
km
總里程
05:34
/km
配速
25
18.01
0
16.88
0
17.01
14.84
2023年7月10日 - 2023年7月16日
99.01
km
總里程
06:04
/km
配速
14.3
14.01
0
18.58
0
52.12
0
2023年7月17日 - 2023年7月23日
71.92
km
總里程
08:11
/km
配速
15.19
0
0
12
0
34.56
10.17
2023年7月24日 - 2023年7月30日
68.09
km
總里程
06:16
/km
配速
0
0
0
5.96
0
62.13
0
2023年7月31日 - 2023年7月31日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
0
2023年06月
189.05 km
06:15 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2023年6月1日 - 2023年6月4日
20.14
km
總里程
05:54
/km
配速
10.35
0
9.79
0
2023年6月5日 - 2023年6月11日
74.34
km
總里程
05:53
/km
配速
10
10.3
10.1
10.2
0
23.3
10.44
2023年6月12日 - 2023年6月18日
37.3
km
總里程
06:08
/km
配速
10.2
5
10.1
0
0
12
0
2023年6月19日 - 2023年6月25日
37.12
km
總里程
06:05
/km
配速
10.01
7.78
8.01
6.21
0
5.11
0
2023年6月26日 - 2023年6月30日
20.15
km
總里程
05:32
/km
配速
10
0
10.15
0
0
2023年05月
214.21 km
06:13 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2023年5月1日 - 2023年5月7日
18.54
km
總里程
06:48
/km
配速
8.2
0
0
10.34
0
0
0
2023年5月8日 - 2023年5月14日
79.88
km
總里程
05:19
/km
配速
10.01
10.29
10.14
10.25
0
21.01
18.18
2023年5月15日 - 2023年5月21日
30.11
km
總里程
06:33
/km
配速
10.01
10
10.1
0
0
0
0
2023年5月22日 - 2023年5月28日
57.3
km
總里程
06:09
/km
配速
0
12.01
10.09
10.34
0
14.6
10.26
2023年5月29日 - 2023年5月31日
28.38
km
總里程
07:08
/km
配速
8.17
10.01
10.2
2023年04月
159.63 km
06:48 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2023年4月1日 - 2023年4月2日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
0
0
2023年4月3日 - 2023年4月9日
63.95
km
總里程
05:40
/km
配速
10.01
0
0
10.3
0
29.53
14.11
2023年4月10日 - 2023年4月16日
23.3
km
總里程
06:26
/km
配速
0
0
0
10.25
0
0
13.05
2023年4月17日 - 2023年4月23日
54.94
km
總里程
06:51
/km
配速
0
0
0
0
0
29
25.94
2023年4月24日 - 2023年4月30日
17.44
km
總里程
14:09
/km
配速
0
0
0
0
0
17.44
0
2023年03月
221.62 km
06:09 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2023年3月1日 - 2023年3月5日
70.88
km
總里程
06:49
/km
配速
0
10.45
0
11.9
48.53
2023年3月6日 - 2023年3月12日
30.46
km
總里程
06:27
/km
配速
10.02
10.57
0
10.24
0
9.65
0
2023年3月13日 - 2023年3月19日
57.51
km
總里程
05:18
/km
配速
10.15
0
0
5
0
0
42.36
2023年3月20日 - 2023年3月26日
52.75
km
總里程
06:27
/km
配速
0
0
0
10.1
0
0
42.65
2023年3月27日 - 2023年3月31日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
0
0
0
0
0
2023年02月
192.05 km
06:00 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2023年2月1日 - 2023年2月5日
49.54
km
總里程
06:02
/km
配速
0
10
0
30
9.54
2023年2月6日 - 2023年2月12日
42.19
km
總里程
06:44
/km
配速
7.8
0
0
10
0
24.39
0
2023年2月13日 - 2023年2月19日
50
km
總里程
05:30
/km
配速
10
0
0
10
0
30
0
2023年2月20日 - 2023年2月26日
40.31
km
總里程
06:01
/km
配速
10.01
0
0
10.31
0
30
0
2023年2月27日 - 2023年2月28日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
0
0
2023年01月
171.73 km
05:58 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2023年1月1日 - 2023年1月1日
7.41
km
總里程
07:10
/km
配速
7.41
2023年1月2日 - 2023年1月8日
40
km
總里程
05:38
/km
配速
0
0
0
9
0
10
21
2023年1月9日 - 2023年1月15日
36.35
km
總里程
05:05
/km
配速
10.01
0
0
5.01
0
21.33
0
2023年1月16日 - 2023年1月22日
14.02
km
總里程
07:27
/km
配速
0
0
0
10
