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八月
九月
十月
十一月
十二月
清除條件
2023年04月
25.52 km
06:18 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2023年4月1日 - 2023年4月2日
9.06
km
總里程
05:22
/km
配速
0
9.06
2023年4月3日 - 2023年4月9日
16.46
km
總里程
06:55
/km
配速
16.46
0
0
0
0
0
0
2023年4月10日 - 2023年4月16日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
0
0
0
0
0
0
0
2023年4月17日 - 2023年4月23日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
0
0
0
0
0
0
0
2023年4月24日 - 2023年4月30日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
0
0
0
0
0
0
0
2023年03月
341.03 km
06:27 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2023年3月1日 - 2023年3月5日
53.3
km
總里程
04:48
/km
配速
13.06
17.59
0
0
22.65
2023年3月6日 - 2023年3月12日
134.64
km
總里程
05:00
/km
配速
13.15
12.45
0
12.51
0
0
96.53
2023年3月13日 - 2023年3月19日
62.56
km
總里程
07:50
/km
配速
0
8.79
26.39
0
0
0
27.38
2023年3月20日 - 2023年3月26日
47.79
km
總里程
09:58
/km
配速
0
8.66
13.11
0
13.17
0
12.85
2023年3月27日 - 2023年3月31日
38.59
km
總里程
05:11
/km
配速
0
12.86
12.95
12.78
4.15
2023年02月
226.56 km
06:16 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2023年2月1日 - 2023年2月5日
37.51
km
總里程
04:42
/km
配速
13.03
11.14
0
13.34
0
2023年2月6日 - 2023年2月12日
15.57
km
總里程
13:54
/km
配速
0
9.22
1.47
0
14.1
0
0
2023年2月13日 - 2023年2月19日
53.17
km
總里程
05:01
/km
配速
14.77
0
6.13
0
0
11.74
20.53
2023年2月20日 - 2023年2月26日
59.62
km
總里程
04:41
/km
配速
18.99
0
7.46
14.31
0
18.86
0
2023年2月27日 - 2023年2月28日
51.47
km
總里程
06:31
/km
配速
0
51.47
2023年01月
311.12 km
04:55 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2023年1月1日 - 2023年1月1日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
44.78
2023年1月2日 - 2023年1月8日
25.94
km
總里程
04:58
/km
配速
15.29
0
13.69
0
0
0
25.94
2023年1月9日 - 2023年1月15日
122.18
km
總里程
04:56
/km
配速
7.77
0
6.23
0
14.07
0
94.11
2023年1月16日 - 2023年1月22日
30.33
km
總里程
04:17
/km
配速
0
21.81
0
0
6.25
6.64
8.13
2023年1月23日 - 2023年1月29日
26.15
km
總里程
05:04
/km
配速
13.64
4.16
4.2
4.35
4.21
4.15
0
2023年1月30日 - 2023年1月31日
11.7
km
總里程
04:14
/km
配速
11.7
0
2022年12月
410.29 km
05:36 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2022年12月1日 - 2022年12月4日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
13
0
7.48
0
2022年12月5日 - 2022年12月11日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
12.82
0
12.69
10.18
11.67
0
0
2022年12月12日 - 2022年12月18日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
10.62
4.17
4.41
11.52
12.77
4.19
97.56
2022年12月19日 - 2022年12月25日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
4.15
9.59
10.69
0
12.89
0
104.8
2022年12月26日 - 2022年12月31日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
7.74
7.42
6.35
4.48
0
29.1
2022年11月
304.61 km
05:07 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2022年11月1日 - 2022年11月6日
54.88
km
總里程
05:10
/km
配速
12.03
0
0
15.52
15.12
12.21
2022年11月7日 - 2022年11月13日
98.04
km
總里程
04:58
/km
配速
0
8.76
13.7
9.2
12.89
53.49
0
2022年11月14日 - 2022年11月20日
40.86
km
總里程
05:01
/km
配速
14.15
4.34
11.87
10.5
0
18.78
11.21
2022年11月21日 - 2022年11月27日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
6.77
8.01
19.31
8.41
0
0
11.44
2022年11月28日 - 2022年11月30日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
0
13.42
13.48
2022年10月
657.61 km
05:23 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2022年10月1日 - 2022年10月2日
102.71
km
總里程
04:49
/km
配速
0
102.71
2022年10月3日 - 2022年10月9日
88.25
km
總里程
05:10
/km
配速
0
14.61
0
48.92
0
29.77
99.49
2022年10月10日 - 2022年10月16日
