寫網誌
傳紀錄
0
登入
賽事活動
國內
國外
跟著筆記跑
健康品牌風雲賞
賽事影像
賽事影音相簿
跑步好影片
文章
品牌動態
運動賽事
跑鞋專區
人物故事
運科訓練
健康生活
活動旅遊
話題
ESG
網誌
最新網誌
課程
品牌動態
運動賽事
跑鞋專區
人物故事
運科訓練
健康生活
活動旅遊
話題
ESG
其它
跑步足跡
紀錄
路線
配速工具
每日照片
筆記隨堂考
筆記達人
筆記達人
跑者資料庫
筆記報名
購物
購物
點數商城
什麼是點數
國際肺癌關懷月線上路跑
NEW
展開
首頁
紀錄
一月
二月
三月
四月
五月
六月
七月
八月
九月
十月
十一月
十二月
到
一月
二月
三月
四月
五月
六月
七月
八月
九月
十月
十一月
十二月
清除條件
2022年10月
5.63 km
08:02 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2022年10月1日 - 2022年10月2日
5.63
km
總里程
08:02
/km
配速
0
5.63
2022年10月3日 - 2022年10月9日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
0
0
0
0
0
0
0
2022年10月10日 - 2022年10月16日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
0
0
0
0
0
0
0
2022年10月17日 - 2022年10月23日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
0
0
0
0
0
0
0
2022年10月24日 - 2022年10月30日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
0
0
0
0
0
0
0
2022年10月31日 - 2022年10月31日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
0
2022年09月
9.12 km
07:32 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2022年9月1日 - 2022年9月4日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
0
0
0
0
2022年9月5日 - 2022年9月11日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
0
0
0
0
0
0
0
2022年9月12日 - 2022年9月18日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
0
0
0
0
0
0
0
2022年9月19日 - 2022年9月25日
9.12
km
總里程
07:32
/km
配速
0
0
0
0
0
0
9.12
2022年9月26日 - 2022年9月30日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
0
0
0
0
0
2022年05月
0.46 km
08:07 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2022年5月1日 - 2022年5月1日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
0
2022年5月2日 - 2022年5月8日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
0
0
0
0
0
0
0
2022年5月9日 - 2022年5月15日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
0
0
0
0
0
0
0
2022年5月16日 - 2022年5月22日
0.46
km
總里程
08:07
/km
配速
0
0
0.46
0
0
0
0
2022年5月23日 - 2022年5月29日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
0
0
0
0
0
0
0
2022年5月30日 - 2022年5月31日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
0
0
2022年04月
0.26 km
10:02 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2022年4月1日 - 2022年4月3日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
0
0
0
2022年4月4日 - 2022年4月10日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
0
0
0
0
0
0
0
2022年4月11日 - 2022年4月17日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
0
0
0
0
0
0
0
2022年4月18日 - 2022年4月24日
0.26
km
總里程
10:02
/km
配速
0
0
0
0
0
0.26
0
2022年4月25日 - 2022年4月30日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
0
0
0
0
0
0
2022年03月
11.52 km
07:30 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2022年3月1日 - 2022年3月6日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
0
0
0
0
0
0
2022年3月7日 - 2022年3月13日
2.08
km
總里程
07:28
/km
配速
0
0
0
0
0
2.08
0
2022年3月14日 - 2022年3月20日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
0
0
0
0
0
0
0
2022年3月21日 - 2022年3月27日
9.44
km
總里程
07:31
/km
配速
0
0
0
0
0
0
9.44
2022年3月28日 - 2022年3月31日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
0
0
0
0
2021年12月
0.36 km
09:10 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2021年12月1日 - 2021年12月5日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
0
0
0
0
0
2021年12月6日 - 2021年12月12日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
0
0
0
0
0
0
0
2021年12月13日 - 2021年12月19日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
0
0
0
0
0
0
0
2021年12月20日 - 2021年12月26日
0.36
km
總里程
09:10
/km
配速
0
0
0.36
0
0
0
0
2021年12月27日 - 2021年12月31日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
0
0
0
0
0
2021年11月
3.38 km
08:37 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2021年11月1日 - 2021年11月7日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
0
0
0
0
0
0
0
2021年11月8日 - 2021年11月14日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
0
0
0
0
0
0
0
