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八月
九月
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十一月
十二月
清除條件
2025年04月
104.84 km
05:09 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2025年4月1日 - 2025年4月6日
65.94
km
總里程
04:58
/km
配速
13.55
12.5
6.54
0
0
33.35
2025年4月7日 - 2025年4月13日
24.9
km
總里程
05:17
/km
配速
10
6.8
8.1
14
2025年03月
333.46 km
05:14 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2025年3月1日 - 2025年3月2日
7.3
km
總里程
05:15
/km
配速
0
7.3
2025年3月3日 - 2025年3月9日
80.2
km
總里程
05:30
/km
配速
14.5
0
8.3
0
17.7
21.8
17.9
2025年3月10日 - 2025年3月16日
90.67
km
總里程
04:51
/km
配速
7.29
11
8.5
11
10.5
0
42.38
2025年3月17日 - 2025年3月23日
71.93
km
總里程
05:05
/km
配速
5.15
10.6
12
11.6
13
14.15
5.43
2025年3月24日 - 2025年3月30日
83.36
km
總里程
05:08
/km
配速
10.8
11.7
2.7
15.3
10.5
15.41
16.95
2025年3月31日 - 2025年3月31日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
0
2025年02月
325.48 km
04:58 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2025年2月1日 - 2025年2月2日
16.2
km
總里程
04:41
/km
配速
0
16.2
2025年2月3日 - 2025年2月9日
94.73
km
總里程
04:36
/km
配速
11.6
10
9.5
14.6
13.5
11
24.53
2025年2月10日 - 2025年2月16日
78.76
km
總里程
05:03
/km
配速
6.6
0
15.4
10.3
12.65
23.5
10.31
2025年2月17日 - 2025年2月23日
82.29
km
總里程
05:03
/km
配速
6.3
9.15
12.69
0
16
13.5
24.65
2025年2月24日 - 2025年2月28日
53.5
km
總里程
05:02
/km
配速
0
15.3
12.8
14.8
10.6
2025年01月
353.18 km
05:00 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2025年1月1日 - 2025年1月5日
13.7
km
總里程
04:45
/km
配速
13.7
11.65
0
21.25
13
2025年1月6日 - 2025年1月12日
84.71
km
總里程
04:28
/km
配速
6.6
13.49
10.25
12.6
6.3
14.2
21.27
2025年1月13日 - 2025年1月19日
83.81
km
總里程
05:04
/km
配速
8.5
13.6
6.6
13.6
6.1
24.82
10.59
2025年1月20日 - 2025年1月26日
64.56
km
總里程
05:50
/km
配速
0
17
11.06
14.7
9.7
0
12.1
2025年1月27日 - 2025年1月31日
60.5
km
總里程
04:54
/km
配速
0
25.7
0
20.8
14
2024年12月
315.51 km
05:00 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2024年12月1日 - 2024年12月1日
10.4
km
總里程
05:37
/km
配速
10.4
2024年12月2日 - 2024年12月8日
75.16
km
總里程
04:58
/km
配速
13.2
12.7
8
14.5
10.5
16.26
0
2024年12月9日 - 2024年12月15日
84.97
km
總里程
04:36
/km
配速
10.9
10.17
7.56
7.5
0
6.3
42.54
2024年12月16日 - 2024年12月22日
59.24
km
總里程
05:06
/km
配速
0
5.5
0
15
6.61
17.31
14.82
2024年12月23日 - 2024年12月29日
70.59
km
總里程
05:01
/km
配速
11.1
8.29
11.1
14.7
10.4
15
0
2024年12月30日 - 2024年12月31日
61.05
km
總里程
04:59
/km
配速
0
15.15
2024年11月
395.77 km
05:03 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2024年11月1日 - 2024年11月3日
37.83
km
總里程
04:56
/km
配速
13.3
0
24.53
2024年11月4日 - 2024年11月10日
112.6
km
總里程
05:15
/km
配速
10.6
14.9
11.7
15.2
12.3
32
15.9
2024年11月11日 - 2024年11月17日
91.89
km
總里程
05:14
/km
配速
0
16.19
7.3
16.9
11
28.3
12.2
2024年11月18日 - 2024年11月24日
55.7
km
總里程
05:03
/km
配速
0
16.5
10.3
14.9
0
14
0
2024年11月25日 - 2024年11月30日
97.75
km
總里程
04:40
/km
配速
19
15.7
13.5
16
12.5
21.05
2024年10月
314.83 km
05:12 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2024年10月1日 - 2024年10月6日
86.73
km
總里程
05:32
/km
配速
11.68
16.2
14.32
6.35
29.38
8.8
2024年10月7日 - 2024年10月13日
57.8
km
總里程
05:11
/km
配速
0
0
15.3
16.79
11.21
14.5
0
2024年10月14日 - 2024年10月20日
102.72
km
總里程
05:11
/km
配速
12
14.3
12.2
14
10.7
28
11.52
2024年10月21日 - 2024年10月27日
37.79
km
總里程
05:00
/km
配速
0
0
0
0
6
10.5
21.29
2024年10月28日 - 2024年10月31日
29.79
km
總里程
05:04
/km
配速
6.7
11.49
11.6
0
2024年09月
348.91 km
05:21 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2024年9月1日 - 2024年9月1日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
0
2024年9月2日 - 2024年9月8日
86.74
km
總里程
05:19
/km
配速
10.45
12.3
11.3
13.8
11.03
17.7
10.16
2024年9月9日 - 2024年9月15日
78.75
km
總里程
05:05
/km
配速
10.85
13.2
11.8
15
12.16
0
15.74
2024年9月16日 - 2024年9月22日
78.98
km
總里程
05:47
/km
配速
11.5
12.87
10.65
0
25.17
0
18.79
2024年9月23日 - 2024年9月29日
93.94
km
總里程
05:33
/km
配速
10
13.4
10.5
13.16
10
25.76
11.12
2024年9月30日 - 2024年9月30日
10.5
km
總里程
05:39
/km
配速
10.5
2024年08月
349.63 km
05:27 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2024年8月1日 - 2024年8月4日
43.75
km
總里程
05:06
/km
配速
10.7
7.76
17.89
7.4
2024年8月5日 - 2024年8月11日
71.16
km
總里程
04:50
/km
配速
7.56
14.3
10.8
11.81
11.3
0
15.39
2024年8月12日 - 2024年8月18日
62
km
總里程
07:28
/km
配速
10.1
10.39
12.05
0
10.5
19.2
9.86
2024年8月19日 - 2024年8月25日
81.47
km
總里程
05:14
/km
配速
6
11.8
9.19
13.8
11
22.18
7.5
2024年8月26日 - 2024年8月31日