98.28
km
總里程
05:09
/km
配速
0
7.38
11.56
11.12
10.11
100.72
99.82
2022年10月17日 - 2022年10月23日
32.71
km
總里程
05:01
/km
配速
0
0
0
0
13.34
19.37
0
2022年10月24日 - 2022年10月30日
88.69
km
總里程
10:28
/km
配速
15.53
0
17.18
9.17
19.01
4.01
23.79
2022年10月31日 - 2022年10月31日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
0
2022年09月
97.89 km
05:01 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2022年9月1日 - 2022年9月4日
10.95
km
總里程
04:59
/km
配速
0
0
10.95
0
2022年9月5日 - 2022年9月11日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
0
0
0
0
0
0
0
2022年9月12日 - 2022年9月18日
28.74
km
總里程
05:02
/km
配速
0
10.39
0
0
0
18.35
0
2022年9月19日 - 2022年9月25日
39.23
km
總里程
04:59
/km
配速
14.35
0
11.79
0
0
13.09
0
2022年9月26日 - 2022年9月30日
11.19
km
總里程
04:32
/km
配速
18.97
0
0
0
0
2022年08月
515.55 km
05:24 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2022年8月1日 - 2022年8月7日
112.84
km
總里程
05:01
/km
配速
26.33
21.86
0
32.7
0
12.81
19.14
2022年8月8日 - 2022年8月14日
146.11
km
總里程
05:04
/km
配速
13.13
29.4
25.71
27.42
29.85
0
20.6
2022年8月15日 - 2022年8月21日
158.69
km
總里程
05:31
/km
配速
21.22
11.49
0
0
38.53
10.71
76.74
2022年8月22日 - 2022年8月28日
56.21
km
總里程
05:28
/km
配速
0
17.94
24.17
16.47
0
11.04
0
2022年8月29日 - 2022年8月31日
28.29
km
總里程
05:11
/km
配速
0
28.29
0
2022年07月
528.85 km
05:36 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2022年7月1日 - 2022年7月3日
50.41
km
總里程
05:33
/km
配速
17.22
22.83
10.36
2022年7月4日 - 2022年7月10日
112.48
km
總里程
05:48
/km
配速
16.35
16.09
6.32
22.27
15.19
10.07
26.19
2022年7月11日 - 2022年7月17日
100.89
km
總里程
05:25
/km
配速
7.09
17.55
0
21.3
17.52
17.54
19.89
2022年7月18日 - 2022年7月24日
132.36
km
總里程
06:14
/km
配速
24.48
21.49
11.7
23.13
23.18
27.96
9.36
2022年7月25日 - 2022年7月31日
123.77
km
總里程
05:54
/km
配速
24.95
27.95
9.09
11.11
0
48.8
1.87
2022年06月
271.3 km
06:00 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2022年6月1日 - 2022年6月5日
72.25
km
總里程
06:50
/km
配速
13.5
10.95
15.95
0
31.85
2022年6月6日 - 2022年6月12日
57.43
km
總里程
05:20
/km
配速
12.25
17.22
11.55
9.78
0
6.63
0
2022年6月13日 - 2022年6月19日
39.48
km
總里程
06:01
/km
配速
5.51
5.47
11.05
0
5.53
5.57
6.35
2022年6月20日 - 2022年6月26日
59.22
km
總里程
05:32
/km
配速
5.6
5.33
6.27
5.61
12.91
0
23.5
2022年6月27日 - 2022年6月30日
42.92
km
總里程
05:35
/km
配速
16.1
6.29
12.28
8.25
2022年05月
333.4 km
05:20 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2022年5月1日 - 2022年5月1日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
0
2022年5月2日 - 2022年5月8日
94.01
km
總里程
05:20
/km
配速
13.28
11.8
11.87
0
11.07
31.32
14.67
2022年5月9日 - 2022年5月15日
114.26
km
總里程
05:10
/km
配速
12.7
10.82
11.29
22.41
10.08
0
46.96
2022年5月16日 - 2022年5月22日
63.75
km
總里程
05:14
/km
配速
9.98
12.06
11.77
9.67
10.59
0
9.68
2022年5月23日 - 2022年5月29日
37.73
km
總里程
05:30
/km
配速
8.13
11.39
4.71
8.96
0
4.54
0
2022年5月30日 - 2022年5月31日
23.65
km
總里程
05:32
/km
配速
12.06
11.59
2022年04月
264.58 km
05:50 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2022年4月1日 - 2022年4月3日
29
km
總里程
04:54
/km
配速
10.57
8.64
9.79
2022年4月4日 - 2022年4月10日
45.26
km
總里程
05:21
/km
配速
9.12
0
5.59
11.41
10.03
9.11
0
2022年4月11日 - 2022年4月17日
39.15
km
總里程
06:56
/km
配速
12.17
10.53
8.25
4.3
2.6
5.25
0
2022年4月18日 - 2022年4月24日
72.88
km
總里程
05:09
/km
配速
0
9.52
23.93
10.08
8.11
9.69
11.55
2022年4月25日 - 2022年4月30日
74.34
km
總里程
05:12
/km
配速
10.59
9.14
9.95
9.14
22.06
13.46
2022年03月
311.13 km
05:31 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2022年3月1日 - 2022年3月6日
56.46
km
總里程
05:51
/km
配速