14.02
0
0
2023年1月23日 - 2023年1月29日
53.95
km
總里程
06:33
/km
配速
10.19
0
18.87
0
24.89
0
0
2023年1月30日 - 2023年1月31日
10
km
總里程
05:06
/km
配速
10
0
2022年12月
171.88 km
05:53 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2022年12月1日 - 2022年12月4日
41.09
km
總里程
08:54
/km
配速
0
0
0
41.09
2022年12月5日 - 2022年12月11日
50.47
km
總里程
05:50
/km
配速
10
0
0
10
0
21.05
9.42
2022年12月12日 - 2022年12月18日
49.4
km
總里程
04:49
/km
配速
0
0
0
7.01
0
0
42.39
2022年12月19日 - 2022年12月25日
12.64
km
總里程
06:34
/km
配速
0
0
0
0
0
12.64
0
2022年12月26日 - 2022年12月31日
18.28
km
總里程
06:13
/km
配速
10.01
0
0
0
0
8.27
2022年11月
293.44 km
06:56 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2022年11月1日 - 2022年11月6日
46
km
總里程
05:41
/km
配速
7.76
0
10
0
36
0
2022年11月7日 - 2022年11月13日
63.75
km
總里程
06:07
/km
配速
10
0
0
10
0.1
0
43.75
2022年11月14日 - 2022年11月20日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
10
0
0
2.22
163.61
0
0
2022年11月21日 - 2022年11月27日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
0
0
0
0
0
0
0
2022年11月28日 - 2022年11月30日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
0
0
0
2022年10月
214.29 km
06:27 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2022年10月1日 - 2022年10月2日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
25.87
0
2022年10月3日 - 2022年10月9日
32.86
km
總里程
06:40
/km
配速
10
11.34
0
10.27
0
12.59
0
2022年10月10日 - 2022年10月16日
40.09
km
總里程
05:47
/km
配速
10.09
0
0
10
0
30
0
2022年10月17日 - 2022年10月23日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
10
0
0
0
0
0
0
2022年10月24日 - 2022年10月30日
74.13
km
總里程
05:52
/km
配速
10
0
21
10.57
0
0
42.56
2022年10月31日 - 2022年10月31日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
0
2022年09月
350.94 km
06:20 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2022年9月1日 - 2022年9月4日
46.88
km
總里程
07:02
/km
配速
0
0
22.88
24
2022年9月5日 - 2022年9月11日
191.47
km
總里程
06:16
/km
配速
10
11.2
10
10.46
25.75
0
124.06
2022年9月12日 - 2022年9月18日
44.42
km
總里程
08:55
/km
配速
0
0
0
10.48
0
0
44.42
2022年9月19日 - 2022年9月25日
18.19
km
總里程
05:19
/km
配速
10
0
0
0
0
29.5
18.19
2022年9月26日 - 2022年9月30日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
0
0
0
0
0
2022年08月
392.12 km
07:04 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2022年8月1日 - 2022年8月7日
65.52
km
總里程
06:38
/km
配速
10.07
11.21
0
0
0
8.88
45.43
2022年8月8日 - 2022年8月14日
101.61
km
總里程
10:39
/km
配速
10
13.31
0
10
1
60
7.3
2022年8月15日 - 2022年8月21日
120.16
km
總里程
09:08
/km
配速
10
9.11
16.01
10
0
53.02
22.02
2022年8月22日 - 2022年8月28日
73.02
km
總里程
06:11
/km
配速
10
8.54
0
11.2
0
43.28
0
2022年8月29日 - 2022年8月31日
21.74
km
總里程
05:30
/km
配速
10
11.74
0
2022年07月
266.36 km
05:47 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2022年7月1日 - 2022年7月3日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
0
13.57
0
2022年7月4日 - 2022年7月10日
25.75
km
總里程
05:09
/km
配速
0
9.58
0
6
0
5
5.17
2022年7月11日 - 2022年7月17日
51.56
km
總里程
06:01
/km
配速
0
8.55
0
10
21
12.01
0
2022年7月18日 - 2022年7月24日
105.24
km
總里程
05:57
/km
配速
21.01
10.7
21
10
21.42