81.15
km
總里程
05:17
/km
配速
8.6
13
11
14
10.5
24.05
2024年07月
201.36 km
05:29 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2024年7月1日 - 2024年7月7日
37.61
km
總里程
05:49
/km
配速
13.19
0
0
0
12.4
0
12.02
2024年7月8日 - 2024年7月14日
21.16
km
總里程
05:32
/km
配速
11
10.16
0
0
0
0
0
2024年7月15日 - 2024年7月21日
74.79
km
總里程
05:36
/km
配速
11.5
12.54
10.7
10.79
11.5
17.76
0
2024年7月22日 - 2024年7月28日
38.5
km
總里程
05:22
/km
配速
0
12.4
0
13.7
12.4
0
0
2024年7月29日 - 2024年7月31日
29.3
km
總里程
05:10
/km
配速
0
15
14.3
2024年06月
327.86 km
05:15 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2024年6月1日 - 2024年6月2日
29.39
km
總里程
05:15
/km
配速
15.5
13.89
2024年6月3日 - 2024年6月9日
79.71
km
總里程
05:08
/km
配速
0
12.24
11
12.89
13.08
13
17.5
2024年6月10日 - 2024年6月16日
73.02
km
總里程
05:10
/km
配速
0
12
9.2
12.4
11.4
14.7
13.32
2024年6月17日 - 2024年6月23日
71.04
km
總里程
05:13
/km
配速
11.04
12.5
11
13.2
10.76
0
12.54
2024年6月24日 - 2024年6月30日
74.7
km
總里程
05:12
/km
配速
11.8
11.5
12.2
12
10
17.2
0
2024年05月
362.48 km
05:06 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2024年5月1日 - 2024年5月5日
65.77
km
總里程
04:54
/km
配速
13.8
14.93
12.2
11.8
13.04
2024年5月6日 - 2024年5月12日
80.18
km
總里程
05:15
/km
配速
8.85
7
18.45
0
14.5
19.5
11.88
2024年5月13日 - 2024年5月19日
70.22
km
總里程
05:04
/km
配速
6.57
0
14
12
21.65
0
16
2024年5月20日 - 2024年5月26日
88.35
km
總里程
05:09
/km
配速
6.08
14.35
0
25
6.64
17.5
18.78
2024年5月27日 - 2024年5月31日
57.96
km
總里程
05:18
/km
配速
0
14.2
11
21.15
11.61
2024年04月
202.49 km
04:52 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2024年4月1日 - 2024年4月7日
41.67
km
總里程
04:44
/km
配速
0
15.1
0
10
0
0
16.57
2024年4月8日 - 2024年4月14日
62.11
km
總里程
05:04
/km
配速
0
15.5
0
14.2
15.11
17.3
0
2024年4月15日 - 2024年4月21日
71.82
km
總里程
04:44
/km
配速
0
15.8
8.2
19.55
0
13
15.27
2024年4月22日 - 2024年4月28日
12.69
km
總里程
04:47
/km
配速
0
0
0
0
0
12.69
0
2024年4月29日 - 2024年4月30日
14.2
km
總里程
05:08
/km
配速
0
14.2
2024年03月
331.85 km
04:57 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2024年3月1日 - 2024年3月3日
46.5
km
總里程
05:04
/km
配速
0
22.5
24
2024年3月4日 - 2024年3月10日
59.7
km
總里程
05:14
/km
配速
0
0
0
0
13.5
22.5
23.7
2024年3月11日 - 2024年3月17日
82.25
km
總里程
05:04
/km
配速
0
15
0
16.25
0
21.7
29.3
2024年3月18日 - 2024年3月24日
83.4
km
總里程
04:57
/km
配速
0
16.75
0
14.8
0
24.6
27.25
2024年3月25日 - 2024年3月31日
60
km
總里程
04:41
/km
配速
0
16.3
0
17.3
0
0
26.4
2024年02月
241.43 km
04:55 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2024年2月1日 - 2024年2月4日
48.19
km
總里程
05:00
/km
配速
14
13
21.19
0
2024年2月5日 - 2024年2月11日
56.89
km
總里程
05:06
/km
配速
0
16.39
0
0
21.3
19.2
0
2024年2月12日 - 2024年2月18日
61.3
km
總里程
04:43
/km
配速
0
0
11.1
0
15.2
0
35
2024年2月19日 - 2024年2月25日
75.05
km
總里程
04:59
/km
配速
0
14.1
0
0
15.4
26.95
18.6
2024年2月26日 - 2024年2月29日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
0
0
0
0
2024年01月
372.12 km
04:57 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2024年1月1日 - 2024年1月7日
86.21
km
總里程
04:50
/km
配速
0
14
11.38
15.2
7.99
26.75
10.89
2024年1月8日 - 2024年1月14日
82.18
km
總里程
05:11
/km
配速
0
13.7
10.42
12.2
15.16
19.9
10.8
2024年1月15日 - 2024年1月21日
77.16
km
總里程
04:56
/km
配速
0
14.66
8.5
14.5
9.5
30
0
2024年1月22日 - 2024年1月28日
101.97
km
總里程
05:04
/km
配速
15.74
0
15.37
15.15
10.7
24.91
20.1
2024年1月29日 - 2024年1月31日
24.6
km
總里程
04:37
/km
配速
0
15.6
9
2023年12月
307.32 km
05:15 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2023年12月1日 - 2023年12月3日
51.38
km
總里程
05:16
/km
配速
10
17.18
24.2
2023年12月4日 - 2023年12月10日
74.64
km
總里程
05:44
/km
配速
0
13.42
15.8
10
18.52
0
16.9
2023年12月11日 - 2023年12月17日
70.71
km
總里程
04:58
/km
配速
0
7
0
10.78
10.5
0
42.43
2023年12月18日 - 2023年12月24日
53.83
km
總里程
04:50
/km
配速
0
11.57
0
0
13.9
11.36
17
2023年12月25日 - 2023年12月31日
56.76
km
總里程
05:05
/km
配速
0
15.1
13.76
21.3
6.6
0
0
2023年11月
368.79 km
05:04 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2023年11月1日 - 2023年11月5日
73.92
km
總里程
04:44
/km
配速
11
9.19
15.2
28.7
9.83
2023年11月6日 - 2023年11月12日
88.95
km
總里程
05:08
/km
配速
0
15.7
10.74
16.5
11.25
24
10.76
2023年11月13日 - 2023年11月19日
72.47
km
總里程
05:16
/km
配速
0
15
8.99
11.5
0
12.96
24.02
2023年11月20日 - 2023年11月26日
92.24
km
總里程
05:25
/km
配速
0
16
10
17.34
10
32.47
6.43
2023年11月27日 - 2023年11月30日
41.21
km
總里程
04:46
/km
配速
0
16.3
7.59
17.32
2023年10月
332.11 km