10.41
0
11.06
11.31
23.68
11.34
2022年3月7日 - 2022年3月13日
65.57
km
總里程
05:33
/km
配速
0
11.91
12.82
12.42
9.61
18.81
0
2022年3月14日 - 2022年3月20日
53.24
km
總里程
06:06
/km
配速
11.37
11.35
11.28
10.46
0
8.78
0
2022年3月21日 - 2022年3月27日
81.77
km
總里程
05:04
/km
配速
0
8.45
9.78
11.01
9.5
0
47.1
2022年3月28日 - 2022年3月31日
33.39
km
總里程
04:40
/km
配速
5.29
11.05
10.88
11.46
2022年02月
307.1 km
06:27 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2022年2月1日 - 2022年2月6日
49.31
km
總里程
09:06
/km
配速
29.2
9.23
10.76
2.28
2.45
5.2
2022年2月7日 - 2022年2月13日
93.37
km
總里程
05:11
/km
配速
8.81
10.13
12.52
0
12.08
26.93
22.9
2022年2月14日 - 2022年2月20日
54.92
km
總里程
04:56
/km
配速
11.84
12.39
12.44
23.33
0
0
0
2022年2月21日 - 2022年2月27日
40.99
km
總里程
08:44
/km
配速
4.4
4.48
20.74
0
0
11.37
0
2022年2月28日 - 2022年2月28日
53.62
km
總里程
04:22
/km
配速
53.62
2022年01月
333.28 km
05:54 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2022年1月1日 - 2022年1月2日
23.78
km
總里程
05:34
/km
配速
23.78
6.56
2022年1月3日 - 2022年1月9日
111.15
km
總里程
06:13
/km
配速
13.36
0
13.46
0
12.87
0
71.46
2022年1月10日 - 2022年1月16日
48.62
km
總里程
05:45
/km
配速
9.38
11.72
12.07
0
0
19.67
0
2022年1月17日 - 2022年1月23日
53.41
km
總里程
06:43
/km
配速
11.79
10.42
11.14
0
0.45
19.61
0
2022年1月24日 - 2022年1月30日
74.31
km
總里程
05:35
/km
配速
11.26
10.54
9.81
11.68
11.86
8.78
10.38
2022年1月31日 - 2022年1月31日
11.23
km
總里程
07:28
/km
配速
11.23
2021年12月
463.53 km
05:49 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2021年12月1日 - 2021年12月5日
107.14
km
總里程
05:57
/km
配速
20.64
0
12.3
74.2
0
2021年12月6日 - 2021年12月12日
99
km
總里程
05:47
/km
配速
11.64
14.32
21.31
13.12
23.23
15.38
0
2021年12月13日 - 2021年12月19日
115.19
km
總里程
07:38
/km
配速
11.08
19.76
11.93
14.62
12.27
3.58
41.95
2021年12月20日 - 2021年12月26日
101.17
km
總里程
05:12
/km
配速
12.04
9.37
10.42
11.42
18.27
24.84
14.81
2021年12月27日 - 2021年12月31日
47.59
km
總里程
06:01
/km
配速
10.47
12.24
9.96
8.36
0
2021年11月
175.66 km
05:20 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2021年11月1日 - 2021年11月7日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
0
0
0
0
0
0
0
2021年11月8日 - 2021年11月14日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
0
0
0
0
0
0
0
2021年11月15日 - 2021年11月21日
95.42
km
總里程
04:21
/km
配速
0
16.45
12.16
16.13
0
0
50.68
2021年11月22日 - 2021年11月28日
59.57
km
總里程
10:12
/km
配速
12.89
16.05
13
0
0
12.36
5.27
2021年11月29日 - 2021年11月30日
20.67
km
總里程
05:30
/km
配速
10.51
10.16
2021年08月
246.56 km
04:48 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2021年8月1日 - 2021年8月1日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
13.65
2021年8月2日 - 2021年8月8日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
0
0
0
0
0
0
15.68
2021年8月9日 - 2021年8月15日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
0
14.66
14.98
0
16.38
0
14.21
2021年8月16日 - 2021年8月22日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
15.66
16.99
0
0
14.5
0
0
2021年8月23日 - 2021年8月29日
61.78
km
總里程
04:51
/km
配速
0
0
30.01
20
0
15.14
26.64
2021年8月30日 - 2021年8月31日
18.06
km
總里程
04:36
/km
配速
18.06
0
2021年07月
245.9 km
06:09 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2021年7月1日 - 2021年7月4日
43.61
km
總里程
05:46
/km
配速
15
16.34
12.27
0
2021年7月5日 - 2021年7月11日
41.57
km
總里程
24:50
/km
配速
0
14.27
13.14
14.15
0.01
0
0
2021年7月12日 - 2021年7月18日
72.28
km
總里程
04:12
/km
配速
15.53
12.06
13.65
0
16.21
0
14.83
2021年7月19日 - 2021年7月25日
14.03
km
總里程
04:19
/km
配速
14.03
0
0
0
0
0
6.21
2021年7月26日 - 2021年7月31日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