0
21.11
2022年7月25日 - 2022年7月31日
70.24
km
總里程
06:22
/km
配速
13.1
10.14
0
0
0
16.81
30.19
2022年06月
142.21 km
06:10 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2022年6月1日 - 2022年6月5日
17.56
km
總里程
05:02
/km
配速
5.66
11.9
0
0
0
2022年6月6日 - 2022年6月12日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
0
3.01
0
0
0
0
0
2022年6月13日 - 2022年6月19日
32.85
km
總里程
06:53
/km
配速
0
11.29
0
10.01
0
28.51
21.56
2022年6月20日 - 2022年6月26日
27.68
km
總里程
05:58
/km
配速
0
8.26
7.44
6
0
14.24
0
2022年6月27日 - 2022年6月30日
14.33
km
總里程
06:44
/km
配速
0
6.33
0
8
2022年05月
145.22 km
06:16 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2022年5月1日 - 2022年5月1日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
0
2022年5月2日 - 2022年5月8日
35.68
km
總里程
05:02
/km
配速
0
0
0
12.45
0
14.18
23.23
2022年5月9日 - 2022年5月15日
22.74
km
總里程
05:38
/km
配速
0
0
11.41
11.33
0
0
0
2022年5月16日 - 2022年5月22日
37.46
km
總里程
05:49
/km
配速
0
11.02
10.62
10.22
0
7.16
5.6
2022年5月23日 - 2022年5月29日
25
km
總里程
05:43
/km
配速
0
0
0
0
0
25
0
2022年5月30日 - 2022年5月31日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
3
0
2022年04月
92.92 km
07:19 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2022年4月1日 - 2022年4月3日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
0
0
0
2022年4月4日 - 2022年4月10日
19.38
km
總里程
08:27
/km
配速
8.78
0
0
10.65
0
0
10.6
2022年4月11日 - 2022年4月17日
10.75
km
總里程
04:32
/km
配速
0
4.22
0
10.75
0
17
0
2022年4月18日 - 2022年4月24日
8.26
km
總里程
06:44
/km
配速
0
0
0
8.26
0
0
0
2022年4月25日 - 2022年4月30日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
0
0
0
0
0
22.66
2022年03月
178.35 km
05:46 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2022年3月1日 - 2022年3月6日
22.53
km
總里程
05:46
/km
配速
10
0
10.01
0
10.1
12.43
2022年3月7日 - 2022年3月13日
30.06
km
總里程
04:44
/km
配速
0
0
0
9
0
0
21.06
2022年3月14日 - 2022年3月20日
7.45
km
總里程
05:16
/km
配速
7.45
8.88
0
0
0
0
42.56
2022年3月21日 - 2022年3月27日
28.56
km
總里程
05:55
/km
配速
0
0
0
0
0
7.53
21.03
2022年3月28日 - 2022年3月31日
18.3
km
總里程
07:02
/km
配速
0
8.29
0
10.01
2022年02月
65.57 km
06:39 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2022年2月1日 - 2022年2月6日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
0
0
0
0
0
0
2022年2月7日 - 2022年2月13日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
0
0
0
0
0
0
0
2022年2月14日 - 2022年2月20日
6.32
km
總里程
07:18
/km
配速
0
0
0
6.32
0
43.21
0
2022年2月21日 - 2022年2月27日
16.04
km
總里程
04:57
/km
配速
0
0
0
0
0
16.04
0
2022年2月28日 - 2022年2月28日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
0
2022年01月
162.85 km
05:35 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2022年1月1日 - 2022年1月2日
25.62
km
總里程
05:56
/km
配速
25.62
0
2022年1月3日 - 2022年1月9日
18.9
km
總里程
06:03
/km
配速
11.1
7.8
0
0
0
16.67
0
2022年1月10日 - 2022年1月16日
21
km
總里程
05:17
/km
配速
8
8.2
0
0
0
21
0
2022年1月17日 - 2022年1月23日
56.27
km
總里程
05:44
/km
配速
0
8.19
0
10.6
0
0
45.67
2022年1月24日 - 2022年1月30日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
0
0
0
0
0
0
0
2022年1月31日 - 2022年1月31日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