2021年11月15日 - 2021年11月21日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
0
0
0
0
0
0
0
2021年11月22日 - 2021年11月28日
3.38
km
總里程
08:37
/km
配速
0
0.37
0
0
0
0
3.01
2021年11月29日 - 2021年11月30日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
0
0
2021年05月
4.66 km
07:50 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2021年5月1日 - 2021年5月2日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
0
0
2021年5月3日 - 2021年5月9日
4.02
km
總里程
07:38
/km
配速
0
0
4.02
0
0
0
0
2021年5月10日 - 2021年5月16日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
0
0
0
0
0
0
0
2021年5月17日 - 2021年5月23日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
0
0
0
0
0
0
0
2021年5月24日 - 2021年5月30日
0.64
km
總里程
07:56
/km
配速
0
0
0
0
0
0
0.64
2021年5月31日 - 2021年5月31日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
0
2021年04月
3.21 km
06:57 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2021年4月1日 - 2021年4月4日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
0
0
0
0
2021年4月5日 - 2021年4月11日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
0
0
0
0
0
0
0
2021年4月12日 - 2021年4月18日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
0
0
0
0
0
0
0
2021年4月19日 - 2021年4月25日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
0
0
0
0
0
0
0
2021年4月26日 - 2021年4月30日
3.21
km
總里程
06:57
/km
配速
3.21
0
0
0
0
2021年02月
4.77 km
08:14 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2021年2月1日 - 2021年2月7日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
0
0
0
0
0
0
0
2021年2月8日 - 2021年2月14日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
0
0
0
0
0
0
0
2021年2月15日 - 2021年2月21日
4.77
km
總里程
08:14
/km
配速
0
4.77
0
0
0
0
0
2021年2月22日 - 2021年2月28日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
0
0
0
0
0
0
0
2020年12月
34.88 km
07:20 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2020年12月1日 - 2020年12月6日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
0
0
0
0
0
0
2020年12月7日 - 2020年12月13日
6.79
km
總里程
07:29
/km
配速
0
0
0
0
0
0
6.79
2020年12月14日 - 2020年12月20日
28.09
km
總里程
07:16
/km
配速
0
0
0
6.32
0
0
21.77
2020年12月21日 - 2020年12月27日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
0
0
0
0
0
0
0
2020年12月28日 - 2020年12月31日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
0
0
0
0
2020年11月
18.74 km
07:15 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2020年11月1日 - 2020年11月1日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
0
2020年11月2日 - 2020年11月8日
3.36
km
總里程
07:11
/km
配速
3.36
0
0
0
0
0
0
2020年11月9日 - 2020年11月15日
5.18
km
總里程
07:15
/km
配速
0
0
0
0
0
0
5.18
2020年11月16日 - 2020年11月22日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
0
0
0
0
0
0
0
2020年11月23日 - 2020年11月29日
10.2
km
總里程
07:19
/km
配速
0
0
0
0
0
0
10.2
2020年11月30日 - 2020年11月30日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
0
2020年10月
10.31 km
07:19 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2020年10月1日 - 2020年10月4日
6.07
km
總里程
07:10
/km
配速
0
0
6.07
0
2020年10月5日 - 2020年10月11日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
0
0
0
0
0
0
0
2020年10月12日 - 2020年10月18日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
4.24
0
0
0
0
0
0
2020年10月19日 - 2020年10月25日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
0
0
0
0
0
0
0
2020年10月26日 - 2020年10月31日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
0
0
0
0
0
0
2020年09月
3.31 km
07:06 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2020年9月1日 - 2020年9月6日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
0
0
0
0
0
0
2020年9月7日 - 2020年9月13日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
0
0
0
0
0
0
0
2020年9月14日 - 2020年9月20日
3.31
km
總里程
07:06
/km
配速
0
3.31
0
0
0
0
0
2020年9月21日 - 2020年9月27日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
0
0
0
0
0
0
0
2020年9月28日 - 2020年9月30日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