06:07 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2023年10月1日 - 2023年10月1日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
0
2023年10月2日 - 2023年10月8日
51.24
km
總里程
08:30
/km
配速
17.2
9
0.99
8
16.05
0
0
2023年10月9日 - 2023年10月15日
73.88
km
總里程
05:00
/km
配速
8.04
19.34
0
13.5
14.5
0
18.5
2023年10月16日 - 2023年10月22日
96.42
km
總里程
04:41
/km
配速
18.5
6.9
14.8
6.5
14
17.5
18.22
2023年10月23日 - 2023年10月29日
84.07
km
總里程
05:23
/km
配速
6
16.03
6.09
16.16
0
29.03
10.76
2023年10月30日 - 2023年10月31日
26.5
km
總里程
05:11
/km
配速
11.2
15.3
2023年09月
287.96 km
05:10 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2023年9月1日 - 2023年9月3日
26.52
km
總里程
05:12
/km
配速
10.5
16.02
0
2023年9月4日 - 2023年9月10日
74.99
km
總里程
05:09
/km
配速
5.99
14
0
15
10
14
16
2023年9月11日 - 2023年9月17日
69.87
km
總里程
04:51
/km
配速
0
13.52
10.45
0
15.86
12.8
17.24
2023年9月18日 - 2023年9月24日
75.1
km
總里程
05:07
/km
配速
0
10.79
14.2
6.6
14.37
11
18.14
2023年9月25日 - 2023年9月30日
41.48
km
總里程
05:07
/km
配速
0
14.18
6
13.1
0
8.2
2023年08月
296.06 km
05:11 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2023年8月1日 - 2023年8月6日
74.53
km
總里程
05:05
/km
配速
14.6
7.34
14.38
11.4
16
10.81
2023年8月7日 - 2023年8月13日
54.97
km
總里程
04:59
/km
配速
0
14.71
5.81
14.7
0
0
19.75
2023年8月14日 - 2023年8月20日
64.55
km
總里程
05:19
/km
配速
0
13.56
0
17.95
14.04
0
19
2023年8月21日 - 2023年8月27日
50.31
km
總里程
05:14
/km
配速
0
14.51
0
13.6
8
14.2
0
2023年8月28日 - 2023年8月31日
51.7
km
總里程
05:17
/km
配速
16.5
12.6
8.5
14.1
2023年07月
323.55 km
05:07 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2023年7月1日 - 2023年7月2日
30
km
總里程
05:04
/km
配速
12.5
17.5
2023年7月3日 - 2023年7月9日
75.5
km
總里程
05:10
/km
配速
0
15
11.1
14.9
9
12.5
13
2023年7月10日 - 2023年7月16日
84.84
km
總里程
04:54
/km
配速
0
21.2
16
0
18
16.11
13.53
2023年7月17日 - 2023年7月23日
60.45
km
總里程
05:10
/km
配速
9.5
7.19
11.65
0
15.8
16.31
0
2023年7月24日 - 2023年7月30日
72.76
km
總里程
05:08
/km
配速
8
14
7.75
8.71
0
18
16.3
2023年7月31日 - 2023年7月31日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
0
2023年06月
295.32 km
04:58 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2023年6月1日 - 2023年6月4日
23.07
km
總里程
04:54
/km
配速
9.37
13.7
0
0
2023年6月5日 - 2023年6月11日
72.16
km
總里程
05:10
/km
配速
7.2
9
8.4
11.8
22.2
0
13.56
2023年6月12日 - 2023年6月18日
73.18
km
總里程
04:46
/km
配速
10.3
11.4
12.3
10.39
0
16.4
12.39
2023年6月19日 - 2023年6月25日
76.42
km
總里程
04:49
/km
配速
0
16.13
15.2
0
16.5
16.44
12.15
2023年6月26日 - 2023年6月30日
50.49
km
總里程
04:59
/km
配速
0
13.59
7.5
14.2
15.2
2023年05月
314.78 km
04:59 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2023年5月1日 - 2023年5月7日
65.5
km
總里程
04:49
/km
配速
11.5
10.3
0
13.8
11.9
0
18
2023年5月8日 - 2023年5月14日
61.4
km
總里程
04:56
/km
配速
0
14.2
11.8
14.5
10.8
10.28
10.1
2023年5月15日 - 2023年5月21日
87.2
km
總里程
04:53
/km
配速
10.9
12.9
11
13.8
0
18.1
20.5
2023年5月22日 - 2023年5月28日
68.1
km
總里程
04:57
/km
配速
0
11
13.1
11.5
13.5
0
19
2023年5月29日 - 2023年5月31日
22.3
km
總里程
05:00
/km
配速
0
8.8
13.5
2023年04月
308.8 km
04:58 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2023年4月1日 - 2023年4月2日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
0
0
2023年4月3日 - 2023年4月9日
87
km
總里程
05:02
/km
配速
21.2
0
16
11
0
16.3
22.5
2023年4月10日 - 2023年4月16日
71.3
km
總里程
04:56
/km
配速
10.9
12.5
11
13
9
14.9
0
2023年4月17日 - 2023年4月23日
68.4
km
總里程
05:07
/km
配速
0
14.6
11.3
0
17.2
11
14.3
2023年4月24日 - 2023年4月30日
82.1
km
總里程
05:06
/km
配速
0
18
11
11.4
12.5
11
18.2
2023年03月
324.29 km
04:59 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2023年3月1日 - 2023年3月5日
67.36
km
總里程
05:03
/km
配速
10.5
11.8
10.7
16.3
18.06
2023年3月6日 - 2023年3月12日
75.29
km
總里程
04:54
/km
配速
0
12.5
11
6.1
17
10.25
18.44
2023年3月13日 - 2023年3月19日
78.32
km
總里程
04:56
/km
配速
0
10.3
7.1
10.8
7.64
0
42.48
2023年3月20日 - 2023年3月26日
53.45
km
總里程
04:55
/km
配速
0
10.4
7.7
11.95
10.7
12.7
0
2023年3月27日 - 2023年3月31日
49.87
km
總里程
05:00
/km
配速
0
16.35
10.65
12.17
10.7
2023年02月
290.32 km
04:56 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2023年2月1日 - 2023年2月5日
39.86
km
總里程
04:57
/km
配速
0
13.61
11.25
15
0
2023年2月6日 - 2023年2月12日
72.32
km
總里程
04:46
/km
配速
0
14.79
0
15
10.5
13.5
18.53
2023年2月13日 - 2023年2月19日
95.54
km
總里程
05:07
/km
配速
10.89
12.8
10.7
13
10.65
15
22.5
2023年2月20日 - 2023年2月26日
45.7
km
總里程
04:42
/km
配速
0
15
10.5
0
20.2
0
0
2023年2月27日 - 2023年2月28日
36.9
km
總里程
04:52
/km
配速
24.4
12.5
2023年01月
302.62 km