0
14.06
32.1
0
0
22.04
2021年06月
262.29 km
07:17 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2021年6月1日 - 2021年6月6日
68.73
km
總里程
04:38
/km
配速
14.09
13.65
14.46
0
14.36
12.17
2021年6月7日 - 2021年6月13日
58.26
km
總里程
05:14
/km
配速
15.2
0
14.68
14.8
0
0
13.58
2021年6月14日 - 2021年6月20日
68.4
km
總里程
07:51
/km
配速
8.5
13.84
14.34
0
18.22
13.5
0
2021年6月21日 - 2021年6月27日
26.52
km
總里程
04:58
/km
配速
0
0
15.01
11.51
0
0
0
2021年6月28日 - 2021年6月30日
40.38
km
總里程
04:37
/km
配速
13.16
14.16
13.06
2021年05月
263.88 km
05:08 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2021年5月1日 - 2021年5月2日
83.42
km
總里程
05:19
/km
配速
0
83.42
2021年5月3日 - 2021年5月9日
44.72
km
總里程
05:08
/km
配速
0
15.07
12.65
12.23
0
4.77
0
2021年5月10日 - 2021年5月16日
40.28
km
總里程
05:11
/km
配速
5.49
5.24
6.12
0
0
23.43
0
2021年5月17日 - 2021年5月23日
42.05
km
總里程
04:57
/km
配速
13.81
0
4.9
0
14.05
9.29
0
2021年5月24日 - 2021年5月30日
38.61
km
總里程
05:24
/km
配速
5.22
0
19.68
13.71
0
0
0
2021年5月31日 - 2021年5月31日
14.8
km
總里程
04:44
/km
配速
14.8
2021年04月
293.07 km
04:38 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2021年4月1日 - 2021年4月4日
19.81
km
總里程
04:15
/km
配速
7.55
12.26
0
0
2021年4月5日 - 2021年4月11日
77.98
km
總里程
04:34
/km
配速
38.99
13.85
12.63
0
12.51
0
0
2021年4月12日 - 2021年4月18日
61.81
km
總里程
04:38
/km
配速
19.94
10.97
16.28
0
14.62
0
0
2021年4月19日 - 2021年4月25日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
16.09
4.53
11.56
15.52
0
0
20.88
2021年4月26日 - 2021年4月30日
59.26
km
總里程
04:28
/km
配速
15.36
24.56
10.19
14.78
0
2021年03月
211.93 km
04:13 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2021年3月1日 - 2021年3月7日
50.05
km
總里程
04:09
/km
配速
0
28.98
8.2
6.13
6.74
0
0
2021年3月8日 - 2021年3月14日
50.36
km
總里程
04:29
/km
配速
7.59
6.8
7.16
0
6.74
22.07
0
2021年3月15日 - 2021年3月21日
40.22
km
總里程
03:59
/km
配速
3.16
11.85
0
10.26
0
0
14.95
2021年3月22日 - 2021年3月28日
51.62
km
總里程
04:11
/km
配速
9.79
3.55
0
10.19
0
12.05
16.04
2021年3月29日 - 2021年3月31日
19.68
km
總里程
04:12
/km
配速
11.44
0
8.24
2021年02月
322.13 km
06:55 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2021年2月1日 - 2021年2月7日
100.63
km
總里程
04:46
/km
配速
10.63
13.91
13.64
13.57
0
21.61
27.27
2021年2月8日 - 2021年2月14日
114.1
km
總里程
06:20
/km
配速
13.84
13.2
5.25
16.75
14.97
37.94
12.15
2021年2月15日 - 2021年2月21日
82.63
km
總里程
04:38
/km
配速
13.96
12.77
15.45
14.28
13.37
0
12.8
2021年2月22日 - 2021年2月28日
24.77
km
總里程
04:51
/km
配速
12.41
12.36
0
0
0
0
0
2021年01月
274.32 km
04:42 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2021年1月1日 - 2021年1月3日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
0
0
0
2021年1月4日 - 2021年1月10日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
0
0
0
0
0
0
0
2021年1月11日 - 2021年1月17日
89.69
km
總里程
04:46
/km
配速
0
12.34
13.03
12.98
13.38
16.9
21.06
2021年1月18日 - 2021年1月24日
92.86
km
總里程
04:49
/km
配速
15.21
13.08
15.77
15.07
0
33.73
0
2021年1月25日 - 2021年1月31日
91.77
km
總里程
04:49
/km
配速
13.38
13.74
14.52
14.23
0
21.31
14.59
2020年12月
226.89 km
05:16 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2020年12月1日 - 2020年12月6日
140.05
km
總里程
05:25
/km
配速
32.37
35.86
22.92
0
21.38
49.34
2020年12月7日 - 2020年12月13日
41.44
km
總里程
05:05
/km
配速
10.71
0
0
16.19
0
20.78
0
2020年12月14日 - 2020年12月20日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
17.34
0
0
0
0
0
0
2020年12月21日 - 2020年12月27日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
0
0
0
0
0
0
0
2020年12月28日 - 2020年12月31日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