0
2021年12月
168.12 km
08:27 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2021年12月1日 - 2021年12月5日
56.08
km
總里程
05:00
/km
配速
0
5
0
30.08
21
2021年12月6日 - 2021年12月12日
25
km
總里程
05:09
/km
配速
0
0
0
5
0
20
0
2021年12月13日 - 2021年12月19日
6.17
km
總里程
25:28
/km
配速
0
0
0
7
0
0
6.17
2021年12月20日 - 2021年12月26日
5.54
km
總里程
06:10
/km
配速
0
0
0
0
0
5.54
0
2021年12月27日 - 2021年12月31日
68.33
km
總里程
05:57
/km
配速
5.13
9.65
0
11
42.55
2021年11月
230.79 km
05:40 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2021年11月1日 - 2021年11月7日
77.06
km
總里程
05:51
/km
配速
12
11.05
0
10
0
26
18.01
2021年11月8日 - 2021年11月14日
43.9
km
總里程
05:25
/km
配速
0
10
0
10.7
0
0
23.2
2021年11月15日 - 2021年11月21日
30.18
km
總里程
05:30
/km
配速
0
0
0
0
0
0.18
30
2021年11月22日 - 2021年11月28日
69.64
km
總里程
06:28
/km
配速
10.09
10
0
10.39
0
24.7
14.46
2021年11月29日 - 2021年11月30日
10.01
km
總里程
05:08
/km
配速
0
10.01
2021年10月
113.81 km
06:49 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2021年10月1日 - 2021年10月3日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
0
10.01
0
2021年10月4日 - 2021年10月10日
20.2
km
總里程
07:10
/km
配速
10.1
11
0
11.2
0
0
9
2021年10月11日 - 2021年10月17日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
0
0
0
0
0
18.3
0
2021年10月18日 - 2021年10月24日
8
km
總里程
05:03
/km
配速
0
0
0
8
0
0
0
2021年10月25日 - 2021年10月31日
24.19
km
總里程
09:45
/km
配速
0
12.01
0
0
0
17.62
6.57
2021年09月
312.37 km
08:23 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2021年9月1日 - 2021年9月5日
43.02
km
總里程
11:07
/km
配速
2
25.52
0
10.5
5
2021年9月6日 - 2021年9月12日
57.21
km
總里程
10:05
/km
配速
0
10
33
10.35
0
42.2
5.01
2021年9月13日 - 2021年9月19日
41.88
km
總里程
08:14
/km
配速
0
21.28
0
10.6
0
10
0
2021年9月20日 - 2021年9月26日
118.76
km
總里程
08:24
/km
配速
30.01
11
0
8.2
0
20.99
48.56
2021年9月27日 - 2021年9月30日
8.15
km
總里程
08:36
/km
配速
0
8.15
0
0
2021年08月
134.98 km
06:47 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2021年8月1日 - 2021年8月1日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
0
2021年8月2日 - 2021年8月8日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
0
0
0
0
0
0
0
2021年8月9日 - 2021年8月15日
5
km
總里程
05:17
/km
配速
5
0
0
0
0
0
0
2021年8月16日 - 2021年8月22日
13.08
km
總里程
05:45
/km
配速
5.08
8
0
0
0
7.54
0
2021年8月23日 - 2021年8月29日
56.5
km
總里程
08:19
/km
配速
5.49
8
0
21.09
0
42
12
2021年8月30日 - 2021年8月31日
20.78
km
總里程
07:12
/km
配速
10.69
10.09
2021年05月
85.32 km
05:52 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2021年5月1日 - 2021年5月2日
5.49
km
總里程
06:46
/km
配速
0
5.49
2021年5月3日 - 2021年5月9日
44.9
km
總里程
05:54
/km
配速
10.01
5.4
0
8.32
0
21.17
0
2021年5月10日 - 2021年5月16日
22.81
km
總里程
05:53
/km
配速
5.55
0
0
12.01
0
0.25
5
2021年5月17日 - 2021年5月23日
12.12
km
總里程
05:24
/km
配速
0
12.12
0
0
0
0
0
2021年5月24日 - 2021年5月30日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
0
0
0
0
0
0
0
2021年5月31日 - 2021年5月31日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
0
2021年04月
192.02 km
06:06 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2021年4月1日 - 2021年4月4日