04:51 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2023年1月1日 - 2023年1月1日
19.24
km
總里程
05:02
/km
配速
19.24
2023年1月2日 - 2023年1月8日
90.14
km
總里程
04:46
/km
配速
0
12.6
11.14
12.08
10.65
22.57
21.1
2023年1月9日 - 2023年1月15日
67.64
km
總里程
04:56
/km
配速
0
12.4
10.8
12
8.04
0
24.4
2023年1月16日 - 2023年1月22日
43.7
km
總里程
04:43
/km
配速
0
11.1
9.8
11.8
0
11
0
2023年1月23日 - 2023年1月29日
60.6
km
總里程
04:35
/km
配速
14
21.6
0
0
0
12
13
2023年1月30日 - 2023年1月31日
21.3
km
總里程
04:57
/km
配速
8
13.3
2022年12月
289.77 km
04:53 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2022年12月1日 - 2022年12月4日
46.89
km
總里程
04:45
/km
配速
17.4
0
14.5
14.99
2022年12月5日 - 2022年12月11日
76.8
km
總里程
04:52
/km
配速
0
12.69
12.6
19.57
11.11
0
20.83
2022年12月12日 - 2022年12月18日
62.83
km
總里程
04:49
/km
配速
0
10
0
10
0
0
42.83
2022年12月19日 - 2022年12月25日
57.55
km
總里程
04:48
/km
配速
0
5.5
10.76
11.15
11.2
0
18.94
2022年12月26日 - 2022年12月31日
45.7
km
總里程
04:54
/km
配速
0
13.3
10.7
12.1
9.6
0
2022年11月
346.54 km
04:52 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2022年11月1日 - 2022年11月6日
66.98
km
總里程
04:32
/km
配速
11.8
16.48
9.15
0
18.25
11.3
2022年11月7日 - 2022年11月13日
92.76
km
總里程
05:08
/km
配速
10.5
0
12
13.7
11.15
13.3
32.11
2022年11月14日 - 2022年11月20日
84.01
km
總里程
04:53
/km
配速
0
15.2
10.2
15.26
10.5
16.2
16.65
2022年11月21日 - 2022年11月27日
85.24
km
總里程
04:34
/km
配速
0
16.24
0
16.8
11
25.2
16
2022年11月28日 - 2022年11月30日
17.55
km
總里程
04:44
/km
配速
0
17.55
0
2022年10月
338.86 km
04:57 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2022年10月1日 - 2022年10月2日
34.46
km
總里程
04:52
/km
配速
13.35
21.11
2022年10月3日 - 2022年10月9日
80.4
km
總里程
04:52
/km
配速
10.2
14.35
9.5
12.75
12.1
0
21.5
2022年10月10日 - 2022年10月16日
51.01
km
總里程
04:37
/km
配速
0
13.6
8.51
12.35
9.75
0
6.8
2022年10月17日 - 2022年10月23日
82.82
km
總里程
04:59
/km
配速
0
13.1
8.84
13.85
10.57
12.2
24.26
2022年10月24日 - 2022年10月30日
90.17
km
總里程
04:58
/km
配速
10.1
11.62
0
14.1
11.2
13.15
30
2022年10月31日 - 2022年10月31日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
0
2022年09月
316.87 km
05:03 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2022年9月1日 - 2022年9月4日
40.65
km
總里程
04:44
/km
配速
11
0
13.55
16.1
2022年9月5日 - 2022年9月11日
64.16
km
總里程
05:06
/km
配速
6
12.38
10.55
12
0
12.68
10.55
2022年9月12日 - 2022年9月18日
85.32
km
總里程
04:49
/km
配速
8.2
12.2
10.3
11.9
11.35
11.25
20.12
2022年9月19日 - 2022年9月25日
79.02
km
總里程
04:49
/km
配速
0
12.16
10.7
12.8
11.7
14.31
17.35
2022年9月26日 - 2022年9月30日
47.72
km
總里程
05:05
/km
配速
10.1
12.27
0
14.85
10.5
2022年08月
319.48 km
05:06 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2022年8月1日 - 2022年8月7日
80.45
km
總里程
05:03
/km
配速
10.2
11.5
10.8
7.7
11
12.75
16.5
2022年8月8日 - 2022年8月14日
55
km
總里程
04:58
/km
配速
8
11.5
0
12.4
0
12.55
10.55
2022年8月15日 - 2022年8月21日
83.89
km
總里程
05:02
/km
配速
13.5
10.7
11.3
10.55
10.59
12.05
15.2
2022年8月22日 - 2022年8月28日
68.35
km
總里程
05:08
/km
配速
10.4
10
10.65
10.5
0
11.8
15
2022年8月29日 - 2022年8月31日
31.79
km
總里程
05:18
/km
配速
10.35
11.19
10.25
2022年07月
208.42 km
05:05 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2022年7月1日 - 2022年7月3日
15.7
km
總里程
05:17
/km
配速
0
15.7
0
2022年7月4日 - 2022年7月10日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
0
0
0
0
0
0
0
2022年7月11日 - 2022年7月17日
83.11
km
總里程
05:00
/km
配速
11.15
10.26
11
11.4
11.3
13.5
14.5
2022年7月18日 - 2022年7月24日
44.64
km
總里程
05:06
/km
配速
0
10.95
11.3
11.31
11.08
0
0
2022年7月25日 - 2022年7月31日
64.97
km
總里程
04:49
/km
配速
14.87
0
11.29
11.2
11.5
0
16.11
2022年06月
306.95 km
05:05 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2022年6月1日 - 2022年6月5日
41.66
km
總里程
05:02
/km
配速
12.72
10.62
0
18.32
0
2022年6月6日 - 2022年6月12日
86.95
km
總里程
05:07
/km
配速
14.08
12.65
0
13.32
10.5
15.2
21.2
2022年6月13日 - 2022年6月19日
72.34
km
總里程
05:09
/km
配速
9.14
10.5
11.5
0
12.7
0
28.5
2022年6月20日 - 2022年6月26日
62.94
km
總里程
05:04
/km
配速
7.21
11.38
10.5
8.5
11.35
14
0
2022年6月27日 - 2022年6月30日
43.06
km
總里程
05:09
/km
配速
11
11
10.56
10.5
2022年05月
251.07 km
05:02 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2022年5月1日 - 2022年5月1日
10.16
km
總里程
04:54
/km
配速
10.16
2022年5月2日 - 2022年5月8日
58.56
km
總里程
05:01
/km
配速
0
12.85
11
10
12
0
12.71
2022年5月9日 - 2022年5月15日
48.54
km
總里程
05:06
/km
配速
0
13.75
10.65
13.52
10.62
0
0
2022年5月16日 - 2022年5月22日
83.42
km
總里程
05:11
/km
配速
12.08
11
11.54
10.51
10.29
15
13