0
0
0
0
2020年11月
316.18 km
05:12 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2020年11月1日 - 2020年11月1日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
0
2020年11月2日 - 2020年11月8日
50.22
km
總里程
05:07
/km
配速
14.61
0
35.61
0
0
0
0
2020年11月9日 - 2020年11月15日
17.25
km
總里程
04:58
/km
配速
10.71
0
0
0
0
0
6.54
2020年11月16日 - 2020年11月22日
78.26
km
總里程
05:30
/km
配速
28.01
35.52
14.73
17.63
0
0
0
2020年11月23日 - 2020年11月29日
152.82
km
總里程
05:08
/km
配速
36.91
34.66
33.51
0
0
0
47.74
2020年11月30日 - 2020年11月30日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
0
2020年10月
492.99 km
05:06 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2020年10月1日 - 2020年10月4日
107.21
km
總里程
05:08
/km
配速
12.09
0
95.12
0
2020年10月5日 - 2020年10月11日
75.35
km
總里程
05:02
/km
配速
0
25.38
17.72
15.16
16.97
0
17.09
2020年10月12日 - 2020年10月18日
113.28
km
總里程
05:09
/km
配速
14.16
5.49
13.93
23.11
16.83
0
48.17
2020年10月19日 - 2020年10月25日
64.87
km
總里程
05:00
/km
配速
29
12.89
0
0
0
28.52
0
2020年10月26日 - 2020年10月31日
101.36
km
總里程
05:39
/km
配速
28.38
36.83
0
10.34
0
25.81
2020年09月
294.25 km
05:09 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2020年9月1日 - 2020年9月6日
78.56
km
總里程
04:52
/km
配速
15.67
16.58
15.44
15.4
15.47
0
2020年9月7日 - 2020年9月13日
67.46
km
總里程
07:46
/km
配速
18.54
18.89
0
20.26
0
5.54
4.23
2020年9月14日 - 2020年9月20日
87.73
km
總里程
05:01
/km
配速
15.46
18.14
15.96
7.84
4.48
10.96
14.89
2020年9月21日 - 2020年9月27日
47.8
km
總里程
05:44
/km
配速
11.98
0
8.2
0
12.23
0
15.39
2020年9月28日 - 2020年9月30日
12.7
km
總里程
05:43
/km
配速
12.7
0
0
2020年08月
401.29 km
05:03 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2020年8月1日 - 2020年8月2日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
0
0
2020年8月3日 - 2020年8月9日
101.01
km
總里程
05:14
/km
配速
19.2
13.52
0
20.55
0
0
47.74
2020年8月10日 - 2020年8月16日
56.58
km
總里程
05:02
/km
配速
0
11.67
15.44
15.87
0
27.32
13.6
2020年8月17日 - 2020年8月23日
94.06
km
總里程
04:50
/km
配速
19.73
15.07
15.52
14.28
0
29.46
0
2020年8月24日 - 2020年8月30日
108.38
km
總里程
05:15
/km
配速
15.93
15.56
15.33
14.43
0
0
47.13
2020年8月31日 - 2020年8月31日
13.94
km
總里程
04:55
/km
配速
13.94
2020年07月
355.7 km
04:40 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2020年7月1日 - 2020年7月5日
54.24
km
總里程
04:48
/km
配速
19.05
0
15.82
19.37
0
2020年7月6日 - 2020年7月12日
49.27
km
總里程
04:54
/km
配速
0
24.64
7.56
9.49
0
7.58
0
2020年7月13日 - 2020年7月19日
104.25
km
總里程
04:50
/km
配速
19.16
24.76
18.81
0
0
14.17
27.35
2020年7月20日 - 2020年7月26日
57.4
km
總里程
05:04
/km
配速
13.38
16.31
16.25
14.92
0
28.12
16.21
2020年7月27日 - 2020年7月31日
42.75
km
總里程
04:23
/km
配速
17.83
0
16.83
0
8.09
2020年06月
627.32 km
04:58 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2020年6月1日 - 2020年6月7日
202.84
km
總里程
05:07
/km
配速
16.17
33.63
27.02
24.7
29.28
23.33
48.71
2020年6月8日 - 2020年6月14日
122.93
km
總里程
04:57
/km
配速
30.25
0
0
26.29
15.76
26.68
23.95
2020年6月15日 - 2020年6月21日
130.39
km
總里程
04:54
/km
配速
0
33.04
21.23
13.71
0
31.49
30.92
2020年6月22日 - 2020年6月28日
142.4
km
總里程
05:00
/km
配速
8.64
12.25
23.25
15.11
15.73
51.36
16.06
2020年6月29日 - 2020年6月30日
28.76
km
總里程
04:34
/km
配速
19.75
9.01
2020年05月
825.51 km
05:16 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2020年5月1日 - 2020年5月3日
129.29
km
總里程
05:29
/km
配速
39.75
34.46
55.08
2020年5月4日 - 2020年5月10日
147.01
km
總里程
06:03
/km
配速
9.13
34.78
15.92
15.11
40.17
13.33
43.63
2020年5月11日 - 2020年5月17日
146.37
km
總里程
05:17
/km
配速
36.21
17.8
33.38
0
34.98
47.26
