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十一月
十二月
清除條件
2025年11月
57.17 km
18:29 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2025年11月1日 - 2025年11月2日
5.3
km
總里程
34:30
/km
配速
5.3
0
2025年11月3日 - 2025年11月9日
38.73
km
總里程
13:05
/km
配速
3.04
3.26
1.29
7.56
2.92
10.01
10.65
2025年11月10日 - 2025年11月16日
11.1
km
總里程
07:49
/km
配速
11.1
2.04
0
0
0
0
0
2025年11月17日 - 2025年11月23日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
0
0
0
0
0
0
0
2025年11月24日 - 2025年11月30日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
0
0
0
0
0
0
0
2025年10月
185.3 km
19:27 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2025年10月1日 - 2025年10月5日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
0
0
0
0
0
2025年10月6日 - 2025年10月12日
18.34
km
總里程
23:28
/km
配速
0
0
0
3.26
2.22
9.01
3.85
2025年10月13日 - 2025年10月19日
41.77
km
總里程
18:42
/km
配速
4.06
4.26
3.15
4.2
5.16
15.73
5.21
2025年10月20日 - 2025年10月26日
76.7
km
總里程
17:53
/km
配速
9.02
2.44
2.5
2.49
3.26
11.57
51.3
2025年10月27日 - 2025年10月31日
42.61
km
總里程
19:26
/km
配速
7.1
24.6
2.58
6.11
2.22
2025年09月
158.15 km
16:01 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2025年9月1日 - 2025年9月7日
47.49
km
總里程
11:31
/km
配速
5.01
3
7.63
6.2
6
7.65
12
2025年9月8日 - 2025年9月14日
37.11
km
總里程
12:52
/km
配速
4.35
3.3
3.12
5.21
0
8.9
12.23
2025年9月15日 - 2025年9月21日
57.2
km
總里程
08:10
/km
配速
7.08
6.21
6.17
6.14
6.2
10.28
15.12
2025年9月22日 - 2025年9月28日
16.35
km
總里程
11:52
/km
配速
5.23
2.5
3.37
5.25
0
0
0
2025年9月29日 - 2025年9月30日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
0
0
2025年08月
316.07 km
15:27 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2025年8月1日 - 2025年8月3日
16.68
km
總里程
19:13
/km
配速
3.47
13.21
1.85
2025年8月4日 - 2025年8月10日
64.21
km
總里程
12:04
/km
配速
4.06
7.36
6.19
5.3
14.25
10.91
16.14
2025年8月11日 - 2025年8月17日
59.45
km
總里程
10:54
/km
配速
6.8
5.11
3.09
4.34
6.08
23.02
11.01
2025年8月18日 - 2025年8月24日
55.68
km
總里程
10:06
/km
配速
2.62
5
3.49
6.3
3
23.27
12
2025年8月25日 - 2025年8月31日
118.2
km
總里程
11:08
/km
配速
5.83
14.06
6.12
14.45
22.15
13.16
42.43
2025年07月
224.83 km
20:27 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2025年7月1日 - 2025年7月6日
47.42
km
總里程
21:27
/km
配速
5.2
8
10.01
10
10.01
4.2
2025年7月7日 - 2025年7月13日
58.39
km
總里程
09:44
/km
配速
1.51
6.32
3.31
3.02
5.01
23.04
16.18
2025年7月14日 - 2025年7月20日
60.39
km
總里程
21:40
/km
配速
10.01
6.18
10.31
6.54
7.04
13.91
6.4
2025年7月21日 - 2025年7月27日
37.7
km
總里程
20:57
/km
配速
5.63
3.1
8
3.3
3.31
3.36
12.73
2025年7月28日 - 2025年7月31日
19.2
km
總里程
16:57
/km
配速
6.25
3.01
3.94
6
2025年06月
243.97 km
13:18 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2025年6月1日 - 2025年6月1日
11.17
km
總里程
15:56
/km
配速
16.16
2025年6月2日 - 2025年6月8日
77.87
km
總里程
06:55
/km
配速
3.08
5.2
7.12
6.31
12.13
22.02
22.01
2025年6月9日 - 2025年6月15日
49.04
km
總里程
10:55
/km
配速
7.12
7.11
6.1
5.01
6.01
11.31
6.38
2025年6月16日 - 2025年6月22日
45.78
km
總里程
18:19
/km
配速
7.52
8.24
6.18
5.09
5.24
3.5
10.01
2025年6月23日 - 2025年6月29日
53.76
km
總里程
18:18
/km
配速
3.04
8.01
8.03
8.31
10.01
7.93
8.43
2025年6月30日 - 2025年6月30日
1.36
km
總里程
18:55
/km
配速