0
0
0
2020年08月
5.14 km
07:22 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2020年8月1日 - 2020年8月2日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
0
0
2020年8月3日 - 2020年8月9日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
0
0
0
0
0
0
0
2020年8月10日 - 2020年8月16日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
0
0
0
0
0
0
0
2020年8月17日 - 2020年8月23日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
0
0
0
0
0
0
0
2020年8月24日 - 2020年8月30日
5.14
km
總里程
07:22
/km
配速
5.14
0
0
0
0
0
0
2020年8月31日 - 2020年8月31日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
0
2020年07月
11.57 km
07:05 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2020年7月1日 - 2020年7月5日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
0
0
0
0
0
2020年7月6日 - 2020年7月12日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
0
0
0
0
0
0
0
2020年7月13日 - 2020年7月19日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
0
6.4
0
0
0
0
0
2020年7月20日 - 2020年7月26日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
0
0
0
0
0
0
0
2020年7月27日 - 2020年7月31日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
0
5.17
0
0
0
2020年06月
19.04 km
07:07 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2020年6月1日 - 2020年6月7日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
0
0
0
0
0
0
0
2020年6月8日 - 2020年6月14日
3.89
km
總里程
07:22
/km
配速
0
0
3.89
0
0
0
0
2020年6月15日 - 2020年6月21日
10.1
km
總里程
07:04
/km
配速
5.08
0
5.02
0
0
0
0
2020年6月22日 - 2020年6月28日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
0
0
0
0
0
0
0
2020年6月29日 - 2020年6月30日
5.05
km
總里程
06:58
/km
配速
0
5.05
2020年05月
3.42 km
08:46 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2020年5月1日 - 2020年5月3日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
0
0
0
2020年5月4日 - 2020年5月10日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
0
0
0
0
0
0
0
2020年5月11日 - 2020年5月17日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
0
0
0
0
0
0
0
2020年5月18日 - 2020年5月24日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
0
0
0
0
0
0
0
2020年5月25日 - 2020年5月31日
3.42
km
總里程
08:46
/km
配速
2.8
0
0.62
0
0
0
0
2020年03月
12.01 km
08:06 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2020年3月1日 - 2020年3月1日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
0
2020年3月2日 - 2020年3月8日
1.85
km
總里程
08:47
/km
配速
0
1.85
0
0
0
0
0
2020年3月9日 - 2020年3月15日
5.08
km
總里程
06:25
/km
配速
0
0
0
0
0
0
5.08
2020年3月16日 - 2020年3月22日
5.08
km
總里程
07:03
/km
配速
0
0
0
0
0
0
5.08
2020年3月23日 - 2020年3月29日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
0
0
0
0
0
0
0
2020年3月30日 - 2020年3月31日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
0
0
2020年02月
15.69 km
07:07 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2020年2月1日 - 2020年2月2日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
0
6.4
2020年2月3日 - 2020年2月9日
3.9
km
總里程
06:42
/km
配速
0
0
0
3.9
0
0
0
2020年2月10日 - 2020年2月16日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
0
0
0
0
0
0
0
2020年2月17日 - 2020年2月23日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
0
0
0
0
0
0
0
2020年2月24日 - 2020年2月29日
5.39
km
總里程
07:23
/km
配速
0
0
0
0
5.39
0
2020年01月
37.19 km
06:45 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2020年1月1日 - 2020年1月5日
5.18
km
總里程
06:29
/km
配速
5.18
0
0
0
0
2020年1月6日 - 2020年1月12日
8.51
km
總里程
06:38
/km
配速
0
0
0
3.92
0
4.59
0
2020年1月13日 - 2020年1月19日
10.14
km
總里程
06:43
/km
配速
0
0
0
0
0
0
10.14
2020年1月20日 - 2020年1月26日
6.59
km
總里程
06:27
/km
配速
0
0.41
0
0
6.18
0
0
2020年1月27日 - 2020年1月31日
0.29
km
總里程
07:54
/km
配速
0
0.29
0
6.48
0
2019年12月
57.32 km
06:57 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2019年12月1日 - 2019年12月1日
21.25
km
總里程
07:19
/km
配速
21.25
2019年12月2日 - 2019年12月8日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
0
0
0
0
0
0
0
2019年12月9日 - 2019年12月15日
36.07
km
總里程