25.4
2020年5月18日 - 2020年5月24日
153.91
km
總里程
05:03
/km
配速
14.47
24.32
31.33
0
0
43.22
40.57
2020年5月25日 - 2020年5月31日
175.21
km
總里程
05:45
/km
配速
6.21
34.77
13.17
30.5
15.36
48.33
26.87
2020年04月
837.73 km
05:19 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2020年4月1日 - 2020年4月5日
215.68
km
總里程
05:28
/km
配速
30.39
0
18.83
143.46
23
2020年4月6日 - 2020年4月12日
121.46
km
總里程
05:44
/km
配速
30.72
23.65
28.54
9.09
15.54
15.9
22.65
2020年4月13日 - 2020年4月19日
165.43
km
總里程
04:50
/km
配速
11.51
28.32
23.42
27.56
24.77
45.68
14.91
2020年4月20日 - 2020年4月26日
162.49
km
總里程
05:19
/km
配速
19.21
11.35
37.22
0
32.42
50.31
26.58
2020年4月27日 - 2020年4月30日
122.7
km
總里程
05:19
/km
配速
14.17
36.52
38.19
33.82
2020年03月
553.36 km
05:09 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2020年3月1日 - 2020年3月1日
30.5
km
總里程
05:09
/km
配速
30.5
2020年3月2日 - 2020年3月8日
154.33
km
總里程
05:43
/km
配速
12.4
16.62
14.58
22.26
12.28
49.4
26.79
2020年3月9日 - 2020年3月15日
156.1
km
總里程
05:12
/km
配速
13.71
13.5
31.49
5.03
0
40.69
51.68
2020年3月16日 - 2020年3月22日
77.71
km
總里程
05:01
/km
配速
7.22
5.81
26.33
0
0
27.86
10.49
2020年3月23日 - 2020年3月29日
109.14
km
總里程
04:44
/km
配速
13.88
15.12
13.7
12.71
4.84
25.95
22.94
2020年3月30日 - 2020年3月31日
25.58
km
總里程
05:28
/km
配速
15.89
9.69
2020年02月
595.69 km
04:50 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2020年2月1日 - 2020年2月2日
51.91
km
總里程
04:27
/km
配速
24.93
26.98
2020年2月3日 - 2020年2月9日
165.01
km
總里程
04:40
/km
配速
10.39
21.49
27.52
21.43
13.55
11.51
59.12
2020年2月10日 - 2020年2月16日
127.59
km
總里程
04:48
/km
配速
15.02
15.15
21.8
12.32
17.08
25.27
20.95
2020年2月17日 - 2020年2月23日
78.9
km
總里程
05:22
/km
配速
12.89
24.4
0
10.2
0
23.73
7.68
2020年2月24日 - 2020年2月29日
172.28
km
總里程
05:19
/km
配速
16
17.18
25.41
27.16
57.9
28.63
2020年01月
385.85 km
04:47 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2020年1月1日 - 2020年1月5日
7.77
km
總里程
05:14
/km
配速
7.77
14.19
0
0
0
2020年1月6日 - 2020年1月12日
66.54
km
總里程
05:16
/km
配速
6.36
0
11.83
11.82
13.02
0
64.01
2020年1月13日 - 2020年1月19日
33.07
km
總里程
04:32
/km
配速
0
0
18.74
0
14.33
0
0
2020年1月20日 - 2020年1月26日
119.19
km
總里程
04:26
/km
配速
0
25.33
0
15.6
24.69
45.81
19.36
2020年1月27日 - 2020年1月31日
92.99
km
總里程
04:15
/km
配速
21.87
29.01
16.52
13.15
12.44
2019年12月
748.54 km
05:02 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2019年12月1日 - 2019年12月1日
2.48
km
總里程
04:57
/km
配速
50.17
2019年12月2日 - 2019年12月8日
23.98
km
總里程
05:02
/km
配速
38.95
1
27.13
21.36
1.16
107.19
31.04
2019年12月9日 - 2019年12月15日
185.12
km
總里程
04:49
/km
配速
23.92
25.7
26.03
23.92
0
0
99.27
2019年12月16日 - 2019年12月22日
179.67
km
總里程
05:43
/km
配速
18.53
23.97
0
26.62
0
39.25
90.25
2019年12月23日 - 2019年12月29日
73.08
km
總里程
05:44
/km
配速
0
30.4
12.66
0
23.06
6.96
0
2019年12月30日 - 2019年12月31日
14.19
km
總里程
04:30
/km
配速
0
0
2019年11月
516.06 km
05:08 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2019年11月1日 - 2019年11月3日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
0
0
0
2019年11月4日 - 2019年11月10日
62.6
km
總里程
04:42
/km
配速
0
0
25.18
19.43
0
43.04
0
2019年11月11日 - 2019年11月17日
90.2
km
總里程
04:41
/km
配速
0
27.11
22.75
0
0
27.69
36.8
2019年11月18日 - 2019年11月24日
195.19
km
總里程
04:24
/km
配速
20.06
31.13
0
0
0
0
144
2019年11月25日 - 2019年11月30日
95.35
km
總里程
05:15
/km
配速
27.03
5.85
40.91
30.45
4.12
10.51
2019年10月
643.78 km
05:42 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2019年10月1日 - 2019年10月6日
60.35
km
總里程
06:27
/km
配速
0
0
0
28.9
44.65
131.57
2019年10月7日 - 2019年10月13日