1.36
2025年05月
211.42 km
15:49 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2025年5月1日 - 2025年5月4日
47.65
km
總里程
14:01
/km
配速
13.99
16.49
9.11
9.01
2025年5月5日 - 2025年5月11日
44.65
km
總里程
20:08
/km
配速
19.09
3
2
2.66
9.48
2.18
6.24
2025年5月12日 - 2025年5月18日
25.19
km
總里程
12:59
/km
配速
0.89
3
3.05
5.01
2.03
6.01
5.2
2025年5月19日 - 2025年5月25日
61.85
km
總里程
13:18
/km
配速
5.17
5
3.01
5.01
5.16
12.02
26.48
2025年5月26日 - 2025年5月31日
31.13
km
總里程
13:18
/km
配速
3
3.1
1.68
3.29
5.01
15.05
2025年04月
196.23 km
10:54 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2025年4月1日 - 2025年4月6日
70.89
km
總里程
15:54
/km
配速
6.14
3.01
5.02
13.99
40.71
2.02
2025年4月7日 - 2025年4月13日
35.46
km
總里程
11:00
/km
配速
3.1
3
3
3.52
13
3.3
6.54
2025年4月14日 - 2025年4月20日
32.97
km
總里程
11:03
/km
配速
3.13
3.3
8.41
3.01
5.03
5.08
5.01
2025年4月21日 - 2025年4月27日
41.25
km
總里程
08:37
/km
配速
5.22
5.18
5.3
2.28
3.07
5.2
15
2025年4月28日 - 2025年4月30日
15.66
km
總里程
08:28
/km
配速
5.24
5.21
5.21
2025年03月
239.39 km
19:25 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2025年3月1日 - 2025年3月2日
30.75
km
總里程
16:20
/km
配速
22
8.75
2025年3月3日 - 2025年3月9日
45.97
km
總里程
17:32
/km
配速
3.01
5.31
5.2
3.07
4.01
7.2
18.17
2025年3月10日 - 2025年3月16日
79.06
km
總里程
10:29
/km
配速
7.26
3.28
7.06
8.88
7.24
3.04
42.3
2025年3月17日 - 2025年3月23日
55.4
km
總里程
18:07
/km
配速
5.81
2.66
5.04
7.53
8.32
16.45
11.51
2025年3月24日 - 2025年3月30日
22.93
km
總里程
35:07
/km
配速
1.69
2.41
5.98
5.34
3.34
2.1
2.07
2025年3月31日 - 2025年3月31日
3.36
km
總里程
22:28
/km
配速
3.36
2025年02月
164.44 km
13:02 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2025年2月1日 - 2025年2月2日
5.01
km
總里程
31:53
/km
配速
1
4.01
2025年2月3日 - 2025年2月9日
42.66
km
總里程
07:07
/km
配速
1.39
2.3
3.31
3.26
5.09
5.3
22.01
2025年2月10日 - 2025年2月16日
62.65
km
總里程
07:44
/km
配速
3.01
2
3.4
1.52
5.01
5.14
42.57
2025年2月17日 - 2025年2月23日
29.59
km
總里程
11:21
/km
配速
1
3.11
2.28
2.48
2.3
13.41
5.01
2025年2月24日 - 2025年2月28日
24.53
km
總里程
10:39
/km
配速
4.01
3.17
5.31
3.01
9.03
2025年01月
239.14 km
26:03 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2025年1月1日 - 2025年1月5日
42.29
km
總里程
05:41
/km
配速
42.29
1.08
2
21.6
11.01
2025年1月6日 - 2025年1月12日
90.93
km
總里程
08:32
/km
配速
3.3
2
30.66
3
6.52
3.01
42.44
2025年1月13日 - 2025年1月19日
30.23
km
總里程
21:32
/km
配速
3.14
1.82
2.52
2
1.97
15.11
3.67
2025年1月20日 - 2025年1月26日
28.01
km
總里程
26:21
/km
配速
1
3.67
3
2
3.01
13
2.33
2025年1月27日 - 2025年1月31日
11.99
km
總里程
15:37
/km
配速
2.11
0
3.53
4.3
2.05
2024年12月
67.41 km
17:48 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2024年12月1日 - 2024年12月1日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
0
2024年12月2日 - 2024年12月8日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
0
0
0
0
0
0
0
2024年12月9日 - 2024年12月15日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
0
0
0
0
0
0
0
2024年12月16日 - 2024年12月22日
20.02
km
總里程
07:10
/km
配速
0
1.1
3
0
5.01
10
10.02
2024年12月23日 - 2024年12月29日
31.68
km
總里程
07:38
/km
配速
5.03
6.12
1.51
6.01
3
10.01
0
2024年12月30日 - 2024年12月31日
42.29
km
總里程
11:29
/km
配速
3.3
3.3
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