39.07
km
總里程
07:10
/km
配速
8.2
0
15
15.87
2021年4月5日 - 2021年4月11日
30.12
km
總里程
06:47
/km
配速
6
0
0
8.01
0
16.11
4.6
2021年4月12日 - 2021年4月18日
33.66
km
總里程
07:57
/km
配速
0
5.65
0
7
5
16.01
0
2021年4月19日 - 2021年4月25日
58.3
km
總里程
04:48
/km
配速
0
5.09
4.02
12.16
0
24.02
13.01
2021年4月26日 - 2021年4月30日
26.27
km
總里程
05:42
/km
配速
5.19
8.08
0
13
0
2021年03月
201.75 km
06:05 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2021年3月1日 - 2021年3月7日
51.49
km
總里程
07:03
/km
配速
0
4.24
0
4.19
0
4.34
42.91
2021年3月8日 - 2021年3月14日
38.11
km
總里程
05:31
/km
配速
11.11
5.51
0
5
0
22
0
2021年3月15日 - 2021年3月21日
57.56
km
總里程
05:16
/km
配速
6.1
22.7
4.41
12.21
0
0
12.14
2021年3月22日 - 2021年3月28日
36.89
km
總里程
05:17
/km
配速
0
0
6.45
5.15
4.17
0
21.12
2021年3月29日 - 2021年3月31日
8
km
總里程
07:03
/km
配速
0
8
0
2021年02月
147.1 km
05:37 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2021年2月1日 - 2021年2月7日
39.07
km
總里程
05:46
/km
配速
0
8.06
0
5.01
0
26
5
2021年2月8日 - 2021年2月14日
59.65
km
總里程
05:30
/km
配速
5
0
0
0
16.87
24.65
13.13
2021年2月15日 - 2021年2月21日
38.37
km
總里程
05:23
/km
配速
26
6
0
6.37
0
5.01
0
2021年2月22日 - 2021年2月28日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
0
0
0
0
0
0
0
2021年01月
181.56 km
06:56 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2021年1月1日 - 2021年1月3日
8
km
總里程
08:36
/km
配速
8
0
0
2021年1月4日 - 2021年1月10日
48.9
km
總里程
08:02
/km
配速
0
0
0
0
0
6
42.9
2021年1月11日 - 2021年1月17日
38.02
km
總里程
07:00
/km
配速
0
0
0
7
5
21
5.02
2021年1月18日 - 2021年1月24日
57.53
km
總里程
05:16
/km
配速
0
10.1
0
9.76
0
25.01
12.66
2021年1月25日 - 2021年1月31日
29.11
km
總里程
06:20
/km
配速
0
6.01
0
6
0
12.1
5
2020年12月
207.35 km
05:32 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2020年12月1日 - 2020年12月6日
51.92
km
總里程
05:38
/km
配速
10
12.88
0
0
13.03
16.01
2020年12月7日 - 2020年12月13日
35
km
總里程
04:29
/km
配速
0
0
0
5
0
0
30
2020年12月14日 - 2020年12月20日
14
km
總里程
06:01
/km
配速
0
7
0
0
7
0
42.44
2020年12月21日 - 2020年12月27日
47.11
km
總里程
05:01
/km
配速
0
8
0
5
0
0
42.11
2020年12月28日 - 2020年12月31日
8.88
km
總里程
05:25
/km
配速
0
8.88
0
0
2020年11月
253.57 km
05:51 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2020年11月1日 - 2020年11月1日
42.54
km
總里程
05:16
/km
配速
42.54
2020年11月2日 - 2020年11月8日
57.75
km
總里程
05:40
/km
配速
5
0
0
5
0
5
42.75
2020年11月9日 - 2020年11月15日
53.64
km
總里程
07:13
/km
配速
0
6.6
12.21
9.34
1.1
24.39
0
2020年11月16日 - 2020年11月22日
36.97
km
總里程
06:03
/km
配速
5
8.25
0
10.27
0
23.72
0
2020年11月23日 - 2020年11月29日
43.33
km
總里程
05:32
/km
配速
5.01
7
0
0
9.07
31.32
0
2020年11月30日 - 2020年11月30日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
0
2020年10月
260.45 km
06:00 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2020年10月1日 - 2020年10月4日
55.99
km
總里程
05:39
/km
配速
15.6
0
10.09
30.3
2020年10月5日 - 2020年10月11日
83.5
km
總里程
06:16
/km
配速
6.09
8.51
12.01
0
0
14.1
42.79
2020年10月12日 - 2020年10月18日
12.21
km
總里程
04:51
/km
配速
8.73
0
5.01
7.2
0
0
0
2020年10月19日 - 2020年10月25日
70.27
km
總里程
06:14
/km
配速
6.38
0
15.01
6
0
0
42.88
2020年10月26日 - 2020年10月31日