2022年5月23日 - 2022年5月29日
36.2
km
總里程
05:06
/km
配速
0
12
0
12.7
0
11.5
0
2022年5月30日 - 2022年5月31日
14.19
km
總里程
05:09
/km
配速
0
14.19
2022年04月
260.13 km
04:58 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2022年4月1日 - 2022年4月3日
23.8
km
總里程
04:57
/km
配速
11
0
12.8
2022年4月4日 - 2022年4月10日
79.98
km
總里程
05:02
/km
配速
16
0
10.5
10.5
10
13.68
19.3
2022年4月11日 - 2022年4月17日
61.58
km
總里程
04:54
/km
配速
0
10.7
12.78
0
11
12.75
14.35
2022年4月18日 - 2022年4月24日
62.27
km
總里程
05:01
/km
配速
0
11.11
0
11.8
10.56
13.5
15.3
2022年4月25日 - 2022年4月30日
32.5
km
總里程
05:04
/km
配速
0
10.92
11.23
10.35
0
0
2022年03月
257.11 km
04:57 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2022年3月1日 - 2022年3月6日
51.53
km
總里程
05:00
/km
配速
0
13.38
13
11
14.15
0
2022年3月7日 - 2022年3月13日
73.46
km
總里程
04:47
/km
配速
0
12.81
10.5
12.2
11.1
12
14.85
2022年3月14日 - 2022年3月20日
73.47
km
總里程
05:13
/km
配速
0
10.66
10
0
10.35
0
42.46
2022年3月21日 - 2022年3月27日
35.61
km
總里程
05:01
/km
配速
0
0
0
11
10.5
0
14.11
2022年3月28日 - 2022年3月31日
23.04
km
總里程
04:53
/km
配速
0
0
11.54
11.5
2022年02月
216.9 km
04:53 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2022年2月1日 - 2022年2月6日
64.18
km
總里程
05:04
/km
配速
0
29.56
0
13.5
0
21.12
2022年2月7日 - 2022年2月13日
70.46
km
總里程
04:53
/km
配速
0
0
13
11.28
0
16.18
30
2022年2月14日 - 2022年2月20日
45.11
km
總里程
04:44
/km
配速
0
11.1
8.2
0
0
0
25.81
2022年2月21日 - 2022年2月27日
37.15
km
總里程
04:53
/km
配速
0
0
0
12
12.15
0
13
2022年2月28日 - 2022年2月28日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
0
2022年01月
272.04 km
05:01 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2022年1月1日 - 2022年1月2日
13.45
km
總里程
05:08
/km
配速
13.45
10.19
2022年1月3日 - 2022年1月9日
74.45
km
總里程
05:05
/km
配速
0
10.98
10.2
12.6
8
16
16.67
2022年1月10日 - 2022年1月16日
22.35
km
總里程
04:46
/km
配速
0
10.35
0
0
12
0
0
2022年1月17日 - 2022年1月23日
48.74
km
總里程
04:56
/km
配速
15.39
0
12.05
14
7.3
0
0
2022年1月24日 - 2022年1月30日
90.5
km
總里程
05:11
/km
配速
16.3
16.52
10.4
15
10.8
0
21.48
2022年1月31日 - 2022年1月31日
12.36
km
總里程
05:04
/km
配速
12.36
2021年12月
287.92 km
05:07 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2021年12月1日 - 2021年12月5日
67.02
km
總里程
05:03
/km
配速
10.6
11.15
10.09
12.2
22.98
2021年12月6日 - 2021年12月12日
72.26
km
總里程
04:57
/km
配速
0
11.12
11.35
10.5
11.34
9.8
18.15
2021年12月13日 - 2021年12月19日
70.02
km
總里程
04:52
/km
配速
0
8.9
9
0
9.22
0
42.9
2021年12月20日 - 2021年12月26日
39.26
km
總里程
05:38
/km
配速
0
1.5
0
10.8
10.82
16.14
0
2021年12月27日 - 2021年12月31日
49.55
km
總里程
04:56
/km
配速
0
16.16
10.4
12.8
0
2021年11月
267.78 km
05:00 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2021年11月1日 - 2021年11月7日
42.91
km
總里程
05:00
/km
配速
10.66
10.85
0
10.2
11.2
0
0
2021年11月8日 - 2021年11月14日
70.42
km
總里程
04:49
/km
配速
0
12
12.7
10.6
10.4
0
24.72
2021年11月15日 - 2021年11月21日
74.62
km
總里程
05:18
/km
配速
0
10.62
10.5
0
11
0
42.5
2021年11月22日 - 2021年11月28日
67.82
km
總里程
05:09
/km
配速
0
0
10.2
11.28
11.25
12
23.09
2021年11月29日 - 2021年11月30日
12.01
km
總里程
04:37
/km
配速
0
12.01
2021年10月
277.32 km
05:02 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2021年10月1日 - 2021年10月3日
39.6
km
總里程
04:51
/km
配速
10.5
13.9
15.2
2021年10月4日 - 2021年10月10日
78.19
km
總里程
05:09
/km
配速
0
11.2
10.5
10.4
10.54
14.1
21.45
2021年10月11日 - 2021年10月17日
31.02
km
總里程
05:01
/km
配速
0
0
9.85
10
11.17
0
0
2021年10月18日 - 2021年10月24日
82.02
km
總里程
04:59
/km
配速
13.06
10.9
10.5
10.65
0
14.16
22.75
2021年10月25日 - 2021年10月31日
46.49
km
總里程
04:59
/km
配速
0
10.9
0
11
10.74
13.85
0
2021年09月
228.98 km
05:06 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2021年9月1日 - 2021年9月5日
52
km
總里程
05:10
/km
配速
0
10.65
10.55
14.3
16.5
2021年9月6日 - 2021年9月12日
32.05
km
總里程
05:01
/km
配速
0
10.7
0
10.75
10.6
0
0
2021年9月13日 - 2021年9月19日
42.66
km
總里程
05:11
/km
配速
10.66
10.65
0
10.8
10.55
0
0
2021年9月20日 - 2021年9月26日
72.42
km
總里程
05:13
/km
配速
18.4
0
10.42
10.36
0
13.99
19.25
2021年9月27日 - 2021年9月30日
29.85
km
總里程
04:55
/km
配速
0
10.55
8.6
10.7
2021年08月
232.66 km
05:10 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2021年8月1日 - 2021年8月1日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
0
2021年8月2日 - 2021年8月8日
21.48
km
總里程
05:18
/km
配速
0
10.21
0
0
11.27
0
0
2021年8月9日 - 2021年8月15日
61.94
km
總里程
05:16
/km
配速
0
11.54
8.72
5.75
0
14.72
21.21
2021年8月16日 - 2021年8月22日
61.8
km
總里程
05:08
/km
配速
0
11.44
10.34
11.6
0
11.19
17.23
