寫網誌
傳紀錄
0
登入
賽事活動
國內
國外
跟著筆記跑
健康品牌風雲賞
賽事影像
賽事影音相簿
跑步好影片
文章
品牌動態
運動賽事
跑鞋專區
人物故事
運科訓練
健康生活
活動旅遊
話題
ESG
網誌
最新網誌
課程
品牌動態
運動賽事
跑鞋專區
人物故事
運科訓練
健康生活
活動旅遊
話題
ESG
其它
跑步足跡
紀錄
路線
配速工具
每日照片
筆記隨堂考
筆記達人
筆記達人
跑者資料庫
筆記報名
購物
購物
點數商城
什麼是點數
國際肺癌關懷月線上路跑
NEW
展開
首頁
紀錄
一月
二月
三月
四月
五月
六月
七月
八月
九月
十月
十一月
十二月
到
一月
二月
三月
四月
五月
六月
七月
八月
九月
十月
十一月
十二月
清除條件
2025年11月
25.46 km
05:46 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2025年11月1日 - 2025年11月2日
6.07
km
總里程
05:52
/km
配速
6.07
2.03
2025年11月3日 - 2025年11月9日
16.16
km
總里程
05:35
/km
配速
0
0
5.02
1.1
0
10.04
1.2
2025年11月10日 - 2025年11月16日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
0
0
0
0
0
0
0
2025年11月17日 - 2025年11月23日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
0
0
0
0
0
0
0
2025年11月24日 - 2025年11月30日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
0
0
0
0
0
0
0
2025年10月
45.06 km
06:00 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2025年10月1日 - 2025年10月5日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
0
1.29
0
0
3.28
2025年10月6日 - 2025年10月12日
9.15
km
總里程
05:53
/km
配速
2.42
0
0
5.01
1.72
0
0
2025年10月13日 - 2025年10月19日
5.01
km
總里程
05:40
/km
配速
0
0
5.01
0
0
5.01
0
2025年10月20日 - 2025年10月26日
21.32
km
總里程
06:42
/km
配速
0
0
0
0
0
0
21.32
2025年10月27日 - 2025年10月31日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
0
0
0
0
0
2025年09月
39.01 km
05:54 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2025年9月1日 - 2025年9月7日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
0
0
0
0
0
2.66
0
2025年9月8日 - 2025年9月14日
18.68
km
總里程
06:19
/km
配速
0
0
5.57
0
0.8
0
12.31
2025年9月15日 - 2025年9月21日
5.41
km
總里程
06:06
/km
配速
0
0
0
5.41
0
0
0
2025年9月22日 - 2025年9月28日
8.08
km
總里程
05:45
/km
配速
0
0
3.07
0
0
4.18
5.01
2025年9月29日 - 2025年9月30日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
0
0
2025年08月
41.8 km
05:46 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2025年8月1日 - 2025年8月3日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
0
12.62
0
2025年8月4日 - 2025年8月10日
7.4
km
總里程
05:50
/km
配速
0
5
0
0
0
2.4
0
2025年8月11日 - 2025年8月17日
3.59
km
總里程
05:58
/km
配速
0
0
0
0
0
3.59
0
2025年8月18日 - 2025年8月24日
10.02
km
總里程
05:47
/km
配速
0
5.01
0
0
0
0
5.01
2025年8月25日 - 2025年8月31日
5.01
km
總里程
05:31
/km
配速
0
1.79
0
0
0
1.37
5.01
2025年07月
35.76 km
05:51 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2025年7月1日 - 2025年7月6日
5.01
km
總里程
05:57
/km
配速
0
0
0
0
5.01
0
2025年7月7日 - 2025年7月13日
5.41
km
總里程
05:50
/km
配速
0
3.33
0
0
0
0.94
5.41
2025年7月14日 - 2025年7月20日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
0
0
0
0
0
0
0
2025年7月21日 - 2025年7月27日
8.01
km
總里程
05:50
/km
配速
0
3.01
0
0
0
5
5
2025年7月28日 - 2025年7月31日
8.06
km
總里程
05:39
/km
配速
0
8.06
0
0
2025年06月
27.91 km
05:57 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2025年6月1日 - 2025年6月1日
5.04
km
總里程
05:57
/km
配速
5.04
2025年6月2日 - 2025年6月8日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
0
0
0
0
0
0
0
2025年6月9日 - 2025年6月15日
5.47
km
總里程
06:02
/km
配速
0
1.13
0
0
0
5.47
0
2025年6月16日 - 2025年6月22日
10
km
總里程
05:53
/km
配速
0
5
0
0
0
0
5
2025年6月23日 - 2025年6月29日
5
km