29.75
km
總里程
08:49
/km
配速
5
10.66
0
9
0
5.09
2020年09月
351.41 km
05:27 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2020年9月1日 - 2020年9月6日
91.81
km
總里程
05:45
/km
配速
21.01
12.11
15.1
0
43.59
0
2020年9月7日 - 2020年9月13日
89.5
km
總里程
05:27
/km
配速
12
21
12.1
21
0
0
23.4
2020年9月14日 - 2020年9月20日
58.12
km
總里程
05:29
/km
配速
10
15.01
0
12.22
0
21.1
12.01
2020年9月21日 - 2020年9月27日
72.25
km
總里程
05:15
/km
配速
16.35
16
0
25.69
7
1.01
13.2
2020年9月28日 - 2020年9月30日
20.51
km
總里程
05:31
/km
配速
8.41
12.1
0
2020年08月
259.87 km
06:10 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2020年8月1日 - 2020年8月2日
12
km
總里程
05:43
/km
配速
12
12.77
2020年8月3日 - 2020年8月9日
53.04
km
總里程
05:20
/km
配速
0
15.02
12.01
10
0
16.01
0
2020年8月10日 - 2020年8月16日
50.21
km
總里程
05:18
/km
配速
7
15
0
12.12
0
16.09
0
2020年8月17日 - 2020年8月23日
56.76
km
總里程
05:35
/km
配速
7.35
10.2
12.01
11
0
16.2
0
2020年8月24日 - 2020年8月30日
67.19
km
總里程
05:43
/km
配速
7.15
7.07
12
10
0
18.09
12.88
2020年8月31日 - 2020年8月31日
7.9
km
總里程
04:54
/km
配速
7.9
2020年07月
159.93 km
05:27 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2020年7月1日 - 2020年7月5日
22.69
km
總里程
05:15
/km
配速
0
10.61
0
12.08
0
2020年7月6日 - 2020年7月12日
15.49
km
總里程
06:10
/km
配速
5
10.49
0
0
0
0
0
2020年7月13日 - 2020年7月19日
47.36
km
總里程
05:06
/km
配速
7.2
11.49
11.25
11.01
11.11
0
6.41
2020年7月20日 - 2020年7月26日
19
km
總里程
05:35
/km
配速
7
12
0
8.6
0
10.17
0
2020年7月27日 - 2020年7月31日
17.51
km
總里程
05:19
/km
配速
0
0
7.01
10.5
8
2020年06月
209.63 km
05:57 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2020年6月1日 - 2020年6月7日
75.5
km
總里程
06:34
/km
配速
5.01
6.49
21
10
0
16.45
16.55
2020年6月8日 - 2020年6月14日
18.4
km
總里程
04:59
/km
配速
0
0
10.49
6.01
6
12
0.4
2020年6月15日 - 2020年6月21日
21.22
km
總里程
05:02
/km
配速
5.01
5.01
0
6.19
0
0
5.01
2020年6月22日 - 2020年6月28日
67.24
km
總里程
07:22
/km
配速
6.25
10.5
0
0
20.1
20
10.39
2020年6月29日 - 2020年6月30日
10.77
km
總里程
05:01
/km
配速
5.76
5.01
2020年05月
251.64 km
05:27 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2020年5月1日 - 2020年5月3日
22.52
km
總里程
05:02
/km
配速
0
0
22.52
2020年5月4日 - 2020年5月10日
33.12
km
總里程
05:40
/km
配速
5.01
0
0
6.1
0
10
12.01
2020年5月11日 - 2020年5月17日
49.45
km
總里程
05:07
/km
配速
7.14
5
15.01
12
0
17.3
0
2020年5月18日 - 2020年5月24日
77.34
km
總里程
05:59
/km
配速
21.01
7
14.26
10
0
11
14.07
2020年5月25日 - 2020年5月31日
62.21
km
總里程
05:33
/km
配速
6.01
0
21
10
0
25.2
0
2020年04月
249.87 km
06:41 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2020年4月1日 - 2020年4月5日
49.31
km
總里程
05:29
/km
配速
0
0
12
29.31
8
2020年4月6日 - 2020年4月12日
13.26
km
總里程
06:42
/km
配速
0
0
8.23
8
5
0
5.03
2020年4月13日 - 2020年4月19日
48.45
km
總里程
06:05
/km
配速
7.71
13.15
0
7.84
7.7
30.05
0
2020年4月20日 - 2020年4月26日
71.52
km
總里程
09:20
/km
配速
5.01
14
10.51
10.1
0
22.88
9.02
2020年4月27日 - 2020年4月30日
36.33
km
總里程
05:45
/km
配速
5
6.05
14.27
11.01
2020年03月
208.96 km
05:35 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2020年3月1日 - 2020年3月1日
5
km
總里程
05:06
/km
配速
5
2020年3月2日 - 2020年3月8日
41.66
km
總里程
06:00