2021年8月23日 - 2021年8月29日
76.26
km
總里程
05:15
/km
配速
0
11.05
7.75
10.95
11.31
14
21.2
2021年8月30日 - 2021年8月31日
11.18
km
總里程
05:10
/km
配速
0
11.18
2021年07月
173.29 km
05:10 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2021年7月1日 - 2021年7月4日
22.66
km
總里程
05:13
/km
配速
10.32
0
12.34
0
2021年7月5日 - 2021年7月11日
49.58
km
總里程
05:07
/km
配速
10.54
0
11.54
0
12.1
0
15.4
2021年7月12日 - 2021年7月18日
38.83
km
總里程
05:04
/km
配速
0
12.35
0
10.94
0
15.54
0
2021年7月19日 - 2021年7月25日
22.84
km
總里程
05:21
/km
配速
10
0
0
0
0
0
12.84
2021年7月26日 - 2021年7月31日
39.38
km
總里程
05:11
/km
配速
0
12.2
0
12.18
0
15
2021年06月
8.71 km
05:00 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2021年6月1日 - 2021年6月6日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
0
0
0
0
0
0
2021年6月7日 - 2021年6月13日
0
km
總里程
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2021年6月14日 - 2021年6月20日
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2021年6月21日 - 2021年6月27日
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2021年6月28日 - 2021年6月30日
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km
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0
8.71
0
2021年05月
149.08 km
05:01 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2021年5月1日 - 2021年5月2日
22.76
km
總里程
04:55
/km
配速
10.5
12.26
2021年5月3日 - 2021年5月9日
52.19
km
總里程
05:00
/km
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8.7
10.12
10.64
11.65
11.08
0
0
2021年5月10日 - 2021年5月16日
74.13
km
總里程
05:04
/km
配速
17.85
9.7
12.9
8.06
11.24
14.38
0
2021年5月17日 - 2021年5月23日
0
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總里程
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2021年5月24日 - 2021年5月30日
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2021年5月31日 - 2021年5月31日
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0
2021年04月
260.28 km
04:51 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2021年4月1日 - 2021年4月4日
31.94
km
總里程
04:56
/km
配速
9.86
0
0
22.08
2021年4月5日 - 2021年4月11日
91.52
km
總里程
05:00
/km
配速
10.02
9.35
11.09
0
12.21
13.83
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2021年4月12日 - 2021年4月18日
57.49
km
總里程
04:45
/km
配速
0
10.3
11.57
0
9.67
13.45
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2021年4月19日 - 2021年4月25日
27.9
km
總里程
05:03
/km
配速
0
0
0
0
10.5
0
17.4
2021年4月26日 - 2021年4月30日
51.43
km
總里程
04:41
/km
配速
8.92
12.13
11.47
0
18.91
2021年03月
314.06 km
04:51 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2021年3月1日 - 2021年3月7日
70.59
km
總里程
04:52
/km
配速
0
0
12.16
9.6
11.33
13.38
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2021年3月8日 - 2021年3月14日
77.89
km
總里程
04:48
/km
配速
0
11.75
10.75
10.2
10.5
15.14
19.55
2021年3月15日 - 2021年3月21日
66
km
總里程
04:39
/km
配速
0
11.5
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11.55
15.25
15.7
2021年3月22日 - 2021年3月28日
77.68
km
總里程
04:45
/km
配速
0
10.76
10.11
11.06
9.8
14.7
21.25
2021年3月29日 - 2021年3月31日
21.9
km
總里程
05:00
/km
配速
0
10.9
11
2021年02月
183.23 km
04:52 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2021年2月1日 - 2021年2月7日
62.82
km
總里程
04:54
/km
配速
0
8.62
11.23
0
11.7
21.25
10.02
2021年2月8日 - 2021年2月14日
50.42
km
總里程
04:50
/km
配速
0
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0
0
15.6
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2021年2月15日 - 2021年2月21日
69.99
km
總里程
04:49
/km
配速
0
12.53
9.14
10.08
9.31
11.21
17.72
2021年2月22日 - 2021年2月28日
0
km
總里程
00:00
/km
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0
0
0
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0
0
0
2021年01月
298.95 km
05:08 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2021年1月1日 - 2021年1月3日
10.26
km
總里程
05:39
/km
配速
10.26
0
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2021年1月4日 - 2021年1月10日
55.08
km
總里程
05:03
/km
配速
0
10.73
0
11
12.08
0
21.27
2021年1月11日 - 2021年1月17日
75.16
km
總里程
05:04
/km
配速
0
9.53
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0
12.07
16.08
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2021年1月18日 - 2021年1月24日
87.12
km
總里程
05:18
/km
配速
0
10.19
10.74
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6.94
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37.66
2021年1月25日 - 2021年1月31日
58.28
km
總里程
04:56
/km
配速
0
11.84
0
11.28
12.11
0
23.05
2020年12月
66.25 km