84.9
km
總里程
05:41
/km
配速
32.18
12.99
20.07
0
21.22
7.74
87.87
2019年10月14日 - 2019年10月20日
26.28
km
總里程
06:12
/km
配速
0
0
0
0
18.74
7.54
0
2019年10月21日 - 2019年10月27日
104.77
km
總里程
05:18
/km
配速
24.01
19.81
14.58
34.75
37.73
41.03
0
2019年10月28日 - 2019年10月31日
40.65
km
總里程
04:48
/km
配速
0
0
31.1
27.3
2019年09月
443.43 km
05:26 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2019年9月1日 - 2019年9月1日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
23.19
2019年9月2日 - 2019年9月8日
43.08
km
總里程
05:15
/km
配速
17.04
23.1
22.96
0
0
0
0
2019年9月9日 - 2019年9月15日
111.28
km
總里程
05:40
/km
配速
0
19.53
0
0
0
41.04
91.03
2019年9月16日 - 2019年9月22日
63.73
km
總里程
05:06
/km
配速
30.98
0
24.25
10.58
0
0
20.67
2019年9月23日 - 2019年9月29日
59.2
km
總里程
05:23
/km
配速
45.3
0
0
0
0
41.69
0
2019年9月30日 - 2019年9月30日
21.96
km
總里程
05:22
/km
配速
32.07
2019年08月
424.22 km
05:57 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2019年8月1日 - 2019年8月4日
108.6
km
總里程
08:59
/km
配速
37.8
0
35.26
35.54
2019年8月5日 - 2019年8月11日
123.04
km
總里程
05:33
/km
配速
28.99
28.47
18.22
0
0
24.04
23.32
2019年8月12日 - 2019年8月18日
35.58
km
總里程
05:00
/km
配速
18.02
17.56
5.01
5
0
0
0
2019年8月19日 - 2019年8月25日
53.91
km
總里程
05:17
/km
配速
0
14.25
23.59
23.57
0
0
0
2019年8月26日 - 2019年8月31日
47.92
km
總里程
05:31
/km
配速
24.12
23.8
0
0
0
37.66
2019年07月
585.16 km
05:48 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2019年7月1日 - 2019年7月7日
150.25
km
總里程
05:41
/km
配速
23.12
10.32
0
23.63
25.05
24.88
43.25
2019年7月8日 - 2019年7月14日
154.99
km
總里程
05:34
/km
配速
23.47
18.89
28.06
28.53
20.79
0
35.25
2019年7月15日 - 2019年7月21日
214.17
km
總里程
05:35
/km
配速
23
34.87
0
5.35
39.24
47.94
63.77
2019年7月22日 - 2019年7月28日
36.25
km
總里程
06:56
/km
配速
33
0
3.25
0
0
0
0
2019年7月29日 - 2019年7月31日
29.5
km
總里程
06:32
/km
配速
0
0
29.5
2019年06月
605.91 km
05:52 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2019年6月1日 - 2019年6月2日
49.41
km
總里程
08:56
/km
配速
1.06
48.35
2019年6月3日 - 2019年6月9日
151.7
km
總里程
05:57
/km
配速
20.77
22.38
34.02
22.03
0
26.84
25.66
2019年6月10日 - 2019年6月16日
148.73
km
總里程
05:16
/km
配速
22.2
19.71
0
26.14
25.69
22.82
32.17
2019年6月17日 - 2019年6月23日
151.42
km
總里程
06:37
/km
配速
23.56
19.42
22.49
23.04
0
28.89
34.02
2019年6月24日 - 2019年6月30日
104.65
km
總里程
06:11
/km
配速
22.14
19.6
0
25.01
0
8.55
29.35
2019年05月
571.4 km
06:06 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2019年5月1日 - 2019年5月5日
120.83
km
總里程
09:09
/km
配速
0
12.45
13.02
6.95
88.41
2019年5月6日 - 2019年5月12日
68.17
km
總里程
05:44
/km
配速
12.7
0
0
11.89
10.92
13.27
19.39
2019年5月13日 - 2019年5月19日
152.29
km
總里程
06:27
/km
配速
21.86
12.25
22.2
13.36
20.85
13.45
48.32
2019年5月20日 - 2019年5月26日
160.34
km
總里程
05:08
/km
配速
35.03
29.68
29.96
5.73
0
42.22
17.72
2019年5月27日 - 2019年5月31日
69.77
km
總里程
08:21
/km
配速
14.66
14.65
14.51
25.8
0.15
2019年04月
693.09 km
05:48 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2019年4月1日 - 2019年4月7日
172.44
km
總里程
06:58
/km
配速
22.31
19.88
34.57
26.15
16.54
26.78
26.21
2019年4月8日 - 2019年4月14日
169.44
km
總里程
05:42
/km
配速
13.23
24.74
0
41.19
43.24
0
47.04
2019年4月15日 - 2019年4月21日
149.12
km
總里程
05:37
/km
配速
12.19
11.91
26.14
21.33
45.71
4.02
27.82
2019年4月22日 - 2019年4月28日
169.6
km
總里程
05:15
/km
配速
11.93
22.2
13.68
12.42
23.8
0
85.57
2019年4月29日 - 2019年4月30日
32.49
km
總里程
06:10
/km
配速
21.23
11.26
2019年03月
579.93 km
05:35 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2019年3月1日 - 2019年3月3日
57.41
km
總里程
05:11
/km
配速
0
13.02
44.39