總里程
05:52
/km
配速
0
0
0
5
0
1.27
0
2025年6月30日 - 2025年6月30日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
0
2025年05月
55.89 km
05:56 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2025年5月1日 - 2025年5月4日
10.05
km
總里程
05:56
/km
配速
5.05
0
5
0
2025年5月5日 - 2025年5月11日
13.02
km
總里程
05:45
/km
配速
3.01
5
0
5.01
0
0
0
2025年5月12日 - 2025年5月18日
5.84
km
總里程
06:02
/km
配速
5.07
0
0.77
0
0
0
0
2025年5月19日 - 2025年5月25日
21.35
km
總里程
06:00
/km
配速
0
0
0
0
0
0
21.35
2025年5月26日 - 2025年5月31日
5.63
km
總里程
05:51
/km
配速
0
0
0
0
5.63
0
2025年04月
51.21 km
06:23 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2025年4月1日 - 2025年4月6日
10.11
km
總里程
06:06
/km
配速
0
0
0
5
0
5.11
2025年4月7日 - 2025年4月13日
10.06
km
總里程
06:13
/km
配速
0
0
5.06
0
0
1.58
5
2025年4月14日 - 2025年4月20日
7.04
km
總里程
06:20
/km
配速
0
0
5
0
0
0
2.04
2025年4月21日 - 2025年4月27日
21.2
km
總里程
06:46
/km
配速
0
0
0
0
0
0
21.2
2025年4月28日 - 2025年4月30日
1.22
km
總里程
06:33
/km
配速
0
0
1.22
2025年03月
27.08 km
06:10 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2025年3月1日 - 2025年3月2日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
0
0
2025年3月3日 - 2025年3月9日
5.01
km
總里程
06:13
/km
配速
0
0
0
0
0
0
5.01
2025年3月10日 - 2025年3月16日
0.62
km
總里程
06:34
/km
配速
0
0
0.62
0
0
0
0
2025年3月17日 - 2025年3月23日
20.02
km
總里程
06:00
/km
配速
0
0
0
0
5
0
15.02
2025年3月24日 - 2025年3月30日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
0
0
0
0
1.43
0
0
2025年3月31日 - 2025年3月31日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
0
2025年02月
28.85 km
06:31 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2025年2月1日 - 2025年2月2日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
0
0
2025年2月3日 - 2025年2月9日
15.41
km
總里程
06:48
/km
配速
0
5.01
0
5.01
0
5.39
0
2025年2月10日 - 2025年2月16日
10.69
km
總里程
06:24
/km
配速
0
0.61
0
0
0
10.08
0
2025年2月17日 - 2025年2月23日
0.9
km
總里程
06:34
/km
配速
0
0
0
0
0
0.9
0
2025年2月24日 - 2025年2月28日
1.85
km
總里程
06:24
/km
配速
0
0
0
0.83
1.02
2025年01月
16.66 km
06:12 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2025年1月1日 - 2025年1月5日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
0
0
0
5
0.82
2025年1月6日 - 2025年1月12日
6.12
km
總里程
06:02
/km
配速
0
0
0
0
0
0
6.12
2025年1月13日 - 2025年1月19日
4.01
km
總里程
06:00
/km
配速
0
0
0
0
0
4.01
0
2025年1月20日 - 2025年1月26日
0.71
km
總里程
06:26
/km
配速
0
0.54
0
0.17
0
0
0
2025年1月27日 - 2025年1月31日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
0
0
0
0
0
2024年12月
37.91 km
05:54 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2024年12月1日 - 2024年12月1日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
0
2024年12月2日 - 2024年12月8日
16.65
km
總里程
05:53
/km
配速
0
5
0
1.64
0
10.01
0
2024年12月9日 - 2024年12月15日
21.26
km
總里程
05:34
/km
配速
0
0
0
0
0
0
21.26
2024年12月16日 - 2024年12月22日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
0
0
0
0
0
0
0
2024年12月23日 - 2024年12月29日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
0
0
0
0
0
0
0
2024年12月30日 - 2024年12月31日
5.82
km
總里程
06:09
/km
配速
0
0
2024年11月
36.83 km
06:02 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2024年11月1日 - 2024年11月3日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