04:55 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2020年12月1日 - 2020年12月6日
59.99
km
總里程
04:53
/km
配速
12.14
12.17
12.16
12.2
11.32
0
2020年12月7日 - 2020年12月13日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
0
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0
0
0
2020年12月14日 - 2020年12月20日
0
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總里程
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/km
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0
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2020年12月21日 - 2020年12月27日
0
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總里程
00:00
/km
配速
0
0
0
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0
2020年12月28日 - 2020年12月31日
19.31
km
總里程
05:34
/km
配速
0
0
0
6.26
2020年11月
312.32 km
04:46 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2020年11月1日 - 2020年11月1日
25.12
km
總里程
04:46
/km
配速
25.12
2020年11月2日 - 2020年11月8日
74.76
km
總里程
04:59
/km
配速
0
12.48
10.33
12.2
12.18
15.07
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2020年11月9日 - 2020年11月15日
58.24
km
總里程
04:47
/km
配速
0
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12.25
12.27
0
21.15
0
2020年11月16日 - 2020年11月22日
61.48
km
總里程
04:43
/km
配速
9.6
12.38
12
12.24
11.33
15.11
12.39
2020年11月23日 - 2020年11月29日
59.13
km
總里程
04:52
/km
配速
0
12.2
12.5
10.14
12.09
12.2
0
2020年11月30日 - 2020年11月30日
10.02
km
總里程
04:49
/km
配速
10.02
2020年10月
322.05 km
04:52 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2020年10月1日 - 2020年10月4日
37.01
km
總里程
04:47
/km
配速
0
12.2
12.6
12.21
2020年10月5日 - 2020年10月11日
72.71
km
總里程
04:53
/km
配速
0
11.52
10.09
8.63
0
0
42.47
2020年10月12日 - 2020年10月18日
65.27
km
總里程
04:54
/km
配速
0
10.24
11.11
9.15
11.75
12.35
10.67
2020年10月19日 - 2020年10月25日
87.61
km
總里程
05:05
/km
配速
0
12.72
12.63
9.36
10.29
14.28
28.33
2020年10月26日 - 2020年10月31日
59.45
km
總里程
04:49
/km
配速
0
9.4
12.23
12.61
12.6
12.61
2020年09月
314.46 km
04:49 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2020年9月1日 - 2020年9月6日
68.36
km
總里程
04:56
/km
配速
9.76
12.12
12.13
0
13.12
21.23
2020年9月7日 - 2020年9月13日
64.64
km
總里程
05:02
/km
配速
0
12.46
9.68
10.34
12.27
10.95
21.4
2020年9月14日 - 2020年9月20日
79.01
km
總里程
04:55
/km
配速
0
12.17
11.78
10.3
12.43
10.94
21.39
2020年9月21日 - 2020年9月27日
64.94
km
總里程
04:39
/km
配速
0
12.16
12.17
9.71
0
13.32
17.58
2020年9月28日 - 2020年9月30日
25.05
km
總里程
04:46
/km
配速
0
12.65
12.4
2020年08月
320.58 km
04:59 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2020年8月1日 - 2020年8月2日
17.6
km
總里程
05:13
/km
配速
0
17.6
2020年8月3日 - 2020年8月9日
62.48
km
總里程
04:51
/km
配速
0
10.25
12.08
12.45
0
15.21
12.49
2020年8月10日 - 2020年8月16日
94.46
km
總里程
05:26
/km
配速
0
13.05
10.13
12.46
10.38
12.62
35.82
2020年8月17日 - 2020年8月23日
71.93
km
總里程
04:55
/km
配速
0
12.06
12.25
9.3
13.19
11.68
13.45
2020年8月24日 - 2020年8月30日
74.11
km
總里程
05:04
/km
配速
0
12.14
10.4
11.69
11.82
10.86
17.2
2020年8月31日 - 2020年8月31日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
0
2020年07月
361.96 km
05:02 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2020年7月1日 - 2020年7月5日
65.83
km
總里程
05:06
/km
配速
12.13
12.43
10.04
10.11
21.12
2020年7月6日 - 2020年7月12日
85.89
km
總里程
05:09
/km
配速
8.72
12.26
10.42
10
13.36
11.75
19.38
2020年7月13日 - 2020年7月19日
82.8
km
總里程
05:01
/km
配速
8.67
12.07
12
9.75
11.92
11
17.39
2020年7月20日 - 2020年7月26日
36.76
km
總里程
05:01
/km
配速
0
12.2
11.64
12.92
11.4
11.25
21.71
2020年7月27日 - 2020年7月31日
46.32
km
總里程
05:08
/km
配速
0
12
12.1
11.55
10.67
2020年06月
309.46 km
04:55 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2020年6月1日 - 2020年6月7日
79.68
km
總里程
04:56
/km
配速
0
12.5
12.45
10.29
12.58
12.8
19.06
2020年6月8日 - 2020年6月14日
45.88
km
總里程
05:00
/km
配速
0
12.62
12.4
10.14
10.72
0
0
2020年6月15日 - 2020年6月21日
92.44
km
總里程
05:08
/km
配速
12.68
12.62
12.43
10.6
12.32
12.55
19.24
2020年6月22日 - 2020年6月28日
69.51
km
總里程
04:56
/km
配速
8.82
12.61
12.48
0
0
21.75
13.85
2020年6月29日 - 2020年6月30日
21.95
km
總里程
04:53
/km
配速
9.23
12.72
2020年05月
337.73 km
04:50 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2020年5月1日 - 2020年5月3日
38.05
km
總里程
04:53
/km
配速
13.08
10.47
14.5
2020年5月4日 - 2020年5月10日
84.18
km
總里程
05:00
/km
配速
0
12.64
9.17
10.16
12.78
14.16
25.27
2020年5月11日 - 2020年5月17日
78.19
km
總里程
04:51
/km
配速
0
12.42
12.51
10.67
12.81
12.67
17.11
2020年5月18日 - 2020年5月24日