06:47
/km
配速
8.5
0
0
6.12
0
0
21.45
2019年12月16日 - 2019年12月22日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
0
0
0
0
0
0
0
2019年12月23日 - 2019年12月29日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
0
0
0
0
0
0
0
2019年12月30日 - 2019年12月31日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
0
0
2019年11月
41.26 km
06:44 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2019年11月1日 - 2019年11月3日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
0
0
0
2019年11月4日 - 2019年11月10日
6.15
km
總里程
06:49
/km
配速
0
0
6.15
0
0
0
10.18
2019年11月11日 - 2019年11月17日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
0
0
0
0
0
0
8.01
2019年11月18日 - 2019年11月24日
10.2
km
總里程
06:25
/km
配速
0
0
0
0
0
0
10.2
2019年11月25日 - 2019年11月30日
6.72
km
總里程
06:49
/km
配速
0
6.72
0
0
0
0
2019年10月
33.77 km
06:50 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2019年10月1日 - 2019年10月6日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
0
5.31
0
0
0
0
2019年10月7日 - 2019年10月13日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
0
6.03
0
0
0
0
0
2019年10月14日 - 2019年10月20日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
0
5.03
0
0
2.81
0
0
2019年10月21日 - 2019年10月27日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
7.25
0
7.34
0
0
0
0
2019年10月28日 - 2019年10月31日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
0
0
0
0
2019年09月
29.4 km
06:53 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2019年9月1日 - 2019年9月1日
8.02
km
總里程
06:57
/km
配速
8.02
2019年9月2日 - 2019年9月8日
12.29
km
總里程
06:47
/km
配速
0
0
0
0
0
0
12.29
2019年9月9日 - 2019年9月15日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
0
0
0
0
0
0
0
2019年9月16日 - 2019年9月22日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
0
0
0
0
0
0
9.09
2019年9月23日 - 2019年9月29日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
0
0
0
0
0
0
0
2019年9月30日 - 2019年9月30日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
0
2019年08月
24.69 km
06:37 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2019年8月1日 - 2019年8月4日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
0
0
0
0
2019年8月5日 - 2019年8月11日
15.95
km
總里程
06:27
/km
配速
7.49
0
0
0
0
8.46
0
2019年8月12日 - 2019年8月18日
2.64
km
總里程
06:39
/km
配速
0
0
2.64
0
0
0
0
2019年8月19日 - 2019年8月25日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
0
0
0
0
0
0
0
2019年8月26日 - 2019年8月31日
6.1
km
總里程
06:57
/km
配速
0
0
6.1
0
0
0
2019年07月
67.34 km
06:31 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2019年7月1日 - 2019年7月7日
9.12
km
總里程
06:57
/km
配速
0
3.11
0
0
6.01
0
0
2019年7月8日 - 2019年7月14日
13.29
km
總里程
06:27
/km
配速
7.04
0
6.25
0
0
0
0
2019年7月15日 - 2019年7月21日
15.22
km
總里程
06:29
/km
配速
7.19
0
0
8.03
0
0
0
2019年7月22日 - 2019年7月28日
22.4
km
總里程
06:21
/km
配速
0
5.4
0
6
0
11
0
2019年7月29日 - 2019年7月31日
7.31
km
總里程
06:29
/km
配速
0
7.31
0
2019年06月
33.88 km
06:42 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2019年6月1日 - 2019年6月2日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
0
0
2019年6月3日 - 2019年6月9日
13.33
km
總里程
06:33
/km
配速
0
6.1
0
7.23
0
0
0
2019年6月10日 - 2019年6月16日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
0
0
0
0
0
0
0
2019年6月17日 - 2019年6月23日
14.45
km
總里程
06:54
/km
配速
6.2
0
8.25
0
0
0
0
2019年6月24日 - 2019年6月30日
6.1
km
總里程
06:38
/km
配速
0
0
0
6.1
0
0
0
2019年05月
11.36 km
06:30 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2019年5月1日 - 2019年5月5日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
0
0
0
0
0
2019年5月6日 - 2019年5月12日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
0
0
0
0
0
0
0
2019年5月13日 - 2019年5月19日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
0
0
0
0
0
0
0
2019年5月20日 - 2019年5月26日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
0
0
0
0
0
0
0
2019年5月27日 - 2019年5月31日
11.36
km
總里程
06:30
/km
配速
5.21
0
6.15
0
0
請在此留下訊息，我們會盡快回覆您的問題
新通知
還有
則未讀
收件人：
傳送
+ 30