0
0
0
2024年11月4日 - 2024年11月10日
13.63
km
總里程
05:56
/km
配速
5.01
0
0.96
5.01
0
0
2.65
2024年11月11日 - 2024年11月17日
10.03
km
總里程
05:45
/km
配速
0
0
5.01
5.02
0
0
0
2024年11月18日 - 2024年11月24日
6.23
km
總里程
05:57
/km
配速
0
1.19
0
0
0
0
5.04
2024年11月25日 - 2024年11月30日
6.94
km
總里程
06:09
/km
配速
0
1.76
0
2.64
0
2.54
2024年10月
72.13 km
06:10 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2024年10月1日 - 2024年10月6日
5
km
總里程
06:05
/km
配速
0
0
0
0
5
0
2024年10月7日 - 2024年10月13日
22.67
km
總里程
06:11
/km
配速
5.01
0
0
16.11
0
1.21
0.34
2024年10月14日 - 2024年10月20日
22.6
km
總里程
07:07
/km
配速
0
0
0
0
0
0
22.6
2024年10月21日 - 2024年10月27日
21.32
km
總里程
07:54
/km
配速
0.54
0
0
0
0
0
21.32
2024年10月28日 - 2024年10月31日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
0
0
0
0
2024年09月
9.56 km
06:15 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2024年9月1日 - 2024年9月1日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
0
2024年9月2日 - 2024年9月8日
1.79
km
總里程
06:26
/km
配速
0
0
0
0
0
1.79
0
2024年9月9日 - 2024年9月15日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
1.76
0
0
0
0
0
0
2024年9月16日 - 2024年9月22日
3
km
總里程
06:08
/km
配速
3
0
0
0
0
0
0
2024年9月23日 - 2024年9月29日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
0
0
0
0
0
0
0
2024年9月30日 - 2024年9月30日
3.01
km
總里程
06:04
/km
配速
3.01
2019年07月
27.52 km
05:59 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2019年7月1日 - 2019年7月7日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
0
0
0
0
0
0
0
2019年7月8日 - 2019年7月14日
15.05
km
總里程
05:26
/km
配速
5.24
4.8
5.01
0
0
0
0
2019年7月15日 - 2019年7月21日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
0
0
0
0
0
0
0
2019年7月22日 - 2019年7月28日
5.01
km
總里程
05:34
/km
配速
0
5.01
0
0
0
0
0
2019年7月29日 - 2019年7月31日
7.46
km
總里程
06:19
/km
配速
2.4
5.06
0
2019年06月
4.72 km
04:50 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2019年6月1日 - 2019年6月2日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
0
0
2019年6月3日 - 2019年6月9日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
0
0
0
0
0
0
0
2019年6月10日 - 2019年6月16日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
0
0
0
0
0
0
0
2019年6月17日 - 2019年6月23日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
0
0
0
0
0
0
0
2019年6月24日 - 2019年6月30日
4.72
km
總里程
04:50
/km
配速
0
0
0
4.72
0
0
0
2019年04月
37.31 km
05:18 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2019年4月1日 - 2019年4月7日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
0
0
0
0
0
0
0
2019年4月8日 - 2019年4月14日
1.17
km
總里程
05:22
/km
配速
1.17
0
0
0
0
0
0
2019年4月15日 - 2019年4月21日
5.06
km
總里程
05:04
/km
配速
0
0
5.06
0
0
0
0
2019年4月22日 - 2019年4月28日
31.08
km
總里程
05:31
/km
配速
5
0
5
0
0
0
21.08
2019年4月29日 - 2019年4月30日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
0
0
2019年03月
99.81 km
05:25 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2019年3月1日 - 2019年3月3日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
0
0
0
2019年3月4日 - 2019年3月10日
21.21
km
總里程
05:27
/km
配速
6
0
0
0
7
8.21
0
2019年3月11日 - 2019年3月17日
40.82
km
總里程
05:28
/km
配速
7.2
0
15
5.32
0
7.3
6
2019年3月18日 - 2019年3月24日