78.08
km
總里程
04:54
/km
配速
0
10.13
12.69
12.46
0
18.23
24.57
2020年5月25日 - 2020年5月31日
59.23
km
總里程
04:51
/km
配速
0
12.63
0
14
0
16.5
16.1
2020年04月
323.87 km
04:46 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2020年4月1日 - 2020年4月5日
46.91
km
總里程
04:43
/km
配速
12.7
0
13.04
0
21.17
2020年4月6日 - 2020年4月12日
80.55
km
總里程
04:43
/km
配速
0
12.69
12.44
9.07
12.74
12.06
21.55
2020年4月13日 - 2020年4月19日
79.34
km
總里程
04:49
/km
配速
0
12.75
12.56
9
12.61
11
21.42
2020年4月20日 - 2020年4月26日
79.09
km
總里程
04:51
/km
配速
0
12.48
12.5
0
12.9
14.2
27.01
2020年4月27日 - 2020年4月30日
37.98
km
總里程
04:48
/km
配速
0
12.74
12.74
12.5
2020年03月
334.39 km
04:47 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2020年3月1日 - 2020年3月1日
16.19
km
總里程
04:48
/km
配速
16.19
2020年3月2日 - 2020年3月8日
77.78
km
總里程
04:52
/km
配速
0
14
10.68
10.82
11
10.14
21.14
2020年3月9日 - 2020年3月15日
87.89
km
總里程
04:56
/km
配速
9.63
9.01
10.16
10.18
6.62
0
42.29
2020年3月16日 - 2020年3月22日
59.38
km
總里程
04:37
/km
配速
0
10.21
10.24
0
13.15
12.72
13.06
2020年3月23日 - 2020年3月29日
80.85
km
總里程
04:50
/km
配速
0
12.05
12.14
8.67
12.16
17.91
17.92
2020年3月30日 - 2020年3月31日
12.3
km
總里程
04:48
/km
配速
0
12.3
2020年02月
387.94 km
05:00 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2020年2月1日 - 2020年2月2日
31.82
km
總里程
04:52
/km
配速
10.18
21.64
2020年2月3日 - 2020年2月9日
88.24
km
總里程
04:49
/km
配速
12.08
14.53
0
12.7
10.12
11.81
27
2020年2月10日 - 2020年2月16日
92.92
km
總里程
04:53
/km
配速
11.05
13.99
0
11.88
14.21
11.7
30.09
2020年2月17日 - 2020年2月23日
96.23
km
總里程
05:01
/km
配速
10.37
14.81
0.2
14
13.23
11.52
32.1
2020年2月24日 - 2020年2月29日
78.73
km
總里程
04:51
/km
配速
10.34
14.97
10.2
12.7
0
30.52
2020年01月
355.09 km
04:46 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2020年1月1日 - 2020年1月5日
12.51
km
總里程
04:47
/km
配速
12.51
9.06
8.97
10
18.6
2020年1月6日 - 2020年1月12日
90.01
km
總里程
05:02
/km
配速
11.26
10.03
8.07
14.05
12.26
12.31
22.03
2020年1月13日 - 2020年1月19日
82.96
km
總里程
04:41
/km
配速
11.32
0
8.97
14.29
9.03
12.28
27.07
2020年1月20日 - 2020年1月26日
63.16
km
總里程
04:45
/km
配速
10.21
11
14
0
14.25
13.7
0
2020年1月27日 - 2020年1月31日
59.82
km
總里程
04:37
/km
配速
21.48
0
14.67
11.71
11.96
2019年12月
317.56 km
04:40 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2019年12月1日 - 2019年12月1日
21.22
km
總里程
04:25
/km
配速
21.22
2019年12月2日 - 2019年12月8日
74.58
km
總里程
04:34
/km
配速
8.74
8.56
8.63
8.65
8.61
10.08
21.31
2019年12月9日 - 2019年12月15日
79.37
km
總里程
04:55
/km
配速
0
8.64
8.64
8.61
0
10.16
43.32
2019年12月16日 - 2019年12月22日
41.15
km
總里程
04:46
/km
配速
0
8.68
8.68
8.64
0
15.15
0
2019年12月23日 - 2019年12月29日
83.51
km
總里程
04:40
/km
配速
12.78
8.72
8.68
8.72
8.59
11.88
24.14
2019年12月30日 - 2019年12月31日
64.36
km
總里程
04:49
/km
配速
9.09
8.64
2019年11月
325.59 km
04:47 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2019年11月1日 - 2019年11月3日
55.07
km
總里程
04:36
/km
配速
0
45.55
9.52
2019年11月4日 - 2019年11月10日
72.29
km
總里程
06:25
/km
配速
8.59
8.56
8.62
8.6
8.59
3.74
25.59
2019年11月11日 - 2019年11月17日
79.46
km
總里程
04:33
/km
配速
8.69
8.61
8.67
8.56
8.63
10.09
26.21
2019年11月18日 - 2019年11月24日
75.17
km
總里程
04:33
/km
配速
8.55
8.59
8.59
8.74
8.66
10.18
21.86
2019年11月25日 - 2019年11月30日
43.6
km
總里程
04:35
/km
配速
0
8.57
8.64
8.64
8.94
8.81
2019年10月
306.26 km
04:32 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2019年10月1日 - 2019年10月6日
66.44
km
總里程
04:42
/km
配速
8.66
8.71
8.69
8.64
8.67
23.07
2019年10月7日 - 2019年10月13日
57.93
km
總里程
04:38
/km
配速
8.68
8.59
8.66
0
16.87
0
15.13
2019年10月14日 - 2019年10月20日
77.16
km
總里程
04:34
/km
配速
8.63
8.63
8.62
8.65
8.64
10.29
23.7
2019年10月21日 - 2019年10月27日
70.35
km
總里程
04:25
/km
配速
8.52
8.6
8.64
8.59
8.63
10.14
17.23
2019年10月28日 - 2019年10月31日
34.38
km
總里程
04:29
/km
配速
8.58
8.56
8.63
8.61
2019年09月
230.06 km
04:43 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2019年9月1日 - 2019年9月1日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
0
2019年9月2日 - 2019年9月8日
22.26
km
總里程
04:45
/km
配速
0
0
0
0
8.6
13.66
0
2019年9月9日 - 2019年9月15日
52.6
km
總里程
04:46
/km
配速
12.36
8.55
8.57
8.59
0
0
14.53
2019年9月16日 - 2019年9月22日
67.04
km
總里程
04:44
/km
配速
0
8.73
0
8.73
8.79
10.57
30.22
2019年9月23日 - 2019年9月29日
79.45
km
總里程
04:47
/km
配速
8.39
8.66
8.69
8.64
8.64
16.85
19.58
2019年9月30日 - 2019年9月30日
8.71
km
總里程
04:41
/km
配速
8.71
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