/km
配速
9
5.29
0
0
5.36
22.01
0
2020年3月9日 - 2020年3月15日
42.9
km
總里程
05:11
/km
配速
7.85
6.01
12.82
5.77
10.45
0
0
2020年3月16日 - 2020年3月22日
37.61
km
總里程
05:36
/km
配速
6
12.09
6.34
0
5
9.52
10
2020年3月23日 - 2020年3月29日
46.21
km
總里程
06:00
/km
配速
11.11
5
0
5
8.99
0
25.1
2020年3月30日 - 2020年3月31日
15.25
km
總里程
05:16
/km
配速
6.19
9.06
2020年02月
249.5 km
05:52 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2020年2月1日 - 2020年2月2日
6.84
km
總里程
06:08
/km
配速
6.84
0
2020年2月3日 - 2020年2月9日
51.51
km
總里程
06:55
/km
配速
8.88
0
0
10.01
13.74
0
18.88
2020年2月10日 - 2020年2月16日
78.92
km
總里程
06:00
/km
配速
6.01
15
12.31
5.01
5.2
5.39
30
2020年2月17日 - 2020年2月23日
37.2
km
總里程
06:56
/km
配速
6
0
8.2
10
18.55
12
0
2020年2月24日 - 2020年2月29日
57.48
km
總里程
06:37
/km
配速
12.16
11.7
0
5
5.09
23.53
2020年01月
250.62 km
06:08 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2020年1月1日 - 2020年1月5日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
0
10.89
0
0
30
2020年1月6日 - 2020年1月12日
43.44
km
總里程
06:01
/km
配速
10
7.35
0
10.09
0
16
0
2020年1月13日 - 2020年1月19日
80
km
總里程
05:46
/km
配速
12.1
9
12.15
10.5
0
36.25
0
2020年1月20日 - 2020年1月26日
62.08
km
總里程
06:27
/km
配速
5.2
3.2
10
30
16.88
0
0
2020年1月27日 - 2020年1月31日
12.01
km
總里程
05:12
/km
配速
12.01
9
0
0
0
2019年12月
121.11 km
06:21 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2019年12月1日 - 2019年12月1日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
0
2019年12月2日 - 2019年12月8日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
0
0
0
0
0
0
0
2019年12月9日 - 2019年12月15日
8.72
km
總里程
06:47
/km
配速
0
8.72
0
0
0
0
23.32
2019年12月16日 - 2019年12月22日
22.39
km
總里程
05:30
/km
配速
0
9.09
0
0
0
4.15
13.3
2019年12月23日 - 2019年12月29日
23.44
km
總里程
06:46
/km
配速
5.44
11.5
0
10.3
0
6.5
0
2019年12月30日 - 2019年12月31日
69.68
km
總里程
06:57
/km
配速
0
28.79
2019年11月
274.35 km
06:49 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2019年11月1日 - 2019年11月3日
42.93
km
總里程
07:05
/km
配速
0
3.4
42.93
2019年11月4日 - 2019年11月10日
15.2
km
總里程
06:41
/km
配速
6.49
8.71
0
3.34
0
3.68
0
2019年11月11日 - 2019年11月17日
64.92
km
總里程
07:28
/km
配速
6.35
7.79
0
6.8
0
0
43.98
2019年11月18日 - 2019年11月24日
120.88
km
總里程
06:48
/km
配速
0
10.04
0
10
0
100.84
0
2019年11月25日 - 2019年11月30日
20
km
總里程
05:52
/km
配速
0
0
0
7
0
13
2019年10月
212.27 km
05:36 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2019年10月1日 - 2019年10月6日
69.15
km
總里程
05:21
/km
配速
14.19
0
12.01
0
0
42.95
2019年10月7日 - 2019年10月13日
131.53
km
總里程
06:06
/km
配速
0
13
0
30.5
30
15
43.03
2019年10月14日 - 2019年10月20日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
0
0
0
0
0
0
0
2019年10月21日 - 2019年10月27日
11.59
km
總里程
05:12
/km
配速
0
11.59
0
0
0
0
0
2019年10月28日 - 2019年10月31日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
0
0
0
0
2019年09月
153.15 km
05:11 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2019年9月1日 - 2019年9月1日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
0
2019年9月2日 - 2019年9月8日
47.87
km
總里程
06:03
/km
配速
0
10
0
14
7.5
23.87
0
2019年9月9日 - 2019年9月15日