6.07
km
總里程
05:30
/km
配速
5.01
0
0
0
0
1.06
0
2019年3月25日 - 2019年3月31日
31.71
km
總里程
05:13
/km
配速
0
5.41
0
5.28
0
0
21.02
2019年02月
44.12 km
05:28 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2019年2月1日 - 2019年2月3日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
0
0
0
2019年2月4日 - 2019年2月10日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
0
0
0
0
0
0
0
2019年2月11日 - 2019年2月17日
19.04
km
總里程
05:17
/km
配速
5.02
5.01
0
5.01
0
0
4
2019年2月18日 - 2019年2月24日
25.08
km
總里程
05:48
/km
配速
5
5
0
0
0
11
4.08
2019年2月25日 - 2019年2月28日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
0
0
0
0
2019年01月
44.51 km
05:19 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2019年1月1日 - 2019年1月6日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
0
0
0
0
5
12.22
2019年1月7日 - 2019年1月13日
27.29
km
總里程
05:18
/km
配速
0
0
6.22
0
0
0
21.07
2019年1月14日 - 2019年1月20日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
0
0
0
0
0
0
0
2019年1月21日 - 2019年1月27日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
0
0
0
0
0
0
0
2019年1月28日 - 2019年1月31日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
0
0
0
0
2018年12月
69.13 km
05:22 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2018年12月1日 - 2018年12月2日
20.87
km
總里程
05:16
/km
配速
20.87
0
2018年12月3日 - 2018年12月9日
15.38
km
總里程
05:12
/km
配速
0
0
5.28
0
0
10.1
0
2018年12月10日 - 2018年12月16日
27.88
km
總里程
05:37
/km
配速
0
0
5.12
0
0
0
22.76
2018年12月17日 - 2018年12月23日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
0
0
0
0
0
0
0
2018年12月24日 - 2018年12月30日
5
km
總里程
05:21
/km
配速
0
0
0
0
0
5
0
2018年12月31日 - 2018年12月31日
17.22
km
總里程
05:27
/km
配速
0
2018年11月
53.59 km
05:16 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2018年11月1日 - 2018年11月4日
4.85
km
總里程
05:04
/km
配速
0
0
0
4.85
2018年11月5日 - 2018年11月11日
16.01
km
總里程
05:23
/km
配速
0
6
0
5.01
5
0
0
2018年11月12日 - 2018年11月18日
5.46
km
總里程
05:17
/km
配速
0
0
0
0
0
5.46
0
2018年11月19日 - 2018年11月25日
15.01
km
總里程
05:13
/km
配速
5
0
0
0
0
10.01
0
2018年11月26日 - 2018年11月30日
12.26
km
總里程
05:15
/km
配速
0
0
7.26
5
0
2018年10月
14.61 km
05:15 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2018年10月1日 - 2018年10月7日
9.61
km
總里程
05:24
/km
配速
0
0
0
0
0
0
9.61
2018年10月8日 - 2018年10月14日
5
km
總里程
05:07
/km
配速
0
0
0
0
0
0
5
2018年10月15日 - 2018年10月21日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
0
0
0
0
0
0
0
2018年10月22日 - 2018年10月28日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
0
0
0
0
0
0
0
2018年10月29日 - 2018年10月31日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
0
0
0
2018年09月
27.75 km
05:24 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2018年9月1日 - 2018年9月2日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
0
0
2018年9月3日 - 2018年9月9日
22.75
km
總里程
05:30
/km
配速
0
5.52
5
0
0
0
12.23
2018年9月10日 - 2018年9月16日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
0
0
0
0
0
0
0
2018年9月17日 - 2018年9月23日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
0
0
0
0
0
0
0
2018年9月24日 - 2018年9月30日
5
km
總里程
05:01
/km
配速
0
5
0
0
0
0
0
請在此留下訊息，我們會盡快回覆您的問題
新通知
還有
則未讀
收件人：
傳送
+ 30