2019年3月4日 - 2019年3月10日
138.7
km
總里程
04:51
/km
配速
26.3
18.81
21.55
14.2
0
26.51
31.33
2019年3月11日 - 2019年3月17日
108.87
km
總里程
05:30
/km
配速
24.39
21.22
23.91
21.83
17.52
0
0
2019年3月18日 - 2019年3月24日
118.2
km
總里程
05:44
/km
配速
24.39
18.03
18.69
16.32
40.77
0
0
2019年3月25日 - 2019年3月31日
156.75
km
總里程
05:43
/km
配速
25.85
21.51
21.71
24.85
13.36
18.39
31.08
2019年02月
611.35 km
05:25 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2019年2月1日 - 2019年2月3日
64.6
km
總里程
05:32
/km
配速
12.52
23.14
28.94
2019年2月4日 - 2019年2月10日
164.01
km
總里程
05:25
/km
配速
35.21
21.72
34.14
12.55
13.13
26.19
21.07
2019年2月11日 - 2019年2月17日
176.72
km
總里程
05:01
/km
配速
22.1
25.62
16.77
27.39
0
0
84.84
2019年2月18日 - 2019年2月24日
103.31
km
總里程
05:28
/km
配速
16.67
24.7
13.51
13.56
0
24.87
10
2019年2月25日 - 2019年2月28日
102.71
km
總里程
05:20
/km
配速
16.73
12.75
30.98
42.25
2019年01月
607.77 km
06:44 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2019年1月1日 - 2019年1月6日
86.15
km
總里程
05:07
/km
配速
86.15
14.66
0
11.87
46.23
12.01
2019年1月7日 - 2019年1月13日
147.44
km
總里程
06:15
/km
配速
13.95
24.02
35.09
26.03
6.77
0
41.58
2019年1月14日 - 2019年1月20日
119.62
km
總里程
05:24
/km
配速
0
15.11
14.71
16.84
17.79
0
55.17
2019年1月21日 - 2019年1月27日
130.88
km
總里程
06:36
/km
配速
0
0
12.34
5.82
13.18
12.05
87.49
2019年1月28日 - 2019年1月31日
38.91
km
總里程
05:48
/km
配速
11.98
14.51
0
12.42
2018年12月
619.61 km
05:23 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2018年12月1日 - 2018年12月2日
29.4
km
總里程
05:22
/km
配速
14
15.4
2018年12月3日 - 2018年12月9日
112.63
km
總里程
05:11
/km
配速
17.61
12.12
18.23
12
0
35.89
16.78
2018年12月10日 - 2018年12月16日
156.16
km
總里程
05:07
/km
配速
16.58
18.1
12.22
12
28.83
5.1
63.33
2018年12月17日 - 2018年12月23日
178.4
km
總里程
05:27
/km
配速
27.1
23.23
14.48
26.47
0
0
87.12
2018年12月24日 - 2018年12月30日
129.52
km
總里程
05:15
/km
配速
16.1
13.34
25.59
0
27.88
18.61
28
2018年12月31日 - 2018年12月31日
98.27
km
總里程
05:37
/km
配速
13.5
2018年11月
479.75 km
05:30 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2018年11月1日 - 2018年11月4日
98.68
km
總里程
06:07
/km
配速
7.11
7.47
84.1
0
2018年11月5日 - 2018年11月11日
95.61
km
總里程
05:46
/km
配速
10.49
7.52
23.26
7.07
0
0
47.27
2018年11月12日 - 2018年11月18日
87.73
km
總里程
05:32
/km
配速
7.77
6.7
17.83
17.91
0
16.22
42.61
2018年11月19日 - 2018年11月25日
97.98
km
總里程
05:10
/km
配速
13.88
0
26.45
8.21
7.39
0
42.05
2018年11月26日 - 2018年11月30日
78.44
km
總里程
05:23
/km
配速
0
26.79
16.09
12.48
23.08
2018年10月
341.5 km
05:50 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2018年10月1日 - 2018年10月7日
69.96
km
總里程
06:12
/km
配速
0
0
0
0
6.12
21.23
42.61
2018年10月8日 - 2018年10月14日
60.35
km
總里程
06:05
/km
配速
0
0
21.2
7.05
0
21.05
11.05
2018年10月15日 - 2018年10月21日
135.24
km
總里程
06:08
/km
配速
11.52
0
8.46
18.16
0
85.1
12
2018年10月22日 - 2018年10月28日
50.59
km
總里程
05:46
/km
配速
7.76
6.5
9.19
18.81
0
8.33
0
2018年10月29日 - 2018年10月31日
25.36
km
總里程
05:39
/km
配速
12.12
8.21
5.03
2018年09月
16.22 km
05:25 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2018年9月1日 - 2018年9月2日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
0
0
2018年9月3日 - 2018年9月9日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
0
0
0
0
0
0
0
2018年9月10日 - 2018年9月16日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
0
0
0
0
0
0
0
2018年9月17日 - 2018年9月23日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
0
0
0
0
0
0
0
2018年9月24日 - 2018年9月30日
16.22
km
總里程
05:25
/km
配速
0
0
0
0
16.22
0
0
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