32.25
km
總里程
05:08
/km
配速
0
0
0
0
20.22
12.03
0
2019年9月16日 - 2019年9月22日
44.32
km
總里程
04:53
/km
配速
0
11.66
0
12.11
0
12
8.55
2019年9月23日 - 2019年9月29日
21.21
km
總里程
04:39
/km
配速
7.01
0
0
0
0
10
4.2
2019年9月30日 - 2019年9月30日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
0
2019年08月
205.5 km
05:35 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2019年8月1日 - 2019年8月4日
46.82
km
總里程
06:04
/km
配速
0
24.31
12.11
10.4
2019年8月5日 - 2019年8月11日
31.31
km
總里程
05:29
/km
配速
10.8
0
0
0
5.01
10
5.5
2019年8月12日 - 2019年8月18日
47.61
km
總里程
05:15
/km
配速
0
5.5
0
0
21
16.11
5
2019年8月19日 - 2019年8月25日
19
km
總里程
05:22
/km
配速
0
0
5
0
8
9
5
2019年8月26日 - 2019年8月31日
52.76
km
總里程
05:37
/km
配速
5
0
0
10.2
25.06
12.5
2019年07月
185.8 km
05:34 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2019年7月1日 - 2019年7月7日
30.31
km
總里程
05:03
/km
配速
6.01
8.3
0
0
16
0
0
2019年7月8日 - 2019年7月14日
67.82
km
總里程
06:46
/km
配速
0
10.67
0
0
0
12
45.15
2019年7月15日 - 2019年7月21日
28.08
km
總里程
05:56
/km
配速
5.49
5.4
0
0
5.19
12
0
2019年7月22日 - 2019年7月28日
41.09
km
總里程
05:42
/km
配速
10
11.35
13.66
0
0
6.08
0
2019年7月29日 - 2019年7月31日
18.5
km
總里程
05:32
/km
配速
5.5
13
0
2019年06月
134.06 km
07:09 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2019年6月1日 - 2019年6月2日
3.3
km
總里程
14:44
/km
配速
3.3
0
2019年6月3日 - 2019年6月9日
48.5
km
總里程
06:13
/km
配速
0
0
0
0
10.5
8
30
2019年6月10日 - 2019年6月16日
42.12
km
總里程
06:51
/km
配速
0
0
0
0
0
21
21.12
2019年6月17日 - 2019年6月23日
28.02
km
總里程
05:27
/km
配速
0
7
0
0
0
0
21.02
2019年6月24日 - 2019年6月30日
12.12
km
總里程
05:55
/km
配速
0
0
0
0
0
12.12
0
2019年05月
204.19 km
05:46 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2019年5月1日 - 2019年5月5日
41.7
km
總里程
05:21
/km
配速
0
0
12.9
0
28.8
2019年5月6日 - 2019年5月12日
55.24
km
總里程
05:36
/km
配速
0
0
0
0
25.24
0
30
2019年5月13日 - 2019年5月19日
42.23
km
總里程
05:11
/km
配速
0
8.23
0
0
10
0
24
2019年5月20日 - 2019年5月26日
52.4
km
總里程
07:53
/km
配速
0
0
0
0
0
10
42.4
2019年5月27日 - 2019年5月31日
12.62
km
總里程
05:36
/km
配速
0
12.62
0
0
0
2019年04月
80.02 km
05:07 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2019年4月1日 - 2019年4月7日
29.25
km
總里程
05:37
/km
配速
0
13.14
5
0
11.11
0
0
2019年4月8日 - 2019年4月14日
14.38
km
總里程
05:09
/km
配速
0
12.14
0
0
0
2.24
0
2019年4月15日 - 2019年4月21日
17.57
km
總里程
04:59
/km
配速
0
0
0
6.97
0
10.6
0
2019年4月22日 - 2019年4月28日
18.82
km
總里程
04:44
/km
配速
0
0
0
0
0
0
18.82
2019年4月29日 - 2019年4月30日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
0
0
2019年03月
125.61 km
05:49 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2019年3月1日 - 2019年3月3日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
0
0
0
2019年3月4日 - 2019年3月10日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
0
0
0
0
0
0
0
2019年3月11日 - 2019年3月17日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
0
0
0
0
0
0
0
2019年3月18日 - 2019年3月24日
54.71
km
總里程
05:11
/km
配速
0
0
0
12.5
0
0
42.21
2019年3月25日 - 2019年3月31日
70.9
km
總里程
06:52
/km
配速
0
10.2
0
0
18.2
0
42.5
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